正文 第七章初识武学
郭嘉在后厨待了一会，觉得也没有什么需要做的，百无聊赖，突然想到自己的易筋经还在房间里放着，因为不放心，郭嘉遂吩咐焦三帮忙盯着，自己先回家休息一下，这样也可以避开焦三。
回到房间，郭嘉轻轻地锁上门，小心奕奕地拿开墙角的柴火，同时抽出那块做了记号的砖块，易筋经正一如既往地躺在夹缝中，郭嘉慢慢地把它取了出来。
想到这本天下无数人想得到的神功竟然在自己手中，郭嘉就不禁心潮澎湃，激动万分，感觉心脏都要跳出来了。平复了一下自己的心境，郭嘉终于缓缓地翻开了易筋经，竟然是用汉字写成的，还好不是用梵文写的，不然自己只能是宝山在手而不得了。
易筋经开宗明义：吾只身东来，扬经颂法，发宏愿以身渡世人，然历经坎坷，仍未得业果，遂面壁禅坐，九年，壁可显影，终得真意，著易筋经，泽被世人，彰我佛法。达摩。
原来是达摩祖师面壁九年所著，这可是少林的祖师爷啊，一苇渡江的故事为天下共知啊。难怪这本真经会被天下人所惦记。
郭嘉接着往下看，谓登正果者，其初基有二，一曰清虚，一曰脱换。能清虚则吾无障，能脱换则无碍。无碍无障，始可入定出定矣。知乎此，则进道有其基矣。所云清虚者，洗髓是也，所谓脱换，易筋是也
全文总共也就千字左右，大意就是要成就正果，就必须洗髓易筋，又将洗髓易筋分了九个层级，分别是易皮c易肉c易脉c易血c易骨c易髓c易筋c易精c易形，每个层级又分了三个小等级，分为初阶c中阶c高阶，经里对每个层级阶段的具体表现做了详细描述，至于如何洗髓易筋，则在后面对每个层级进行了详细的解释。
郭嘉关心的每个层级需要多少时间，里面没有具体介绍，因为每个人的体质c天赋c悟性及勤奋程度都不一样，但是想到达摩祖师这么强悍的人物，也花了九年，并且是不吃不喝c全心练功c平均每个层级一年的时间，可见这功夫也不是那么好练的。
郭嘉躺在床上闲来无事，时间还长，便学着经书中的法子自我修炼起来。首先取盘坐的姿势，二目微闭，目光内敛，闭口藏舌，神不外属，神意合一，待呼吸平稳有序后，用鼻部呼吸。
可是郭嘉盘坐在席上，脚掌相抵，眼睛刚一闭上，便杂念重生，一会想到后世的亲人好友，一会想到今世的困顿生活，一会想到自己牵连被杀，一会想到自己武功大成，雄霸天下，一会想到锅里的螃蟹，一会想到石榴姐，一直心神不定，无法静下心来运气。
难怪达摩祖师这等绝世人物，也要闭关面壁九年才能登堂入室，进入全新的境界。
难道自己也要学达摩祖师，找一深山老林或者远离尘世的地方，心无旁骛，埋头苦练才能有所进益？
不可能，如果是这样，那达摩易筋经也不值得世人如此推崇。那如何才能进入那种冥想的状态呢。
对了，少林寺的和尚们都是端坐在蒲团的时候，手里敲着木鱼，口里默念：“阿弥陀佛，阿弥陀佛。”是不是这样就有用呢？试试看说不定行呢。
既然没有石壁，我就把这墙壁当做那石壁，脑海里什么都不想，口里默念：“阿弥陀佛。”心神都放在身体这个小宇宙中，果然，大概过了一炷香的时间，郭嘉就进入了神意相合的状态。
按照易筋经的运功心法，郭嘉感到一股气流从丹田处升起，气流沿着布满全身的筋络传递到全身筋络末梢，再从末梢蔓延到整个身体的表层皮肤，就犹如在做个全身的外部推拿，身体的皮肤上有股微热的感觉，就在皮肤表面的热流要退去的时候，丹田处如涨潮般，又一股气流蒸发上来，再次达至皮肤表层，皮肤再次被热流所蒸烤。如此反复九次后，终于不再有气流产生。
郭嘉感觉全身如蒸了个桑拿般，全身的汗，身体的皮肤摸上去滚烫，但是感觉皮肤上似乎还有一些黑色的粘液，闻上去还带点腥臭味，这应该就是经书中所说的将皮肤中的杂质排出来了，而且身上以前受伤的口子也淡了许多，似乎要重新长出了新皮。
易筋经不亏为武学至宝，竟然有这种奇效，根据经书上所载，待到易皮达到高阶圆满后，据说皮肤就能够达到普通的刀剑无法伤害的地步，也就是说用普通的刀剑在身上划一下根本没有不会留下一丁点伤口。
人的身体发肤受之父母，系天生而成，竟然能够通过后天的修炼，将这种先天带来的东西进行全面的改造，使之达到完美平衡。难怪易筋经被无数的高手所惦记，因为即使你功力达到了最高，但是身体的机能如果已经老化了，那仍然是抵挡不住岁月的侵蚀。
易筋经改造的是人的根本！
而功夫本身只是末，只有将这本奠基好了，功夫这个末才能建得更高，走得更远。
但是普天之下能够改造身体的武学秘籍，是屈指可数啊。所以这也是后世少林的功夫能够独步天下，也惟有少林的功夫传承下来，其它的功夫都是在细枝末节上下功夫，少林的功夫是在基础上下功夫。
郭嘉感到自己是拣了块宝了。
只要自己坚持下去，相信终会有一天成为真正的高手，甚至是绝顶高手。虽然他不知道这个时代都有什么样的高手，但是相信能够像他这样得到如达摩祖师一个级别的绝世高手所著的武功的人应该是不会太多。
千万不能被别人发现了这本书，自己一定要尽快将书记下来，不然的话很可能给自己带来杀身之祸，匹夫无罪，怀璧其罪。
郭嘉遂又把书翻了一遍，发现自己的记忆力还不错，大概的内容都能够记下来，以前自己可没这么好的记忆，难道是因为穿越了，附送的技能？不过为了不出现错误，还是多翻几遍吧。到时候就把这本书给销毁了。
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回到房间，郭嘉轻轻地锁上门，小心奕奕地拿开墙角的柴火，同时抽出那块做了记号的砖块，易筋经正一如既往地躺在夹缝中，郭嘉慢慢地把它取了出来。
想到这本天下无数人想得到的神功竟然在自己手中，郭嘉就不禁心潮澎湃，激动万分，感觉心脏都要跳出来了。平复了一下自己的心境，郭嘉终于缓缓地翻开了易筋经，竟然是用汉字写成的，还好不是用梵文写的，不然自己只能是宝山在手而不得了。
易筋经开宗明义：吾只身东来，扬经颂法，发宏愿以身渡世人，然历经坎坷，仍未得业果，遂面壁禅坐，九年，壁可显影，终得真意，著易筋经，泽被世人，彰我佛法。达摩。
原来是达摩祖师面壁九年所著，这可是少林的祖师爷啊，一苇渡江的故事为天下共知啊。难怪这本真经会被天下人所惦记。
郭嘉接着往下看，谓登正果者，其初基有二，一曰清虚，一曰脱换。能清虚则吾无障，能脱换则无碍。无碍无障，始可入定出定矣。知乎此，则进道有其基矣。所云清虚者，洗髓是也，所谓脱换，易筋是也
全文总共也就千字左右，大意就是要成就正果，就必须洗髓易筋，又将洗髓易筋分了九个层级，分别是易皮c易肉c易脉c易血c易骨c易髓c易筋c易精c易形，每个层级又分了三个小等级，分为初阶c中阶c高阶，经里对每个层级阶段的具体表现做了详细描述，至于如何洗髓易筋，则在后面对每个层级进行了详细的解释。
郭嘉关心的每个层级需要多少时间，里面没有具体介绍，因为每个人的体质c天赋c悟性及勤奋程度都不一样，但是想到达摩祖师这么强悍的人物，也花了九年，并且是不吃不喝c全心练功c平均每个层级一年的时间，可见这功夫也不是那么好练的。
郭嘉躺在床上闲来无事，时间还长，便学着经书中的法子自我修炼起来。首先取盘坐的姿势，二目微闭，目光内敛，闭口藏舌，神不外属，神意合一，待呼吸平稳有序后，用鼻部呼吸。
可是郭嘉盘坐在席上，脚掌相抵，眼睛刚一闭上，便杂念重生，一会想到后世的亲人好友，一会想到今世的困顿生活，一会想到自己牵连被杀，一会想到自己武功大成，雄霸天下，一会想到锅里的螃蟹，一会想到石榴姐，一直心神不定，无法静下心来运气。
难怪达摩祖师这等绝世人物，也要闭关面壁九年才能登堂入室，进入全新的境界。
难道自己也要学达摩祖师，找一深山老林或者远离尘世的地方，心无旁骛，埋头苦练才能有所进益？
不可能，如果是这样，那达摩易筋经也不值得世人如此推崇。那如何才能进入那种冥想的状态呢。
对了，少林寺的和尚们都是端坐在蒲团的时候，手里敲着木鱼，口里默念：“阿弥陀佛，阿弥陀佛。”是不是这样就有用呢？试试看说不定行呢。
既然没有石壁，我就把这墙壁当做那石壁，脑海里什么都不想，口里默念：“阿弥陀佛。”心神都放在身体这个小宇宙中，果然，大概过了一炷香的时间，郭嘉就进入了神意相合的状态。
按照易筋经的运功心法，郭嘉感到一股气流从丹田处升起，气流沿着布满全身的筋络传递到全身筋络末梢，再从末梢蔓延到整个身体的表层皮肤，就犹如在做个全身的外部推拿，身体的皮肤上有股微热的感觉，就在皮肤表面的热流要退去的时候，丹田处如涨潮般，又一股气流蒸发上来，再次达至皮肤表层，皮肤再次被热流所蒸烤。如此反复九次后，终于不再有气流产生。
郭嘉感觉全身如蒸了个桑拿般，全身的汗，身体的皮肤摸上去滚烫，但是感觉皮肤上似乎还有一些黑色的粘液，闻上去还带点腥臭味，这应该就是经书中所说的将皮肤中的杂质排出来了，而且身上以前受伤的口子也淡了许多，似乎要重新长出了新皮。
易筋经不亏为武学至宝，竟然有这种奇效，根据经书上所载，待到易皮达到高阶圆满后，据说皮肤就能够达到普通的刀剑无法伤害的地步，也就是说用普通的刀剑在身上划一下根本没有不会留下一丁点伤口。
人的身体发肤受之父母，系天生而成，竟然能够通过后天的修炼，将这种先天带来的东西进行全面的改造，使之达到完美平衡。难怪易筋经被无数的高手所惦记，因为即使你功力达到了最高，但是身体的机能如果已经老化了，那仍然是抵挡不住岁月的侵蚀。
易筋经改造的是人的根本！
而功夫本身只是末，只有将这本奠基好了，功夫这个末才能建得更高，走得更远。
但是普天之下能够改造身体的武学秘籍，是屈指可数啊。所以这也是后世少林的功夫能够独步天下，也惟有少林的功夫传承下来，其它的功夫都是在细枝末节上下功夫，少林的功夫是在基础上下功夫。
郭嘉感到自己是拣了块宝了。
只要自己坚持下去，相信终会有一天成为真正的高手，甚至是绝顶高手。虽然他不知道这个时代都有什么样的高手，但是相信能够像他这样得到如达摩祖师一个级别的绝世高手所著的武功的人应该是不会太多。
千万不能被别人发现了这本书，自己一定要尽快将书记下来，不然的话很可能给自己带来杀身之祸，匹夫无罪，怀璧其罪。
郭嘉遂又把书翻了一遍，发现自己的记忆力还不错，大概的内容都能够记下来，以前自己可没这么好的记忆，难道是因为穿越了，附送的技能？不过为了不出现错误，还是多翻几遍吧。到时候就把这本书给销毁了。
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