正文 极限训练
“龙马，我写了一个训练单，你看这个训练量，我是不是安排得太少了，对于你这种类型的网球选手，以及所有网球部的人。”
龙马接过训练单，差点没吐血——这还叫少？绝对汗颜。
训练单内容如下：
菊丸英二，绕东京每天40圈，负重60千克；俯卧撑每天1000个，负重1000千克；挥拍6000下，使用7千克加重球拍。
不二周助，绕东京每天40圈，负重50千克；俯卧撑每天3000个，负重100千克；挥拍10000下，使用正常球拍。
越前龙马，绕东京每天40圈，负重60千克；俯卧撑每天2000个，负重700千克；挥拍4000下，使用3千克加重球拍。
桃城武，绕东京每天40圈，负重70千克；俯卧撑每天1000个，负重900千克；挥拍10000下，使用3千克加重球拍。
河村隆，绕东京每天40圈，负重100千克；俯卧撑每天7000个，负重1000千克；挥拍8000下，使用20千克加重球拍。
大石秀一郎，绕东京每天40圈，负重50千克；俯卧撑每天2000个，负重100千克；挥拍9000下，使用正常球拍。
乾贞治，绕东京每天30圈，负重150千克；俯卧撑每天2000个，负重1600千克；挥拍70000下，使用30千克加重球拍。
海堂熏，绕东京每天40圈，负重50千克；俯卧撑每天2000个，负重500千克；挥拍10000下，使用正常球拍。
手冢国光，暂时不在内。
网球部其他成员，三年级，绕青学每天20圈，无负重；俯卧撑每天2000个，负重3千克；挥拍1800下，使用正常球拍。
二年级，绕青学每天15圈，负重0。9千克，俯卧撑每天900个，负重6千克；挥拍4000下，使用正常球拍。
一年级，饶青学每天15圈，无负重；俯卧撑每天500个，负重3千克；挥拍1600下，使用正常球拍，训练完捡球。
“龙马，是不是太少了”皖月很阴森的笑了笑，“帮我发给大家，麻烦你了。”‘越前龙马，看来你的心态要好好调整，看到这些就乱了，原来你也不过如此。’皖月半闭着眼，看着龙马的背影，舔了舔惨白的下唇。
此时正在发训练单的龙马打了一个寒颤，感觉就像是被一只饥饿的猛兽盯上的感觉。
“啊————”青学上空传来众网球部成员的惨叫声。
“越前，这个量我们要死的啊！”桃城一脸看到恶心的便便的模样，不停地摇着龙马。“桃城学长，这是助教写的。”龙马万分艰难的说。
“啪啪。”皖月拍了两下手，“我想你们也看到了这个量非常少的训练单吧。”
众人汗，冒汗，暴汗，成吉思汗——这也叫很少？！
“那么我来说几个对你们来说很好的消息。”皖月扫视了一下众正选，“正选的训练由我来做，不过要把你们住的地方告诉我，不然，露宿街头可不关我的事。其他人可以不做训练，但是要跟我打一场，也就是说，训练，对打二选一。好了，我要说的说完了，龙崎阁下，你对这个训练单有何看法？”
龙崎一脸惊愕地把视线从训练单上移开，很僵硬的转过头来，机械化的开口：“皖月，这会死人的”
“龙崎教练，我说过，正选的训练我来做。”皖月幽幽的说，没有血丝的脸依旧是一副似笑非笑的模样。
“那”你要怎么做，你做了正选也没有任何好处，龙崎教练的话还没有说出口，皖月就先插了嘴：“至于我怎么做，你很快就会知道了。”
皖月把头转向众人，“你们把住址告诉我。现在先别发表言论。”
“xx丁目xx号。”“xx寿司店。”“xx丁目xx号。”“xx丁目xx号。”“xx丁目xx号”“xxxx”“xxxxxxxxx”【具体不详。】
“为什么我也要”乾很哀怨的说，“我已经不是正选了。”
皖月冷冷的看着乾，“很简单，你也曾是正选之一，何况你这个经理只是临时的。”乾很快败下阵来，：“额，xx丁目xxx对面。”
“好了，幻视体化。”皖月分了八个皖月，不包括本体，“龙崎阁下，我现在可以回答你的问题了。”八个皖月走到了七个正选和一个前正选的面前，然后变透明。
在疑惑的同时，正选只觉得胸口有东西锤了一下，然后身体自己动了起来，耳边传来皖月特有的声音：“你的身体就咱由我掌控吧。”
而非正选都看到所有的正选先是身体僵硬了几秒，然后就恢复了，带上负重（别问我哪来的）。
“龙崎阁下知道了吗？”“不二”“大石”“龙马”“菊丸”“隆”“桃城”“乾”“熏”露出与皖月如此一致的表情，龙崎寒了半截。
然后“众人”非常快速的冲出了青学，以光的百倍速度绕着东京飞跑
看到正选的身影消失了，皖月看向了非正选们，灰常邪恶的笑了笑。龙崎教练很想吐槽——你是肯定自己能当上助教，所以什么都准备好了，问我只是一个应付，现在的娃子啊！越来越不把我们老人放在眼里了。
“救命！！！！”一阵哀嚎从青学传来，地面也震动了几分。
不一会，所有正选跑完了第一项，乾由于圈数较少，最早回来，但回来了就马上练习俯卧撑。那速度只给人一道残影，以及空气移动产生的风龙崎很是吃惊，但是皖月却很镇定，‘幽灵唯一的好处就是体力，无限的体力。’皖月自然没有把这话说出口，‘现在有了学生的身份，但是唯一可以让我学的只有游泳，只不过，是时候该为四天以后的事做打算了。’
“诶，这里发生什么了？”织沙路过青学时想来网球部看看，但是刚走进青学，就有好强的一阵风从门口吹过来，很快又消失了，现在来到了网球部，有是有很强的气流迎面袭来，整个网球场“飞沙走石”，除了龙崎教练和昨天那个一对六，但6：0完胜的女孩，别的什么人也没有。
“正选人呢？”织沙很疑惑地看向龙崎教练。龙崎教练还没开口，皖月先行一步说：“他们在那。”然后指向强气流的“发源地”。“快点把他们救出来！”织沙很紧张，正想找人去救陷在“风沙”中的正选，却被皖月拉住：“不用去，他们是在做极限训练，先声明一下，这气流就是他们弄得。”
“啊？！他们在做什么训练。”织沙很是吃惊，她眼前突然出现一张纸，“这是他们的训练单。”皖月这么说。织沙很费力的固定住这张纸，由于气流很强，如果不固定四角，只会让纸扇你几个“耳光”。“这还是人做的吗？”同样的，织沙也是不敢相信的说出这句话。“是我要求的，有什么问题吗？”皖月依旧是似笑非笑的。“你现在是”“青学男子网球部助教，名字你知道。”
此时此刻风变得小了一点小了，“英二”“桃城”“乾”从地上站了起来，拿了皖月事先准备好针对每个人的球拍，迅速挥了起来。随后几分钟后，“越前”，“大石”“海棠”也站了起来，同样找了球拍挥了起来，风也微微弱了，直到所有“正选”都开始挥拍，风力弱了不少。织沙掏出相机，拍了几张“极限训练”中的“正选”，以及他们的助教——皖月，带走了一张训练单，然后灰常激动的离开了青学。
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龙马接过训练单，差点没吐血——这还叫少？绝对汗颜。
训练单内容如下：
菊丸英二，绕东京每天40圈，负重60千克；俯卧撑每天1000个，负重1000千克；挥拍6000下，使用7千克加重球拍。
不二周助，绕东京每天40圈，负重50千克；俯卧撑每天3000个，负重100千克；挥拍10000下，使用正常球拍。
越前龙马，绕东京每天40圈，负重60千克；俯卧撑每天2000个，负重700千克；挥拍4000下，使用3千克加重球拍。
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河村隆，绕东京每天40圈，负重100千克；俯卧撑每天7000个，负重1000千克；挥拍8000下，使用20千克加重球拍。
大石秀一郎，绕东京每天40圈，负重50千克；俯卧撑每天2000个，负重100千克；挥拍9000下，使用正常球拍。
乾贞治，绕东京每天30圈，负重150千克；俯卧撑每天2000个，负重1600千克；挥拍70000下，使用30千克加重球拍。
海堂熏，绕东京每天40圈，负重50千克；俯卧撑每天2000个，负重500千克；挥拍10000下，使用正常球拍。
手冢国光，暂时不在内。
网球部其他成员，三年级，绕青学每天20圈，无负重；俯卧撑每天2000个，负重3千克；挥拍1800下，使用正常球拍。
二年级，绕青学每天15圈，负重0。9千克，俯卧撑每天900个，负重6千克；挥拍4000下，使用正常球拍。
一年级，饶青学每天15圈，无负重；俯卧撑每天500个，负重3千克；挥拍1600下，使用正常球拍，训练完捡球。
“龙马，是不是太少了”皖月很阴森的笑了笑，“帮我发给大家，麻烦你了。”‘越前龙马，看来你的心态要好好调整，看到这些就乱了，原来你也不过如此。’皖月半闭着眼，看着龙马的背影，舔了舔惨白的下唇。
此时正在发训练单的龙马打了一个寒颤，感觉就像是被一只饥饿的猛兽盯上的感觉。
“啊————”青学上空传来众网球部成员的惨叫声。
“越前，这个量我们要死的啊！”桃城一脸看到恶心的便便的模样，不停地摇着龙马。“桃城学长，这是助教写的。”龙马万分艰难的说。
“啪啪。”皖月拍了两下手，“我想你们也看到了这个量非常少的训练单吧。”
众人汗，冒汗，暴汗，成吉思汗——这也叫很少？！
“那么我来说几个对你们来说很好的消息。”皖月扫视了一下众正选，“正选的训练由我来做，不过要把你们住的地方告诉我，不然，露宿街头可不关我的事。其他人可以不做训练，但是要跟我打一场，也就是说，训练，对打二选一。好了，我要说的说完了，龙崎阁下，你对这个训练单有何看法？”
龙崎一脸惊愕地把视线从训练单上移开，很僵硬的转过头来，机械化的开口：“皖月，这会死人的”
“龙崎教练，我说过，正选的训练我来做。”皖月幽幽的说，没有血丝的脸依旧是一副似笑非笑的模样。
“那”你要怎么做，你做了正选也没有任何好处，龙崎教练的话还没有说出口，皖月就先插了嘴：“至于我怎么做，你很快就会知道了。”
皖月把头转向众人，“你们把住址告诉我。现在先别发表言论。”
“xx丁目xx号。”“xx寿司店。”“xx丁目xx号。”“xx丁目xx号。”“xx丁目xx号”“xxxx”“xxxxxxxxx”【具体不详。】
“为什么我也要”乾很哀怨的说，“我已经不是正选了。”
皖月冷冷的看着乾，“很简单，你也曾是正选之一，何况你这个经理只是临时的。”乾很快败下阵来，：“额，xx丁目xxx对面。”
“好了，幻视体化。”皖月分了八个皖月，不包括本体，“龙崎阁下，我现在可以回答你的问题了。”八个皖月走到了七个正选和一个前正选的面前，然后变透明。
在疑惑的同时，正选只觉得胸口有东西锤了一下，然后身体自己动了起来，耳边传来皖月特有的声音：“你的身体就咱由我掌控吧。”
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“龙崎阁下知道了吗？”“不二”“大石”“龙马”“菊丸”“隆”“桃城”“乾”“熏”露出与皖月如此一致的表情，龙崎寒了半截。
然后“众人”非常快速的冲出了青学，以光的百倍速度绕着东京飞跑
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此时此刻风变得小了一点小了，“英二”“桃城”“乾”从地上站了起来，拿了皖月事先准备好针对每个人的球拍，迅速挥了起来。随后几分钟后，“越前”，“大石”“海棠”也站了起来，同样找了球拍挥了起来，风也微微弱了，直到所有“正选”都开始挥拍，风力弱了不少。织沙掏出相机，拍了几张“极限训练”中的“正选”，以及他们的助教——皖月，带走了一张训练单，然后灰常激动的离开了青学。
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