第五章 健康与除旧布新的智慧 5．避开镜子，促进睡眠

睡眠与饮食是人类能量的来源。睡得好，吃得饱，自然精力旺盛。睡眠不足，不仅会导致思考迟缓，也是造成工作不顺的主因。

  对于迟迟无法入睡的人，以下问题可以帮您找出问题来。寝室里是否有大型的衣橱或镜子？

  大型衣橱或镜子易阻碍房内气流的流动，且睡姿呈现在镜内，也是相当不利的。这是因为睡觉时的能量，会被镜子吸收而达不到休息的效果，也是早上醒来感到疲倦的原因之一。

  要避免此情形，只要在睡觉前在镜面上盖一块布即可。而房内的大型衣橱最好搬离。若不可能搬离时，可利用“风水气流安定盘”上所述的饰物来改善与调整气流。松语文学免费小说阅读_www.16sy.com

• 推荐自己的新书《天命讨债人》

  齐天大魔猴

  桀骜齐天圣，铮铮大魔猴
• 第817章 四公子当真与众不同？

  清穿后每天被迫撩

  【欢脱独宠，沙雕撩夫日
• 新书《谜城》开启

  神峰

  一次偶然， 他踏足修
• 第270章 酒吧偶遇

  网游之影子大师

  我，在黑夜中行走 我
• 007儿女成群

  婚城难入

  十八岁的她，一心想用高
• 第四百一十六章 邀请

  剑神之剑弑乾坤

  《剑神之剑弑乾坤》是一