正文 第十一章访名师学八卦武艺百尺杆头更进一步
刘相公刚才跟几个地痞交手，把在场跟刘相公习武的武童们看得目瞪口呆，师傅现身说法，说这练武之人，小者可强身健体，自身免受强人**，大者可为国出力效命疆场。
刘相公的言传身教，使孩子们习武的劲头更足了，习武更加用功勤奋。人说：“艺无止境。”刘相公，虽然对付几个偷鸡摸狗，拔蒜苗的地痞，是绰绰有余，但地痞究竟是地痞，平时只会喝完了酒说大话，算计东家男西家女，有几个有真才实学，在武艺上，下过真功夫的呢？
刘相公不满足现在自己的水平，可是自己再提高也相当难了，因为杜师傅教的那些早就成竹在胸了，如果想百尺竿头再进一步吗？只能另投名师了。
一日，刘相公出去访友，来到延庆西南的“榆林城”，路过一处庄园，只听得那处庄园里边，传来阵阵喝彩之声，好奇心的驱使，使他找人打听：“此处是何所在？”
有人告诉他，这是王老爷府第，王老爷在年轻的时候，曾在紫禁城，当过四品带刀护卫，现在王老爷，已退休在家养老。教几个童儿玩耍解闷。
刘相公听说大喜：“哈！哈！”这真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。我何不到王府拜王老爷为师呢？主意已定。但这日，天气已晚，而且“空手扒脚”不好拜访，明天再说吧。
刘相公，疾步如飞往家赶，走到三岔路口踌躇半晌，没有回家，拐向了州里，买了些礼品，也是当时明来意，递上帖子，来人拿了帖子转进院里，不一会又转出告诉：“王老爷有请。”
刘相公心中高兴，随来人进得王老爷府邸，王老爷府邸有二亩多地，坐北朝南，南北临街，两进院落，大门之外有拴马桩，进得大门，迎面有犀牛座的映壁，绕过映壁看到左右各有厢房三间，北屋五间，五间北屋中间一间为大门过道，穿过大门过道，迎面正屋又是五间，左右又有三间配房，北屋中间开门，迎门有高大佛龕，座落在供桌之上，佛龕几乎着容易，做着难，平时我们走路是以脚脖子为轴，往前走一步，而脚后跟要翻一下，而走趟泥步，脚后跟不往上翻，还要往前走，就必须，一条腿活动大腿根的关节，平平提起脚面送到前面去。
平时我们走路是脚尖向前，而练八卦掌的走桩，要脚尖不向前，而脚脖子往里扭着，脚尖向里抠着。
八卦掌是以八种动物的基本动作，而往深里演化成许多复杂动作。
第一个动作是“麒麟踏地”，王老爷给刘相公演练了八卦掌的第一个招式：“麒麟踏地”。
只看王老爷，踩在槐树外的圆圈上，深深呼进一口气，双掌合十，双目紧闭，把这口气贯到脑瓜顶子天灵盖，然后气往下压，在此同时，合十的双掌，随着体内这股气，掌心向下压，掌随气走，气随掌行，等气行至丹田处而不动，而左右两掌，掌心冲下，掌尖冲里，撑在胯的两边，而此时王老爷睁开双眼，双脚脚尖，往里紧抠，迈起“趟泥步”，先是往左转，然后掉转身型，又往右转，先是缓缓而行，而后王老爷越走越快，似乎脚下生风，把个刘相公看得眼花缭乱，一会儿王老爷脚步，又由快变慢，不一刻停住脚步，双眼微合双手合十，深呼一口气，贯上天灵，又沉入丹田。
任何事情都是看着容易，做着难，如果，手、眼、腿、脚、身形，都能配合得得当、标准、到位，也不是一件容易的事啊！
刘相公学着师父的样子转了几圈，脚后跟总是想往上翻。
脚后跟抬起走路，这是符合我们人生理特点的。而不照着人的生理特点去行事，而有悖于人的生理特点去做事，当然做起来就相当难，而要把这相当难做的事情做好，就要刻苦，要付出辛劳。
练八卦掌的基本功，不但“趟泥步”很难走，就是走起路来，脚尖不朝前，而一双脚脚尖都朝里，双眼要盯着那棵树，也是很难做到的，开始的时候，刘相公做了这个忘那个，王老爷不是一会要搬刘相公膀子，就是一会要踢刘相公的脚。
刘相公虽然在王老爷这儿是学生，但他家里还教着学生，上王老爷这儿不能天天来，王老爷把要领教给了刘相公，刘相公就回家里练习去了。
此时的刘相公，每天鸡叫头遍就起了床，照着师傅教给他的要领，在自己家院子里的槐树下，也转起了圈圈，头两天还好，转了三五天后，睡醒一觉儿，翻身两个腿肚子酸痛，下地脚不敢着地儿，一着地儿一使劲疼得呲牙咧嘴。
这个感觉，就像乍上山割柴人的感觉，因为上山割柴要背一百多斤的柴禾爬山涉水，而这超大负荷的劳动就凭着这两条腿，开始这两条腿极度疲劳，下炕不敢着地儿，一迈步，两条腿酸痛难忍，而此时的你千万不要退却，如果坚持下去，熬过了这几天，酸痛慢慢退去，而腿就会越来越有劲了。
刘相公是个刚强之人，咬紧牙关决不退缩，按照师父教的坚持练习，转有月余，说也奇怪，腿肚子酸痛缓缓消去，到了后来，疼痛全失。
刘相公到了师父王老爷那里，把这情况告诉了师父，王老爷告诉刘相公，每个练八卦掌的，开始都要经过这道门坎儿。
刘相公发现自己大腿一绷，自己大腿的肌肉疙疙瘩瘩，肌肉更加强健。
师父让刘相公当场演练一下，刘相公转了几圈，师父看出了许多毛病，搬胳膊掰腿，纠正那些不规范动作。
师父告诉：“动作一点不能错，失之毫厘，谬之千里。”
刘相公按照师父教授，又练有月余，自己觉得与师父纠正和点拔后的动作已相差无几，又去找师父指教，师父看完了刘相公的演练，又稍加点评，说出了几点注意事项，又说：“走桩，有上、中、下之说，所谓上、中、下，就是上盘、中盘、和下盘，上盘，是老年人练的，只为强身健体，不想与人搏击，直着身子走趟泥步；而中盘，是三十岁左右的成年人练的，练功的人臀部稍往下坐；而下盘功夫最难，是二十岁左右的青年人练的，二十岁左右的青年人，年轻力壮，能吃得苦，也能耐得劳，人生还有很长，要练与人真打实斗与人搏击的功夫就要练下盘，练就了下盘功夫，就会脚下生根，脚下生根如何得来，练的时候，臀部越往下蹲越好，如练得蹲着能行走如飞，功夫练得就太了得了。
平时人们走路，都是直着身子，而练这下盘功夫，臀部越往下坐越好，八卦掌各种动作，本来都违反常规，而又加上这么一个更违反常规的动作，难的程度又加了一个“更”字。可话又说回来了，要想人前显贵，就得背后受罪。炕上躺着睡大觉，轻松又容易，可那又能有多大前途和出息呢？
王老爷跟刘相公说：“下盘功夫是青少年所学，少年童子，胳膊腿骨头都是软的，练什么有什么，而中盘功夫是青壮年练的。你呢，可以先练中盘功夫，中盘功夫练好了，再练下盘功夫。
刘相公听了师傅的嘱咐，谢过师父，回家后照着师傅说的，刻苦练习，开始的时候，刘相公只知道只要照着师傅说的去做，一定没错儿，并不知道这其中的奥妙所在，可是随着练习时间的增加，越来越觉得自己身上有了许多微妙的变化。松语文学免费小说阅读_www.16sy.com
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刘相公不满足现在自己的水平，可是自己再提高也相当难了，因为杜师傅教的那些早就成竹在胸了，如果想百尺竿头再进一步吗？只能另投名师了。
一日，刘相公出去访友，来到延庆西南的“榆林城”，路过一处庄园，只听得那处庄园里边，传来阵阵喝彩之声，好奇心的驱使，使他找人打听：“此处是何所在？”
有人告诉他，这是王老爷府第，王老爷在年轻的时候，曾在紫禁城，当过四品带刀护卫，现在王老爷，已退休在家养老。教几个童儿玩耍解闷。
刘相公听说大喜：“哈！哈！”这真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。我何不到王府拜王老爷为师呢？主意已定。但这日，天气已晚，而且“空手扒脚”不好拜访，明天再说吧。
刘相公，疾步如飞往家赶，走到三岔路口踌躇半晌，没有回家，拐向了州里，买了些礼品，也是当时明来意，递上帖子，来人拿了帖子转进院里，不一会又转出告诉：“王老爷有请。”
刘相公心中高兴，随来人进得王老爷府邸，王老爷府邸有二亩多地，坐北朝南，南北临街，两进院落，大门之外有拴马桩，进得大门，迎面有犀牛座的映壁，绕过映壁看到左右各有厢房三间，北屋五间，五间北屋中间一间为大门过道，穿过大门过道，迎面正屋又是五间，左右又有三间配房，北屋中间开门，迎门有高大佛龕，座落在供桌之上，佛龕几乎着容易，做着难，平时我们走路是以脚脖子为轴，往前走一步，而脚后跟要翻一下，而走趟泥步，脚后跟不往上翻，还要往前走，就必须，一条腿活动大腿根的关节，平平提起脚面送到前面去。
平时我们走路是脚尖向前，而练八卦掌的走桩，要脚尖不向前，而脚脖子往里扭着，脚尖向里抠着。
八卦掌是以八种动物的基本动作，而往深里演化成许多复杂动作。
第一个动作是“麒麟踏地”，王老爷给刘相公演练了八卦掌的第一个招式：“麒麟踏地”。
只看王老爷，踩在槐树外的圆圈上，深深呼进一口气，双掌合十，双目紧闭，把这口气贯到脑瓜顶子天灵盖，然后气往下压，在此同时，合十的双掌，随着体内这股气，掌心向下压，掌随气走，气随掌行，等气行至丹田处而不动，而左右两掌，掌心冲下，掌尖冲里，撑在胯的两边，而此时王老爷睁开双眼，双脚脚尖，往里紧抠，迈起“趟泥步”，先是往左转，然后掉转身型，又往右转，先是缓缓而行，而后王老爷越走越快，似乎脚下生风，把个刘相公看得眼花缭乱，一会儿王老爷脚步，又由快变慢，不一刻停住脚步，双眼微合双手合十，深呼一口气，贯上天灵，又沉入丹田。
任何事情都是看着容易，做着难，如果，手、眼、腿、脚、身形，都能配合得得当、标准、到位，也不是一件容易的事啊！
刘相公学着师父的样子转了几圈，脚后跟总是想往上翻。
脚后跟抬起走路，这是符合我们人生理特点的。而不照着人的生理特点去行事，而有悖于人的生理特点去做事，当然做起来就相当难，而要把这相当难做的事情做好，就要刻苦，要付出辛劳。
练八卦掌的基本功，不但“趟泥步”很难走，就是走起路来，脚尖不朝前，而一双脚脚尖都朝里，双眼要盯着那棵树，也是很难做到的，开始的时候，刘相公做了这个忘那个，王老爷不是一会要搬刘相公膀子，就是一会要踢刘相公的脚。
刘相公虽然在王老爷这儿是学生，但他家里还教着学生，上王老爷这儿不能天天来，王老爷把要领教给了刘相公，刘相公就回家里练习去了。
此时的刘相公，每天鸡叫头遍就起了床，照着师傅教给他的要领，在自己家院子里的槐树下，也转起了圈圈，头两天还好，转了三五天后，睡醒一觉儿，翻身两个腿肚子酸痛，下地脚不敢着地儿，一着地儿一使劲疼得呲牙咧嘴。
这个感觉，就像乍上山割柴人的感觉，因为上山割柴要背一百多斤的柴禾爬山涉水，而这超大负荷的劳动就凭着这两条腿，开始这两条腿极度疲劳，下炕不敢着地儿，一迈步，两条腿酸痛难忍，而此时的你千万不要退却，如果坚持下去，熬过了这几天，酸痛慢慢退去，而腿就会越来越有劲了。
刘相公是个刚强之人，咬紧牙关决不退缩，按照师父教的坚持练习，转有月余，说也奇怪，腿肚子酸痛缓缓消去，到了后来，疼痛全失。
刘相公到了师父王老爷那里，把这情况告诉了师父，王老爷告诉刘相公，每个练八卦掌的，开始都要经过这道门坎儿。
刘相公发现自己大腿一绷，自己大腿的肌肉疙疙瘩瘩，肌肉更加强健。
师父让刘相公当场演练一下，刘相公转了几圈，师父看出了许多毛病，搬胳膊掰腿，纠正那些不规范动作。
师父告诉：“动作一点不能错，失之毫厘，谬之千里。”
刘相公按照师父教授，又练有月余，自己觉得与师父纠正和点拔后的动作已相差无几，又去找师父指教，师父看完了刘相公的演练，又稍加点评，说出了几点注意事项，又说：“走桩，有上、中、下之说，所谓上、中、下，就是上盘、中盘、和下盘，上盘，是老年人练的，只为强身健体，不想与人搏击，直着身子走趟泥步；而中盘，是三十岁左右的成年人练的，练功的人臀部稍往下坐；而下盘功夫最难，是二十岁左右的青年人练的，二十岁左右的青年人，年轻力壮，能吃得苦，也能耐得劳，人生还有很长，要练与人真打实斗与人搏击的功夫就要练下盘，练就了下盘功夫，就会脚下生根，脚下生根如何得来，练的时候，臀部越往下蹲越好，如练得蹲着能行走如飞，功夫练得就太了得了。
平时人们走路，都是直着身子，而练这下盘功夫，臀部越往下坐越好，八卦掌各种动作，本来都违反常规，而又加上这么一个更违反常规的动作，难的程度又加了一个“更”字。可话又说回来了，要想人前显贵，就得背后受罪。炕上躺着睡大觉，轻松又容易，可那又能有多大前途和出息呢？
王老爷跟刘相公说：“下盘功夫是青少年所学，少年童子，胳膊腿骨头都是软的，练什么有什么，而中盘功夫是青壮年练的。你呢，可以先练中盘功夫，中盘功夫练好了，再练下盘功夫。
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