正文 第四十一章 海滩训练
天才壹秒記住『 qu 】
“最多三十分钟的时间,你就会感觉体力透支。”若瑟说道,“我问过李洁池,你在之前的球队当中的情况,他说,如果你在上半场十分拼命的话,下半场基本上是没办法踢下去的,我就知道你的体能,其实很不好。”
“你记住,以前你踢的是业余联赛,比赛的质量不高,所以你们在场上需要考虑的东西也就少了,大部分球员甚至在无球的状态下,根本不会想到要去跑位,要去优先抢占位置,也就给业余联赛的球员造成了一种,我可以在足球场上坚持两个小时的错觉,但是职业比赛不是这样的,职业比赛要求球员在无球的状态下,也必须去跑起来,不断地通过自己的跑位,去创造机会出来,并且,如果在一种快节奏的战术下,需要球员的体能储备更加出色才行。”若瑟对柯严解释道,“综合以上的这些情况考虑,你现在的体能,还远远达不到一个职业球员所需要达到的标准,如果你想尽快上场比赛的话,那你就必须尽快把体能给提升上去。”
“这也就是为什么达尼给你的训练时间安排表上,一点带球的训练都没有,只有体能训练,除了练体能就是练身体。”若瑟说道,“今天要带你去新的训练场地,也是为了能够让你尽快地把体能练上去。”
“我知道了,我一定会按照安排表上面写的,尽快把体能给练上去的。”柯严点头道,“为了能够早日上场踢球。”
柯严对于这份安排表,本来还挺不解的,但是经过刚才若瑟的解释之后,柯严终于知道了达尼的良苦用心,他来到这里就是为了踢球的,如果不能踢球的话,那他也就没有必要待在这里了,为了能够尽快地上场踢球,柯严一定会尽快把体能练上去的。
“我到底要去哪里训练?”柯严看着若瑟一路上把车开得越来越靠海,他可不记得海边有什么足球场之类的。
“到了你就知道了。”若瑟神秘地一笑。
很快,若瑟便停好了车,将柯严领到了海滩上面。
“这就是你的训练场地,你一个人的训练场地。”若瑟张开双臂,向柯严介绍道。
柯严愣了愣:“我在沙滩上面训练?”
“是的,这里是训练体能最好的地方,对于你这种需要体能训练的人来说,训练效果几乎是成倍地往上涨,相信在这里训练的话,你的进步一定能够变得非常地大。”若瑟笑道。
“这个地方能训练吗?”柯严还是不太相信,“而且我也看不出来这个地方有什么灵性的地方,怎么就能够使我的训练效果翻倍呢?”
若瑟轻轻地敲了敲柯严的头说道:“你以为我说的是你训练效果翻倍是因为这个地方有灵性吗?你以为你是像你们国家的修真小说里面的人物修炼升级一样啊我说这个地方能够使你的训练效果翻倍,那是因为,沙地松软,海水有阻力,你要在这种环境之下完成自己的训练任务,必须要付出更大的力气才行,如果你能够坚持下去的话,那训练效果肯定会翻倍的。”
柯严摸了摸自己的脑袋,默默地点了点头。
“所有训练需要的器材,我已经找人运过来了,你需要什么,就自己取就行了。”若瑟说道,“另外,我因为工作有点忙,不能一直在这里看着你训练,所以给你找了个保镖,在这里看着你。”
“啊?为什么要有人看着我?”柯严不解地问道。
“傻瓜,这可是大西洋,如果海水突然涨潮你却没察觉的话,那可就危险了,我给你找了个水性不错的人唔,她来了。”
柯严顺着若瑟指着的方向看过去,却发现来人竟然是林语如。
“语如姐!”柯严看到林语如,十分兴奋,上次的事情,他还没有正式地跟她道个谢。
“我说老板,你说给我开双倍工资安排的别的工作,就是到这个海滩上面看着他训练吗?”林语如一过来就抱怨道,“天天待在这里,我会被晒黑的”
“没办法”若瑟双手摊开,表示这件事情不关自己的事,一切都是柯严的错。
“最多三十分钟的时间,你就会感觉体力透支。”若瑟说道,“我问过李洁池,你在之前的球队当中的情况,他说,如果你在上半场十分拼命的话,下半场基本上是没办法踢下去的,我就知道你的体能,其实很不好。”
“你记住,以前你踢的是业余联赛,比赛的质量不高,所以你们在场上需要考虑的东西也就少了,大部分球员甚至在无球的状态下,根本不会想到要去跑位,要去优先抢占位置,也就给业余联赛的球员造成了一种,我可以在足球场上坚持两个小时的错觉,但是职业比赛不是这样的,职业比赛要求球员在无球的状态下,也必须去跑起来,不断地通过自己的跑位,去创造机会出来,并且,如果在一种快节奏的战术下,需要球员的体能储备更加出色才行。”若瑟对柯严解释道,“综合以上的这些情况考虑,你现在的体能,还远远达不到一个职业球员所需要达到的标准,如果你想尽快上场比赛的话,那你就必须尽快把体能给提升上去。”
“这也就是为什么达尼给你的训练时间安排表上,一点带球的训练都没有,只有体能训练,除了练体能就是练身体。”若瑟说道,“今天要带你去新的训练场地,也是为了能够让你尽快地把体能练上去。”
“我知道了,我一定会按照安排表上面写的,尽快把体能给练上去的。”柯严点头道,“为了能够早日上场踢球。”
柯严对于这份安排表,本来还挺不解的,但是经过刚才若瑟的解释之后,柯严终于知道了达尼的良苦用心,他来到这里就是为了踢球的,如果不能踢球的话,那他也就没有必要待在这里了,为了能够尽快地上场踢球,柯严一定会尽快把体能练上去的。
“我到底要去哪里训练?”柯严看着若瑟一路上把车开得越来越靠海,他可不记得海边有什么足球场之类的。
“到了你就知道了。”若瑟神秘地一笑。
很快,若瑟便停好了车,将柯严领到了海滩上面。
“这就是你的训练场地,你一个人的训练场地。”若瑟张开双臂,向柯严介绍道。
柯严愣了愣:“我在沙滩上面训练?”
“是的,这里是训练体能最好的地方,对于你这种需要体能训练的人来说,训练效果几乎是成倍地往上涨,相信在这里训练的话,你的进步一定能够变得非常地大。”若瑟笑道。
“这个地方能训练吗?”柯严还是不太相信,“而且我也看不出来这个地方有什么灵性的地方,怎么就能够使我的训练效果翻倍呢?”
若瑟轻轻地敲了敲柯严的头说道:“你以为我说的是你训练效果翻倍是因为这个地方有灵性吗?你以为你是像你们国家的修真小说里面的人物修炼升级一样啊我说这个地方能够使你的训练效果翻倍,那是因为,沙地松软,海水有阻力,你要在这种环境之下完成自己的训练任务,必须要付出更大的力气才行,如果你能够坚持下去的话,那训练效果肯定会翻倍的。”
柯严摸了摸自己的脑袋,默默地点了点头。
“所有训练需要的器材,我已经找人运过来了,你需要什么,就自己取就行了。”若瑟说道,“另外,我因为工作有点忙,不能一直在这里看着你训练,所以给你找了个保镖,在这里看着你。”
“啊?为什么要有人看着我?”柯严不解地问道。
“傻瓜,这可是大西洋,如果海水突然涨潮你却没察觉的话,那可就危险了,我给你找了个水性不错的人唔,她来了。”
柯严顺着若瑟指着的方向看过去,却发现来人竟然是林语如。
“语如姐!”柯严看到林语如,十分兴奋,上次的事情,他还没有正式地跟她道个谢。
“我说老板,你说给我开双倍工资安排的别的工作,就是到这个海滩上面看着他训练吗?”林语如一过来就抱怨道,“天天待在这里,我会被晒黑的”
“没办法”若瑟双手摊开,表示这件事情不关自己的事,一切都是柯严的错。