正文 第九章 基础功
天才刚亮，白纸和小虎就被王明海叫醒去试炼谷谷底！只见白天的试炼谷可是一片祥和之气，山林里有各种各样的鸟叫声！来来往往巡逻的帮派弟子，所有的人的目光都望向白纸和小虎。但白纸和小虎只是一声不坑的跟在王明海身后，往前行走。
“王明海？这两个人是谁啊？”一群弟子围了上来问道。
”告诉你们，你们别惊呆了啊？王明海一脸得意的样子，好像自己多厉害似得。
“那你告诉我们，这两个小孩是谁？”一群弟子都带有嘲笑的面孔，好像等着看王明海的笑话一样。
只见王明海咳嗽了两声，大摇大摆的说道：“这是龙谷主的入室弟子，从此就是得到龙谷主的真传的人！”说道这里王明海露出一脸得意的样子。
只见那群人都围上去，看着白纸和小虎，流露出羡慕的表情。这个时候王明海又咳嗽了一声：“谷主让我带他们两个去谷底，你们快去工作吧！别打扰我们了！”说完就大摇大摆的走着，显得自己十分威风！白纸和小虎不由得看了一下彼此笑了笑。
接着顺着石碣路，往下走，过了条小溪，溪水是从山上的悬崖缝流出的，直通山下谷底，谷底是一个平平的圆形场地，两面插着黄旗子！上面用红线绣上去的一个大大的“湖”字！虽然山谷什么密闭，四面环山都是岩石峭壁，但谷底还是能进来凉爽的风的，吹着黄旗刷刷作响。
这个时候只见龙在天已经站在那里了，和往常一样！只是少了他那把大刀。龙在天看到白纸和小虎示意下让王明海离开，王明海接着就往山谷上面走去！
“叫什么名字？多大了？”龙在天大声的问道。他那声音显得自己十分可怕，让人感觉来势凶凶的。
“我叫白纸，我叫小虎！15岁了”白纸和小虎胆怯的回答道。
“好，你们两个以前学习过武术了吗？”龙在天显得变得认真起来。
“没有，从没练过”白纸和小虎异口同声的说道。
龙在天缕下自己的胡子说道：“好，我就先从基本的开始教你们！
马步！马步是练习武术的基本的桩步，因此入我门下就先从马步开始吧！然后龙在天开始做！白纸和小虎就跟着做。
只见龙在天半蹲下来，嘴里一边说着：“宽于肩，其姿势犹如骑马一般！马步蹲的好，可壮肾腰，强筋补气，调节精气等，而且下盘稳固，平衡力好，不易被别人打倒，还能提高身体的反应能力”就是所谓的“练拳不练功，到老一场空”！
说完龙在天站了起来，白纸和小虎也跟着站了起来！龙在天看了白纸和小虎一眼怒气冲冲的说道：“我起来可以，你们还得这样蹲着，继续！”白纸和小虎听到龙在天的训斥，连忙继续自己的马步。
开始白纸和小虎都觉得很简单，但马步才蹲了一小段时间，腿就开始发麻，白纸连想放弃的念头都有了！只见龙在天走到白纸的面前用脚轻轻的碰了下白纸和小虎的小腿，白纸和小虎两个人，一下子就倒在地上了。
“下盘，怎么这么不稳啊！继续！”龙在天一下子坐在地上哼起了小曲来，显得什么自在！可惜白纸和小虎正在受罪。
这个时候龙在天起身，拿出一枝香点着，放在地上：“你们就站一炷香的时间吧！白纸想起幽冥谷被杀的的弟子们，这鼓动着他蹲马步的精神！
小虎看着白纸没有放弃，自己也咬紧牙冠蹲了起来！一炷香慢慢的燃烧着，但对于此事的白纸和小虎来说，每一秒都是煎熬。
终于一炷香着完了，龙在天起身看看白纸和小虎说道：“你们两个小子挺吃苦，老子很喜欢！吃完饭上试炼大厅等我。”说着让白纸和小虎去吃饭，饭菜都给他们两个准备好了。
白纸和小虎一下子躺在地上，两腿都发麻！但还是拖着两腿慢慢回到自己房间，毕竟早饭还是要吃的啊！不吃的话，等会还不知道有什么训练呢？想到这里白纸和小虎都不自觉的叹了一口气。
一回到房间，白纸和小虎就被眼前的一切惊呆了。一桌子的大鱼大肉放在那里，白纸和小虎上前拿起馒头就大口的吃起来。白纸一边吃一边说道：“虽然跟着龙在天训练很苦，但有好吃好喝的也不错啊。”小虎也满意的点了点头。
两个人就这样狼吞虎咽的吃完了饭，很是自在。一下子躺在床上，休息一下。但没过多久，王明海又来叫白纸和小虎了说，让他们快到试炼大厅集合！听到这里，白纸和小虎只能无奈的起床，伸伸懒腰往试炼大厅赶去，但在他们高兴的同时，却不知道有更痛苦的训练在等待着他。
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“王明海？这两个人是谁啊？”一群弟子围了上来问道。
”告诉你们，你们别惊呆了啊？王明海一脸得意的样子，好像自己多厉害似得。
“那你告诉我们，这两个小孩是谁？”一群弟子都带有嘲笑的面孔，好像等着看王明海的笑话一样。
只见王明海咳嗽了两声，大摇大摆的说道：“这是龙谷主的入室弟子，从此就是得到龙谷主的真传的人！”说道这里王明海露出一脸得意的样子。
只见那群人都围上去，看着白纸和小虎，流露出羡慕的表情。这个时候王明海又咳嗽了一声：“谷主让我带他们两个去谷底，你们快去工作吧！别打扰我们了！”说完就大摇大摆的走着，显得自己十分威风！白纸和小虎不由得看了一下彼此笑了笑。
接着顺着石碣路，往下走，过了条小溪，溪水是从山上的悬崖缝流出的，直通山下谷底，谷底是一个平平的圆形场地，两面插着黄旗子！上面用红线绣上去的一个大大的“湖”字！虽然山谷什么密闭，四面环山都是岩石峭壁，但谷底还是能进来凉爽的风的，吹着黄旗刷刷作响。
这个时候只见龙在天已经站在那里了，和往常一样！只是少了他那把大刀。龙在天看到白纸和小虎示意下让王明海离开，王明海接着就往山谷上面走去！
“叫什么名字？多大了？”龙在天大声的问道。他那声音显得自己十分可怕，让人感觉来势凶凶的。
“我叫白纸，我叫小虎！15岁了”白纸和小虎胆怯的回答道。
“好，你们两个以前学习过武术了吗？”龙在天显得变得认真起来。
“没有，从没练过”白纸和小虎异口同声的说道。
龙在天缕下自己的胡子说道：“好，我就先从基本的开始教你们！
马步！马步是练习武术的基本的桩步，因此入我门下就先从马步开始吧！然后龙在天开始做！白纸和小虎就跟着做。
只见龙在天半蹲下来，嘴里一边说着：“宽于肩，其姿势犹如骑马一般！马步蹲的好，可壮肾腰，强筋补气，调节精气等，而且下盘稳固，平衡力好，不易被别人打倒，还能提高身体的反应能力”就是所谓的“练拳不练功，到老一场空”！
说完龙在天站了起来，白纸和小虎也跟着站了起来！龙在天看了白纸和小虎一眼怒气冲冲的说道：“我起来可以，你们还得这样蹲着，继续！”白纸和小虎听到龙在天的训斥，连忙继续自己的马步。
开始白纸和小虎都觉得很简单，但马步才蹲了一小段时间，腿就开始发麻，白纸连想放弃的念头都有了！只见龙在天走到白纸的面前用脚轻轻的碰了下白纸和小虎的小腿，白纸和小虎两个人，一下子就倒在地上了。
“下盘，怎么这么不稳啊！继续！”龙在天一下子坐在地上哼起了小曲来，显得什么自在！可惜白纸和小虎正在受罪。
这个时候龙在天起身，拿出一枝香点着，放在地上：“你们就站一炷香的时间吧！白纸想起幽冥谷被杀的的弟子们，这鼓动着他蹲马步的精神！
小虎看着白纸没有放弃，自己也咬紧牙冠蹲了起来！一炷香慢慢的燃烧着，但对于此事的白纸和小虎来说，每一秒都是煎熬。
终于一炷香着完了，龙在天起身看看白纸和小虎说道：“你们两个小子挺吃苦，老子很喜欢！吃完饭上试炼大厅等我。”说着让白纸和小虎去吃饭，饭菜都给他们两个准备好了。
白纸和小虎一下子躺在地上，两腿都发麻！但还是拖着两腿慢慢回到自己房间，毕竟早饭还是要吃的啊！不吃的话，等会还不知道有什么训练呢？想到这里白纸和小虎都不自觉的叹了一口气。
一回到房间，白纸和小虎就被眼前的一切惊呆了。一桌子的大鱼大肉放在那里，白纸和小虎上前拿起馒头就大口的吃起来。白纸一边吃一边说道：“虽然跟着龙在天训练很苦，但有好吃好喝的也不错啊。”小虎也满意的点了点头。
两个人就这样狼吞虎咽的吃完了饭，很是自在。一下子躺在床上，休息一下。但没过多久，王明海又来叫白纸和小虎了说，让他们快到试炼大厅集合！听到这里，白纸和小虎只能无奈的起床，伸伸懒腰往试炼大厅赶去，但在他们高兴的同时，却不知道有更痛苦的训练在等待着他。
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