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第 241 章

  3汤匙盐  匙太白概一匙麻油…”

  茶匙作法:用刀背将鱼ròu敲松后切成一寸大小方块,脑鱼料拌好后放入鱼块腓半时以上。

  2青板去籽切小块,洋葱也切成一寸大四方小块。凤梨每片切成六块,调好综合调味料之后备用。

  3鱼ròu逐片用太bái fěn粘裹后。投入热油中大火zhà一分半钟,捞出鱼缘,将油烧热再大火zhà半分钟。

  4用2汤匙油bào香洋葱。放入青枚、凤梨块,炒拌后到入综合调味料煎滚,关火倒下鱼球一拌即可上盘。,”

  一边做着还一边为这群金qiāng鱼盲扫盲,介绍着食用金qiāng鱼的好处。却没注意到李孝利看向男人的眼神越来越柔和不时闪现一抹憧憬。

  “可惜这里没有低温冷冻室,要不然冻之后,生吃口味最佳。”

  这帮人看着金秀一做的金qiāng鱼大餐一阵猛咽口水,金秀一停顿了一下,让李孝利这小妖精试吃一下快完成的金qiāng鱼大餐,小妖精尝了一小口,眼睛便直亮,装作没尝出来的样子,硬是接着“尝”了 乃还多,而且丝毫没有停下的意思。众人马上上前夺下筷子,自己品常了起来。

  尝过之后,一个个都是握着筷子不放,结果硬是在全熟之前将整锅糖醋金qiāng鱼球干掉了

  第十一章 家族诞生

  江后应大家的强烈要求,又做了一份,反正材料还多。甩”乃金秀一打算全部切成薄薄的小片。打定主意后便开始切片了,大家都被金秀一接下来的杂耍般的刀工所震惊了,男人却毫不理会大家惊讶的目光,一手持鱼。一手快得几乎看不见动作,多用刀旋转着像是电锯旋风扇一样掠过鱼身。在浇好油的铁板上,便出现了一片片均匀密布的紫红色的薄鱼片。滋滋作响,一股鱼香扑鼻而来,令人蠢蠢yù动。

  熟练的翻动着鱼片,看着大家几乎控制不住的样子。可是如果不想办法让其多保留一段时间,在吃饭的时候一起吃,那本人是绝对吃不着了,无奈之下金秀一只好不得不转移大家已经在鱼片上扎根的注意力,“我给大家讲讲食用金qiāng鱼的几大功效吧。金qiāng鱼是女xìng美容、减肥的健康食品。

  金qiāng鱼ròu低脂肪、低热量,还有优质的蛋白质和其他营养素,食用金qiāng鱼食品。不但可以保持苗条的身材,而且可以平衡身体所需要的营养,是现代女xìng轻松减肥的理想选择刘在石chā话道。“孝利啊,虽然说你应该减肥,但是看你的样子估计是没什么希望了,所以还是把耸望留给我们吧。”

  这家伙为了能多吃一点鱼ròu。连管家婆也敢惹,真是鸟为食亡啊。果然,马上就响起了阿呆的“惨”叫声,“现代人因紧张的生活节奏、巨大的工作压力、过度疲劳造成的一系列井病病率日渐提高。金qiāng鱼中含有丰富的刚、凹、牛黄酸,能减少血份中的脂肪,利于肝细胞再生。经常食用金qiāng鱼食品,能够保护肝脏,提高肝脏的排泄功能,降低肝脏病率。动脉硬化是中老年人生命的威胁,伞用金qiāng鱼食品可以降低血脂,疏通血管,有效地防止动脉硬化。”

  “恩,原来还有这个作用啊,看来我得多吃一些了,最近啊我总感觉身体不舒服”不用问,这病大叔头一次自承人老的目的在于金qiāng鱼料理。大家明白后很快就镇压了他这种想法。

  “金qiāng鱼中的四、蛋白质、牛黄酸均有降低胆固醇的卓效,经常食用,能有效的减少血液中的恶xìng胆固醇,增加良xìng胆固醇,从而预防因胆固醇含量高所引起的疾病。

  川是人类自身无法产生的一种不饱和脂肪酸,它是大脑正常活动所必需的营养素之一。金qiāng鱼中含有丰富的。经常食用,利于脑细胞的再生,提高记忆力,预防老年痴呆症“在石哥。你是应该多吃一些,不过好像晚了。很明显老年痴呆症已经显现出来了,是吧阿呆!”

  李孝利幸灾乐祸地打击道。大家也是跟着笑了起来,都大点其头。

  “铁是人体内不可缺少的一种元素,金qiāng鱼的血合中含有丰富的铁分和维生素口。易被人体吸收。经常食用,能补充铁分,预防贫血,并能作为贫血的辅助治疗食品。

  金qiāng鱼蛋白质含有丰富的氨基酸,食用金qiāng鱼既可以享受美食,同时又可以通过非yào物手段补充氨基酸成分,有助于身体健康。

  肌ròu。骨骼、皮肤、毛、血液等人体组织都离不开蛋白质。金qiāng鱼蛋白质有ròu类蛋白质所无法比拟的功效,是儿童自然成长的最佳营。

  “大成啊。多吃点吧,你还在长身体的时候,秀一不说了吗,对你很有好处的。”

  阿呆刘在石摸着阿瓜大成的脑袋用柔和的语气说道。阿瓜大成马上配合着做出一副天真的小孩样。然后和阿呆一起大笑起来。大家也是摇头失笑拿这对极品兄弟没办法。

  “经常食用金qiāng鱼能够清除体内多余的盐分,平衡体内水分含量,保持正常的水分指标。

  金qiāng鱼的食用方法很多,与绿色蔬菜一起食用,味道更佳。

  鱼片、鱼排、鱼球都好了,饭也开了,吃饭吧。”

  金秀一拍拍手说道。

  大家早就等着这句话了,马上开动起来,眨眼之间全部放好,饭也盛好。网准备吃,突然想起出去旅行了的nǎinǎi。连忙打了个电话,问候了一声。

  “nǎinǎi,你好。和爷爷旅行的怎么样了刘在石亲近的问道。

  “哦,很好。你们也吃饭了吧“正要吃呢。想起你们就打了个电话。”

  “那你们吃吧,好了再见,阿呆”集体大笑。能让健忘的老人记住一个称号真是难得的事情啊。接着大家让电视机前的观众朋友见识到了什么叫硝烟四起,狼吞虎咽,割据诸雄纷纷揭竿筷子而起,四处征战,谁也不服谁。拼抢地盘盘子最后将之消灭的一干二净,最大的好处是不用洗盘子了,收拾完后。坐在院子里一个个撑得不愿动弹,大喊着舒服。好久没吃的这么痛快了,都纷纷赞扬金秀一的厨艺。朴艺珍好奇的道,“你是从哪学来的啊?平时不是很忙吗?”

  “自己没事的时候看菜谱中学来的,也没怎么做过。幸好味道还可以。”

  金秀一当然不能告诉她我“以前”因为生活拮据自己做了力多年的饭菜,这些东西熟透了之后都是共通的,这大概就是触类旁通吧。

  “我要是有你的天分就好了李孝利有些郁闷的道。她的心情金秀一到能理解。这个女孩在前世的时候,成名后的最大的愿望就是做一手好料理。好嫁个好老公取悦婆婆和丈夫。其实不光是李孝利,只要是想结婚的女人不管想不想,都会好好学一眸子筛国基本的料理和泡菜,这是必修课。韩国女人还是很传统的,要么你非常非常能赚钱,要么你是做家务的能手,一般都是这两种情况才能使得自己在家中的地位一直稳固。不然等你年老色衰,其实在韩国大部分家庭来说娶个非常能赚钱的,如果自己家庭情况还可以的话。还不如找个能持家的。当然无论这两种那个,前提都必须是贤良淑德能够处理好家庭关系的。

  “你还学什么料理啊,找个像秀一这样的老公不就行了,天天等着不泊你做饭吃,多牵福啊!”

  刘在石和李孝利号称“国民削头 。在私下更是兄妹般的好朋友。所以知道一些她的想法。也想试着撮合一下。

  李孝利没有吱声,不知道是同意还是拒绝。

  气氛开始异样起来,刘在石一看不好,马上祭出“法宝” “游戏。

  “我们来做个游戏吧,叫“我爱你”大家坐成一圈,一个接着一个向对方说“我爱你,如果笑了,就要受到惩罚。让两边的人亲一下。”

  刘在石说完规则后,坐在了中间。从左边到右边分别是李孝利、金秀一、尹忠信、大成、金秀路、李天熙、朴艺珍、金钟国。

  刘在石先对金钟国说,“我爱你。”

  语调平和直白。眼睛略带严肃的看着,金钟国小眼睛眨眨。对峙了3秒钟,蓦然回头,盯着朴艺珍的眼睛,“集噗哧”还没等金钟国说完,朴艺珍就“阵亡”了。让大家觉得有些不可思议。但还是得接受惩罚。金钟国和天熙一起亲了她一下,但是在亲的时候,朴艺珍不知是有意还是无意微微动了一下,导致天熙的亲吻失败。天熙大叫不公平。

  但是没人理会“苦主”接着再次开始,刘在石语调深沉缓缓的说道,“钟国啊,我爱你。”

  金钟国小眼睛卡巴卡巴,看着刘在石的脸,听着他的声音,有种荒谬的感觉。嘴角动了动,但还是忍住了,转过头来,“柔情”的看着朴艺珍,“和川”说完之后。朴艺珍脸色瞬间变得通红,显然憋的很辛苦,最后不得不笑了出来。

  大家一阵大叫,这结束的是不是太快了啊。刘在石更是努力的制造绯闻,“你们不会是在jiāo往吧。哈哈哈”

  引起大家一阵别有深意的笑声。

  惩罚之后,接着游戏,刘在石故意使坏再次从金钟国开始,吓得朴艺珍不时的偷看,吓得脸色别样的红,果然这次也没跑得了,看着她可恰巴巴的样子,大家也不好再说什么,这简直是个游戏黑洞啊!

  这次刘在石从国民妖精李孝利开始,“孝利啊,我爱你。”

  李孝利的眼睛马上变成了弯弯的月牙。但是还是强忍着笑看向了金秀一,和他对视了渺,便被金秀一富有侵略xìng的眼神瞪得脸色红,快的说了一句,“我爱你。”

  便想逃开。那有那好事啊,金秀一并不去和尹忠信说,而是对着李孝利说,“孝利啊,有句话我真的是很久之前就想对你说了,小妖精,我爱你。”

  听完之后,李孝利整个人愣住了,回想着前事的种种,其实自己又何尝不知道他在自己心中的位置呢,但是自己是女人啊,而且在那种情况下,姐妹的男人,怎么也不好意思先找他的。正以为这辈子就这样了,这个男人却来到了自己所在的这个节目里,还对着自己说这句心中隐隐期盼着的话,自己简直是如在梦中,但是小妹成筹利那边,吧,大约3秒钟的时间,李孝利的脸色微微一松,接着自然而然的抿嘴一笑。那一刻是如此闪光美丽。镌刻秀水。

  但是刘在石这厮兴高采烈的一句话把气氛打断了,“比,孝利啊,接受惩罚吧。”

  李孝利这才想起还在游戏,偷偷的瞪了金秀眼。放开了心结的她,随即便闭上眼睛,准备接受惩罚。

  当金秀一凑上前和刘在石马上就要亲到她的时候,她快的向金秀一的这方贴了过来,男人的厚唇吻上了她细腻光润的脸蛋,还是年轻好啊,现在的李孝利,还有两个月才到飞岁,绝对正是花朵般的年纪,光彩四shè,夺人眼啊。

  而没有准备的刘在石却扑了个空。接着便结束了,弄得刘在石郁闷得像个没有分到糖果的小孩子,倒地打滚大叫着表示抗议,“孝利啊,你怎么可以这样对我。”

  李孝利则是不理不睬,不过,显然心情很好,眼睛笑得弯弯的,非常可爱。

  最后,郁闷的刘在石提出。用手指弹脑门来替代亲脸蛋,存了我亲不到你们也别想的心思。不过。这样一来便少了很多尴尬,大家想想也就同意了。李孝利也是连来点头,反正已经被他亲过了,自己利用副比的职权排的这个顺序的作用目的已经额达到了,别的嘛无所谓了。

  接下来,因为心情很好,在对刘在石说“我爱你”的时候,轻轻用手捋了捋刘在石的头,让刘在石受不了刺激笑了出来,马上被揪住,金钟国自然是狠狠弹了一下阿呆的脑门,李孝利更是,撩起额前的头,冲着露出的整个脑门,用力的一巴掌拍下去,“啪”响亮的声音让大家一起bào笑起来,愉快的笑声飞上了夜空,家族魅力:就是家族评选的睡觉顺位第一,这是家族争夺最激烈的地方,群靠自己所展现出来的魅力征服异xìng“裁判”其中要展示出来的东西和话题。往往是要吸引观众眼球的东西,要不然收视率这个东西是怎么来的?而这个东西在有新家族成员的情况下,一般是选择嘉宾成员擅长的某一项。

  而今天嘉宾成员是金秀一。在刘在石看来擅长的理所当然就是唱歌了。所以,家族魅力展示就变成了秀歌秀舞比赛,先是确定男嘉宾的位置,所以男人们需要先表演。

  从后往前来先是刘在石,他和尹忠信在一起跳起了印度的蛇舞,那僵硬且无丝毫美感的动作,让人又是负担又是好笑。最后刘在石干脆,放弃了二人舞蹈,独自坐在地上拿着水管“吹”了起来,尹忠信则还在跳着,二人好像是在扮演笛子与蛇的舞蹈情景,但是接着另一边水龙头的“笛子”突然冒出了水,喷了刘在石一头一脸,使之不得不中断了表演,还大声叫道,“是谁把水龙头打开的没人回答他,其他人早就笑弯了腰。

  接着是金秀路的“独岛舞”这种舞真是独一无二的创作啊。双手合十,放在头顶不住伸缩,身子配合着扭来扭去,嘴上还不时胡乱喊着节奏,真是让人哭笑不得。

  大成的笑嘻嘻的阿里郎民族舞更是一绝,不住的舞动着身体,双脚不住轮换,要是押州汇几向。简克就跟伟大的中国东北以前的种民俗一 跳火洲。摸一样了……

  金钟国唱的是那经典《一个男人》演绎的十分细腻真实,是自己的真实写照。即使是在现场非专业的环境中,播放的曲子的配合下,还是很出色的唱完了这经典老歌。但是金秀一感觉总是唱这么一是不是,随即略一思索后,才明白过来,是自己想的太简单了,歌手只需要一好歌就能让人记住很久甚至是一辈子,但是大多数歌手一辈子也无法遇松语文学免费小说阅读_www.16sy.com