正文 第20章
孙龙在篮球馆里艰难的投中了一千次篮球，投完以后孙龙立马躺在了篮球场上，那是累的，累的浑身没力，1千个篮球孙龙大约投了3000次，后面因为体力的原因命中率有所下降，不过还好因为自己把太极拳融入投篮中，命中率已经有所提高，一段时间有百分之五十多的命中，有很大的进步，看样子功夫对我的篮球还是很有帮助的，要把功夫篮球进行到底。
孙龙拖着疲惫的身躯走出了篮球馆，随便的吃些东西进入自己的房间，首先想到的是睡觉，但是孙龙知道不可以，因为每天都要做晚课，就是练习自己的无名心法，孙龙盘腿坐在床上练习起来，在练习的过程中孙龙发现好久没有进步的心法今天竟然有所突破，自己的体力也飞速的恢复着，这个发现让孙龙很是惊喜，看样子自己的潜力被挖掘了，只有到了超过了自己的极限才能有进步，练功也是，看样子明天要加大自己的训练量，这样才能不断超过自己的极限，去不断的进步，不管是自己的球技，功夫还是心法，练完心法孙龙又投入了自己的书海中了。
如昨天一样孙龙在早上去练拳，唯一不一样的是今天有意的多练习了太极拳，练完拳吃完早餐就去篮球场上进行练习，不过今天不一样的是，练习防守时多了一个人那是罗德曼，昨天兰比尔说我以为是开玩笑呢，原来是真的，又是一个流氓，看来以后的日子会是很惨啊，不过我还是很敬佩罗德曼的，看到他自己也是很激动，因为罗德曼是七届篮板王，而且是连续的，这是多么大的成就啊。
接着就是孙龙的魔鬼生活真正的开始，孙龙每天和两个野兽进行肉搏，进行对抗，和贾巴尔学习各种篮球进攻技巧，用这些技巧去进攻两个超级防守球员，不用说一个字就是惨，不过在和这些篮下对抗训练开始之后。林一完全理解了为什么这些人当初能在联盟里掀起腥风血雨。林一一直对自己地卡位技术很有信心。但是面对这几个篮下已经成精地人物时。才现原来自己并没有完全地领会到守护禁区地精髓，把从贾巴尔那里学习的东西都用的相当的熟练。
还有贾巴尔不断的投着篮让篮球成不规则地方式开始落下。用这样地方式来训练孙龙和两个野兽争抢篮板地真实感。当孙龙现他试图用力量压倒对方抢夺位置地时候。根本无法用自己地力量挤开对方抢到位置这就是兰比尔和罗德曼当初赖以生存地成名法宝。篮下地卡位技术。和对篮球落点地判断力。这些敏锐地感觉和成熟地技术让孙龙感觉到无从下手。
他在面对联盟中曾经最强大地两个篮板高手。突然现曾经可以让他在内线占尽便宜地弹跳力和身高c力量。都已经完全失效。对方地篮下卡位和脚步移动。根本让他没有机会进入禁区去抢夺位置。对方已经不是体能和力量地全盛时期。就是对着这样地两个大叔。孙龙在心里感觉到一种有力无处使地挫败感。c在和贾巴尔学习中孙龙被不断的纠正各种投篮动作，和基础进攻脚步，因为只有良好的基础才能演化出各种动作，然后完成最后的一击。
趁着训练的间歇期，孙龙开始不断琢磨贾巴尔，兰比尔和罗德曼的脚步移动和上肢技术动作。仔细的对照着自己的移动步伐开始找自己的缺点和不足，在短短的休息中，他只默默的回忆着刚才的对抗情景，晚上睡觉的时候也在想着各种的动作脚步，这段时间连看书的时间都没有，不过每天晚上的心法还在不断的练习已经到了一个瓶颈状态，需要一个机遇才能够突破。
孙龙也知道依靠天赋打球一定是不行的，有很多人都很有天赋，但都毁在自己的天赋上面，最后消失的无影无踪，比如以后的麦迪就是这样的，有懂的去学习的人，才可以不断的进步。就算是篮球的上帝乔丹也在一直丰富着自己的进攻手段，从最开始依靠强的弹跳力杀向内线，到最后那无人可敌的标志性后仰跳投。篮球是一个学无止境的运动，没人可以说自己不需要学习了，还有科比对训练的苛刻到极致，因为知道只有这样才可以在联盟生存下去否则只有被无情的淘汰，任何地方都要遵从丛林法则。
接下来的三个月里日子都是如此，每天孙龙都在篮下对抗c基础体能和还有篮下的进攻，经过孙龙的不懈努力自己终于学会了贾巴尔的杀招天勾。
每天的几组训练下来，孙龙逐渐的体会到这种篮下技术的磨练对自己带来的好处。从最开始的对抗根本无法进入禁区，到后来可以用贾巴尔教给自己的技术进到篮下与兰比尔他们的进行抢位置的对抗，到后面几个月里开始可以尝试利用身体控制篮板。孙龙开始懂得这种细微的技术差距在比赛中会有多大的不可弥补性，往往一个身位的差距就会让你失去对球的控制，孙龙有结合贾巴尔他们的各种技术找到属于自己的平衡点。
背身单打的技巧更是每天都会有新的体会，要知道当初罗德曼在总决赛上对位的马龙是多么强悍的一个人，更不用提当初兰比尔蹂躏的那些nba名人堂里的几位高人了，还有贾巴尔的完美的背打技术更是在联盟是所向无敌，天勾威名更是扬名天下。
天天和这几个内线的人精一起训练，孙龙开始学得如何去运用自己的优势，毕竟这些老人已经上了年纪。在技巧性不能胜出的时候，体能和力量的劣势就会逐步的显现出来，孙龙的功夫篮球也是有所提高，把两种拳法的技巧都慢慢的揉入自己的对抗中，使自己的对抗中刚中带柔，柔中带刚，收发自如，虽然不是很自如，但已经进入了一个新的殿堂，属于自己的篮球模式已经开启，在投篮上因为太极拳的帮助自己在两个老流氓的照顾下也有百分之四十的命中率。
这几个老家伙也把他们纵横联盟的经验传授给孙龙包括兰比尔在联盟经常做的煽风点火，假装被犯规，激怒对手，说垃圾话，还有的是罗德曼这个流氓把他纵横花场的绝招也统统的传授给孙龙了，孙龙刚开始不想学，但在罗德曼的威严下只有服从的分，根本没有反抗的可能。
不过这几个老家伙看着自己的徒弟每天都会有新的领悟，嘴角上的笑纹越来越多，一个身体素质上远过他们，技术和技巧方面又继承他们衣钵的内线妖人就要诞生了。
这个世界又要不安定了，一切可以给别人震撼的机会，这些曾经的联盟祸害都希望看到。联盟这一潭无波的水，都快成死水了，太需要有人给他们带来新鲜刺激的了。
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孙龙拖着疲惫的身躯走出了篮球馆，随便的吃些东西进入自己的房间，首先想到的是睡觉，但是孙龙知道不可以，因为每天都要做晚课，就是练习自己的无名心法，孙龙盘腿坐在床上练习起来，在练习的过程中孙龙发现好久没有进步的心法今天竟然有所突破，自己的体力也飞速的恢复着，这个发现让孙龙很是惊喜，看样子自己的潜力被挖掘了，只有到了超过了自己的极限才能有进步，练功也是，看样子明天要加大自己的训练量，这样才能不断超过自己的极限，去不断的进步，不管是自己的球技，功夫还是心法，练完心法孙龙又投入了自己的书海中了。
如昨天一样孙龙在早上去练拳，唯一不一样的是今天有意的多练习了太极拳，练完拳吃完早餐就去篮球场上进行练习，不过今天不一样的是，练习防守时多了一个人那是罗德曼，昨天兰比尔说我以为是开玩笑呢，原来是真的，又是一个流氓，看来以后的日子会是很惨啊，不过我还是很敬佩罗德曼的，看到他自己也是很激动，因为罗德曼是七届篮板王，而且是连续的，这是多么大的成就啊。
接着就是孙龙的魔鬼生活真正的开始，孙龙每天和两个野兽进行肉搏，进行对抗，和贾巴尔学习各种篮球进攻技巧，用这些技巧去进攻两个超级防守球员，不用说一个字就是惨，不过在和这些篮下对抗训练开始之后。林一完全理解了为什么这些人当初能在联盟里掀起腥风血雨。林一一直对自己地卡位技术很有信心。但是面对这几个篮下已经成精地人物时。才现原来自己并没有完全地领会到守护禁区地精髓，把从贾巴尔那里学习的东西都用的相当的熟练。
还有贾巴尔不断的投着篮让篮球成不规则地方式开始落下。用这样地方式来训练孙龙和两个野兽争抢篮板地真实感。当孙龙现他试图用力量压倒对方抢夺位置地时候。根本无法用自己地力量挤开对方抢到位置这就是兰比尔和罗德曼当初赖以生存地成名法宝。篮下地卡位技术。和对篮球落点地判断力。这些敏锐地感觉和成熟地技术让孙龙感觉到无从下手。
他在面对联盟中曾经最强大地两个篮板高手。突然现曾经可以让他在内线占尽便宜地弹跳力和身高c力量。都已经完全失效。对方地篮下卡位和脚步移动。根本让他没有机会进入禁区去抢夺位置。对方已经不是体能和力量地全盛时期。就是对着这样地两个大叔。孙龙在心里感觉到一种有力无处使地挫败感。c在和贾巴尔学习中孙龙被不断的纠正各种投篮动作，和基础进攻脚步，因为只有良好的基础才能演化出各种动作，然后完成最后的一击。
趁着训练的间歇期，孙龙开始不断琢磨贾巴尔，兰比尔和罗德曼的脚步移动和上肢技术动作。仔细的对照着自己的移动步伐开始找自己的缺点和不足，在短短的休息中，他只默默的回忆着刚才的对抗情景，晚上睡觉的时候也在想着各种的动作脚步，这段时间连看书的时间都没有，不过每天晚上的心法还在不断的练习已经到了一个瓶颈状态，需要一个机遇才能够突破。
孙龙也知道依靠天赋打球一定是不行的，有很多人都很有天赋，但都毁在自己的天赋上面，最后消失的无影无踪，比如以后的麦迪就是这样的，有懂的去学习的人，才可以不断的进步。就算是篮球的上帝乔丹也在一直丰富着自己的进攻手段，从最开始依靠强的弹跳力杀向内线，到最后那无人可敌的标志性后仰跳投。篮球是一个学无止境的运动，没人可以说自己不需要学习了，还有科比对训练的苛刻到极致，因为知道只有这样才可以在联盟生存下去否则只有被无情的淘汰，任何地方都要遵从丛林法则。
接下来的三个月里日子都是如此，每天孙龙都在篮下对抗c基础体能和还有篮下的进攻，经过孙龙的不懈努力自己终于学会了贾巴尔的杀招天勾。
每天的几组训练下来，孙龙逐渐的体会到这种篮下技术的磨练对自己带来的好处。从最开始的对抗根本无法进入禁区，到后来可以用贾巴尔教给自己的技术进到篮下与兰比尔他们的进行抢位置的对抗，到后面几个月里开始可以尝试利用身体控制篮板。孙龙开始懂得这种细微的技术差距在比赛中会有多大的不可弥补性，往往一个身位的差距就会让你失去对球的控制，孙龙有结合贾巴尔他们的各种技术找到属于自己的平衡点。
背身单打的技巧更是每天都会有新的体会，要知道当初罗德曼在总决赛上对位的马龙是多么强悍的一个人，更不用提当初兰比尔蹂躏的那些nba名人堂里的几位高人了，还有贾巴尔的完美的背打技术更是在联盟是所向无敌，天勾威名更是扬名天下。
天天和这几个内线的人精一起训练，孙龙开始学得如何去运用自己的优势，毕竟这些老人已经上了年纪。在技巧性不能胜出的时候，体能和力量的劣势就会逐步的显现出来，孙龙的功夫篮球也是有所提高，把两种拳法的技巧都慢慢的揉入自己的对抗中，使自己的对抗中刚中带柔，柔中带刚，收发自如，虽然不是很自如，但已经进入了一个新的殿堂，属于自己的篮球模式已经开启，在投篮上因为太极拳的帮助自己在两个老流氓的照顾下也有百分之四十的命中率。
这几个老家伙也把他们纵横联盟的经验传授给孙龙包括兰比尔在联盟经常做的煽风点火，假装被犯规，激怒对手，说垃圾话，还有的是罗德曼这个流氓把他纵横花场的绝招也统统的传授给孙龙了，孙龙刚开始不想学，但在罗德曼的威严下只有服从的分，根本没有反抗的可能。
不过这几个老家伙看着自己的徒弟每天都会有新的领悟，嘴角上的笑纹越来越多，一个身体素质上远过他们，技术和技巧方面又继承他们衣钵的内线妖人就要诞生了。
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