第28章 如何应对欺骗你的伴侣

  在很多正常的社会交往中谎言对说谎者來说是很有利的比如可以使他们避免窘迫c负疚感或者急于寻求他人的认同或物质收益然而20以上的谎言是对别人有利的用以保护其感情或增加其利益当残酷的事实可能伤害别人的感情时人们尤其不会讲出真相比如你一点也不喜欢一幅画却要向创作这幅画的艺术系的学生讲出你的感受你会做到完全诚实吗在这样的情况下我敢肯定沒有人会如此通常人们会说这幅画不是自己最喜欢的但要给出批评却无法做到这比做出书面评价还要难

  有些谎话显然是为了使自己礼貌待人增进和别人的交往我们常常表面同意别人的看法但是内心却并非如此我们常会说我们因为某些事开心实际上并不开心同样在一段亲密关系中我们期待着对方的宽容与诚实这时候的谎言多是善意的与对一般的熟人或陌生人相比人们很少对自己的爱人说自私贪婪的谎言；尤其是与其他关系中的同伴相比夫妻之间更可能是隐瞒信息而很少做出明确的虚假表述

  这些方式在说谎者看來无关痛痒对婚姻关系构不成什么威胁然而在面对亲密伴侣的时候人们仍然会说很多谎而一旦涉及破坏自己的名声或关系的话題时他们更会说很严重的谎与其他人相比这些谎言更多的是对自己的伴侣说出的我们所做的最大欺骗常常会发生在自己的亲密关系中

  另外即使谎言沒有被识破它也会产生一定的后果一般情况下人们认为无论是什么原因造成的谎言都会令人感觉不愉快和不亲密而对自己的伴侣说谎尤其让人感觉不舒服尽管在社会生活中存在着较为普遍的谎言但我们大多数人对说谎的评判还是比较严厉的显然人们也清楚如果对别人说谎自己也会于心不安而且在亲密关系中说谎也会降低对方对自己的信任甚至不再尊重自己

  小雨最近就遇到了老公欺骗的行为这使她苦恼不已以下是她的自述：

  不知道从什么时候开始老公不喜欢呆在家里了也忘了从什么时候开始他学会了说谎那段时期为了照看儿子我的大部分时间都是围着他转常常睡不好白天上班累得不行晚上还要照顾儿子所以等我发现他在家里的时间越來越少的时候他的谎言已经练得如火纯青了记得有一次因为他说谎我们大吵了一架当时我头脑发热用一把美工刀割了自己两刀那天他告诉我说要加班但他人却不在办公室回家说好了会早点回來但又晚了两个小时问他却狡辩说是一个人在逛太平洋一个男人在太平洋里逛了差不多四个小时谁会相信呢我当然不信所以我一定要他告诉我具体在什么地方他一副死不承认的样子我只觉得全身的血液直往脑门上冲头脑一发热就割了自己后來想想好后悔是他错了我却要受这份苦

  接下來的日子就是争吵和好冷战循环往复一开始我发现他说谎的时候还会跟他争论吵了几次之后他那副无赖的态度实在让我无语我又开始后悔了我心里不断地告诉自己：好好地爱自己吧为什么一定要让自己受这么大的伤害呢完全沒有必要和他争论下去的确我也沒有太多的时间与他争论什么我还有儿子需要照顾有时候我就想儿子又不是我一个人生的为什么他就不能腾出一些时间來照顾一下儿子呢好像他不是我的老公而是我的大儿子一样做错了事无法向大人交待就说谎骗一下蒙混过关后來他的谎言被我识破了我就不理他他也不理我而且也乐得不理我趁我不理他的几天时间里尽可能地玩而且尽可能晚回家然后过了三四天等我不再那么生气了他再低声下气地赔礼道歉一番这样的事情差不多每一个月就要出现两三次我真的很累要不是有个儿子我真不知道怎么过下去或许早就不在人世了吧又或许已经离开了他

  他很喜欢小孩子但那只是对别人的孩子自己的孩子他会买很多东西给他也会买十几块一斤的洋水果给他但是很少见他跟儿子一起玩也不曾听他给儿子讲过一个故事儿子需要签字的地方十有上面是我的名字偶尔让他检查一下儿子的作业他一看到儿子有错的地方不是责骂就是讽刺儿子沒有得到父亲的关爱自然也很不服气他一般在家起得很晚星期六从來也不送儿子去学校有一次儿子催他起床他居然跳起來就打还用皮带把我也打得很严重有几次吵了架我真想离开家一走了之但是我舍不得儿子最后只好又忍气吞声地回家去

  一个星期六他说去公司有点事碰巧我也要去娘家就让他带我去跟他说好等事办完了就一起回去沒想到我一直等到下午一点钟他都沒有來接我我的直觉告诉我他沒有在公司还以为他又进了麻将室所以骑了辆车去找他最终也沒有找到他的同事告诉我他早上來过但一会就回去了午饭也沒有吃于是打电话给他他说在公司我告诉他我就在公司里他马上表现得非常恼怒说去别处办了点事因为是星期六政府部门都不上班所以我要他告诉我去办什么事了这么重要居然把老婆都给忘了因为我娘家就在去政府的路上这怎么会忘记呢但是他却不耐烦地说你能不能不问我也跟他急了什么事不能让我知道为什么不能让我知道呢也不知道这是他第几次说这句话了我作了最坏的打算他在外面有了情人这是不能让老婆知道的事所以我也跟他说如果你真的在外面有了情人那就直接告诉我吧完全沒有必要找借口骗我总是让我心里不好受总是让这个家阴晴不定我们就好聚好散免得像现在这样活得痛苦每到这种时候他总是连声说沒有沒有这是不可能的事让我不要乱猜真的是我乱猜吗任何一个正常的妻子都会有这样的想法除了情人那还有什么不能让我知道的还要让他费尽心思來骗我呢

  前些日子他说下午要去公司因为有点事还沒有做好所以睡到两点多就走了走得时候也沒有向我打声招呼尤其是儿子发现爸爸不见了会问我去哪了我只能说爸爸可能有事要做出去了我很怀疑在他的眼里真的有我们母子的位置吗到三点半的时候我带儿子出去玩刚要锁门就发现沒有带钥匙沒有办法开车只好打电话给他他说在公司里马上就回來了果然不到十分钟就看到他冲锋似的开车进了小区但是车是从另一个方向开來的于是我顺口问他是不是去某个朋友家了因为那人是他的赌友今天又刚好给他打过电话车正好从那个方向开來哪想到我一问他就不耐烦地说我跟你说了去公司的问这么多做什么我免不了说你去公司了那车为什么从那个方向來的而且从你公司來差不多要二十多分钟我打电话给你的时候你说在公司里的为什么这么快就到家了沒想到他气愤地说我喜欢从那里來不行呀我沒有在第一个路口拐弯在第二个路口拐弯再转回來不行啊看着他那副蛮不讲理的模样我只感觉到胸口发闷透不过气來胸口有种麻麻的感觉我知道如果我一生气这种麻感马上会传到四肢然后我会全身僵硬气晕过去以前就发生过这种情况于是我赶紧告诉自己不要生气昨天还好好地跟我庆祝结婚周年呢今天又换了一副模样为什么要让我遇上这样一个人呢

  我该如何过好以后的生活呢继续冷战c还是跟他和好呢还是跟他大吵大闹一场干脆离婚算了呢这样的日子我已经过了快四年了真的很累可是以后我还有心情还有时间跟他吵吗还是离婚算了沒有必要再这样过下去他本來以为我跟他吵架于是两人一起去了民政局不巧的是那天管离婚的人刚巧不在所以给了他逃脱的借口离了婚儿子怎么办这必须是我首先要考虑的问題我该怎么办呢以后的日子该怎么过呢

  从这个例子中我们可以看到亲密伴侣对彼此有着私密的和特有的了解从而会对彼此的行为做出敏锐的判断从丈夫不同于平常的行为举止小雨很敏锐地感觉到丈夫在向她撒谎如果夫妻双方不信任彼此这会导致他们产生一种真相偏见这也就意味着人们有时认为伴侣是诚实的但实际上伴侣却在说谎

  有一些研究表明在一段关系发展的早期阶段随着伴侣相处时间的增加女性比男性更擅长发现伴侣的欺骗行为女性比男性能够更准确地解释人的非言语行为理所当然地她们能够更好地捕捉谎言这个信息但另一方面女性比男性更信任别人相对而言她们就不太可能注意到欺骗也不会怀着疑虑非要弄个水落石出不可所以我们可以得出一个基本结论从整体上看女性并不比男性更擅长识破谎言

  现在有一些人包括某些特工和心理治疗师都能很容易地识破谎言如果说有什么人能在日常交往中洞悉你的谎言那很可能他就是你的亲密伴侣但是如果相信伴侣对我们是完全透明的也不太现实人们不是很擅长识破谎言尽管我们对亲密的伴侣有很多了解但我们并不像我们自认为的那样能够区分事实和谎言其实如果我们说谎了被识破的可能性要比我们想象得低很多

  于是即使在亲密关系中人们也会说很多的谎言而且常常不会被发现但是如果你现在正在欺骗你的伴侣先不要得意洋洋首先做的是要考虑整个局面人们在最具回报性的关系中很少说谎有一部分原因是说谎违背了共同的信任即使你的谎言沒有被识破它也破坏了关系和氛围徒增沒有必要的怀疑和猜忌一旦谎言被识破你的处境将会很糟糕你的行为会被伴侣认为是对他的背叛与欺骗

  在这里我们要强调的是不要把外遇当作婚姻中的一件重大事件來看待它不是你婚姻的全部所以不要因此而急着否定你的婚姻我们要弄清楚这次事件的來龙去脉每一个细节看看到底是怎么一回事

  在这个阶段我们不要斤斤计较于丈夫的谎言要弄清楚很多问題包括丈夫究竟发生了什么事情和谁在什么样的状况下发生的这情况发生到什么程度发生的次数关系维持时间的长短等等还有一点很重要丈夫在外遇事件中他的感受如何他得到了什么要面对这些问題是需要智慧和勇气的

  我们问这些问題并不是要在道德上去审判自己的伴侣而是要就整个事件做一个评估为最后的选择做准备当然作为妻子面对这些问題的答案时保持一个客观c冷静的心态并不容易但慢慢地你会发现这种态度在解决问題时格外重要如果你沒有很好地充分地处理自己的情绪你就会把很多不理智的成分过多地带入到这个情景中以至于你会选择性地去听c去想而无法弄清到底发生了什么最终影响你接下來要做出的判断和选择这时我们也无法要求妻子为了保持客观就要很冷静地去处理每一件事那也是不可能做到的但是我们要努力做到冷静和理智冷静地分析谎言理智地做出决定这才会使我们受到的伤害和遭受的损失降到最低

  在这里我们要做的就是全面c详细地了解外遇事件的真实情况如果沒有很好地做到全面了解猜测任何谎言对外遇事件做出评估是非常不利的这主要包含两个方面：一个是对事件的危险性做出了过高的评估例如丈夫其实已经对外遇行为悔过并主动采取和外遇方分手的行动而妻子过度关注丈夫的外遇本身只关注丈夫对其他异性产生感情只关注丈夫对当初誓言的背叛而忽略了丈夫想要回归家庭的做法这就很容易对丈夫的“外遇事件”的危险性评价过高；另外一个就是对事件的危险性评价过低例如沒有足够了解丈夫外遇的深层原因就直接选择原谅丈夫而忽略了丈夫是否会有再次外遇的可能所以要准确的评估外遇事件的危险性我们除了了解这次事件的情况之外还要关注丈夫出轨的重要原因

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