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第 13 章

  一大碗面条放点调料就解决了。

  蔬菜水果吃得都少,偶尔也会吃ròu,可ròu类最常吃的就只有猪ròu。

  这样的饮食习惯,必然会造chéng rén体营养不均衡,一般人可能还不觉得如何,但孕fù因为是特殊生理时期,身体本就比较敏感,加之胎儿对营养又是掠夺式地吸收。

  一旦孕fù缺少某种营养,不但会影响胎儿的发育和孕fù的身体,更严重的还会对孕fù的身体造成持续xìng的损害。

  正文 第27章 到底经历过什么

  张柱子和李英子皆是傻了眼:“缺钙?什么是缺钙?”

  “钙是人体必需的一种重要元素,孕fù缺钙表现为四肢无力、腰酸背疼、小腿抽筋、头晕、牙齿松动等,不但影响自身健康,还会影响胎儿的正常发育。”

  “这么严重?”李英子面色顿时白了,因为这些症状她几乎全中。

  “英子姐,你别担心,你缺钙的程度并不算十分严重,只要及时补上就不会有事的。”见李英子吓得不轻,任长宁又忙安慰道,都没有敢说孕fù缺钙还很容易造成母体骨质疏松和婴儿先天xìng佝偻病。

  “怎么补呀?”张大柱一脸焦急。

  “鸡蛋、豆腐、骨头汤、花生、nǎi制品和鱼虾都可以补钙的。除了补钙外,平时还要注意多晒太阳,情况就会改善的。”

  “那就好。”一听这些补钙食物都是常见的东西,张柱子才没有那么紧张了。

  “英子姐,你若是平时觉得哪里不舒服,一定要说出来,你现在可是特殊时期。不过,也不能有太大压力,好心情才能有好身体。”

  张柱子一脸后怕:“亏得有宋妹子在,我们可真不知道这么多。”

  李英子赞同地点头:“宋妹子,你是不是懂医啊?”

  “略懂一些。”任长宁前世可是集中医、医务、心理师、保健师和厨师等多种职业为一身的顶级营养师,这些能力她也不怕人知道,反正如今她会将一切都归结到被“老神仙开了慧根”上。

  之后,任长宁给张柱子夫fù讲了一些孕后期应该补充的营养和注意事项,又教给了张柱子缓解小腿抽筋和身体水肿的按摩手法,还给李英子开了七天的孕后期食谱。

  到最后,张柱子夫fù两人看着任长宁的目光满是感激和崇拜,就连陈泽安看着她的目光也有些不同了。

  待到任长宁从柱子粮米店离开的时候,已经晚上九点多了。

  回去的时候,任长宁和陈泽安两人依旧是一路无言。

  “嘎吱”将到家的时候,陈泽安脚下忽然猛地一个趔趄,差点将板车都掀翻了。

  任长宁下意识地伸手去扶他,他却先一步按住车辕稳住了身形。

  她看不清陈泽安的神情,只能看到他的身体正在微微发抖着,抓着车辕的双手尤其颤抖不止。

  饶是如此,他对她依旧是一副抗拒非常的模样,似乎宁愿难受着也不愿意让她接近。

  “陈先生,你是不是哪里不舒服?”职业直觉告诉任长宁,陈泽安有些不对劲。

  陈泽安不说话,急得任长宁又道:“那你让我看看可好?你放心吧,我的医术足够医治头痛脑热了。”

  “我没事。”良久后,陈泽安才淡漠地回了一句,多一句话都不愿意和她多说,而后就推着板车继续前行,那样子看起来好像之前的异常不曾发生过似的。

  任长宁只得皱着眉跟了上去。

  陈泽安将板车推到赵大林家后就回去了,任长宁担心他,只简单和赵大林说了几句话就走了。

  “砰咚”任长宁才进门,就听见陈泽安屋里突然传来了一声响亮的碰撞声,听声音好像是他摔倒了?

  任长宁脸色瞬变,立刻就冲了过去,幸得陈泽安还没来得及锁门,所以她很顺利地就进去了。

  屋里很黑,任长宁根本看不到陈泽安在哪,只能听到他很是沉重的呼吸声的确是从地上传来的。

  “陈先生,你怎么样?”任长宁连忙将陈泽安从地上扶了起来,他的意识似乎已经很模糊了,身体仍旧在不由控制地发抖着,比起之前的颤抖程度更加强烈。

  很显然,后面的这段路上,他一直都是强忍着的。

  任长宁一阵无语,陈泽安就这样讨厌她么,为了不让她碰,竟是连这种痛苦都能生生忍住。

  尽管心情抑郁,她还是摸索到了陈泽安的手腕为他把脉,没好气地道:“陈先生,我不是有意碰你的,实在是情况紧急。”

  任长宁的眉头很快就皱了起来,陈泽安体内竟是有多处积伤,至少有大半年时间了。

  这些积伤导致他气滞血瘀,时常深受其痛,久则暗耗气血,伤及经络。

  他这种情况最忌烈酒,是酒诱发了他的积伤。

  查清病情后,任长宁就有了医治之法。

  想起陈泽安房里没有灯火,她只得将他拖到了月光能及之处。

  陈泽安看起来很瘦,可绝对有一百二三十了,加之他此刻已经完全没有意识了,身体的重量全部压在任长宁身上,将他拖到窗口下方的时候,她已是气喘吁吁。

  任长宁一边平缓着呼吸,一边打开窗户让月光照进屋内,准备为陈泽安开始推拿。

  可是等她撩起他的衣袖,眸光却是猛地一缩。

  因为陈泽安的手臂上竟然遍布伤痕,这些伤痕一看就是锋利的刀剑所致,如同丑陋的蜈蚣一般,一条条攀爬在他修长的手臂上。

  任长宁压住原主那难以遏制的心痛,不禁多看了他一眼。

  他那对好看的剑眉深深蹙着,菲薄的唇紧紧抿着,昭示着他正在承受着的痛苦。

  完美的面部轮廓精致而冷清,清冷的月光在他的身上似凝结成了一件冷清的天衣,使得他犹如万年玄冰中走出的寒冰仙人。

  他到底是什么人,到底经历过什么,到底是何人对他下如此狠手?

  那些经历一定很痛很苦吧,他才会连自己是谁都不记得了。

  忽然一阵夜风袭来,任长宁的心神才收了回来,平复了下自己的心情后,就专心为陈泽安推拿起来。

  慢慢的,他的呼吸从沉重变成了均匀,积伤带来的痛苦显然已经消散了,可是他那对剑眉依旧紧紧蹙着。

  任长宁忍不住伸出手指,轻轻抚过他眉宇间的褶皱:“不管你曾经经历过什么,你现在就是陈泽安,上天恩泽,永远安康的陈泽安。”

  不知道陈泽安是不是听到了她的话,一直蹙着的剑眉竟是忽然舒展了开来,看起来十分俊朗好看。

  任长宁唇角一勾,又将他陈泽安扶到身上,一直背到了床上才放下。

  短短的距离,任长宁又是一阵气喘不已,身上的衣服都汗湿了,可仍旧坚持着为他脱了鞋子、盖好被子后,才轻轻地走了出去。

  正文 第28章 不要钱的帮手

  任长宁回到房间后,已是疲惫不堪。

  可还是强撑着为陈泽安写了一份医治身体积伤的按摩之法,其实于他的情况而言,针灸和用yào是最有效果的,但是按摩却是最为方便实用的,他平常闲暇就可以进行自医。

  时间一久,效果就出来了。

  之后,她照例打理空间、练习瑜伽。

  任长宁从池塘里捞了一些河虾,处理过后便晾晒在空间里。

  她准备用这些河虾给李英子做一些虾粉,补钙的话,吃虾米自然是最好不过了,可现在她只能送些河虾粉聊表心意。

  第二天,天还未亮,任长宁就去了大林嫂家里。

  不过,在出门前,她先将那份医治之法从陈泽安的门缝里塞了进去。

  能做到的事,她一定会尽力去做,至于其他人和结果,她无法掌控,只能顺其自然。

  王铁头还挺守信的,辰时之前果然就让小儿子将二十斤猪骨ròu送来了大林嫂家。

  任长宁检查过猪ròu质量后就将钱付了,正准备回去继续忙,就听到宋清峻的声音远远传来:“小妹!”

  任长宁转头一看,就见宋清峻正飞速向这方跑来,一边跑一边向她招手,不过几瞬时间就已经跑到了她的身边。

  “三哥,你怎么还真来了呀?”宋清峻昨天就说过他今天要去西市帮忙的话,任长宁劝了半天还以为将他劝服了。

  谁料想,他今天竟然还是过来了,而且还这么早就来了。

  “当然要来!我们说好的,我怎么可能食言?”

  任长宁在内心默默吐槽,是你一个人说好的吧。

  “三哥,我和大林嫂两个人能忙过来的。你快回去吧,眼看就要到春耕了,家里应该很多活要忙的。”

  宋清峻倔强地坚持道:“春耕有爹娘和大哥二哥他们就够了,少我一个不少,反正我就要给你帮忙!”

  任长宁无奈又感动,她记得家里的地不算多,但是因为原主爹和大哥常年都在做木匠活赚钱,春耕基本上就靠原主娘和二哥、三哥三人,是以每年的春耕还是很忙的,现在少了宋清峻这个劳力必然会更忙的。

  家里这样忙碌,可却还让宋清峻来帮她。

  这份沉甸甸的亲情,让她的心里暖暖的。

  今天,任长宁做了四个菜,两荤是鲜笋烧ròu和水煮鱼,两素是炝炒藕片和酸辣土豆丝,外加两大桶杂粮饭和一大锅丝瓜鸡蛋汤。

  虽然菜量和饭量都加大了,但有宋清峻在,还是在中午十一点前就赶到了西市。

  推板车的活,自然被宋清峻抢了过去。

  今天,他们一进市场就有人认出了任长宁,不过现在大家对她的称谓基本上都从那个侮辱xìng的“肥丫”变成了“宋家那闺女”,更有人还会主动地和她打招呼,而她总是微笑回应。

  无数目光中,任长宁大大方方地向西市走去,唇角微不可察地扬了起来,这艰难的第一步终于走出来了。

  今天,宋张氏没有来摆摊。

  任长宁才到,郭大婶就一脸神秘地拉着她窃窃私语起来,说是宋张氏昨天回去的时候被她男人打了一顿,打得貌似还不轻,最近都没有办法出来卖包子了。

  郭大婶那模样,一点都不介意她是那个臭名照顾的“宋长宁”,语气态度比起从前反倒是更加亲近了几分。

  任长宁故意露出一副惊讶的表情,心里却是冷笑一声。

  不是一家人不进一家门,宋张氏的男人大概也是精明jiān诈型的,这样的人爱财如命,宋张氏昨天一下子“损失了”二两多银子,还不被打个半死?

  宋张氏用心恶dú,如今不过是自食恶果,她才不会有一点愧疚感。

  任长宁和郭大婶闲聊了几句,就开始收拾起摊子来。

  这时,郭大婶才发现了宋清峻:“咦,宋丫头,你们还请了个帮手?”

  “郭大婶,帮手的确是帮手,只是却不花钱的呢。你觉得我这帮手怎么样,帅不帅,模样端正不端正?”

  宋清峻为了给任长帮忙,今天还特意换上了一件较新的衣衫,衣衫洗得干干净净的,端端正正地站在那里,眼神明亮、五官英气,竟显得颇为英俊。

  “啊?竟还有不要钱的?”郭大婶信以为真,惊讶地盯着宋清峻上下打量起来,心里大概在想,谁家的小伙子这么傻,竟然白白给人干活。

  郭大婶那目光几乎和粘在了宋清峻身上,盯得他站都不知道怎么站了,无比哀怨地看了任长宁一眼。

  大林嫂看得好笑,只得无奈地解释道:“郭大婶,你可别听长宁胡说,他是长宁的三哥,心疼长宁辛苦,过来给我们帮忙的。”

  “啊,原来是宋丫头的三哥啊。”郭大婶呆愣了半天,也不知是还没从任长宁的玩笑话中回过神来,还是一时无法接受这兄妹两人一个是过于瘦的瘦子,另外一个却是过于胖的胖子。

  “郭大婶,我叫宋清峻,你叫我峻子就行。”

  “噢。”郭大婶还是呆愣愣的。

  此刻,宋清峻却已经按照任长宁教他的话叫卖起来:“热乎乎香喷喷的饭菜来了!还是那个味道,还是那么美味!感恩宾客大酬宾啦,买两份菜送一碗鸡蛋汤,买两份饭还送一碗鸡蛋汤,走过路过,好吃不容错过啊!”

  宋清峻的嗓音带着一种独特的直率和英朗,这一开嗓,立刻就吸引来了许多目光。

  只是,众人认出那里是任长宁和大林嫂的摊子,却鲜少有人过来吃饭。

  这种情况,在任长宁的意料之中。

  虽说昨天的“中dú”事件不过只是恶意诬陷,但是难免有人会在意,会觉得心里有疙瘩。

  摊位一直都没有人前来问津,任长宁也不焦急,没多久就见邓大叔竟然带了一大群人来吃饭。

  一群人有二十二人,顿时就将摊位围得满满的。

  任长宁想到邓大叔今天会来,却没料想他会带这么多人来,心里感动不已。

  她和邓大叔非亲非故,他却能如此帮她。

  “邓大叔,你们来了,快过来坐吧。”任长宁连忙热情地招待起来。

  邓大叔爽朗大笑道:“哈哈,是呀!宋丫头,我来吃饭了!”

  正文 第29章 跟着邓大叔有ròu吃

  邓大叔带来的这群人,本来有人对任长宁还有些怀疑,可等她将今天的饭菜一一展示出来后,一个个都是不由眼睛放光。

  这个时节,笋子、鱼、藕和丝瓜都是很稀罕的,连镇上最好的酒楼里都未必会有这些食材,就是有也不是他们这种做劳力的人能吃得起的。

  郭大婶见来的人多,忙将她家的桌椅都借给任长宁用。

  任长宁和大林嫂安顿着一群人坐了两桌,在征求过他们的意见后,将菜按碟来算钱,一桌人一起吃菜,每人都送一碗鸡蛋汤,每桌都送一碟素菜。

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