正文 第205章 斗鸡
简恒冲他微微一笑：“那以觉得你该练什么？”
“力量啊？”埃文一点儿也不带犹豫的，直接张口说道。
“噢！这是你原来的方法吧？”简恒脸上的笑容不变，继续说道。
埃文点了点头，说道：“我原来教练的方法就是这样的！我缺的是力量和速度，并不是和这些人每天玩一些健身操！”
他这一句健身操，立刻把在场所有人的几乎都给惹到了，大家纷纷的皱起了眉来，有些人不光是皱起眉，还狠狠的瞪了他一眼。
但是埃文却不为所动，他听到徐兆彬的介绍，以为这里有多牛叉多牛叉呢。谁知道来的四五天，每天就是在做一些平地蹬山、俯卧撑之类的有氧训练，根本就没有什么提高力量的训练动作，这让他觉得自己这几万美刀花的有点儿大亏特亏。
原本就是自私自利的性子，现在心中觉得自己被骗了，自然要提出来。
简恒笑着反问了他一句：“原来教练的方法管用么？”
这话的意思就是原来教练教你的东西你觉得有用的话，还来找我做什么，就是因为你原来的教练不管用，这才找上我的！
埃文听到简恒这么一说突然间找不出什么理由来反驳了。
简恒可不想听他再说下去：“跟着练满二十天，等到了二十天之后，再考虑力量的事情，还有，我这里不许有人质疑我的训练计划，如果你想质疑的话等到整个训练结束之后再说！如果你不相信我，那也就没有必要到我这里来！”
说完简恒也不去看埃文，老实话从他张口的那一刻简恒便由衷的开始不喜欢这个香蕉人了，这种人就是这德性，既不中国也不美国，当然了在他们的心中自认为是纯正的美国人，其实美国人并不拿他们当回事。
望了一下场中的所有人，简恒笑着转头问了一下大麦：“休息了几分钟了？”
大麦看了一下脖子上的秒表，伸出了手指比划了一下，表示已经五分钟了。
啪！啪！啪！
简恒拍了一下手，示意大家都站了起来：“咱们来玩个游戏！”
听到简恒这么说，所有老学员都开心了起来，乐呵呵的站了起来，弄的，埃文和新来的几个演员有点儿莫名其妙，不知道为什么这些人一听到这位老板要和大家做游戏这么开心。
“为什么你们这么高兴？”站在后排的一位壮硕的演员转头问着身边的小胖子。
这个小胖子正是西蒙-罗杰斯，当然了他已经已经不像是以前那么胖了，只是有点儿微胖，除掉了身上的赘肉，原本的胖子罗杰斯现在的脸型和轮廓居然显得很有一些漂亮，说是漂亮可能还有些不确切，说是帅气就差不离了，甩掉了一身的赘肉，小胖子罗杰斯几乎像是整了容一样。
“吉恩先生很少给我们这些普通学员上课的，他的课很有意思，虽然看起来运动的幅度都不大，但是等着结束之后，你就会感觉到那种酸痛，哇！”西蒙说道。
壮实的演员不太明白，为什么西蒙是这么一个表情。
不过简恒可没有给这位留下时间去猜想。
这个时候简恒已经开始给所有的学员们都比划了起来：“我不知道美国这里有没有这种游戏，不过在我小的时候常和小伙伴们一起玩，这个游戏叫斗鸡，名字叫斗鸡，但是并不说真的拿两只鸡去斗，而是每个人都充当一只斗鸡！”
听说斗鸡，一帮子老美带个香蕉人全都懵住了，于是简恒这边演示起了动作，一只脚站在地上，另一只脚勾起用手抬起来脚踝，用膝盖这么一上一下的摆了起来：“可以用膝盖，被道。
“吉恩，我觉得就算是有人赢了这个机会，也不可能出去了，最多是为自己赢得了一次睡饱觉的机会”有一个躺在地上的胖子说道。
这位也算是实力人物，上一次已经搞了七杀，属于最后机会的有利争夺者。
“是啊！是啊！”
众人纷纷附和起来。
简恒听了笑着说道：“说的好像是我没有让大家睡觉似的，每天你们的睡眠哪一次没有超过十个小时？”
简恒这边上下午有课，晚上时间现在极少有安排，都是让大家打打牌啊，热闹一下，不过一天时间下来，这些人也没有什么精力了，通常都是往床上一躺开始聊天，聊着聊着便睡着了，一天最少也有十个小时，大多数的人都是十二个小时。
充足的睡眠也保证了这些人肌肉的恢复还有精力的保持，但是就十二个小时，这些人也全都是起床困难户，包括以前那些失眠的人。
“不够睡啊，我现在感觉自己似乎是十来岁的时候，那时个整天什么事不做就想睡觉”肖恩说道。
“行了，别抱怨了，你们不是花钱来睡觉的”简恒笑着和大伙儿说道。
听到简恒这么说，所有人都哄堂大笑了起来。松语文学www.16sy.coM免费小说阅读
“力量啊？”埃文一点儿也不带犹豫的，直接张口说道。
“噢！这是你原来的方法吧？”简恒脸上的笑容不变，继续说道。
埃文点了点头，说道：“我原来教练的方法就是这样的！我缺的是力量和速度，并不是和这些人每天玩一些健身操！”
他这一句健身操，立刻把在场所有人的几乎都给惹到了，大家纷纷的皱起了眉来，有些人不光是皱起眉，还狠狠的瞪了他一眼。
但是埃文却不为所动，他听到徐兆彬的介绍，以为这里有多牛叉多牛叉呢。谁知道来的四五天，每天就是在做一些平地蹬山、俯卧撑之类的有氧训练，根本就没有什么提高力量的训练动作，这让他觉得自己这几万美刀花的有点儿大亏特亏。
原本就是自私自利的性子，现在心中觉得自己被骗了，自然要提出来。
简恒笑着反问了他一句：“原来教练的方法管用么？”
这话的意思就是原来教练教你的东西你觉得有用的话，还来找我做什么，就是因为你原来的教练不管用，这才找上我的！
埃文听到简恒这么一说突然间找不出什么理由来反驳了。
简恒可不想听他再说下去：“跟着练满二十天，等到了二十天之后，再考虑力量的事情，还有，我这里不许有人质疑我的训练计划，如果你想质疑的话等到整个训练结束之后再说！如果你不相信我，那也就没有必要到我这里来！”
说完简恒也不去看埃文，老实话从他张口的那一刻简恒便由衷的开始不喜欢这个香蕉人了，这种人就是这德性，既不中国也不美国，当然了在他们的心中自认为是纯正的美国人，其实美国人并不拿他们当回事。
望了一下场中的所有人，简恒笑着转头问了一下大麦：“休息了几分钟了？”
大麦看了一下脖子上的秒表，伸出了手指比划了一下，表示已经五分钟了。
啪！啪！啪！
简恒拍了一下手，示意大家都站了起来：“咱们来玩个游戏！”
听到简恒这么说，所有老学员都开心了起来，乐呵呵的站了起来，弄的，埃文和新来的几个演员有点儿莫名其妙，不知道为什么这些人一听到这位老板要和大家做游戏这么开心。
“为什么你们这么高兴？”站在后排的一位壮硕的演员转头问着身边的小胖子。
这个小胖子正是西蒙-罗杰斯，当然了他已经已经不像是以前那么胖了，只是有点儿微胖，除掉了身上的赘肉，原本的胖子罗杰斯现在的脸型和轮廓居然显得很有一些漂亮，说是漂亮可能还有些不确切，说是帅气就差不离了，甩掉了一身的赘肉，小胖子罗杰斯几乎像是整了容一样。
“吉恩先生很少给我们这些普通学员上课的，他的课很有意思，虽然看起来运动的幅度都不大，但是等着结束之后，你就会感觉到那种酸痛，哇！”西蒙说道。
壮实的演员不太明白，为什么西蒙是这么一个表情。
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这个时候简恒已经开始给所有的学员们都比划了起来：“我不知道美国这里有没有这种游戏，不过在我小的时候常和小伙伴们一起玩，这个游戏叫斗鸡，名字叫斗鸡，但是并不说真的拿两只鸡去斗，而是每个人都充当一只斗鸡！”
听说斗鸡，一帮子老美带个香蕉人全都懵住了，于是简恒这边演示起了动作，一只脚站在地上，另一只脚勾起用手抬起来脚踝，用膝盖这么一上一下的摆了起来：“可以用膝盖，被道。
“吉恩，我觉得就算是有人赢了这个机会，也不可能出去了，最多是为自己赢得了一次睡饱觉的机会”有一个躺在地上的胖子说道。
这位也算是实力人物，上一次已经搞了七杀，属于最后机会的有利争夺者。
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众人纷纷附和起来。
简恒听了笑着说道：“说的好像是我没有让大家睡觉似的，每天你们的睡眠哪一次没有超过十个小时？”
简恒这边上下午有课，晚上时间现在极少有安排，都是让大家打打牌啊，热闹一下，不过一天时间下来，这些人也没有什么精力了，通常都是往床上一躺开始聊天，聊着聊着便睡着了，一天最少也有十个小时，大多数的人都是十二个小时。
充足的睡眠也保证了这些人肌肉的恢复还有精力的保持，但是就十二个小时，这些人也全都是起床困难户，包括以前那些失眠的人。
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