正文 第三十二章训练
“都起床吃饭了。”
早晨七点，赵缘把准备好的早餐放在客厅的桌子上，叫醒了其他的队员。
“哇！队长，我以为你跟我们开玩笑的，没想到你竟然真的做饭给我们吃啊！”
刘俊鹏看着桌上丰盛的饭菜，有些目瞪口呆，只见每个座位的小盘子里各自摆放着一个荷包蛋，桌子中间有五道菜，两荤三素，搭配均衡营养，旁边袋子里放着包子馒头，这边的锅里则是熬好的洁白晶莹的米粥。
楚萤萱一早起来见赵缘在准备早餐，便帮起忙来，此时正在把粥盛好，一一放在各自的座位上。
“有劳萱萱了。”辰毅洗漱好，坐在位置上道了声谢。
楚萤萱笑着摇了摇头，娇声说道：“不用谢，辰毅哥哥。”
“哎呀，劳烦队长亲自准备早餐，多不好意思。”孙淼搓了搓手，拿起一个包子塞到嘴里。
“觉得不好意思的话，那就负责吃完饭的洗碗工作。”赵缘坐在椅子上不紧不慢的吃着。
孙淼比划了个一k的手势，拍了拍胸脯，“包在我身上，区区几个碗，手到擒来！”
“队长，我们都错怪你了，没想到你做出来的饭菜竟然这么好吃！”韩子研夹了一口菜，一副享受的表情。
“唉，如果顿顿能吃到这样的菜就好了！”
赵缘摇摇头，没好气的说：“真当咱们不训练了，我也只有早上，有空给你们做顿饭，中午c晚上还是以盒饭为主。”
“太初哥哥辛苦了，我早晨也起的很早，以后早上我帮你怎么样？。”楚萤萱希冀的看着赵缘。
赵缘点了点头，“那就谢谢萱萱了。”
“不客气！”楚萤萱觉得自己能够帮助赵缘，感觉很高兴。
吃饭花了半个小时的时间，吃完饭众人来到俱乐部的训练室，赵缘一旦进行训练，就没有平时生活中那种随和，而是显得特别严厉。
“我相信大家都知道王者荣耀职业联赛不仅仅只靠技术好就可以获得冠军，阵容的合理性，经济不同时间的分配比，心理之间相互的博弈以及团战的站位这些都是决定胜负的关键”
“而这就形成了一个个鲜明的体系，比如最经典的套路体系，四一分带。”
“说到四一分带体系，就不得不说一个战队，七星战队，他们的四一分带体系玩的是出神入化，对于四一分带的核心人物刘邦这个英雄的运用更是达到了极致。
“四一分带体系虽然强，但也不是不能克制，当时嬴尘战队对战七星战队有一场就专门针对了这个体系。”辰毅补充道。
“是的。”赵缘赞同的点了点头，四一分推体系虽然没有完美的克制方法，但是只要有心针对，也并不是无解的存在。”
实际上任何体系都没有完美的，四一分推的克制方法，一是找一个我方也能够单带的英雄，两边同时带，看谁对分带的理解更深；二是二分钟前针对刘邦c关羽这种吃四级的分带英雄，在前期暴君刷新时不让他们到四级，拿到暴君后扩大优势把对面压的无法出塔。
第三就是团战速战速决，不动如山，动如雷震，不要打拖延战，让对面只能回来支援。
“除了四一分推体系外还有芈月加刘邦体系，一三一分推体系c姜子牙体系等，都是我们需要熟练磨合的体系。”
“姜子牙体系？”辰毅皱了皱眉问：“我怎么没听说过呀？”
赵缘这才想起这一年才二零一六年，姜子牙体系还没有出现在赛场上，这些战队还都不知道这个体系。
赵缘解释道：“姜子牙体系，是以姜子牙加上两到三名四级以后爆发强的战士刺客类英雄，一个自保能力强的射手英雄，前期超强，后期也不差的体系。”
“姜子牙被动心魔可以持续给队友增加经验，能够在前期让我方英雄极快的到达四级，所能搭配的有赵云c韩信c关羽，以及体验服上线的橘右京等英雄，这种阵容前期配合的好，会给我方带来极大的经验以及等级优势。”
刘俊鹏两眼反光，竖起大拇指，“队长真牛，居然已经开发出了新的王者荣耀套路体系！”
“不是我开发的，早就有了，只是你们不知道而已。”
赵缘纠结片刻，说：“除此之外，其实还有个体系，不过常规赛不会选择使用，而是留到季后赛用更好，这个体系萱萱需要你下苦功夫。”
楚萤萱自信满满的说：“太初哥哥，你尽管说吧，只要我能做到，一定会尽力尝试。”
“这个体系叫做后羿体系，以后羿大招为准，只要能够晕眩到对面后排英雄就直接集火秒掉，会让团战好打数倍。”
辰毅苦笑的扶了扶眼镜，“就像咱们曾经玩过的那局一样。”
刘俊鹏几人问询的目光落在辰毅身上，辰毅便把那天跟赵缘开房间打游戏，赵缘后羿大招每次必中的事说给众人听。
“队长真的是什么英雄都会啊！”韩子研一脸崇拜之情，
楚萤萱则踌躇满志：“我一定会达到太初哥哥这种水平。”
“好了，那大家就先五排一局，开始磨练阵容吧。”
赵缘拿出手机，跟这几人开始进行游戏匹配
几人第一天进行团队配合训练，发现很多问题，比如团战脱节c经济分配不均等，不过这都需要以后更多一起配合训练来解决。
下午五点，赵缘几人放下手机，赵缘站起身，从口袋里里掏出五张卡，晃了晃：“这是我向俱乐部给大家申请的健身房会员卡，每天下午我都会带大家去健身房进行体力方面的锻炼。”
“不会吧！还要进行体能训练？”孙淼一副消极怠惰的态度，他从小到大就不喜欢运动，上学的时候体育也是最差的，他是那种龟式养生法的坚定拥趸者。
“这是为了大家的健康考虑，咱们每天都进行这么长时间的训练，眼部c颈椎c手部都会有些轻微的劳损，先开始或许没什么，但是日积月累下来会形成严重的暗疾，对身体造成极大的危害。”
“而且高强度的集中注意力也是对体能的一种考验，职业联赛这种高强度的脑力运动，消耗的体能不逊于一些体力运动的体能消耗。”
“比赛时那种高密集c长时间的精力消耗，体能不佳的人很难从头到尾都保持最佳状态。”
“好吧！我去进行训练还不成！”孙淼苦笑的起身。
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早晨七点，赵缘把准备好的早餐放在客厅的桌子上，叫醒了其他的队员。
“哇！队长，我以为你跟我们开玩笑的，没想到你竟然真的做饭给我们吃啊！”
刘俊鹏看着桌上丰盛的饭菜，有些目瞪口呆，只见每个座位的小盘子里各自摆放着一个荷包蛋，桌子中间有五道菜，两荤三素，搭配均衡营养，旁边袋子里放着包子馒头，这边的锅里则是熬好的洁白晶莹的米粥。
楚萤萱一早起来见赵缘在准备早餐，便帮起忙来，此时正在把粥盛好，一一放在各自的座位上。
“有劳萱萱了。”辰毅洗漱好，坐在位置上道了声谢。
楚萤萱笑着摇了摇头，娇声说道：“不用谢，辰毅哥哥。”
“哎呀，劳烦队长亲自准备早餐，多不好意思。”孙淼搓了搓手，拿起一个包子塞到嘴里。
“觉得不好意思的话，那就负责吃完饭的洗碗工作。”赵缘坐在椅子上不紧不慢的吃着。
孙淼比划了个一k的手势，拍了拍胸脯，“包在我身上，区区几个碗，手到擒来！”
“队长，我们都错怪你了，没想到你做出来的饭菜竟然这么好吃！”韩子研夹了一口菜，一副享受的表情。
“唉，如果顿顿能吃到这样的菜就好了！”
赵缘摇摇头，没好气的说：“真当咱们不训练了，我也只有早上，有空给你们做顿饭，中午c晚上还是以盒饭为主。”
“太初哥哥辛苦了，我早晨也起的很早，以后早上我帮你怎么样？。”楚萤萱希冀的看着赵缘。
赵缘点了点头，“那就谢谢萱萱了。”
“不客气！”楚萤萱觉得自己能够帮助赵缘，感觉很高兴。
吃饭花了半个小时的时间，吃完饭众人来到俱乐部的训练室，赵缘一旦进行训练，就没有平时生活中那种随和，而是显得特别严厉。
“我相信大家都知道王者荣耀职业联赛不仅仅只靠技术好就可以获得冠军，阵容的合理性，经济不同时间的分配比，心理之间相互的博弈以及团战的站位这些都是决定胜负的关键”
“而这就形成了一个个鲜明的体系，比如最经典的套路体系，四一分带。”
“说到四一分带体系，就不得不说一个战队，七星战队，他们的四一分带体系玩的是出神入化，对于四一分带的核心人物刘邦这个英雄的运用更是达到了极致。
“四一分带体系虽然强，但也不是不能克制，当时嬴尘战队对战七星战队有一场就专门针对了这个体系。”辰毅补充道。
“是的。”赵缘赞同的点了点头，四一分推体系虽然没有完美的克制方法，但是只要有心针对，也并不是无解的存在。”
实际上任何体系都没有完美的，四一分推的克制方法，一是找一个我方也能够单带的英雄，两边同时带，看谁对分带的理解更深；二是二分钟前针对刘邦c关羽这种吃四级的分带英雄，在前期暴君刷新时不让他们到四级，拿到暴君后扩大优势把对面压的无法出塔。
第三就是团战速战速决，不动如山，动如雷震，不要打拖延战，让对面只能回来支援。
“除了四一分推体系外还有芈月加刘邦体系，一三一分推体系c姜子牙体系等，都是我们需要熟练磨合的体系。”
“姜子牙体系？”辰毅皱了皱眉问：“我怎么没听说过呀？”
赵缘这才想起这一年才二零一六年，姜子牙体系还没有出现在赛场上，这些战队还都不知道这个体系。
赵缘解释道：“姜子牙体系，是以姜子牙加上两到三名四级以后爆发强的战士刺客类英雄，一个自保能力强的射手英雄，前期超强，后期也不差的体系。”
“姜子牙被动心魔可以持续给队友增加经验，能够在前期让我方英雄极快的到达四级，所能搭配的有赵云c韩信c关羽，以及体验服上线的橘右京等英雄，这种阵容前期配合的好，会给我方带来极大的经验以及等级优势。”
刘俊鹏两眼反光，竖起大拇指，“队长真牛，居然已经开发出了新的王者荣耀套路体系！”
“不是我开发的，早就有了，只是你们不知道而已。”
赵缘纠结片刻，说：“除此之外，其实还有个体系，不过常规赛不会选择使用，而是留到季后赛用更好，这个体系萱萱需要你下苦功夫。”
楚萤萱自信满满的说：“太初哥哥，你尽管说吧，只要我能做到，一定会尽力尝试。”
“这个体系叫做后羿体系，以后羿大招为准，只要能够晕眩到对面后排英雄就直接集火秒掉，会让团战好打数倍。”
辰毅苦笑的扶了扶眼镜，“就像咱们曾经玩过的那局一样。”
刘俊鹏几人问询的目光落在辰毅身上，辰毅便把那天跟赵缘开房间打游戏，赵缘后羿大招每次必中的事说给众人听。
“队长真的是什么英雄都会啊！”韩子研一脸崇拜之情，
楚萤萱则踌躇满志：“我一定会达到太初哥哥这种水平。”
“好了，那大家就先五排一局，开始磨练阵容吧。”
赵缘拿出手机，跟这几人开始进行游戏匹配
几人第一天进行团队配合训练，发现很多问题，比如团战脱节c经济分配不均等，不过这都需要以后更多一起配合训练来解决。
下午五点，赵缘几人放下手机，赵缘站起身，从口袋里里掏出五张卡，晃了晃：“这是我向俱乐部给大家申请的健身房会员卡，每天下午我都会带大家去健身房进行体力方面的锻炼。”
“不会吧！还要进行体能训练？”孙淼一副消极怠惰的态度，他从小到大就不喜欢运动，上学的时候体育也是最差的，他是那种龟式养生法的坚定拥趸者。
“这是为了大家的健康考虑，咱们每天都进行这么长时间的训练，眼部c颈椎c手部都会有些轻微的劳损，先开始或许没什么，但是日积月累下来会形成严重的暗疾，对身体造成极大的危害。”
“而且高强度的集中注意力也是对体能的一种考验，职业联赛这种高强度的脑力运动，消耗的体能不逊于一些体力运动的体能消耗。”
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