正文 第一章续
“好好好，总算是不虚此行。门口站的那个小家伙怎么回事？”白虎山掌门笑道。
林琳看了一眼风志恒，后者面色一黯，道：“禀掌门师伯，此子是家兄独子”遂将风志昭北伐至鹊山考验之事说了一遍。
“也罢，你尘缘未断，且叫到进来与我看看吧”
风止被风志恒引进了大殿，看到殿中人数众多，都气度不凡，心中有些忐忑。畏畏缩缩的在殿上一揖到底，恭敬的道：“风止见过各位仙师！”
众人见他一身破烂衣袍，松油草汁斑斑驳驳，胳膊下夹着个带角的头骨，头发虽拢了起来却还是蓬松撒乱，一双露脚趾的破靴子，很是滑稽。虽然生的俊朗，却又面色蜡黄，多数人忍不住打趣的一笑，一个十四五岁的女孩更是笑出声来，被她前面坐着的那人转头瞪了一眼，才用手捂着嘴巴。搞得风止一时手脚无措。
“咳”掌门咳了一声，众人才宁了神，看着掌门应对。
“你上前来，我看看。”掌门道，风止走上前去。掌门抓过他双手脉门，感受片刻，又将风止混身上下模了一阵，才缓缓的道：“根骨不错你生于何时何地？”
“大华历九百八十三年十月初二日亥时，正阳城。”风止老老实实的答道。按照风俗惯例，生辰最大隐秘，不可对人言，容易被居心不良之人所害，这是山野村夫都知道的。但是风止此情此境却不一样。
掌门眉头微皱，道：“你先出去吧！”
风止闻言行了一礼，离开了大殿。不知所以，抬头望天，只见天如青璧，云似软绸，万里山原目不及，一阵清风拂面，带走不少烦愁。想到就要修行学道了，心中充满好奇与希冀。
风志恒待风止走出大殿，小心询问：“掌门师伯，那风止”
“风止的事一会再说，今天叫大家过来有两件事，一则是诸位师弟师妹门下弟子各出一人，前往此去西南三千里莱山之中除妖。”
掌门言毕，众弟子跃跃欲试，兴奋不已。不一会，人选已定，风志恒和林琳的师父都是单传，自然就是他们去了，林琳不由得问道：“莱山中是多罗罗鸟妖吗？”
掌门目有赞赏，笑道，“正是多罗罗，此鸟妖凶戾嗜血，藏匿多年，近来现身，噬杀了不少修士，尔等不可小觑。”
众人纷纷应允，掌门一挥手，道“各位弟子都先去吧。”
一众弟子行礼罢，鱼贯而出。风志恒迟疑了一下，看了一眼掌门师伯，见他点点头，也出去了。
“各位师弟，再过五年，我秦衮坐掌门之位便是两个甲子，按祖制，”待种弟子离开，掌门语气平淡的道。
四灵宗祖制便是青龙岛c白虎山c玄武门c朱雀台四大山门掌门只有两甲子任期，一百一十五年之后由各大山门中八位尊者推举出下一任掌门，每人一票，票多者接任，如有得票相同的，便交由掌门定夺；并由掌门指定一名出众弟子接任八尊者末座。五年试任交接事宜，此后各山门掌门便前往明堂修行。明堂位于五行大陆中部枢阴山，为五行四灵宗枢机之地。
不多时八尊者各自将皮纸递交给这一任白虎山掌门秦衮，秦衮逐次一看，大笑道：“王逸朗师弟，众望所归，他们都选了你，这次就不要跟我多说废话了。”
秦衮盯着下手左边第一位的青年人道，这人看起来只有二十多岁，却端坐如山，俊朗风逸，正是人如其名。
王逸朗站身来，笑道：“师兄，各位师弟抬爱我了，事已至此，我当勉力一试了。”
众尊者皆言王逸理应朗当仁不让，作一番礼节，事罢。秦衮道：“各位师弟，你们看殿门站着那小子如何？”
众人默然不语，秦衮道：“逸朗师弟怎么看？”
王逸朗面色如常，片刻之后，道：“我看不透。”
“你们呐，总是要让我来说”秦衮笑道，“这孩子根骨奇佳，纯水体质，好一块璞玉。只是生辰年月日时四癸亥，积一纯命格，又生于大江盛水之侧，恐怕阴极而阳生，致祸引患。面生土相，不相行而相冲，更加凶险。只怕是修为越高，祸患越大。”
“师兄，你都这么说了，送下山去罢了。”坐下左边第三位的高壮男子道，是邬叵尊者。
“凡事都有化解之法，堵不如疏。”秦衮若有所思。接着道：“大华国被夷然所灭，风家被屠戮满门，若放下山去，这孩子一旦知晓，必然心生执念，寻山问术，只怕身化洪水猛兽。”
“那就趁早了了性命，再无后顾之忧了。”邬叵大咧咧的道。
“邬师弟！这哪是修行之人所言？”掌门正色道“你道心不稳，修为日进，戾气日盛，你要好自为之！”
“掌门师兄教训的是，邬叵知错了。”
秦衮摆摆手，道“此子须得循循引导，哪位师弟愿意收这个弟子？”
八位尊者你看他，他看你，默然良久，右边第二座的一位中年男子站了起来，道“我收下吧！”
秦衮笑道：“易师弟，你最是中正平和，正好教他。”
“师兄过誉了，那有方就先带那孩子去了。”说罢一拱手，转身出了殿门。
风止在殿门口台阶之下呆立了半天，又被刚才出来一群弟子看傻子一般调笑，连救他性命的两人也是看了一眼就走了，留下他一个人孤零零的站着，好不郁闷。正自低头看着自己的脚趾发愣，突然一个慈和的声音道：“跟我来吧！”
风止抬头一看，叫他的是一位白袍中年男子，一面和气，两道卧蚕眉更是显得平易近人，目光蔼然，脸型方正，让人心生好感。便应了一声“是”。
易有方转身便走，风止尾随而行。易有方道：“我就是你的师父了，叫声师父便可，不必跪拜了。”
风止闻言，叫声“师父”，即刻跪倒在地，拜了三拜。易有方暗暗点头，转过身来，微笑着伸手将他拉了起来，说声“走吧。”
风止跟着易有方往广场左边行走，易有方时不时说两句，都是一些无关重要的话，似乎是在带着风止散步闲聊，风止的心情也渐渐放松下来。半个时辰之后才沿着山腰走廊走到山侧一片楠树林前，楠木林中一棵樟树尤其高大，三人方可合抱，树旁有几进房屋，易有方指着道：“便是这里了。”
大院正门一块打扁，上书“方圆居”，简约朴素，院内却是子母院，很有些居家园林味道，栽种不少草木，风止多不认得，易有方指了一个小院给风止，交代两句，走向不远的正堂去了。
风止洗漱之后，换上房中已经准备好的衣物，刚走出房门，一个看起来十七八岁的憨厚男子提了食盒，正向他走来。那男子看到风止，笑道：“小师弟，饿不饿”
风止谢过，交谈几句，知道这男子叫成刚，在易有方的弟子中排第老五。便在院中的四方石桌上吃了起来，虽然不饿，但是几天没吃东西，口腹之欲还是有的。
成刚见他吃完，“一会去正堂见过各位师兄吧，大师兄明日就要去西南莱山除妖了！”
风止闻言羡慕不已，斩妖除魔，方显修行中人本色吧。随着成刚一起往正堂而去。
风止走进正堂，易有方端坐堂上，左侧下手站了四个人，三男一女，风止一一见过礼，第一个是看起来二十七八的男子，站的笔直，如一柄利剑，是大师兄程永皓；第二个却是一位老者，看起来五十多岁，略有驼背，双手垂膝，是二师兄虺江，风止从来没有见过这个姓。第三人眉毛倒竖，眼如铜铃，嘴唇宽厚，面有横肉，象是三十岁左右，是三师兄康多，第四名女子却十五岁上下，嘴角微翘，玉鼻玲珑，柳眉淡淡，眼中黑白分明，黑眸占了大半，格外清澈，一头秀发披在脑后，鬓发也拢在脑后，在两侧划了个美丽的弧度，只是双颊略显瘦削，笑时颊上生靥。是师姐文歆，风止不觉间多看了两眼，发现正是在殿内出声笑他的那位。
“好了，成刚，带你师弟四处走走，讲讲修行，带他入门。”易有方对老五成刚道。
“是”两人应和一声，易有方说声去吧，成刚便带着风止别过师兄师姐，边走边聊，熟悉了一番周围环境，回到院中，在石桌旁坐定，成刚正了正衣冠，道“我跟你说一下修行吧，修行就是炼气，所以也有些人自称炼气士。元气呃是天地间的一种气，没有颜色没有味道也没有形状，混在我们呼吸的气里面呃也不能说是混在里面的气吧，我想想，哦对了，是一种能量，你别介意啊，我还是第一次教别人，有点转不过来”
“五师兄，多谢你这么耐心教我呢”风止忙道。
成刚讪讪一笑，道：“我们修炼的是金虎啸天诀，首先是通过呼吸来吸纳元气的，慢慢的呃通过意念感受元气，然后那个平时都在炼气做事，很少说话的。”
成刚面色有些尴尬，看到风止聚精会神作古正经的样子，才接着道：“呼吸的时候就有元气从肺部进入血液里面，我们通过意念感受血液中的元气，控制元气不要跟着血液中的清气散到身体里面了，要把元气沿着特定的经脉路线运行，全身有十四经脉，有十二正经和任督二脉，运行之后就会变成真气，弄到丹田穴那里存着丹田穴你知道在哪吧肚脐下两寸我应该先教你穴位图的”
“刚开始元气吸纳很慢的，真气也很稀薄微弱，然后就是不停的吸纳不停的吸纳哦，炼气的时候要把之前存在丹田里的真气调出来，带着元气运行等真气足够强的时候就可以冲开穴位，那就可以通过穴位来吸纳元气了，打开的穴位越多，吸纳元气就越快嗯，我们全身有七百二十个穴位，有一百零八个大穴，这个其中有三十六个死穴，这些穴位是要最后才能打开的，只能先开一些双穴，要是全身穴位全开的话就成九转金丹了，哈哈哈呃，你等一下我去拿《穴脉经》来给你讲”
成刚火急火燎的跑了出去，风止觉得这个师兄对自己真是很好，感到心中颇暖。
不多时，成刚拿了《血脉经》和《金虎啸天诀》过来跟风止讲解，有了依仗，成刚讲起来也渐入佳境。
风止之前在鹊山跟怪老头师父所学，基本是以讲道为主，六龙养气诀也是在怪老头的辅助下进行前几次修炼，之后他只是依葫芦画瓢的打坐。现在来到白虎山，也算了系统的学习了一番，受益良多。
这一日，成刚可谓是知无不言言无不尽，极尽了师兄本分，风止也已粗窥门径，只待日后巩固，如拨云见日。这时，风止才知道经脉c穴位c肢体c脏腑都合五行，以特定的真气运行路径，形成不同的真气性质，成为五行真气。
真气的变化，有九个阶段，每个阶段又有六层积累，这六层积累是水到渠成的功夫。逢七必变，形成质变，每一次质变，都是脱胎换骨的变化。修行界称之为真气九转：
一转炼气离血，真气运行自成一体，不再需要血液这个载体。
二转炼气漫体，真气可以散于周身已经冲开的穴窍之中，不局限于丹田穴。
三转炼气附体，真气通过运行可以脱离筋脉，散于体表，是所谓铜皮。
四转炼气入髓，真气通过运行，浸润骨髓，强健c增添寿元，是所谓铁骨。
五转炼气离体，真气通过运转，离体外放，腾云驾雾是这一阶段的标志。
六转炼气御物，真气外放之后可以持续操控，驾驭法宝就是这一阶段的标志。
七转炼气化液，体力真气发生质变，液化之后强度大增。容颜不改，大增寿元。
八转炼气归藏，真气复归于无形，全身各处无处不可藏气，气息收敛，犹如凡人。
九转炼气成丹，全身真气如百川归海，纳为实质，成金丹于丹田之内，大增寿元。
炼气九转，一转难过一转，尤其是八转之后，所谓七上八下，炼成七转化液之后，八转归藏境也是耗费时年而已，然而八转之后想要炼成九转，却难于登天，失败之后必然回到七转化液之境，终生再无寸进。是以多有前辈高人，跌落后生脚下。也因为如此，很多修行者便不再冲击九转之境。
夜已深，成刚起身道：“师弟，你刚开始，不要急躁，久坐伤肉，久行伤筋，久立伤骨，久卧伤气，久视伤血，久思伤神，久念伤心，久劳伤五体你早些歇息吧。”说罢转身出去了。
风止一股脑接受了这么多信息，有些疲累，也回房歇息。
翌日清晨，风止被成刚叫醒。
“小师弟，以后要早些起床了，一日之计在于晨嘛。”成刚笑道。
“是”风止有些不好意思，匆忙洗漱，几个月来都没有正常作息过，时间观念也是有些模糊。
两人走到大院右下手小院中，进门便看到易有方坐在一张长桌上首，左边坐着程永皓c康多c文歆，右边坐着虺江，虺江一侧两个空位，都摆着椅子碗筷，显然是成刚和自己的座位。忙见礼道：“见过师父，大师兄c二师兄c三师兄c师姐！”
“坐下吃饭吧。”易有方拿起筷子道。
“对不起，我起晚了。”风止看着这么多人等自己，深感惭愧。
“先吃饭。”易有方端起碗，先吃了起来，其余众人也纷纷动筷。桌上五菜一汤，四荤两素，其中一个菜看起来是一尾鱼，头奇大无比，无鳞无鳍却长了六只小脚，看起来有些吓人。其他的看不出是什么，荤的有黄有黑，素的有靑有白，都是风止没见过的。风止尝了一些，荤的酥而不腻；素的清甜爽口；饭粒晶莹；其味皆妙不可言，难以形容，两个字就是“好吃。”只是那道青菜，似乎味道跟以前在鹊山吃的那种长得像韭菜的草差不多。
“五师兄”风止一边吃着，心里好奇，想找成刚问问这些都是什么？
“食不言。”易有方看了他一眼，打断道。风止只得低头吃饭。
待到吃完饭，易有方走过来，拍了一下风止，道：“慢慢习惯。”说完就出去了。
程永皓道：“小师弟，有什么想问的就问吧？”
“吃的菜我一个都不认识，刚才就想问一下五师兄的。”风止摸着后脑壳，还是有些窘迫。
程永皓笑道：“好，那我一道道给你讲，平时我们都吃不到的，今天我们都是托了你的福呢！”
风止尴尬一笑，看到众位师兄师姐眉目亲和的样子，风止颇感温馨，似乎很久都没有这种感受了。
大师兄接着道：“那尾鱼叫鮯鱼，可以通筋理气；褐色的是牝牡肉，可以宁神静心；黄色的是羬肉汤，强筋健骨；黑色的数斯鸟肉，有益皮膜；青色的素菜是祝余草，有助脾胃，白色的是寒笋，可以清血去杂。都是为修行筑基的。”
风止感叹，这些名字一个都没听说过，然正因没听说过，更是珍贵了。想他长于国公府，凡尘之中也算是顶尖地位，见识还是有一些的。
之后又问了一些问题，这些师兄师姐一一答复，风止感觉又长了不少见识，自己真是孤陋寡闻了。譬如修行中人吃饭的问题，辟谷不食在炼气流五转之前不是常态，特殊情况才为之，如坐关悟道等。一般而言，炼气者都是早餐吃好，午餐吃饱，过午不食。五转之后，有好食材，也是乐得一吃的。
五位师兄师姐中，只有大师兄程永皓达到了七转化液之境一层，虺江与康多在六转御物之境迟滞了十数年，文歆跟成刚四转入髓之境，按惯例，白虎山弟子，都需要劳作练武，这方面跟世俗间差不多。
别过各位师兄姐，风止又跟成刚讨教了一会，便回自己小院了。上午炼气修金虎啸天诀一个时辰，养气修六龙养气诀两个时辰。修行之道，一张一弛，不可能一蹴而就，如穿针引线，水滴石穿，重在调剂，欲速则不达。尤其是刚开始，身体不强，精神不足，过度修炼，反而伤身，再无寸进。
风止回想鹊山怪老头师父所讲授的，自己这两天的所见所闻，也有些心得体悟。他觉得炼气着重于“术”，而养气更重于“理”。
中午吃了午饭，风止跟着文歆成刚往后山劳作，后山栽种了不少珍稀植物，有入药的c有做菜的。也放养了不少稀奇动物，有吃草的，有吃肉的，自成一片天地。文歆活泼，成刚敦厚，两人指指点点，教风止认物辨物，打理事务，十分耐心。期间风止和文歆之间也亲近了不少。
临走，林间有松树c有檀树c有楠树c椿树c樟树，三人剔了些树枝，扎了一担，风止抢着担了，回方圆居去了。
白云苍狗，日升月沉，春去秋来，几多悲欢离合恼了凡夫俗子？几载岁月如梭稳了红尘道心？或有静谧枯燥，或有思绪如潮，山中修行，多的是寂寞平淡，少的是气血昂扬。
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林琳看了一眼风志恒，后者面色一黯，道：“禀掌门师伯，此子是家兄独子”遂将风志昭北伐至鹊山考验之事说了一遍。
“也罢，你尘缘未断，且叫到进来与我看看吧”
风止被风志恒引进了大殿，看到殿中人数众多，都气度不凡，心中有些忐忑。畏畏缩缩的在殿上一揖到底，恭敬的道：“风止见过各位仙师！”
众人见他一身破烂衣袍，松油草汁斑斑驳驳，胳膊下夹着个带角的头骨，头发虽拢了起来却还是蓬松撒乱，一双露脚趾的破靴子，很是滑稽。虽然生的俊朗，却又面色蜡黄，多数人忍不住打趣的一笑，一个十四五岁的女孩更是笑出声来，被她前面坐着的那人转头瞪了一眼，才用手捂着嘴巴。搞得风止一时手脚无措。
“咳”掌门咳了一声，众人才宁了神，看着掌门应对。
“你上前来，我看看。”掌门道，风止走上前去。掌门抓过他双手脉门，感受片刻，又将风止混身上下模了一阵，才缓缓的道：“根骨不错你生于何时何地？”
“大华历九百八十三年十月初二日亥时，正阳城。”风止老老实实的答道。按照风俗惯例，生辰最大隐秘，不可对人言，容易被居心不良之人所害，这是山野村夫都知道的。但是风止此情此境却不一样。
掌门眉头微皱，道：“你先出去吧！”
风止闻言行了一礼，离开了大殿。不知所以，抬头望天，只见天如青璧，云似软绸，万里山原目不及，一阵清风拂面，带走不少烦愁。想到就要修行学道了，心中充满好奇与希冀。
风志恒待风止走出大殿，小心询问：“掌门师伯，那风止”
“风止的事一会再说，今天叫大家过来有两件事，一则是诸位师弟师妹门下弟子各出一人，前往此去西南三千里莱山之中除妖。”
掌门言毕，众弟子跃跃欲试，兴奋不已。不一会，人选已定，风志恒和林琳的师父都是单传，自然就是他们去了，林琳不由得问道：“莱山中是多罗罗鸟妖吗？”
掌门目有赞赏，笑道，“正是多罗罗，此鸟妖凶戾嗜血，藏匿多年，近来现身，噬杀了不少修士，尔等不可小觑。”
众人纷纷应允，掌门一挥手，道“各位弟子都先去吧。”
一众弟子行礼罢，鱼贯而出。风志恒迟疑了一下，看了一眼掌门师伯，见他点点头，也出去了。
“各位师弟，再过五年，我秦衮坐掌门之位便是两个甲子，按祖制，”待种弟子离开，掌门语气平淡的道。
四灵宗祖制便是青龙岛c白虎山c玄武门c朱雀台四大山门掌门只有两甲子任期，一百一十五年之后由各大山门中八位尊者推举出下一任掌门，每人一票，票多者接任，如有得票相同的，便交由掌门定夺；并由掌门指定一名出众弟子接任八尊者末座。五年试任交接事宜，此后各山门掌门便前往明堂修行。明堂位于五行大陆中部枢阴山，为五行四灵宗枢机之地。
不多时八尊者各自将皮纸递交给这一任白虎山掌门秦衮，秦衮逐次一看，大笑道：“王逸朗师弟，众望所归，他们都选了你，这次就不要跟我多说废话了。”
秦衮盯着下手左边第一位的青年人道，这人看起来只有二十多岁，却端坐如山，俊朗风逸，正是人如其名。
王逸朗站身来，笑道：“师兄，各位师弟抬爱我了，事已至此，我当勉力一试了。”
众尊者皆言王逸理应朗当仁不让，作一番礼节，事罢。秦衮道：“各位师弟，你们看殿门站着那小子如何？”
众人默然不语，秦衮道：“逸朗师弟怎么看？”
王逸朗面色如常，片刻之后，道：“我看不透。”
“你们呐，总是要让我来说”秦衮笑道，“这孩子根骨奇佳，纯水体质，好一块璞玉。只是生辰年月日时四癸亥，积一纯命格，又生于大江盛水之侧，恐怕阴极而阳生，致祸引患。面生土相，不相行而相冲，更加凶险。只怕是修为越高，祸患越大。”
“师兄，你都这么说了，送下山去罢了。”坐下左边第三位的高壮男子道，是邬叵尊者。
“凡事都有化解之法，堵不如疏。”秦衮若有所思。接着道：“大华国被夷然所灭，风家被屠戮满门，若放下山去，这孩子一旦知晓，必然心生执念，寻山问术，只怕身化洪水猛兽。”
“那就趁早了了性命，再无后顾之忧了。”邬叵大咧咧的道。
“邬师弟！这哪是修行之人所言？”掌门正色道“你道心不稳，修为日进，戾气日盛，你要好自为之！”
“掌门师兄教训的是，邬叵知错了。”
秦衮摆摆手，道“此子须得循循引导，哪位师弟愿意收这个弟子？”
八位尊者你看他，他看你，默然良久，右边第二座的一位中年男子站了起来，道“我收下吧！”
秦衮笑道：“易师弟，你最是中正平和，正好教他。”
“师兄过誉了，那有方就先带那孩子去了。”说罢一拱手，转身出了殿门。
风止在殿门口台阶之下呆立了半天，又被刚才出来一群弟子看傻子一般调笑，连救他性命的两人也是看了一眼就走了，留下他一个人孤零零的站着，好不郁闷。正自低头看着自己的脚趾发愣，突然一个慈和的声音道：“跟我来吧！”
风止抬头一看，叫他的是一位白袍中年男子，一面和气，两道卧蚕眉更是显得平易近人，目光蔼然，脸型方正，让人心生好感。便应了一声“是”。
易有方转身便走，风止尾随而行。易有方道：“我就是你的师父了，叫声师父便可，不必跪拜了。”
风止闻言，叫声“师父”，即刻跪倒在地，拜了三拜。易有方暗暗点头，转过身来，微笑着伸手将他拉了起来，说声“走吧。”
风止跟着易有方往广场左边行走，易有方时不时说两句，都是一些无关重要的话，似乎是在带着风止散步闲聊，风止的心情也渐渐放松下来。半个时辰之后才沿着山腰走廊走到山侧一片楠树林前，楠木林中一棵樟树尤其高大，三人方可合抱，树旁有几进房屋，易有方指着道：“便是这里了。”
大院正门一块打扁，上书“方圆居”，简约朴素，院内却是子母院，很有些居家园林味道，栽种不少草木，风止多不认得，易有方指了一个小院给风止，交代两句，走向不远的正堂去了。
风止洗漱之后，换上房中已经准备好的衣物，刚走出房门，一个看起来十七八岁的憨厚男子提了食盒，正向他走来。那男子看到风止，笑道：“小师弟，饿不饿”
风止谢过，交谈几句，知道这男子叫成刚，在易有方的弟子中排第老五。便在院中的四方石桌上吃了起来，虽然不饿，但是几天没吃东西，口腹之欲还是有的。
成刚见他吃完，“一会去正堂见过各位师兄吧，大师兄明日就要去西南莱山除妖了！”
风止闻言羡慕不已，斩妖除魔，方显修行中人本色吧。随着成刚一起往正堂而去。
风止走进正堂，易有方端坐堂上，左侧下手站了四个人，三男一女，风止一一见过礼，第一个是看起来二十七八的男子，站的笔直，如一柄利剑，是大师兄程永皓；第二个却是一位老者，看起来五十多岁，略有驼背，双手垂膝，是二师兄虺江，风止从来没有见过这个姓。第三人眉毛倒竖，眼如铜铃，嘴唇宽厚，面有横肉，象是三十岁左右，是三师兄康多，第四名女子却十五岁上下，嘴角微翘，玉鼻玲珑，柳眉淡淡，眼中黑白分明，黑眸占了大半，格外清澈，一头秀发披在脑后，鬓发也拢在脑后，在两侧划了个美丽的弧度，只是双颊略显瘦削，笑时颊上生靥。是师姐文歆，风止不觉间多看了两眼，发现正是在殿内出声笑他的那位。
“好了，成刚，带你师弟四处走走，讲讲修行，带他入门。”易有方对老五成刚道。
“是”两人应和一声，易有方说声去吧，成刚便带着风止别过师兄师姐，边走边聊，熟悉了一番周围环境，回到院中，在石桌旁坐定，成刚正了正衣冠，道“我跟你说一下修行吧，修行就是炼气，所以也有些人自称炼气士。元气呃是天地间的一种气，没有颜色没有味道也没有形状，混在我们呼吸的气里面呃也不能说是混在里面的气吧，我想想，哦对了，是一种能量，你别介意啊，我还是第一次教别人，有点转不过来”
“五师兄，多谢你这么耐心教我呢”风止忙道。
成刚讪讪一笑，道：“我们修炼的是金虎啸天诀，首先是通过呼吸来吸纳元气的，慢慢的呃通过意念感受元气，然后那个平时都在炼气做事，很少说话的。”
成刚面色有些尴尬，看到风止聚精会神作古正经的样子，才接着道：“呼吸的时候就有元气从肺部进入血液里面，我们通过意念感受血液中的元气，控制元气不要跟着血液中的清气散到身体里面了，要把元气沿着特定的经脉路线运行，全身有十四经脉，有十二正经和任督二脉，运行之后就会变成真气，弄到丹田穴那里存着丹田穴你知道在哪吧肚脐下两寸我应该先教你穴位图的”
“刚开始元气吸纳很慢的，真气也很稀薄微弱，然后就是不停的吸纳不停的吸纳哦，炼气的时候要把之前存在丹田里的真气调出来，带着元气运行等真气足够强的时候就可以冲开穴位，那就可以通过穴位来吸纳元气了，打开的穴位越多，吸纳元气就越快嗯，我们全身有七百二十个穴位，有一百零八个大穴，这个其中有三十六个死穴，这些穴位是要最后才能打开的，只能先开一些双穴，要是全身穴位全开的话就成九转金丹了，哈哈哈呃，你等一下我去拿《穴脉经》来给你讲”
成刚火急火燎的跑了出去，风止觉得这个师兄对自己真是很好，感到心中颇暖。
不多时，成刚拿了《血脉经》和《金虎啸天诀》过来跟风止讲解，有了依仗，成刚讲起来也渐入佳境。
风止之前在鹊山跟怪老头师父所学，基本是以讲道为主，六龙养气诀也是在怪老头的辅助下进行前几次修炼，之后他只是依葫芦画瓢的打坐。现在来到白虎山，也算了系统的学习了一番，受益良多。
这一日，成刚可谓是知无不言言无不尽，极尽了师兄本分，风止也已粗窥门径，只待日后巩固，如拨云见日。这时，风止才知道经脉c穴位c肢体c脏腑都合五行，以特定的真气运行路径，形成不同的真气性质，成为五行真气。
真气的变化，有九个阶段，每个阶段又有六层积累，这六层积累是水到渠成的功夫。逢七必变，形成质变，每一次质变，都是脱胎换骨的变化。修行界称之为真气九转：
一转炼气离血，真气运行自成一体，不再需要血液这个载体。
二转炼气漫体，真气可以散于周身已经冲开的穴窍之中，不局限于丹田穴。
三转炼气附体，真气通过运行可以脱离筋脉，散于体表，是所谓铜皮。
四转炼气入髓，真气通过运行，浸润骨髓，强健c增添寿元，是所谓铁骨。
五转炼气离体，真气通过运转，离体外放，腾云驾雾是这一阶段的标志。
六转炼气御物，真气外放之后可以持续操控，驾驭法宝就是这一阶段的标志。
七转炼气化液，体力真气发生质变，液化之后强度大增。容颜不改，大增寿元。
八转炼气归藏，真气复归于无形，全身各处无处不可藏气，气息收敛，犹如凡人。
九转炼气成丹，全身真气如百川归海，纳为实质，成金丹于丹田之内，大增寿元。
炼气九转，一转难过一转，尤其是八转之后，所谓七上八下，炼成七转化液之后，八转归藏境也是耗费时年而已，然而八转之后想要炼成九转，却难于登天，失败之后必然回到七转化液之境，终生再无寸进。是以多有前辈高人，跌落后生脚下。也因为如此，很多修行者便不再冲击九转之境。
夜已深，成刚起身道：“师弟，你刚开始，不要急躁，久坐伤肉，久行伤筋，久立伤骨，久卧伤气，久视伤血，久思伤神，久念伤心，久劳伤五体你早些歇息吧。”说罢转身出去了。
风止一股脑接受了这么多信息，有些疲累，也回房歇息。
翌日清晨，风止被成刚叫醒。
“小师弟，以后要早些起床了，一日之计在于晨嘛。”成刚笑道。
“是”风止有些不好意思，匆忙洗漱，几个月来都没有正常作息过，时间观念也是有些模糊。
两人走到大院右下手小院中，进门便看到易有方坐在一张长桌上首，左边坐着程永皓c康多c文歆，右边坐着虺江，虺江一侧两个空位，都摆着椅子碗筷，显然是成刚和自己的座位。忙见礼道：“见过师父，大师兄c二师兄c三师兄c师姐！”
“坐下吃饭吧。”易有方拿起筷子道。
“对不起，我起晚了。”风止看着这么多人等自己，深感惭愧。
“先吃饭。”易有方端起碗，先吃了起来，其余众人也纷纷动筷。桌上五菜一汤，四荤两素，其中一个菜看起来是一尾鱼，头奇大无比，无鳞无鳍却长了六只小脚，看起来有些吓人。其他的看不出是什么，荤的有黄有黑，素的有靑有白，都是风止没见过的。风止尝了一些，荤的酥而不腻；素的清甜爽口；饭粒晶莹；其味皆妙不可言，难以形容，两个字就是“好吃。”只是那道青菜，似乎味道跟以前在鹊山吃的那种长得像韭菜的草差不多。
“五师兄”风止一边吃着，心里好奇，想找成刚问问这些都是什么？
“食不言。”易有方看了他一眼，打断道。风止只得低头吃饭。
待到吃完饭，易有方走过来，拍了一下风止，道：“慢慢习惯。”说完就出去了。
程永皓道：“小师弟，有什么想问的就问吧？”
“吃的菜我一个都不认识，刚才就想问一下五师兄的。”风止摸着后脑壳，还是有些窘迫。
程永皓笑道：“好，那我一道道给你讲，平时我们都吃不到的，今天我们都是托了你的福呢！”
风止尴尬一笑，看到众位师兄师姐眉目亲和的样子，风止颇感温馨，似乎很久都没有这种感受了。
大师兄接着道：“那尾鱼叫鮯鱼，可以通筋理气；褐色的是牝牡肉，可以宁神静心；黄色的是羬肉汤，强筋健骨；黑色的数斯鸟肉，有益皮膜；青色的素菜是祝余草，有助脾胃，白色的是寒笋，可以清血去杂。都是为修行筑基的。”
风止感叹，这些名字一个都没听说过，然正因没听说过，更是珍贵了。想他长于国公府，凡尘之中也算是顶尖地位，见识还是有一些的。
之后又问了一些问题，这些师兄师姐一一答复，风止感觉又长了不少见识，自己真是孤陋寡闻了。譬如修行中人吃饭的问题，辟谷不食在炼气流五转之前不是常态，特殊情况才为之，如坐关悟道等。一般而言，炼气者都是早餐吃好，午餐吃饱，过午不食。五转之后，有好食材，也是乐得一吃的。
五位师兄师姐中，只有大师兄程永皓达到了七转化液之境一层，虺江与康多在六转御物之境迟滞了十数年，文歆跟成刚四转入髓之境，按惯例，白虎山弟子，都需要劳作练武，这方面跟世俗间差不多。
别过各位师兄姐，风止又跟成刚讨教了一会，便回自己小院了。上午炼气修金虎啸天诀一个时辰，养气修六龙养气诀两个时辰。修行之道，一张一弛，不可能一蹴而就，如穿针引线，水滴石穿，重在调剂，欲速则不达。尤其是刚开始，身体不强，精神不足，过度修炼，反而伤身，再无寸进。
风止回想鹊山怪老头师父所讲授的，自己这两天的所见所闻，也有些心得体悟。他觉得炼气着重于“术”，而养气更重于“理”。
中午吃了午饭，风止跟着文歆成刚往后山劳作，后山栽种了不少珍稀植物，有入药的c有做菜的。也放养了不少稀奇动物，有吃草的，有吃肉的，自成一片天地。文歆活泼，成刚敦厚，两人指指点点，教风止认物辨物，打理事务，十分耐心。期间风止和文歆之间也亲近了不少。
临走，林间有松树c有檀树c有楠树c椿树c樟树，三人剔了些树枝，扎了一担，风止抢着担了，回方圆居去了。
白云苍狗，日升月沉，春去秋来，几多悲欢离合恼了凡夫俗子？几载岁月如梭稳了红尘道心？或有静谧枯燥，或有思绪如潮，山中修行，多的是寂寞平淡，少的是气血昂扬。
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