第六章 口才储备篇——打开记忆的闸门 记忆的第一项法则要求：必须集中注意力

  记忆的第一项法则：对自己想要记忆的东西，获得深刻、生动而且持久的印象。想要达到这个目的，你必须集中注意力。

  著名心理学家卡尔·希修教授说：“实际上普通人只开发了自己百分之十的遗传天赋，其余的百分之九十都被浪费了，究其根本原因在于他违反了记忆的自然法则。”

  也许你就是这些普通人中的一分子，正在为学习上的挫折而痛苦挣扎着。本附录描述和解释记忆的自然法则，并指导你如何将它们应用于学习、社交会谈和公开演讲上。阅读并反复温习这篇附录将使你获益匪浅。

  “记忆的自然法则”十分简单，一共只有三项：印象、重复、联想。每一项所谓的“记忆系统”都将以它们为基础。

  记忆的第一项法则：对自己想要记忆的东西，获得深刻、生动而且持久的印象。想要达到这个目的，你必须集中注意力。罗斯福惊人的记忆力常常给与他会面的人留下深刻的印象。他对人和事情的记由英国历史学家吉朋所写的《罗马帝国兴亡录》，完全沉迷其中，忘记了滂沱大雨、营区的嘈杂声以及热带雨林发出的异样声响。在如此恶劣的环境里，他都能专心致志地阅读，难怪他能深刻地记住读过的内容。

  能够全神贯注地集中五分钟的注意力，也比你心不在焉地胡思乱想好几天效果好。亨利·毕邱曾这样写道：“激情奔放的一小时，胜过迷迷糊糊的无数岁月。”每年收入数百万美金的贝泰钢铁公司老板大吉尼·葛瑞斯说：“我一生中学会的最重要的一件教训，就是集中精神，对待自己当前手中的工作。这一点无论在任何情况下我都奉行不渝。”

  这就是力量——尤其是记忆力——的秘诀之一。松语文学www.16sy.coM免费小说阅读

• 推荐自己的新书《天命讨债人》

  齐天大魔猴

  桀骜齐天圣，铮铮大魔猴
• 第817章 四公子当真与众不同？

  清穿后每天被迫撩

  【欢脱独宠，沙雕撩夫日
• 新书《谜城》开启

  神峰

  一次偶然， 他踏足修
• 第270章 酒吧偶遇

  网游之影子大师

  我，在黑夜中行走 我
• 007儿女成群

  婚城难入

  十八岁的她，一心想用高
• 第四百一十六章 邀请

  剑神之剑弑乾坤

  《剑神之剑弑乾坤》是一