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正文 第36周、阳光小屋多温馨(唐一红)

  距离高考还有53天!

  一场春雨不期而至,淋湿了我们的梦,也湿透了一个季节。清晨,我在姐妹们的轮翻呼喊声中醒来,匆匆用冷水浇在脸上,打了一个冷颤,才清醒过来。似乎已经步入夏季,天亮得格外早,差不多六点外面就已经大亮。走在校园里,随处可见高大的红樟树散发出清新的香味,树叶也绿得发亮,不时滴落一些水滴,仿佛珍珠一般美丽。

  在外春夏交替的时候,校园内外都充满了勃勃的生机,各种鲜花盛开绽放,各种树木青葱嫩绿,大自然将其最美好的一面展现给人们,告诉我们要不负春光努力前行。

  就像上周的招生考试报上,班主任的那首小诗眺望六月的高地一样,我们站在四月的村庄,眺望着六月的高地。正是因为有着四月的播种与浇灌,才会有六月的收获。如今,正是我们辛勤浇灌知识的时候,只要脚踏实地地努力,六月的高地上,才会长出满坡沉甸甸的庄稼,才会带来收获的喜悦。

  这些道理我们都懂,然而我却有些悲哀,因为我遇到了前所未有的困难与麻烦,那就是我的高原现象比起其他同学似乎要严重得多。

  早在两个星期前,班主任就专门用一节班会课为我们介绍了高三复习中的高原现象,而那些特征我全部都有,失眠c多梦,心情焦虑,精神憔悴,食欲不振,身体虚弱,各种症状表明,我与许多同学一样遇到了高原现象。而经过班主任介绍的各种调节方法后,同学们都逐渐地调整过来了,学习状态也恢复了正常,只有我还没有调整过来。

  这两周,我们发现,各科教师都在有意识地调整复习方式,利用课前三分钟让大家讲故事c唱歌c说笑话,来帮助大家调节情绪课堂上,老师们也改变了以往单调的复习评讲方式,而是更多地让同学们参与,调动大家的积极性,从而让大家逐渐调整自己,最终大多数同学都走出高原现象了。

  但是我却不知道什么原因,自己也在积极地调节自己,却仍然无法像其他同学一样,这些天来经常吃不下饭,有的时候吃下一些东西还会恶心c呕吐,甚至是出现头昏的情况,吓得寝室里面的小姐妹连忙给班主任打电话。

  “一红同学,你不要着急,也不要担心,你的情况还是属于高原现象,只不过是特别严重的情形,所以需要配合一些药物治疗和心理辅导。这样吧,你每天晚自习抽时间到医务室让校医看看,是不是输一些葡萄糖补充体能。接下来老师帮你联系一下学校的心理辅导老师,联系好后你才去阳光小屋那里接受心理辅导老师的专门辅导,相信会帮助你尽快走出高原现象的。”

  听从了班主任老师的安排,我晚自习时去了学校医务室,校医得知我的情况后说:“同学,你的情况虽然严重一些,但仍然是正常的,可以输一些葡萄糖补充一下身体需要的营养。其实每年高三都会有许多同学因为紧张过度而像你这样的,吃不下饭需要输液有也有一些。甚至我记得前年高三有一个学生严重到最后不得不住院治疗的,甚至也还有暂时休学回家去休养的,所以你的情况不算最严重的,好好调节一下就行了。”

  于是我一边输液一边看书,我的好姐妹春华同学也来陪着我,我们一边看书一边聊天,时间过得很快,不过输液之后,我果然觉得体力恢复了许多,不再觉得那么虚弱了。输液后,春华还陪着我在操场跑步,同时还遇到班上的许多同学,而寝室里的姐妹们也都来跑步了。

  跑步之后确实很累,大家回去用热水泡脚,然后上床休息,我觉得自己的身体很疲惫,然而不知道为什么,精神却有些亢奋,翻身覆去很久都没能睡着,直到半夜之后远远传来鸡叫声了,我才慢慢陷入沉睡之中。结果第二天早上,又是在大家轮翻地叫喊声中,我才昏头涨脑地爬起来。

  “一红,昨天晚上休息得怎么样?感觉好些了吗?”早自习时,班主任站在我旁边小声问我。“老师,我还是半夜都睡不着,中午也不太睡得着,只要外面有一点响声就会醒,这些天一直感觉头昏脑涨的,特别不舒服。”我摇摇头说。

  “你别担心,我已经跟学校的心理辅导老师联系好了,你午饭后直接去阳光小屋吧,玉兰老师会在那里等着里,她会有办法帮你的,你只需要好好配合就行了。”听了班主任的话,我说了声谢谢老师,心里更多的是对阳光小屋的好奇。

  阳光小屋是学校心理辅导老师设立的一间咨询室,已经有一年多时间了,听说平时就有一些同学前去进行心理咨询,不过我们却没有去过,大家对这个阳光小屋既好奇又觉得有些神秘。而班主任说的玉兰老师,我却认识,她就是我们班的心理老师,而我们也是高三才开设的心理辅导课,每个星期只有一节课,我们班就是玉兰老师负责的。

  午饭的时候,我强忍着心里的恶心感觉,慢慢地吃了一些东西。并不是说学校食堂的饭菜就难以下咽,而是我自己心里感到有些不舒服,所以往常能够吃得下去的饭菜,这段时间都不怎么吃得下去。

  “春华,班主任叫我中午去阳光小屋去找玉兰老师,你陪我去吧。”回到寝室,放下饭碗后,我对易春华说。

  “阳光小屋呀,我还没去过呢。看来班主任这是要玉兰老师帮你开小灶哟,那我就陪你过去看看神秘的阳光小屋吧。”春华笑着说。

  踏着午后的阳光,我们慢慢走向教学楼旁边的综合楼,心理辅导老师们都在这边办公,每个心理老师都有一间独特的阳光小屋。红樟树亭亭兀立,嫩绿的树叶青翠欲滴,阳光透过树叶间的缝隙洒下来,在地面上形成大大小小的斑点,一闪一闪非常耀眼。

  在综合楼前面,有二三十步阶梯,而在阶梯两旁,各有一棵特别高大粗壮的红樟树,静静地守护着一方天地,浓密的树荫下,有着大遍阴凉的地方,下课的时候往往会有众多学生聚集在树荫下乘凉嬉戏。这两棵高大的红樟树,据说是玉龙中学建校的时候,第一任老校长方老先生带着学校的老师们亲手种植的,如今已经如亭亭华盖一般成为学校的标志之一。

  据班主任介绍,玉龙中学创建于1958年,开始是初级中学,1982年才晋升为高完中。而学校的创建者及第一任校长就是方质文老先生,当时学校以唐家旧祠堂为基础,开始筚路篮缕的艰难历程。方老先生教导师生们,要像红樟树一样历经岁月的风霜,不畏雷雨的洗礼,最终成长为参天的栋梁。当时他带领老师们种植了十多棵红樟树,如今还存活的已经廖廖可数,然而他的后来者禀承其“立足厚道,求真求上”的办学理念,不断添植新的红樟树,致使今日玉龙中学的红樟树蔚然成林,掩映学校的每一个角落。

  就在综合楼右边的红樟树下方,还有一个人工修建的水池和瀑布,周围繁花似锦,彩蝶翩翩,群蜂争粉,水声潺潺,飞泉落珠,极为幽静典雅,是课间同学们最喜爱的悠闲胜地。

  “我们学校真漂亮呀。”春华伸手泼拉着水花,由衷地赞叹说。

  “是呀,我们学校可是泸州市著名的园林学校,不少泸州市外的学生家长都慕名将孩子送来读书,真正可以称得上是学习的摇篮,知识的圣殿。能够在这样的环境中学习,是多么的愉快呀。当然啦,我们现在是高三,可能注意力全都集中在复习和高考,才没有时间来发现学校更多的美。”我点点头说。

  来到综合楼三楼,我们找到了阳光小屋,觉得非常喜欢,因为门上面就张贴着一幅剪纸,一弯明月下,两个少女正在嬉戏,欢快之情溢于言表。而敲门进入阳光小后,我发现小屋里面的墙纸是柔和的浅蓝色,给我的感觉非常舒适。

  “一红同学,你们班主任已经向我介绍过你的情况,你的高原现象比别的同学严重一些,可能还跟你的心理有关,所以老师准备有音乐疗法来辅助你睡眠,从改善睡眠状态来调整你的心理状态。”玉兰老师身着米黄色的连衣裙,说话的声音清清脆脆,又有些糥糥的,非常好听,让我心里的紧张渐渐地消除了。

  “玉兰老师,我要怎么做呢?”玉兰老师是去年才大学毕业到我们学校来工作的,年龄比我们大几岁,所以平时大家都喜欢她,在她面前没有什么拘束的感觉,所以我问道。

  “今天中午你就在我这里休息吧。里面房间有床,你上去躺好就行。我选择了几首轻松舒缓的纯音乐曲子,你边听我们边聊一聊,保证你能够睡个好觉的。春华同学可以回去休息了,放心地把一红同学交给我吧。”玉兰老师轻柔的声音真的很好听。

  于是,我让易春华回寝室去休息了,然后脱掉鞋子,安静地侧躺在小床上,耳边幽幽响起一阵轻柔的音乐,仿佛月光下的小夜曲一般,带给我一阵静谧。

  “这是一首卡布里的月光,非常好听,能够带动人们回忆月光下的美好画面,你可以想想小时候,夏天的夜晚,在月光下和小伙伴们追逐嬉戏的场面,满天的星星,还有萤火虫,一阵阵蛙声,偶尔传来几声知了幽幽的轻鸣,这是多么美好的画面。”在玉兰老师如同呓语一般的引导下,我的精神彻底放松,果然渐渐地陷入美好的想像中,不知不觉竟然真的睡着了。

  等到午休后的铃声响起,玉兰老师将我唤醒,我才发现自己这个中午的睡眠质量前所未有的好,完全没有做梦,醒来后觉得精神非常舒坦,与以往中午翻来覆去睡不着而后疲惫不堪完全两回事。

  “玉兰老师,谢谢你,我真的睡得好舒服。”我感激地对玉兰老师说。

  “我给你听了好几首静谧之曲,除了开始的那首卡布里的月光,还有夜曲巴格达之星和安妮的仙境。明天中午你再来吧,我给你准备了班德瑞的几首曲子故乡的原风景梦里的故事海王星追梦人,相信好好休息几天后,再配合积极的体育煅炼和心态调节,你一定能够战胜自己,恢复以前的学习状态的。”玉兰老师对我说。

  “谢谢玉兰老师,班主任和其他学科老师也都在帮助我,我相信有老师们的帮助,我一定能够战胜自己,尽快走出高原现象的。”我点点头,非常肯定地说,同时也坚定了自己的信心。

  果然,在随后的几天时间里,每天都有老师在课间找我闲聊,让我不再一心想到复习和成绩,他们为我讲述了许多励志故事,给了我最大的鼓励。中午我则到阳光小屋,在玉兰老师的帮助下进入深层次的睡眠,让我的心态彻底放松,精神状态渐渐好转。晚自习后,我坚持到操场跑步,然后泡热水脚,这样慢慢下来,我晚上的睡眠情况也得到改善了,终于走出了高原现象。

  周末下午,我们几个同学和往常一样去了何老汉家里,帮他打柴c挑水c洗衣服c晒被子。这天何老汉的兴致很高,给我们讲起在朝鲜战场上的往事:我们的战士白天都隐蔽在战壕和山洞里,天黑了才向敌人发起进攻。白天美国的飞机不停地在空中飞来飞去到处轰炸,炸弹掀起一阵阵的尘土弥漫在空中,机枪胡乱的四处扫射,听得见子弹在头顶上嗖嗖的飞。敌人的飞机总是炸我们的铁路和桥梁,因为炸了这些,我们的战士和装备就运不上前线。但是美国佬白天炸我们就晚上修,我们工兵就是干这项工作的,战士们奋不顾身往往一晚上就把敌人炸毁的给修好或补上了。有些重要的铁道和桥梁经常被敌人炸,我们就要反复修好多次,后来司令部就派了军队来驻防,用高射炮打美国飞机。美国佬就少来了。有时敌人的飞机飞得很矮还看得见黄头发的美国鬼子,叽哩呱啦的尖叫着。我们的连长是广西人,大个子紫脸膛,说话像放喇叭似的响,有一天美国鬼子来炸了四五次,连长急了钻出山洞跑上山坡端起机枪就对着敌人的飞机开火,结果把一架飞得很低的美国飞机给打下来了,但是他自己也牺牲了。说起这些半个世纪前的往事,何老汉的脸慢慢地变化着,并逐渐生动起来,嘴一裂露出仅剩的几颗被烟熏黑了的牙齿。

  何老汉与瞎婆婆的生活非常简单,他们每天只吃两顿饭,上午一般九十点钟才吃饭,下午四五点钟再吃一顿,晚上就不吃了。而下午的阳光很好,何老汉把瞎婆婆抱到门口来晒太阳,两个人坐在那里也不说什么,只是静静听着对方的呼吸,也许这样他们就很满足了。

  从何老汉家回来,大家绕路到幸福水库边的大堤坝玩了一会儿,我和春华采摘了一些野花,虽然不知道名字,也没有多少清香,却一样开得热烈热情热闹,活出了精彩的自己。晚自习时,我写了一首打油诗,纪念自己这段时间难忘的经历:

  身心疲惫人憔悴,多梦失眠不能寐。阳光小屋多温馨,精神解压重归队。

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