正文 第二十章 李书文
第二日一早，李书文刘辰叫道跟前，让他将昨天学的八极拳完整练一遍，等刘辰练完李书文久久不语。
刘辰记得以前看过的小说中提及练拳分明劲，暗劲，化劲三个层次，他向李书文问起这个事情是真是假。
李书文道：“确实有这么一说，当年形意拳宗师郭云深将练拳的层次细分为三层道理，三步功夫，三种练法，其实练拳之人只要按照本门秘传循序渐进一朝顿悟自然成就，倒不是非要明白其中的道理，你功夫不到说了你也不知道，等功夫到了，不说你也知道。”
刘辰好奇之下央求李书文给大家伙说说这其中的道道。
李书文一生狂傲偏偏喜欢这受人瞩目的感觉。
“说说就说说，不过你们听完了该干什么干什么去，别细琢磨，武道之路每人不同，都要走出自己的道路才称得上大家。”
所有人都点头称是，对于这位霍元甲的故人，江湖上响当当的宗师他们都是万分尊敬。
李书文拿起茶碗喝了一口润了喉咙这才说道：“内家拳都出自道门，所以郭云深总结的三层道理与道家有关，分别是炼精化气，炼气化神，炼神还虚。”
“三步功夫是易骨，易筋，易髓，三层道理要自己体悟等功夫到了自然知晓，三步功夫也很简单功夫练到骨子里就成了，就像抻筋拔骨你们都练过吧。”
众人齐反白眼，这么简单任谁都成高手了。
李书文不在意他们的表情接着道：“我就说说这三种练法吧，分别是明劲，暗劲和化劲，先说明劲，明劲就是将身体的力量练成一个整劲，明劲大成只是一拳一脚都带着全身的力道。”
“那暗劲呢？”刘辰蹲在李书文身边迫不及待的问道。
李书文身手敲了刘辰一个响头，刘辰觉的脚下一软便坐在地上，让周围的师兄弟一阵哄笑。
李书文笑骂道：“你这小子急个什么。”
他骂完满含深意的看了刘辰一眼接着道：“暗劲对应三层道理的炼气化神，说着玄乎其实就是将劲力圆融，运用圆通，形成自己的拳意，将精气神都带入其中，化腐朽为神奇，要有精诚之道才可成功。”
李书文说完刘辰也明白了他的意思，明劲之后，练拳要一心一意，精神集中，全心投入，这样才会勇猛精进。
“至于化劲，当暗劲大成神气充盈，周身四肢动转，起落c进退皆不可着力，专以神意运用之。以意驭气，以气发力，意到力道，所谓一羽不能加，蝇虫不能落便是如此。”
众人听他一一道来就如同神话一般，刘辰失声道：“真有如此神奇？”
李书文道：“当然，上海著名的大侠霍元甲便是暗劲大成，劲力圆融的层次。”
众人这才了解霍元甲的武学层次。
刘辰心中若有所悟，李书文敲他那一下，头上一点不痛，可脚下忽然一软，这等发劲方式显然是劲力圆融，运用自如的表现，师傅这是在传授自己东西呢。
李书文也确实如此，那一下看上去责怪其实是让刘辰提前体会暗劲的发力，如同佛家的灌顶一样，等他明劲大成之时若有体悟那一切水到渠成不知比别人剩了多少功夫。
这就看出自己弟子与别人的区别，其他人只口头解释，自己的弟子则以灌顶让其直接领悟，这到不是说李书文抠门，毕竟老一辈拳师都是这个样子，就算都是自己弟子还有亲疏之分，不一定谁都能得到真传。
刘辰想到了关键，脸上自然喜笑颜开，李书文见他欢喜也知道他领悟的自己的意图，对这个小子越发看重。
“小子，我欲收你为徒，你意下如何？”
“李前辈真的吗？你老原意收我为徒？”
“你不愿意？”
“啊！愿意！愿意！谢前辈成全！”
“前辈？”
“啊！不，谢师傅”
“哈哈！好小子，明天正过拜师吧！”
“是师傅”
三日后，练武场上
“习武之道，在于勤奋，冬练三九，夏练三伏，一天不练，手脚慢，两天不练，丢一半。”
“习武之道，站桩为先，混元桩，无极桩c三体式等等，都是一回事，讲就的是站稳，唯有站稳了，才能赢了。若是摔倒在地上，那就输了！”
此刻，李书文正在为一个个徒弟，讲述着武术之道。
一个个徒弟站着桩，不动如山，吞吐呼吸着。刘辰夹杂在其中，心情起伏着，来到了这个世界，已经一个月了。在后世，国术尽数剩下了花架子，只是富贵拳，相当于体操，锻炼身体有余，可是却搏杀战斗，那是找死的料。
可如今，却是民国初期，战乱不断，国术保持着搏杀的一面，战斗力强悍。
师傅李书文，就是镖局出身，战斗力强悍；可惜军中腐败，又是没有关系，不然参军，也是军中猛将。
“师傅，我看洋人就有地面缠绕技，还没开打就先躺着，有的倒在了地上，可照样是翻盘了？”一个徒弟好奇的问道。
“笨呀，那是擂台比赛！”李书文道：“到了擂台上，有着比赛规则，顾忌这个，顾忌那个。可是真正的战场搏杀，是没有规则的，无所不用其极，只为了杀死敌人！”
“在战场上，千军万马冲杀在一起，人挤人，人挨人，空间有限。一个大将从马上摔下来，几十把长矛刺杀而来，再厉害也得歇菜；一个步卒，一旦摔倒了，无数的大脚丫踩过来，会被活生生踩死！”
李书文说道：“西方搏击术，其基本上都是着重于肌肉力量的增加和外部形体的训练，训练方式不外乎负重练习，以求得体格的强化，以供搏击所用，即所谓“外强”；而中国武术则更着重于“内调”，即内部机理的调整和用力习惯的养成，讲究以固有体态能量最大限度地发挥，所以西方拳手大都体形彪悍，爆发力强，而中国的内家好手往往体格瘦弱，但一击之下，攻击力却极强！”
“大部分拳法，七层的时间都放在站桩上，在站桩的基础上再进行试力c走步c发力，有些则把站桩作为一项深化性训练，是先学会动，即各种轨迹运动，再进行站桩。”
“武道入门需要锤炼肉身，把握劲力，使全身力量拧成一股，一举一动都有千斤巨力，可称为明劲。”
“一般人，搏杀起来，多是动用手臂的力量，或是动用双腿的力量，再高明一些，是动用腰部的力量。一个人有十层的力道，顶多是能发挥出七层的力道。而明劲，随手一招一式，都是全身的内外力量，爆发出十层十的力道！”
“天地万物分阴阳，劲力自然也分为阴阳两劲，明劲就是刚劲，而一味的刚猛终非正道，明劲达至巅峰后，需要劲力由刚化柔，由明转暗。此时需要领悟柔劲，也就是暗劲，练就暗劲后，以暗劲易筋c易骨c易髓，将暗劲练透全身，暗劲成就者蓄养元气，滋养身体，举手投足间可将劲力隔空打出。”
似乎嘴巴说，还是说不利索，李书文取出了一块豆腐，又是取出了一块青砖。
把豆腐放在了青砖上，然后李书文一拍豆腐，结果豆腐没有什么，可是下面的青砖却是碎裂开来。
“武术中，有一些武者，专门练着金钟罩，铁布衫，外功厉害至极，可是外功再厉害，五脏六腑还是脆弱的，而暗劲以柔克刚，专门破外功。催动着暗劲一掌拍打而来，可能外面没有事，可是内脏已经受伤了！”
“洋人都是人高马大，而我大清子民，面黄肌肉，在身材上，力量上，天然上逊色了很多。很多洋人，嘲笑我大清国百姓，为东亚病夫，我日他仙人班班。洋人天天吃着牛肉，喝着牛奶，吃着面包，能不身材高大吗；而我大清国百姓，多数是吃糠喝稀，能不柔弱吧。即便是中等之家，也是米饭为主，只有在逢年过节，才吃肉！”
“吃食上，差了洋人一些，身体上比不过洋人，我们就要用发力技巧上，取胜！你有连环马，我有麻扎刀；你有金兀术，我有岳爷爷；你有狼牙棒，我有天灵盖。我大清国是有办法的！”
李书文自信的说道。
“而暗劲练透全身后，将劲力炼至圆融，刚柔一体，一羽不能落，一蝇不能加，此为化劲。”说着，李书文纵身一跃，待到众人反应过来，李书文已经回到了原位，而他的手上正抓着一只麻雀。
李书文摊开手，麻雀想飞起，却始终无法着力。
若是仔细观察，就会发现李书文的手掌始终在轻微震动，刚好抵消了麻雀的力道，使其难以飞起。
“这就是化劲！”
“明劲，练的是刚猛之力；暗劲，练的是阴柔之力；而化劲，刚柔并用，混元如一！”
刘辰看着，惊呆了，开口问道：“师傅，那明劲，暗劲，化劲，是武术的境界，还是发力的手法？”
李书文说道：“傻徒弟，算是境界，也算是发力手法。比如有些女子，先天不足，天生力气较弱，难以将明劲修炼到了巅峰，想要每次攻击，都是爆发出百分之百的力道，做不到，故而转修暗劲，走得是阴柔的路子！”
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刘辰记得以前看过的小说中提及练拳分明劲，暗劲，化劲三个层次，他向李书文问起这个事情是真是假。
李书文道：“确实有这么一说，当年形意拳宗师郭云深将练拳的层次细分为三层道理，三步功夫，三种练法，其实练拳之人只要按照本门秘传循序渐进一朝顿悟自然成就，倒不是非要明白其中的道理，你功夫不到说了你也不知道，等功夫到了，不说你也知道。”
刘辰好奇之下央求李书文给大家伙说说这其中的道道。
李书文一生狂傲偏偏喜欢这受人瞩目的感觉。
“说说就说说，不过你们听完了该干什么干什么去，别细琢磨，武道之路每人不同，都要走出自己的道路才称得上大家。”
所有人都点头称是，对于这位霍元甲的故人，江湖上响当当的宗师他们都是万分尊敬。
李书文拿起茶碗喝了一口润了喉咙这才说道：“内家拳都出自道门，所以郭云深总结的三层道理与道家有关，分别是炼精化气，炼气化神，炼神还虚。”
“三步功夫是易骨，易筋，易髓，三层道理要自己体悟等功夫到了自然知晓，三步功夫也很简单功夫练到骨子里就成了，就像抻筋拔骨你们都练过吧。”
众人齐反白眼，这么简单任谁都成高手了。
李书文不在意他们的表情接着道：“我就说说这三种练法吧，分别是明劲，暗劲和化劲，先说明劲，明劲就是将身体的力量练成一个整劲，明劲大成只是一拳一脚都带着全身的力道。”
“那暗劲呢？”刘辰蹲在李书文身边迫不及待的问道。
李书文身手敲了刘辰一个响头，刘辰觉的脚下一软便坐在地上，让周围的师兄弟一阵哄笑。
李书文笑骂道：“你这小子急个什么。”
他骂完满含深意的看了刘辰一眼接着道：“暗劲对应三层道理的炼气化神，说着玄乎其实就是将劲力圆融，运用圆通，形成自己的拳意，将精气神都带入其中，化腐朽为神奇，要有精诚之道才可成功。”
李书文说完刘辰也明白了他的意思，明劲之后，练拳要一心一意，精神集中，全心投入，这样才会勇猛精进。
“至于化劲，当暗劲大成神气充盈，周身四肢动转，起落c进退皆不可着力，专以神意运用之。以意驭气，以气发力，意到力道，所谓一羽不能加，蝇虫不能落便是如此。”
众人听他一一道来就如同神话一般，刘辰失声道：“真有如此神奇？”
李书文道：“当然，上海著名的大侠霍元甲便是暗劲大成，劲力圆融的层次。”
众人这才了解霍元甲的武学层次。
刘辰心中若有所悟，李书文敲他那一下，头上一点不痛，可脚下忽然一软，这等发劲方式显然是劲力圆融，运用自如的表现，师傅这是在传授自己东西呢。
李书文也确实如此，那一下看上去责怪其实是让刘辰提前体会暗劲的发力，如同佛家的灌顶一样，等他明劲大成之时若有体悟那一切水到渠成不知比别人剩了多少功夫。
这就看出自己弟子与别人的区别，其他人只口头解释，自己的弟子则以灌顶让其直接领悟，这到不是说李书文抠门，毕竟老一辈拳师都是这个样子，就算都是自己弟子还有亲疏之分，不一定谁都能得到真传。
刘辰想到了关键，脸上自然喜笑颜开，李书文见他欢喜也知道他领悟的自己的意图，对这个小子越发看重。
“小子，我欲收你为徒，你意下如何？”
“李前辈真的吗？你老原意收我为徒？”
“你不愿意？”
“啊！愿意！愿意！谢前辈成全！”
“前辈？”
“啊！不，谢师傅”
“哈哈！好小子，明天正过拜师吧！”
“是师傅”
三日后，练武场上
“习武之道，在于勤奋，冬练三九，夏练三伏，一天不练，手脚慢，两天不练，丢一半。”
“习武之道，站桩为先，混元桩，无极桩c三体式等等，都是一回事，讲就的是站稳，唯有站稳了，才能赢了。若是摔倒在地上，那就输了！”
此刻，李书文正在为一个个徒弟，讲述着武术之道。
一个个徒弟站着桩，不动如山，吞吐呼吸着。刘辰夹杂在其中，心情起伏着，来到了这个世界，已经一个月了。在后世，国术尽数剩下了花架子，只是富贵拳，相当于体操，锻炼身体有余，可是却搏杀战斗，那是找死的料。
可如今，却是民国初期，战乱不断，国术保持着搏杀的一面，战斗力强悍。
师傅李书文，就是镖局出身，战斗力强悍；可惜军中腐败，又是没有关系，不然参军，也是军中猛将。
“师傅，我看洋人就有地面缠绕技，还没开打就先躺着，有的倒在了地上，可照样是翻盘了？”一个徒弟好奇的问道。
“笨呀，那是擂台比赛！”李书文道：“到了擂台上，有着比赛规则，顾忌这个，顾忌那个。可是真正的战场搏杀，是没有规则的，无所不用其极，只为了杀死敌人！”
“在战场上，千军万马冲杀在一起，人挤人，人挨人，空间有限。一个大将从马上摔下来，几十把长矛刺杀而来，再厉害也得歇菜；一个步卒，一旦摔倒了，无数的大脚丫踩过来，会被活生生踩死！”
李书文说道：“西方搏击术，其基本上都是着重于肌肉力量的增加和外部形体的训练，训练方式不外乎负重练习，以求得体格的强化，以供搏击所用，即所谓“外强”；而中国武术则更着重于“内调”，即内部机理的调整和用力习惯的养成，讲究以固有体态能量最大限度地发挥，所以西方拳手大都体形彪悍，爆发力强，而中国的内家好手往往体格瘦弱，但一击之下，攻击力却极强！”
“大部分拳法，七层的时间都放在站桩上，在站桩的基础上再进行试力c走步c发力，有些则把站桩作为一项深化性训练，是先学会动，即各种轨迹运动，再进行站桩。”
“武道入门需要锤炼肉身，把握劲力，使全身力量拧成一股，一举一动都有千斤巨力，可称为明劲。”
“一般人，搏杀起来，多是动用手臂的力量，或是动用双腿的力量，再高明一些，是动用腰部的力量。一个人有十层的力道，顶多是能发挥出七层的力道。而明劲，随手一招一式，都是全身的内外力量，爆发出十层十的力道！”
“天地万物分阴阳，劲力自然也分为阴阳两劲，明劲就是刚劲，而一味的刚猛终非正道，明劲达至巅峰后，需要劲力由刚化柔，由明转暗。此时需要领悟柔劲，也就是暗劲，练就暗劲后，以暗劲易筋c易骨c易髓，将暗劲练透全身，暗劲成就者蓄养元气，滋养身体，举手投足间可将劲力隔空打出。”
似乎嘴巴说，还是说不利索，李书文取出了一块豆腐，又是取出了一块青砖。
把豆腐放在了青砖上，然后李书文一拍豆腐，结果豆腐没有什么，可是下面的青砖却是碎裂开来。
“武术中，有一些武者，专门练着金钟罩，铁布衫，外功厉害至极，可是外功再厉害，五脏六腑还是脆弱的，而暗劲以柔克刚，专门破外功。催动着暗劲一掌拍打而来，可能外面没有事，可是内脏已经受伤了！”
“洋人都是人高马大，而我大清子民，面黄肌肉，在身材上，力量上，天然上逊色了很多。很多洋人，嘲笑我大清国百姓，为东亚病夫，我日他仙人班班。洋人天天吃着牛肉，喝着牛奶，吃着面包，能不身材高大吗；而我大清国百姓，多数是吃糠喝稀，能不柔弱吧。即便是中等之家，也是米饭为主，只有在逢年过节，才吃肉！”
“吃食上，差了洋人一些，身体上比不过洋人，我们就要用发力技巧上，取胜！你有连环马，我有麻扎刀；你有金兀术，我有岳爷爷；你有狼牙棒，我有天灵盖。我大清国是有办法的！”
李书文自信的说道。
“而暗劲练透全身后，将劲力炼至圆融，刚柔一体，一羽不能落，一蝇不能加，此为化劲。”说着，李书文纵身一跃，待到众人反应过来，李书文已经回到了原位，而他的手上正抓着一只麻雀。
李书文摊开手，麻雀想飞起，却始终无法着力。
若是仔细观察，就会发现李书文的手掌始终在轻微震动，刚好抵消了麻雀的力道，使其难以飞起。
“这就是化劲！”
“明劲，练的是刚猛之力；暗劲，练的是阴柔之力；而化劲，刚柔并用，混元如一！”
刘辰看着，惊呆了，开口问道：“师傅，那明劲，暗劲，化劲，是武术的境界，还是发力的手法？”
李书文说道：“傻徒弟，算是境界，也算是发力手法。比如有些女子，先天不足，天生力气较弱，难以将明劲修炼到了巅峰，想要每次攻击，都是爆发出百分之百的力道，做不到，故而转修暗劲，走得是阴柔的路子！”
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