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正文 又去游泳

  为什么用了一个又,是因为之前去。没有什么特殊事情,每周都会去,上次跟我们一块去游泳的同事因为有事情去不了。因为有了对比,有了对比就有了变化,有了变化就有了吉凶。

  游泳还能游出来道理?

  因为之前的经历,开始学游泳时,我很惧怕水,有水花溅到脸上都会大口呼吸,生怕自己会被水淹着了。去两三次,差不多就学会了。怎么学,看别人怎么游的,有的时候有教练教小朋友,我就在边上看着。他怎么教我就怎么做。

  一开始手脚不协调,游两下就得停下来,站稳再开始,要不然就得沉下去喝水了。慢慢的能游的更远了,手脚也慢慢的更加协调。泳池游一半需要歇一会,到后来的游到头再歇,再后来游一个来回再歇。

  为什么可以学的这么快,有什么窍门?主要有几方面吧:一要克服人怕水的心理c二要善于观察别人,向哪些人观察?已经会游的,教练正在教的c三模仿别人的动作,找到自己的感觉。

  一开始我是跟同事两个人一块去游,去公司跟其他同事聊天的时候,也会聊到这方面。很多同事问,在哪个地方,远不远,费用多少,我不会游,但想去。各种各样的想法都有,但最终去的没有几个。

  上一次,我们是同事五个人去游,游了差不多三个小时,其中一个同事学的还挺快,再去两次就应该学会了。但这次他们都有事情,去不了了,还是我和原来那个同事两个人去游。

  慢慢的我对水的感觉更熟悉了,再变换自己的感觉,让自己觉得在水里面是正常的,出水就是呼吸,吸完赶紧再进水里。躺在水里让自己休息。

  我正在水底,憋气,玩水,像打太极一样。同事来回一圈,又一圈说自己游十来圈了。

  有好几个游泳的妹子,也都不会游,像小朋友一样,后背着一个泡沫好不让自己沉下去,一会动手,一会动腿,一会呼吸,想一下子都学会,最好也没有什么好的进展。

  有点看不下去了,就说对她说:“你要选练习呼吸,单独练习蹬腿,再练习手臂划水,再慢慢的综合练习,想一下子就学会,也不是那么容易的要有方法呀。”

  她说:“我之前没有游泳,平时周末在家没有事干,想锻炼身体,又不想跑步,发现游泳可以,就自己买了装备来游泳了,结果自己不会,也没有人教,我觉得你说的有道理,我按你说的练习。要是有不对的地方,你就帮看看呐。”

  我说:“你先练呼吸吧,就是吸一口气,然后憋气,在水里把气一点点的给吐出来,先区分出来,在水里跟在空气里面的感觉,这样当你游泳的时候,可以感觉到什么时候出水了,可以呼吸,什么时候在水里,不可以。”

  她憋一口气,再出水时,脸通红,被呛到了,一直在咳水

  “你要是感觉憋气不行了,就赶紧出来呀,还有当你还有三分之一气的时候就准备从水里出来,这样当你游泳换气的时候,要是有什么意外,还可以及时应对。你接下来练习快速入水和快速出水吧,练习五十下吧!”

  我还给示范了下,让她学习。

  她笑说:“你这个好快呀”

  我说:“快练习吧,等我游一圈回来再检查你!”

  等我游完回来,看到她还在练习。

  “练习的怎么样了,有没有感觉,能不能区分出来在水里还是在水外面?”

  “我给你演示下吧,师父”

  “师父?,我年龄很大?”

  “我还有你这么大的徒弟,我咋不知道”

  “你这样,你男朋友要是知道,你不惨了,再说了我只是看你不会游,指点指点你,师父这个词可不是乱叫的,这个在古代一声为师终身为父,难道你意思我像你爹?”

  “呸,像我爹?你也比我就大个一两岁吧,我也没有男朋友,看你教了我这么多,既然不让叫师父,那叫个师傅,加个微信,下次再来教我总可以吧“她一脸坏笑。

  “还有下次?你最好这次就学会,下次我可不知道什么时候会来!“

  “啊,那你不经常来游?“

  “来,但时间不定“

  “那一会加个微信,你什么时候来的话就叫我,我就在这附近住“

  “我给你演示下划水和蹬腿吧!

  我一会有事情就先走了,你自己在这练习,下次见你的时候,看你会不会“

  我用最慢的动作,给她演示了下,问她看清了没有,并让他先按我的动作练习一下

  我就从泳池上来,准备结束游泳

  回头看她还在练习,看到我看她

  “我还没有你微信,你怎么走了“

  我说:“下次有缘自然会见,她说不行,下次谁知道什么时候。“

  我正转身准备走,她从泳池上来了,追上我

  在我面前,非要我微信,大长腿,个子比我都高一头

  我说:“这没有笔也没有纸,也没有手机你用什么记“

  “你说吧,我能记住!“

  “这么厉害!那我的微信是’123456789’,你再次去练习吧!“

  我就走了!

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