正文 受伤
下午的集训准备开始。此时已是下午四点,阳光斜斜的照射在地面,但是依旧炎热难耐。白茉莉看着天的朵朵白云,想起了自家庭院里那一片茉莉花,许久没见,甚是想念。
下午的训练项目为投篮,队员需要一个接一个进行投篮,主要是训练队员投篮的速度和准确率。
训练之前安豪告诉白茉莉一个投篮的技巧,像白茉莉这种身高不太够的队员来说,在投篮之前可以先跳一跳,然后再看准篮筐投进去。
白茉莉按照安豪的建议,跳着投篮过了几轮,发现这样投篮不仅体力消耗得快,而且比平地投篮的准确率大大降低。白茉莉怀疑,这样确实可以增加实力吗?
在一旁的颜晨看到白茉莉如此投篮,便吹响了哨子让白茉莉过来。
颜晨以一个教练的身份向白茉莉训话,“以你一个新手来说,这样投篮是很危险的,知道吗?走路还没学好还想学跑步?先练好平地投篮再说!”
白茉莉应答了一声是,轻蹙着眉跑回了队伍中。白茉莉暗自抱怨,安豪是在整蛊她吗?
下一个又到白茉莉投篮了,她心不在焉的,不由自觉的又跳起来投篮。可是这一次没有那么幸运,白茉莉在空中重重地摔了下来。
队员们都围过来担心白茉莉有没有怎么样。只见白茉莉抱着脚踝满地打滚,满头都是冷汗。
安豪见此状,拨开人群,一把抱起白茉莉向医务室走去。
“我也跟着去吧。”颜曦紧皱着眉,一脸担忧。
“不用,我去就好。”转过身对着颜晨,“继续带着大家练习吧。”
安豪轻轻地把白茉莉放到医务室的床坐好,小心翼翼地脱掉伤脚的鞋子,只见脚踝已经红肿,应该是跳下来的时候扭到了。
恰巧周末医务室的医生都不班,安豪只能靠以往受伤的经验为白茉莉治疗。
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下午的训练项目为投篮,队员需要一个接一个进行投篮,主要是训练队员投篮的速度和准确率。
训练之前安豪告诉白茉莉一个投篮的技巧,像白茉莉这种身高不太够的队员来说,在投篮之前可以先跳一跳,然后再看准篮筐投进去。
白茉莉按照安豪的建议,跳着投篮过了几轮,发现这样投篮不仅体力消耗得快,而且比平地投篮的准确率大大降低。白茉莉怀疑,这样确实可以增加实力吗?
在一旁的颜晨看到白茉莉如此投篮,便吹响了哨子让白茉莉过来。
颜晨以一个教练的身份向白茉莉训话,“以你一个新手来说,这样投篮是很危险的,知道吗?走路还没学好还想学跑步?先练好平地投篮再说!”
白茉莉应答了一声是,轻蹙着眉跑回了队伍中。白茉莉暗自抱怨,安豪是在整蛊她吗?
下一个又到白茉莉投篮了,她心不在焉的,不由自觉的又跳起来投篮。可是这一次没有那么幸运,白茉莉在空中重重地摔了下来。
队员们都围过来担心白茉莉有没有怎么样。只见白茉莉抱着脚踝满地打滚,满头都是冷汗。
安豪见此状,拨开人群,一把抱起白茉莉向医务室走去。
“我也跟着去吧。”颜曦紧皱着眉,一脸担忧。
“不用,我去就好。”转过身对着颜晨,“继续带着大家练习吧。”
安豪轻轻地把白茉莉放到医务室的床坐好,小心翼翼地脱掉伤脚的鞋子,只见脚踝已经红肿,应该是跳下来的时候扭到了。
恰巧周末医务室的医生都不班,安豪只能靠以往受伤的经验为白茉莉治疗。
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