《诡秘18月》正文 第四百二十三章 瑜伽冥想
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“没有了，就这两件，其他的都要买的！”
“湛叶！等下我们上完瑜伽课，可以跟漆雕芙一起去刚才那个裁缝店！”
“我不去！”
“湛叶！你看漆雕芙都来陪你上瑜伽课了！”
“她是陪我吗？她自己也来上的好不好？”
这时，漆雕芙看见我和丁晓娇的对话，走到了我们的身旁！
“湛叶！说的没错！不是我陪她，是她陪我，上次我们就约定好了，她陪我来一起上瑜伽课的！”
“上次？是什么时候？”
“晓娇，就是她把一个叫宿婷的女孩带到我身边的那天！”
“宿婷是……”
“小漆，你过来了！我正要说给你打电话呢！”
“你不是魂南岭的张庆庆吗？”
我用手指着瑜伽老师正开着教师门的方向！
“湛叶！你认识庆庆？”
“她可是我们本科寝室的同学！”
“是吗？庆庆，没有听你提过湛叶呢！”
漆雕芙是真傻还是假傻，她这不是惹事呢吗！
不提肯定是有原因的，比如张庆庆想要教我们寝室的几个女孩一起练瑜伽，但是只有我不学！
我那时还以为她只会教我们平衡的花拳绣腿，没想到大学毕业后，才几个月没见，她都出落成一名瑜伽教练了！
我走进了张庆庆，仔细看着她，轻薄的瑜伽服包裹住她玲珑的身材曲线，虽然个子不高，只有1米5，但是看起来，像是一个模特的完美比例！
腿也很长！我记着她以前没有这么棒的腹肌，难道是毕业后就进行魔鬼训练了？
我竟然有点酸溜溜的羡慕她，以前她可是我心里总瞧不起的对象，我觉得她身高那么矮，底盘肯定低，平衡不是她教的，而是她天生具有的才能，所以不想要跟她一起学瑜伽！
“庆庆，你偷偷告诉我，你是不是花钱买的证，放心，我一定替你保密！”
“湛叶！你是来上课的？还是先要考证？”
“我当然是来上课的！给我们优惠点！干脆不要钱得了！”
“不行！我就是靠这个赚钱的！”
“那你今天怎么不要漆雕芙和丁晓娇的钱，为什么我一来你就要钱！”
“因为你很难教！”
“我？你是说我的骨头很硬吗？”
“好！废话不多说，开始我们今天的课程！”
“废话？晓娇，这个庆庆，她是说我讲的是废话？”
“湛叶，原来这个瑜伽老师，是你的大学同寝室同学呀？但是怎么看你们的关系这么差，你到底得罪了多少人呀？”
“晓娇！我没有啊！”
如果说有的话，可能都怪我这张嘴上面了！
大学的时候，我不光自己不学，还跟寝室的其他同学说，都不让她们学！
我觉得这种慢慢的感觉，仿佛苍蝇落上去，都能够泰然自若！
总是在吸气呼气的，真的不清楚究竟在练什么！
“湛叶！你应该多练练，对你的心态身体健康方面，都有一定的促进作用，可以让你慢慢的脾气变好，气息也匀称，对五脏六腑全都有好处的！”
真的假的？
丁晓娇对我说的表情，完全是被张庆庆给洗脑了！
哪有那么神，张庆庆从前也是这么跟我说的，我就不相信！
但其实，在我再次见到张庆庆的时候，我就已经后悔了，当初不如跟她一起学了，貌似我们寝室的高淑子现在身材也是很可以，难道学瑜伽的都可以保持身材不会发胖吗？
我现在有点能理解生完孩子的妈妈，想要恢复到原先身材的感觉，是真的很迫切！
可也许已经来不及了！
“庆庆，高淑子也来你这儿上过课吗？想不到我们都是在天罗市上大学，却全会在轮鸿市见面！”
“湛叶，轮鸿市是省会，大城市，是每一个有梦想的人，都想来的地方！安静一下，湛叶！等一下，请你完全的专注自己的身上，不要在说话了，可以么？”
我点了点头！
这个张庆庆她明显就是歧视我，丁晓娇和漆雕芙两个人，她怎么不说！
就是针对我！
也可能是我真的话多，说不定对我真的有好处呢，至少明天的模特海选，应该一次就顺利通过！
既来之则安之，我照着张庆庆说的那样，轻轻地闭上眼睛！
“下面，让我们来想象自己正坐在一块魔毯上，我们感觉身体越来越轻，现在的我们随着这块魔毯飘到了空中！我们俯视看着地上正忙碌着的人们，他们有我们的亲人还有朋友，突然发觉，原来人的身体才是真真实实存在的，你还有灵魂么？你的灵魂也嫌弃你世俗了么？让我们张开嘴，大声的呼喊，啊！！非常好，释放你自己，再来一遍，啊！！我们要爱我们的嘴巴，它带我们尝遍了世间的美食，我们要爱自己的双手，它为我们创造了财富！我们要爱我们的双腿，它带领我们走遍千山万水，我们要爱我们的眼睛，是它带我们领略大自然的绝美风光！如果你爱它们，请你的右手大拇指略微的动一下！告诉它们，我爱你！”
不知为什么，我的眼睛竟然从滴了下来！
可能是被感动了，也可能我比任何时刻都更爱自己的身体，也许快要失去了，才懂得珍惜！
“现在，你感觉自己越来越轻，越来越轻，轻的就像一根羽毛，缓缓的降落，飘到了海平面上，然后越来越沉，越来越沉，沉入了海底，你看见了什么？远处的一个光亮正在朝你的方向游来，它离你越来越近，越来越近，你看清楚了它的样子，原来是一只海豚，它正在把你放到它的背上，然后带着你乘风破浪，一路上，一看到了很多小鱼，黄色的，七彩的，斑马的，尖嘴的，直到这只海豚将你送到了沙滩上，正当你想要对它说声谢谢的时候，却发现它早已消失不见了！原来刚才是海水正在洗刷着你的心灵，现在你的纯洁的灵魂正在从你的头顶百会穴一点一点的注入体内，你正躺在柔柔软软的沙滩上，阳光正在照耀着你的身上，你感觉你的身体很暖很暖！你获得了重生！当你醒来的时候，请将这种喜悦分享给你身边的朋友家人，让他们跟着你一起快乐幸福到永远……”
“呼~呼~”
“湛叶！湛叶！你快醒醒，你怎么睡着了？快擦擦你的口水！”
“晓娇，不好意思，我也不知道怎么回事，我记着我没睡啊，我还听着呢，沉入海底了，又被冲到沙滩上，幸福到永远！”
“行了，湛叶，你没看瑜伽老师的脸都被你气绿了！快起来！你不需要跟我道歉，是老师！”
在晓娇不断的摇晃我，我的眼睛终于睁开了！
我也是服了我自己了，居然坐着也能睡着！
“湛叶，我刚才强调了，你不是在睡觉，你是在做瑜伽冥想，你没听见？”
“庆庆，我真没听见，我昨晚没休息好！不过睡的挺舒服的，谢谢你！”
“湛叶，我们大老远的，陪你跑这儿来，是睡觉来了？”
正当我觉得有点难为情的时候，漆雕芙帮我说话了！
“庆庆，你上次说，在瑜伽休息术的时候，十分钟，相当于熟睡4个小时，是嘛？”
“是！但我刚才是瑜伽冥想！”
“那有什么不同？不全是闭着眼睛吗？闭眼睛不睡觉干嘛？那不是浪费时间吗？那就等于晚上睡不着觉，在床上失眠的情形，有什么不同？”
在我说完这段话之后，教室里面没有人在替我说好话了！
我定睛看着正坐在台上盯着我的张庆庆，好像真的很生气！
怪！
瑜伽不是可以让人脾气变得越来越好吗？再说了，我又没有说什么，我说的都是事实！
不过，张庆庆的语言配合着她抑扬顿挫的语调，确实催眠效果很好！
我是第一次认真的上她的课，没想到现在感觉脑子都清醒许多，身体里好像多了一种能量，那就是我饿了！
“晓娇，课上完了，我们回去吧！”
我猛地站起身！
丁晓娇却向我瞪着眼睛，憋着嘴，强行拉着我再次坐下！
“湛叶，我还没开始上课呢？”
“什么？那刚才你那个什么冥想又休息术的，是在干吗？弄得人肚子痒痒的！”
“那是课前准备！为了让你集中注意力开始接下来的体位和呼吸练习的！”
“原来是这样啊，那你不早说！”
我再次闭上眼睛，伸着懒腰！
“湛叶！体位练习是需要把眼睛睁开的！”
“噢！那我又不知道！”
我就是有这个本事，明明知道自己错了，但是在强势人的面前，嘴硬邦邦的，从不示弱！
“终于上完课了！晓娇，怪不得你们今天不想再来上第二节瑜伽课，这不是遭罪呢吗？”
“湛叶！你有没有顿时感觉自己的身体神清气爽？”
“还别说，真的可以！好像呼吸改善了一点，更深的喘气了，晓娇，这样的腹式呼吸对你唱歌有好处的，是吧？”
“是呀，晓娇，唱歌的时候，呼吸是很重要的，换气就更要注意过渡……”
正当我和丁晓娇挥发着淋漓尽致的汗水，坐着聊天时，张庆庆拿着自己的瑜伽包，从我们坐着的地方经过！
“庆庆，你等一下！现在下课了，你可以回答我的问题了吗？对了！男男的追悼会，你怎么没来？”松语文学www.16sy.coM免费小说阅读
“没有了，就这两件，其他的都要买的！”
“湛叶！等下我们上完瑜伽课，可以跟漆雕芙一起去刚才那个裁缝店！”
“我不去！”
“湛叶！你看漆雕芙都来陪你上瑜伽课了！”
“她是陪我吗？她自己也来上的好不好？”
这时，漆雕芙看见我和丁晓娇的对话，走到了我们的身旁！
“湛叶！说的没错！不是我陪她，是她陪我，上次我们就约定好了，她陪我来一起上瑜伽课的！”
“上次？是什么时候？”
“晓娇，就是她把一个叫宿婷的女孩带到我身边的那天！”
“宿婷是……”
“小漆，你过来了！我正要说给你打电话呢！”
“你不是魂南岭的张庆庆吗？”
我用手指着瑜伽老师正开着教师门的方向！
“湛叶！你认识庆庆？”
“她可是我们本科寝室的同学！”
“是吗？庆庆，没有听你提过湛叶呢！”
漆雕芙是真傻还是假傻，她这不是惹事呢吗！
不提肯定是有原因的，比如张庆庆想要教我们寝室的几个女孩一起练瑜伽，但是只有我不学！
我那时还以为她只会教我们平衡的花拳绣腿，没想到大学毕业后，才几个月没见，她都出落成一名瑜伽教练了！
我走进了张庆庆，仔细看着她，轻薄的瑜伽服包裹住她玲珑的身材曲线，虽然个子不高，只有1米5，但是看起来，像是一个模特的完美比例！
腿也很长！我记着她以前没有这么棒的腹肌，难道是毕业后就进行魔鬼训练了？
我竟然有点酸溜溜的羡慕她，以前她可是我心里总瞧不起的对象，我觉得她身高那么矮，底盘肯定低，平衡不是她教的，而是她天生具有的才能，所以不想要跟她一起学瑜伽！
“庆庆，你偷偷告诉我，你是不是花钱买的证，放心，我一定替你保密！”
“湛叶！你是来上课的？还是先要考证？”
“我当然是来上课的！给我们优惠点！干脆不要钱得了！”
“不行！我就是靠这个赚钱的！”
“那你今天怎么不要漆雕芙和丁晓娇的钱，为什么我一来你就要钱！”
“因为你很难教！”
“我？你是说我的骨头很硬吗？”
“好！废话不多说，开始我们今天的课程！”
“废话？晓娇，这个庆庆，她是说我讲的是废话？”
“湛叶，原来这个瑜伽老师，是你的大学同寝室同学呀？但是怎么看你们的关系这么差，你到底得罪了多少人呀？”
“晓娇！我没有啊！”
如果说有的话，可能都怪我这张嘴上面了！
大学的时候，我不光自己不学，还跟寝室的其他同学说，都不让她们学！
我觉得这种慢慢的感觉，仿佛苍蝇落上去，都能够泰然自若！
总是在吸气呼气的，真的不清楚究竟在练什么！
“湛叶！你应该多练练，对你的心态身体健康方面，都有一定的促进作用，可以让你慢慢的脾气变好，气息也匀称，对五脏六腑全都有好处的！”
真的假的？
丁晓娇对我说的表情，完全是被张庆庆给洗脑了！
哪有那么神，张庆庆从前也是这么跟我说的，我就不相信！
但其实，在我再次见到张庆庆的时候，我就已经后悔了，当初不如跟她一起学了，貌似我们寝室的高淑子现在身材也是很可以，难道学瑜伽的都可以保持身材不会发胖吗？
我现在有点能理解生完孩子的妈妈，想要恢复到原先身材的感觉，是真的很迫切！
可也许已经来不及了！
“庆庆，高淑子也来你这儿上过课吗？想不到我们都是在天罗市上大学，却全会在轮鸿市见面！”
“湛叶，轮鸿市是省会，大城市，是每一个有梦想的人，都想来的地方！安静一下，湛叶！等一下，请你完全的专注自己的身上，不要在说话了，可以么？”
我点了点头！
这个张庆庆她明显就是歧视我，丁晓娇和漆雕芙两个人，她怎么不说！
就是针对我！
也可能是我真的话多，说不定对我真的有好处呢，至少明天的模特海选，应该一次就顺利通过！
既来之则安之，我照着张庆庆说的那样，轻轻地闭上眼睛！
“下面，让我们来想象自己正坐在一块魔毯上，我们感觉身体越来越轻，现在的我们随着这块魔毯飘到了空中！我们俯视看着地上正忙碌着的人们，他们有我们的亲人还有朋友，突然发觉，原来人的身体才是真真实实存在的，你还有灵魂么？你的灵魂也嫌弃你世俗了么？让我们张开嘴，大声的呼喊，啊！！非常好，释放你自己，再来一遍，啊！！我们要爱我们的嘴巴，它带我们尝遍了世间的美食，我们要爱自己的双手，它为我们创造了财富！我们要爱我们的双腿，它带领我们走遍千山万水，我们要爱我们的眼睛，是它带我们领略大自然的绝美风光！如果你爱它们，请你的右手大拇指略微的动一下！告诉它们，我爱你！”
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“呼~呼~”
“湛叶！湛叶！你快醒醒，你怎么睡着了？快擦擦你的口水！”
“晓娇，不好意思，我也不知道怎么回事，我记着我没睡啊，我还听着呢，沉入海底了，又被冲到沙滩上，幸福到永远！”
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我也是服了我自己了，居然坐着也能睡着！
“湛叶，我刚才强调了，你不是在睡觉，你是在做瑜伽冥想，你没听见？”
“庆庆，我真没听见，我昨晚没休息好！不过睡的挺舒服的，谢谢你！”
“湛叶，我们大老远的，陪你跑这儿来，是睡觉来了？”
正当我觉得有点难为情的时候，漆雕芙帮我说话了！
“庆庆，你上次说，在瑜伽休息术的时候，十分钟，相当于熟睡4个小时，是嘛？”
“是！但我刚才是瑜伽冥想！”
“那有什么不同？不全是闭着眼睛吗？闭眼睛不睡觉干嘛？那不是浪费时间吗？那就等于晚上睡不着觉，在床上失眠的情形，有什么不同？”
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瑜伽不是可以让人脾气变得越来越好吗？再说了，我又没有说什么，我说的都是事实！
不过，张庆庆的语言配合着她抑扬顿挫的语调，确实催眠效果很好！
我是第一次认真的上她的课，没想到现在感觉脑子都清醒许多，身体里好像多了一种能量，那就是我饿了！
“晓娇，课上完了，我们回去吧！”
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丁晓娇却向我瞪着眼睛，憋着嘴，强行拉着我再次坐下！
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“噢！那我又不知道！”
我就是有这个本事，明明知道自己错了，但是在强势人的面前，嘴硬邦邦的，从不示弱！
“终于上完课了！晓娇，怪不得你们今天不想再来上第二节瑜伽课，这不是遭罪呢吗？”
“湛叶！你有没有顿时感觉自己的身体神清气爽？”
“还别说，真的可以！好像呼吸改善了一点，更深的喘气了，晓娇，这样的腹式呼吸对你唱歌有好处的，是吧？”
“是呀，晓娇，唱歌的时候，呼吸是很重要的，换气就更要注意过渡……”
正当我和丁晓娇挥发着淋漓尽致的汗水，坐着聊天时，张庆庆拿着自己的瑜伽包，从我们坐着的地方经过！
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