《穿越时空好好爱自己》正文 第二十九章 成为自己
五湖飘荡层层圆，
四海云游处处家。
百岁风吟首首情，
一世风流日日花。
九州打工时时苦，
一处归心足足踏。
八方来客款款待，
三界之外常常傻。
拉布叶说：“我们承受的所有不幸，皆因我们无法独处。孤独会让我们伤感c难过，通常，我们害怕一个人待着。”
人都知道世界上没有鬼，真有鬼，见过鬼的人，一定也没有活着在世上。所以就像见鬼一样，我们都知道说爱，都是不真实，爱不是一个静态的问题是一个动态的过程，也许某一个时候是爱的，不过，人生的大多数时候，我们又会没感觉，说爱也不爱，真实的我们大多数人都要与孤独为伍。只有喜欢和自己相处的女人，才会有幸福的生活。
情到深处人孤独，会独处的女人，生活更幸福。只有喜欢独处的女人，即使一个人待着，也能心情舒畅。这样的女人不完全依赖爱活着，退一步，爱又如何？不爱又如何？人没有一成不变的，但吃喝拉撒睡都是一样的不能少，即使是一个人的生活，也能过出花来。
早晨，一个人去逛超市c菜市c花市，除了买日用品c买菜，再买一束喜欢的花回家。而且，花的种类很长时间都不重样，康乃馨c玫瑰c勿忘我不久花就会开败，剩下枯枝败叶，感觉有点浪费钱哎！
“怎么会？”
如果我很享受一个人去逛花店的时光，每一次看到自己喜欢的花，就会收获欣喜。
生活是一方沃土，播下什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。
空暇时候，沏一杯茶，听一首歌c看一本书。或许，买一杯咖啡放松自己，看一场一个人的电影。偶尔，也会给自己来一场一个人的旅行，生活虽然简单，却丰富多彩。所以说，喜欢独处的女人，懂得自我愉悦，生活更幸福。
美丽而富有魅力的女人，往往身怀多种技能，很少有无聊的时刻，总是有很多事情可以做，让自己的业余生活婀娜多姿。有人陪，就一起欢笑，没人陪，也能静下心来沉淀自我。不会自怨自艾为什么没有人能时时相伴左右？修身养性，只为成为更好的自己。
只有一个人能够生活的很好之后，才知道该怎么样跟别人在一起生活？不靠别人来改变自己的状态，可以自在处在自己的时空里，绝对是一种幸福。
仔细观察一下身边的人：凡是优秀的人面对问题都很淡定，而不幸的人各有各的不幸，委屈c自卑c抱怨，生活仿佛就是九九八十一难。
在生命的潮起潮落之中，收获激情与孤寂；在平淡无奇的人生轨迹里，收获跌宕起伏的心旌荡漾；在变化无常的人世中，收获悲喜交加的不期而遇见心动的自己。
不是幡动，不是风动，而是心动。其实，很多情绪的根源也是“心动”。比如，不在于社会风气的影响，也不是因为他人的炫耀，而是心动引起的；比如焦虑，不是值得担忧的事情太多，或是未知带来的恐惧，而是心为焦虑所动；比如失控，不在于世事无常，而在于心总想执着地抓住什么。
当“心不动”，那“幡动”和“风动”也就不重要了，任何事c任何人都影响不了自己的这颗心，轻而易举就能活出自己想要的幸福人生。
不管是情绪c困难，或是人生的苦厄，都像是“幡在动”“风在动”，需要做的就是看着它来c看着它去，念好自己的经，做好手头的事，就是这么简单。
能够自娱自乐，来次说走就走的旅行，看看没见过的风景；闲暇时收拾一下自己的小屋，让它变得温馨有爱。做一个知性的女人，腹有诗书气自华的人，不需要凭借任何东西去证明自己的价值，我就在那里，不悲也不喜，无论单身与否，都活得潇洒自在，别有一番风味。
男人在时，一起享受人生；男人不在时，即便孤身一人，也有过好生活的准备，独自面对生活的勇气，能与孤独从容相伴。下次相遇时，不仅会遇到另一个，还会遇到最美的自己。
生活是如此的丰富多彩。忧伤的时候，相信不同的季节收获不同的果实，就不再害怕孤独；无聊的时候，相信不同的季节收获不同的果实，就不再担心平淡；遭遇挫折时，相信不同的季节收获不同的果实，就不再畏惧失败；痛苦之时，相信不同的季节收获不同的果实，就不再抗拒心伤。每个人都只能陪你走过一段路，没有人可以真的陪着谁一辈子。
人一定要学会控制自己的情绪，在自我相处中找到生活的乐趣，体味生活的意义，这是女人最高级的智慧。优秀的人，从来不会输给情绪。很多时候，认为自己不成功c不幸福，并不是不够努力，或是运气不好，而是情绪羁绊了。
网上曾有过一个人做自己想做的事，从一个人看电影到一个人吃火锅，很多人觉得无法接受，很多人却甘之如饴。因为，有时候我们选择一个人去做一些事，并不是因为没有朋友陪伴，而是更遵从自己内心的喜好，更喜欢自我对话，自我选择，自我了解的过程。
我们可以在忙碌了一天以后，晚上做半小时冥想，回顾一天的经历，自我总结反思。
我们也可以是快节奏生活中抽空给自己放两个小时假，享受一个人的下午茶，吃着甜点看看书，让自己沉静下来。
我们还可以是清晨的一段晨跑，在微风中在身体逐渐温热中体会运动的力量，让自己更清醒。甚至时间再长些，还可以给自己安排一场一个人的说走就走的旅行，在身形之动中体会内心之静。
人的成长成熟是自我认知的过程，也是学会与自我相处的过程。这个过程必然伴随着从热闹到安静，从慌张到淡定，从迷茫到自知，从有人陪伴到与泰然独处。
正如叔本华所说：“只有当一个人独处的时候，才可以完全成为自己。”
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四海云游处处家。
百岁风吟首首情，
一世风流日日花。
九州打工时时苦，
一处归心足足踏。
八方来客款款待，
三界之外常常傻。
拉布叶说：“我们承受的所有不幸，皆因我们无法独处。孤独会让我们伤感c难过，通常，我们害怕一个人待着。”
人都知道世界上没有鬼，真有鬼，见过鬼的人，一定也没有活着在世上。所以就像见鬼一样，我们都知道说爱，都是不真实，爱不是一个静态的问题是一个动态的过程，也许某一个时候是爱的，不过，人生的大多数时候，我们又会没感觉，说爱也不爱，真实的我们大多数人都要与孤独为伍。只有喜欢和自己相处的女人，才会有幸福的生活。
情到深处人孤独，会独处的女人，生活更幸福。只有喜欢独处的女人，即使一个人待着，也能心情舒畅。这样的女人不完全依赖爱活着，退一步，爱又如何？不爱又如何？人没有一成不变的，但吃喝拉撒睡都是一样的不能少，即使是一个人的生活，也能过出花来。
早晨，一个人去逛超市c菜市c花市，除了买日用品c买菜，再买一束喜欢的花回家。而且，花的种类很长时间都不重样，康乃馨c玫瑰c勿忘我不久花就会开败，剩下枯枝败叶，感觉有点浪费钱哎！
“怎么会？”
如果我很享受一个人去逛花店的时光，每一次看到自己喜欢的花，就会收获欣喜。
生活是一方沃土，播下什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。
空暇时候，沏一杯茶，听一首歌c看一本书。或许，买一杯咖啡放松自己，看一场一个人的电影。偶尔，也会给自己来一场一个人的旅行，生活虽然简单，却丰富多彩。所以说，喜欢独处的女人，懂得自我愉悦，生活更幸福。
美丽而富有魅力的女人，往往身怀多种技能，很少有无聊的时刻，总是有很多事情可以做，让自己的业余生活婀娜多姿。有人陪，就一起欢笑，没人陪，也能静下心来沉淀自我。不会自怨自艾为什么没有人能时时相伴左右？修身养性，只为成为更好的自己。
只有一个人能够生活的很好之后，才知道该怎么样跟别人在一起生活？不靠别人来改变自己的状态，可以自在处在自己的时空里，绝对是一种幸福。
仔细观察一下身边的人：凡是优秀的人面对问题都很淡定，而不幸的人各有各的不幸，委屈c自卑c抱怨，生活仿佛就是九九八十一难。
在生命的潮起潮落之中，收获激情与孤寂；在平淡无奇的人生轨迹里，收获跌宕起伏的心旌荡漾；在变化无常的人世中，收获悲喜交加的不期而遇见心动的自己。
不是幡动，不是风动，而是心动。其实，很多情绪的根源也是“心动”。比如，不在于社会风气的影响，也不是因为他人的炫耀，而是心动引起的；比如焦虑，不是值得担忧的事情太多，或是未知带来的恐惧，而是心为焦虑所动；比如失控，不在于世事无常，而在于心总想执着地抓住什么。
当“心不动”，那“幡动”和“风动”也就不重要了，任何事c任何人都影响不了自己的这颗心，轻而易举就能活出自己想要的幸福人生。
不管是情绪c困难，或是人生的苦厄，都像是“幡在动”“风在动”，需要做的就是看着它来c看着它去，念好自己的经，做好手头的事，就是这么简单。
能够自娱自乐，来次说走就走的旅行，看看没见过的风景；闲暇时收拾一下自己的小屋，让它变得温馨有爱。做一个知性的女人，腹有诗书气自华的人，不需要凭借任何东西去证明自己的价值，我就在那里，不悲也不喜，无论单身与否，都活得潇洒自在，别有一番风味。
男人在时，一起享受人生；男人不在时，即便孤身一人，也有过好生活的准备，独自面对生活的勇气，能与孤独从容相伴。下次相遇时，不仅会遇到另一个，还会遇到最美的自己。
生活是如此的丰富多彩。忧伤的时候，相信不同的季节收获不同的果实，就不再害怕孤独；无聊的时候，相信不同的季节收获不同的果实，就不再担心平淡；遭遇挫折时，相信不同的季节收获不同的果实，就不再畏惧失败；痛苦之时，相信不同的季节收获不同的果实，就不再抗拒心伤。每个人都只能陪你走过一段路，没有人可以真的陪着谁一辈子。
人一定要学会控制自己的情绪，在自我相处中找到生活的乐趣，体味生活的意义，这是女人最高级的智慧。优秀的人，从来不会输给情绪。很多时候，认为自己不成功c不幸福，并不是不够努力，或是运气不好，而是情绪羁绊了。
网上曾有过一个人做自己想做的事，从一个人看电影到一个人吃火锅，很多人觉得无法接受，很多人却甘之如饴。因为，有时候我们选择一个人去做一些事，并不是因为没有朋友陪伴，而是更遵从自己内心的喜好，更喜欢自我对话，自我选择，自我了解的过程。
我们可以在忙碌了一天以后，晚上做半小时冥想，回顾一天的经历，自我总结反思。
我们也可以是快节奏生活中抽空给自己放两个小时假，享受一个人的下午茶，吃着甜点看看书，让自己沉静下来。
我们还可以是清晨的一段晨跑，在微风中在身体逐渐温热中体会运动的力量，让自己更清醒。甚至时间再长些，还可以给自己安排一场一个人的说走就走的旅行，在身形之动中体会内心之静。
人的成长成熟是自我认知的过程，也是学会与自我相处的过程。这个过程必然伴随着从热闹到安静，从慌张到淡定，从迷茫到自知，从有人陪伴到与泰然独处。
正如叔本华所说：“只有当一个人独处的时候，才可以完全成为自己。”
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