正文 第十二章 开始修炼
有了力气，衍天一继续朝着目标跑动着，又跑了两公里多，再一次的生理极限到来，有了上次的经验，衍天一咬牙坚持着。
”终于到了~“看着眼前的惊雷山庄，衍天一从来没有觉得，它是这么的可爱。
”继续跑~跑到你的~“衍天一想要停下，身后忽然传来了杨刑的冷酷的声音。
衍天一听到杨刑说话的声音，气息甚至连一点起伏都没有。
”呼~呼~呼~“衍天一没有说什么，想到自己下决心要成为的人，就继续跑着。
衍天一咬着牙一口气跑到了练功场上，一到练功场，衍天一双腿一软就要就地坐下。
”给我站好了！不许坐！“杨刑的身影鬼魅般出现在衍天一的身前，平静的看着衍天一，脸上一如既往的冷。
衍天一倔强的靠自己的毅力站着，虽然身体有点不听使唤，双腿不停的抖动着。
”很好，你能够跑完全程确实让我意外！确实比一些个纨绔子弟要强一点！“杨刑平静的看着他说道。
衍天一只是看着杨刑，没有说一句话，只是轻轻捏了捏拳头。他实在是没有力气了，就算是说话反驳杨刑的力气都没有了。
”现在，我说你听！“杨刑看着衍天一不停颤抖的双腿，说道。
”无论你修炼的是什么流派的外功，例如铁砂掌，一指禅等等，都是用极限的手段去锻炼身体上的某一个部位，让其发生质的改变，具备惊人的攻击力！所以说，不管是什么外功，身体才是最主要的。有一个强健的身体，不管修炼什么外功都会事半功倍，相反身体柔弱的人，根部不适合修炼此道！“杨刑缓缓说道。
衍天一此刻已经好点了，便开问道：”师傅，这个我懂！正所谓玉不琢不成器，相反如果本身就是一块朽木的话，根本就失去了去雕琢他的意义！“
”很好！你明白就好！我教你的时间只有一年多一点，在这段时间内，我会对你的身体进行全方面的训练，例如耐力，力量，速度等等，让你的身体不断的强化！“杨刑难得的露出了一丝笑容道。
”至于我训练你的方法，我想你已经体会到了，就是不断的突破自身原有的生理极限，当然，刚才的跑步只是一些皮毛而已，连真正的训练都算不上，其中的痛苦我想我就不用再多说了吧！“杨刑淡淡的说道。
”师傅，开始吧！我已经准备的太久了！“衍天一眼中闪烁着坚定的眼神。
痛苦？自己害怕痛苦吗？有什么比一家人活着不能在一起更痛苦？
”可是，师傅，我有一个小小的要求？“衍天一忽然一幅讨好的样子，弄得杨刑一脸的茫然。
”我实在是太累了，能不能让我休息一下？“衍天一小心翼翼的仰头看着杨刑问道，生怕他不答应一样。
杨刑表情一愣，随即笑道：“你小子，还跟我讨价还价。休息可以，但是必须按照我说的方法休息！”
“白爷爷，这到底是什么？怎么这么难闻？”下一刻衍天一已经在白光的大药缸里了。
“这是你师傅交代我给你特制的泡澡用的，怎么样？感觉不错吧？”白光笑着说道。
“啊？连您也被我师傅给收买了啊~天理何在啊~”衍天一仰天叹道。
“你小子，懂什么？这些药草气味虽然难闻，但是却蕴含了强大的能量，更能够补充强化你的身体机能
！让你小子有力气去训练！”白光笑骂道。
“啊？原来好处这么大？那我晚上就睡在里面了~”衍天一开玩笑的说道。
“你以为呢？你当然要睡里面！”白光接着道。
“白爷爷，我开玩笑的，你不会是认真的吧？”衍天一顿时有种不妙的感觉。
“不是我认真，而是你师傅认真！”白光无奈的道。
“不会吧”下一刻，白光的房间里传出了杀猪般的惨叫。
为了照顾小金，衍天一让白光在他房间里也布置了一个药缸。晚上，衍天一泡在药缸里，小金看到了，就和他一起泡在里面，说什么都不出去，让衍天一一阵无奈，让他真有点难兄难弟的感觉。
第二天，天还没亮，衍天一就早早的来到了练功场，走的近了才发现杨刑比他来的还要早。顿时衍天一的心中一股惭愧之情油然而生，师傅为了自己一定是早早的便来了，昨日还和他顶嘴，衍天一暗下决心，今后一定要听师傅的话，好好修炼。
“很好，你很守时！这证明你是一个自律的人！”杨刑定定的站在那里，开口说道。
“在开始训练之前，我想让你明白我的训练之法的核心所在，那样的话，即便我离开以后，你也能继续训练！”杨刑冷着脸，看着衍天一说道。
“核心？”本来还有些困意的衍天一，一听到这两个字，立马精神抖擞起来。
“观天下所有外功之道无数，如过江之鲫不胜枚举，然有有谁知道大部分的外功的训练之法早已走上了歪道！”杨刑淡淡的说着。衍天一静静的听着。
“天一，你要记住，想要将外功练至化境，必须要研究透医者之道！”杨刑盯着衍天一的眼睛，说道。
“医者之道？那不是救死扶伤的吗？跟外功的修炼有什么关系？”衍天一不解的问道。
“你想一想，人为什么要修炼，要么是为了长寿，要么是为了让自己拥有无与伦比的实力，可是，就算他们修炼了，身体练的坚若磐石，比得上一把天材地宝练出来的灵器吗？”
衍天一眉头紧皱。
“例如那个黑山，他的力量可以说已经达到了所能修炼的巅峰，他的力量大，可是他的速度相比于其他的高手来说却是慢了很多，如果我和他对战，我只需要一把匕首，就可以在瞬间割断他的咽喉，使其毙命！”杨刑说着，身上不经意间流露出一丝丝杀气。
衍天一很认同杨刑的说法，所以他紧紧盯着杨刑。
“所谓研究医者之道，并不是真的让你去救死扶伤，而是要研究人体肌肉的组成和构成，了解自身各个部位，各个脏器的作用，如果单单修炼一个部位就会造成前面所说的情况！”杨刑说道。
“师傅，那我就锻炼全身所有的肌肉，让它们保持在均衡的状态！衍天一开口说道。
”不！即使你有这个想法，可是你有方法吗？如果没有，那只是空想而已！“杨刑道。
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”终于到了~“看着眼前的惊雷山庄，衍天一从来没有觉得，它是这么的可爱。
”继续跑~跑到你的~“衍天一想要停下，身后忽然传来了杨刑的冷酷的声音。
衍天一听到杨刑说话的声音，气息甚至连一点起伏都没有。
”呼~呼~呼~“衍天一没有说什么，想到自己下决心要成为的人，就继续跑着。
衍天一咬着牙一口气跑到了练功场上，一到练功场，衍天一双腿一软就要就地坐下。
”给我站好了！不许坐！“杨刑的身影鬼魅般出现在衍天一的身前，平静的看着衍天一，脸上一如既往的冷。
衍天一倔强的靠自己的毅力站着，虽然身体有点不听使唤，双腿不停的抖动着。
”很好，你能够跑完全程确实让我意外！确实比一些个纨绔子弟要强一点！“杨刑平静的看着他说道。
衍天一只是看着杨刑，没有说一句话，只是轻轻捏了捏拳头。他实在是没有力气了，就算是说话反驳杨刑的力气都没有了。
”现在，我说你听！“杨刑看着衍天一不停颤抖的双腿，说道。
”无论你修炼的是什么流派的外功，例如铁砂掌，一指禅等等，都是用极限的手段去锻炼身体上的某一个部位，让其发生质的改变，具备惊人的攻击力！所以说，不管是什么外功，身体才是最主要的。有一个强健的身体，不管修炼什么外功都会事半功倍，相反身体柔弱的人，根部不适合修炼此道！“杨刑缓缓说道。
衍天一此刻已经好点了，便开问道：”师傅，这个我懂！正所谓玉不琢不成器，相反如果本身就是一块朽木的话，根本就失去了去雕琢他的意义！“
”很好！你明白就好！我教你的时间只有一年多一点，在这段时间内，我会对你的身体进行全方面的训练，例如耐力，力量，速度等等，让你的身体不断的强化！“杨刑难得的露出了一丝笑容道。
”至于我训练你的方法，我想你已经体会到了，就是不断的突破自身原有的生理极限，当然，刚才的跑步只是一些皮毛而已，连真正的训练都算不上，其中的痛苦我想我就不用再多说了吧！“杨刑淡淡的说道。
”师傅，开始吧！我已经准备的太久了！“衍天一眼中闪烁着坚定的眼神。
痛苦？自己害怕痛苦吗？有什么比一家人活着不能在一起更痛苦？
”可是，师傅，我有一个小小的要求？“衍天一忽然一幅讨好的样子，弄得杨刑一脸的茫然。
”我实在是太累了，能不能让我休息一下？“衍天一小心翼翼的仰头看着杨刑问道，生怕他不答应一样。
杨刑表情一愣，随即笑道：“你小子，还跟我讨价还价。休息可以，但是必须按照我说的方法休息！”
“白爷爷，这到底是什么？怎么这么难闻？”下一刻衍天一已经在白光的大药缸里了。
“这是你师傅交代我给你特制的泡澡用的，怎么样？感觉不错吧？”白光笑着说道。
“啊？连您也被我师傅给收买了啊~天理何在啊~”衍天一仰天叹道。
“你小子，懂什么？这些药草气味虽然难闻，但是却蕴含了强大的能量，更能够补充强化你的身体机能
！让你小子有力气去训练！”白光笑骂道。
“啊？原来好处这么大？那我晚上就睡在里面了~”衍天一开玩笑的说道。
“你以为呢？你当然要睡里面！”白光接着道。
“白爷爷，我开玩笑的，你不会是认真的吧？”衍天一顿时有种不妙的感觉。
“不是我认真，而是你师傅认真！”白光无奈的道。
“不会吧”下一刻，白光的房间里传出了杀猪般的惨叫。
为了照顾小金，衍天一让白光在他房间里也布置了一个药缸。晚上，衍天一泡在药缸里，小金看到了，就和他一起泡在里面，说什么都不出去，让衍天一一阵无奈，让他真有点难兄难弟的感觉。
第二天，天还没亮，衍天一就早早的来到了练功场，走的近了才发现杨刑比他来的还要早。顿时衍天一的心中一股惭愧之情油然而生，师傅为了自己一定是早早的便来了，昨日还和他顶嘴，衍天一暗下决心，今后一定要听师傅的话，好好修炼。
“很好，你很守时！这证明你是一个自律的人！”杨刑定定的站在那里，开口说道。
“在开始训练之前，我想让你明白我的训练之法的核心所在，那样的话，即便我离开以后，你也能继续训练！”杨刑冷着脸，看着衍天一说道。
“核心？”本来还有些困意的衍天一，一听到这两个字，立马精神抖擞起来。
“观天下所有外功之道无数，如过江之鲫不胜枚举，然有有谁知道大部分的外功的训练之法早已走上了歪道！”杨刑淡淡的说着。衍天一静静的听着。
“天一，你要记住，想要将外功练至化境，必须要研究透医者之道！”杨刑盯着衍天一的眼睛，说道。
“医者之道？那不是救死扶伤的吗？跟外功的修炼有什么关系？”衍天一不解的问道。
“你想一想，人为什么要修炼，要么是为了长寿，要么是为了让自己拥有无与伦比的实力，可是，就算他们修炼了，身体练的坚若磐石，比得上一把天材地宝练出来的灵器吗？”
衍天一眉头紧皱。
“例如那个黑山，他的力量可以说已经达到了所能修炼的巅峰，他的力量大，可是他的速度相比于其他的高手来说却是慢了很多，如果我和他对战，我只需要一把匕首，就可以在瞬间割断他的咽喉，使其毙命！”杨刑说着，身上不经意间流露出一丝丝杀气。
衍天一很认同杨刑的说法，所以他紧紧盯着杨刑。
“所谓研究医者之道，并不是真的让你去救死扶伤，而是要研究人体肌肉的组成和构成，了解自身各个部位，各个脏器的作用，如果单单修炼一个部位就会造成前面所说的情况！”杨刑说道。
“师傅，那我就锻炼全身所有的肌肉，让它们保持在均衡的状态！衍天一开口说道。
”不！即使你有这个想法，可是你有方法吗？如果没有，那只是空想而已！“杨刑道。
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