正文 46.第四十六章 太极拳第一式
地里的油菜收上来，就开始翻地，把淤泥翻进土里，起垄，打坑，在坑里填入沼气池废液。种植10亩番薯c10亩土豆c20亩玉米。在这些作物之间，套种大豆，大豆主要用来吃毛豆的品种，等毛豆收获了，这些作物也快成熟了，便于机械收获。
田里的麦子收上来，就抢种水稻。田里灌水，淤泥和进田里，深翻泥土，起秧床。云曦采用的不是插秧法，直接播种。当然稻种是云曦用金液稀释水特别浸泡过的，不用担心发芽率。有点类似于麦子的种法，这个播种就要求播种的人技术过关了。不然会使得稻子不整齐，拥挤c缺空等情况出现。这对于曾工来说小菜一碟，他熟能生巧，挥挥手就播完种了，跟用尺量过一样，果然高手都在民间。问君何能尔，唯手熟尔。
忙完农事，云曦开始思考龙骨粉淬骨的问题。淬骨一听就疼，非身体强壮之人不可试。由于之前有过豹骨打底，大家的筋骨都强健了不少，试一试龙骨淬体还是可以的。只是云曦不敢拿家人冒险，于是先拿身体强壮的云哥哥试验，云哥哥这小白老鼠就成为了她的实验对象。
她把1g龙骨粉，分出10份，这个工作非耳明目聪之人不能做。第一晚，给云哥哥喝了1份的龙骨粉，然后跟踪云哥哥，看看有什么奇怪的反应没有。
结果云哥哥只是感觉有些痒，又分不清哪里痒，以为过敏了，又或者身上有什么虫子之类的，他去冲了个澡，就舒服多了。晚上睡觉的时候，稍微有些不舒服，大概有些痒的。
第二天云曦照旧给了1份的量，大概经过昨天的淬炼，今天晚上云哥哥没什么不适应的，睡得很想。
第三天云曦加大了分量，2份的量，云哥哥微微有些痒，没第一晚严重。
第四天，继续加量，3份，云哥哥跟没事人一样。
第五天，4份，云哥哥有了第一天的反应。
淬体后效果，一般般，云哥哥应该力气比服用前大了，原来可以抱起120斤的大米，现在可以抱起150斤的大米。还要一个就是背不驼了，原本有些微微驼背。毕竟服用的量少，他最多也只能吸收那么多了。淬体以后骨骼强壮些，骨折c骨质增生c骨质疏松c骨癌c关节炎等情况不容易发生，可以减少很多疾病的发生率，例如血液方面的疾病。
接下来，云曦根据每个人的体质，把1g龙骨粉，分成10份到15份，给每个人服用，除了老舅出现痒的难受外，其他的就一些轻微的痒痒状。
相信淬了骨骼之后，大家的身体更健康了。
当然效果最好的要属小外甥女囡囡了，本来还只是在爬的顶多是扶着走，自己走走不稳，现在已经开始跑了，现在云妈妈都不敢带她了，一不留神就不知道跑哪去了，那速度叫一个快。
有一次，她看到李澄回来了，飞奔而去，准备扑进爸爸怀里。李澄心惊胆战的蹲下来，附身伸手去接。结果，囡囡一个冲刺，跳了起来，跳得太高，跃过了李澄，一个大猛趴，脸冲下趴地上了，顿时鼻子血流一地。
她还抬起头看看，一脸懵逼，怎么不是想象中爸爸温暖的怀抱？然后一低头看到血，顿时“哇”一声大哭起来。
李澄顿时心痛的过去把闺女抱起来，得这么个闺女也不省心啊！
得亏是在草地上，没摔出什么好歹来，鼻血流了一会儿就不流了，鼻梁也没骨折。
“就没见过这么疯的女孩子，这么能耐！”云妈妈一边给囡囡洗鼻血，一边心痛的埋怨。
“你怎么就不接住，你看看你闺女，这要是破相了怎么办！鼻子撞塌了怎么办？！”云昕心痛得怒火中烧，朝李澄开火。
“我不知道她弹跳力这么好啊！”李澄很是冤枉，很无辜的，闺女摔了，他也心痛啊。
“”云曦心说，长大总要付出些代价的。她摸摸鼻子走了，拔苗助长要不得，早知道就不给外甥女吃龙骨粉了！这才1周岁多点，就会跳了！
云哥哥c云嫂嫂一脸惊奇，囡囡那么小就会跑会跳了，他们也想要个闺女怎么办！龙涛这个孩子太文静了啊，他们完全体会不到孩子闯祸，他们去收拾烂摊子的当父母的心情。
外甥女太活跃真是不好，她年纪小才三岁（虚岁，实际周岁1岁半），你跟她讲道理她听不懂，还不怎么会说话呢。她又是对外界好奇的时候，不留神，她就闯祸了。大家没事就给她收拾烂摊子了，恨不得把她绑在裤腰带上。
鉴于外甥女太过好动，云曦把楼上的一间客房，弄成玩具室。地板上铺上厚厚的泡沫卡通图案垫子，墙根也贴上一米高的海绵墙贴，墙贴是各种动物。最角落里放一个小型滑梯，外围用气垫违者，里面放上彩球。玩具室里有各种积木c小车c布偶c毛绒玩具等。把小家伙往里面一放，随便她在里面折腾！
于是没事的时候云曦就带着小外甥女在玩具室玩儿。
忙忙碌碌，时间就过得飞快，五一劳动节不期而至。庄园和村里房间都住满了，游客甚多。
由于五一天气很暖和，也不是很热，但是庄园里正是满园花香季。外大门上挂满了紫藤花，再加上旁边的凌霄花c蔷薇花，从外面路过都要驻足拍照。
山坡上外面一圈荆棘林里也开满了月季花，枳树和陈刺也开了花，红色和白色的花像一条彩带把庄子围起来，很是好看。
更别说满山橘树的花了，洁白的小花朵，满树橘香。菜地里瓜果也开满了花朵，结下累累果实，土蜂忙忙碌碌不停歇。
湖边杨柳依依，樱桃树绿叶成荫，地上薰衣草唱得非常茂盛，整一个绿色世界。
最美的要数庄园了，一整面外墙的蔷薇花，像玫瑰一样，各种颜色，开在栅栏上。一进院子里，月季花c牡丹花c茶花c郁金香c荷花等开满了整个院子。游客一进来就走进了花的世界。
于是朋友带朋友的，亲戚带亲戚的过来，房间没有了，他们自己凑合四个人一间。人就多起来，热闹起来，哪里都有人在拍照玩儿。
麻将室和娱乐室就没歇过。
如今庄园的菜单也变换了，米c面c豆c蟹c螺蛳c泥鳅c黄鳝c小贝c河蚌等都加入了菜单，价格么肯定比零售市场上的贵些，毕竟都是生态养殖的。
五一三天假，来的人多，带回去的农产品也多，凡是看上的农产品都想买些回去。庄园还是打的限量出售政策，原因无他，庄园和杭州市里一家高档饭店合作了，有些菜品在饭店都得限量出售。
这家私房菜馆的老板是余显的哥们开的，这哥们祖父是高级军官，父亲是一方父母官，军政世家。
私房菜的绝大部分的食材都来源于云曦山庄，每天一大早就要摘菜c捕鱼c捞虾c抓泥鳅和黄鳝c摸螺蛳c捡贝，私房菜的运输车会准点过来运输。
于是庄园财源滚滚，云曦的荷包就鼓起来了，但是成本还没有收回。要知道云曦前前后后一共投入1千多万在庄园里。
客人们一走，云曦就把事情交给大家去做，她打算试试能不能站24个小时的桩。这忙忙碌碌也没机会试验呀，一天要做三顿饭什么的，事情多的，云曦都不知道自己站桩效果如何了，她之前最长时间是8个小时，还是晚上的时候站的。所以这回她找个机会验收一下，自己练功的成果。
借口很好找的，她要出差一天，晚上不回来住。饭食她都做好，到时候交给墨韵稍微加工一下，就可以。大家对于墨韵来加工饭食什么的，也不奇怪，因为平时墨韵经常帮云曦做饭。其实是墨韵从宝袋里把做好的饭食拿出来就行了。
说是出差，其实云曦也就是去外面转了一圈，又回到了三楼，休息一下就开始站桩。平时她的三楼门都是锁着的，家人也不会轻易上来。一个是在三楼，爬上爬下的不方便；一个是房间没有隔断的，一眼尽收眼底，万一上来看到不该看的，就尴尬了。
还有就是房间里贵重的东西多，书房三面墙都站着紫檀木的书架，挂着几幅古画，金丝楠木的椅子，黄花梨的书桌，一整套树根做的茶案，茶盘c紫砂壶c墨玉杯，根雕凳子c椅子。书房和卧室用花梨木的百宝阁区分，百宝阁上放满了花瓶c玉雕c石雕c木雕等摆件。卧室里，一套古代黄花梨的梳妆台和凳子，一张2x18米的鸡翅木大床及床头柜，一个檀香檀木的大衣柜。客厅是酸枝木的沙发和茶几，一个香枝木的柜子。浴室，主要是一个玉做的洗脸盆，鸡翅木做的大泡澡桶，（没办法，云曦前前后后搜罗了好多红木家具，很多艺术摆件，看着合适的就拿出来用了，不合适的就自己加工一下，就配套了）随便一件都很值钱。有点像艺术博物馆，又像古董博物馆。
云曦还在屋里屋外了各种养盆栽，小紫叶檀c松c柏c古梅c小荷c节节高c绿菊c兰花c桂花c绿萝c吊兰c文竹c水仙c芦荟
这也仅仅是他们眼睛看得到的东西，看不到的还不知有多少。所以家人为了避嫌，久而久之就轻易不会上来。
云曦在屋里站24小时的桩，也就不会有人发现了。
《太极剑谱》上说，持续站桩24小时就表示站桩这关过了，以后记得每天站一小时，再练一小时太极拳就好了。
云曦站完24小时的桩，一点累的感觉都没有，反而浑身是劲，精力充沛，精神抖擞。她又顺势练了太极第一式，起势，然后却总觉得少了些什么，感觉自己就是摆个花架子。
一次看电视，电视里暴风突袭，其他大树都被连根拔起。只有竹子，被压弯，贴在地面上，暴风过后，还站立在原地。
太极，无极而生，阴阳之母。动静分合，随曲就伸，你来我往，虚实相间，刚柔结合，借力打力，借势打势，粘即是走，走即是粘，阴不离阳，阳不离阴，阴阳相济。
自此云曦领悟到太极的精髓，起势是无穷变化的。她回头就去练功，双脚站立，调整呼吸，周身放松，右脚向右开步，与肩同宽，右脚脚尖先着地，脚掌，脚跟依次着地，移重心，踏实。两手向上平举与肩同高，舒展双手十指，松肩坠肘，再缓缓下落。
云曦重复太极第一式－起势的动作，到第四遍时，感觉身体一股劲随着动作游走。然后在手掌使劲的时候，就感觉劲从手掌出去了。
她又重复了一遍刚才的动作，然后一掌打向花盆，花盆被轻而易举的推开了10。这个花盆是陶瓷做的，有半米高，6公分厚，里面种的是一棵柏树，总重量约200斤。
云曦简直不敢相信，这是自己干的，是真的！自己都没花什么力气，就把花盆给挪了10的位置。她又试了一遍，把花盆挪回了原来的位置，真心没花力气。在外人看来，云曦就是把手贴上花盆，然后花盆自己挪动了。云曦一点花力气的样子都没有，顶多那个弓步，看起来是那么回事。
她从宝袋里拿出了几根粗细不等的木头，架在半空，有摆开架势，试了一遍，只有手指粗的一根木头被打断了，其他的要么连着皮，要么被打出一个洞，再就是被弄破了皮。可能木质硬度不一样，打的方式和方向不一样，效果也不一样。
我滴那个神呐，这劲道可以杀人了，人的脖子啊什么的被打一下，可不得去阎王爷那报道啊？打到人，皮破事小，骨折c内伤事大，更别说出人命了。这破坏力实在是太强了。
以后可千万别用身体里这股劲去打人或者其他东西了，不然伤了，或者损坏了，又是事儿。云曦心里告诫自己。
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田里的麦子收上来，就抢种水稻。田里灌水，淤泥和进田里，深翻泥土，起秧床。云曦采用的不是插秧法，直接播种。当然稻种是云曦用金液稀释水特别浸泡过的，不用担心发芽率。有点类似于麦子的种法，这个播种就要求播种的人技术过关了。不然会使得稻子不整齐，拥挤c缺空等情况出现。这对于曾工来说小菜一碟，他熟能生巧，挥挥手就播完种了，跟用尺量过一样，果然高手都在民间。问君何能尔，唯手熟尔。
忙完农事，云曦开始思考龙骨粉淬骨的问题。淬骨一听就疼，非身体强壮之人不可试。由于之前有过豹骨打底，大家的筋骨都强健了不少，试一试龙骨淬体还是可以的。只是云曦不敢拿家人冒险，于是先拿身体强壮的云哥哥试验，云哥哥这小白老鼠就成为了她的实验对象。
她把1g龙骨粉，分出10份，这个工作非耳明目聪之人不能做。第一晚，给云哥哥喝了1份的龙骨粉，然后跟踪云哥哥，看看有什么奇怪的反应没有。
结果云哥哥只是感觉有些痒，又分不清哪里痒，以为过敏了，又或者身上有什么虫子之类的，他去冲了个澡，就舒服多了。晚上睡觉的时候，稍微有些不舒服，大概有些痒的。
第二天云曦照旧给了1份的量，大概经过昨天的淬炼，今天晚上云哥哥没什么不适应的，睡得很想。
第三天云曦加大了分量，2份的量，云哥哥微微有些痒，没第一晚严重。
第四天，继续加量，3份，云哥哥跟没事人一样。
第五天，4份，云哥哥有了第一天的反应。
淬体后效果，一般般，云哥哥应该力气比服用前大了，原来可以抱起120斤的大米，现在可以抱起150斤的大米。还要一个就是背不驼了，原本有些微微驼背。毕竟服用的量少，他最多也只能吸收那么多了。淬体以后骨骼强壮些，骨折c骨质增生c骨质疏松c骨癌c关节炎等情况不容易发生，可以减少很多疾病的发生率，例如血液方面的疾病。
接下来，云曦根据每个人的体质，把1g龙骨粉，分成10份到15份，给每个人服用，除了老舅出现痒的难受外，其他的就一些轻微的痒痒状。
相信淬了骨骼之后，大家的身体更健康了。
当然效果最好的要属小外甥女囡囡了，本来还只是在爬的顶多是扶着走，自己走走不稳，现在已经开始跑了，现在云妈妈都不敢带她了，一不留神就不知道跑哪去了，那速度叫一个快。
有一次，她看到李澄回来了，飞奔而去，准备扑进爸爸怀里。李澄心惊胆战的蹲下来，附身伸手去接。结果，囡囡一个冲刺，跳了起来，跳得太高，跃过了李澄，一个大猛趴，脸冲下趴地上了，顿时鼻子血流一地。
她还抬起头看看，一脸懵逼，怎么不是想象中爸爸温暖的怀抱？然后一低头看到血，顿时“哇”一声大哭起来。
李澄顿时心痛的过去把闺女抱起来，得这么个闺女也不省心啊！
得亏是在草地上，没摔出什么好歹来，鼻血流了一会儿就不流了，鼻梁也没骨折。
“就没见过这么疯的女孩子，这么能耐！”云妈妈一边给囡囡洗鼻血，一边心痛的埋怨。
“你怎么就不接住，你看看你闺女，这要是破相了怎么办！鼻子撞塌了怎么办？！”云昕心痛得怒火中烧，朝李澄开火。
“我不知道她弹跳力这么好啊！”李澄很是冤枉，很无辜的，闺女摔了，他也心痛啊。
“”云曦心说，长大总要付出些代价的。她摸摸鼻子走了，拔苗助长要不得，早知道就不给外甥女吃龙骨粉了！这才1周岁多点，就会跳了！
云哥哥c云嫂嫂一脸惊奇，囡囡那么小就会跑会跳了，他们也想要个闺女怎么办！龙涛这个孩子太文静了啊，他们完全体会不到孩子闯祸，他们去收拾烂摊子的当父母的心情。
外甥女太活跃真是不好，她年纪小才三岁（虚岁，实际周岁1岁半），你跟她讲道理她听不懂，还不怎么会说话呢。她又是对外界好奇的时候，不留神，她就闯祸了。大家没事就给她收拾烂摊子了，恨不得把她绑在裤腰带上。
鉴于外甥女太过好动，云曦把楼上的一间客房，弄成玩具室。地板上铺上厚厚的泡沫卡通图案垫子，墙根也贴上一米高的海绵墙贴，墙贴是各种动物。最角落里放一个小型滑梯，外围用气垫违者，里面放上彩球。玩具室里有各种积木c小车c布偶c毛绒玩具等。把小家伙往里面一放，随便她在里面折腾！
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由于五一天气很暖和，也不是很热，但是庄园里正是满园花香季。外大门上挂满了紫藤花，再加上旁边的凌霄花c蔷薇花，从外面路过都要驻足拍照。
山坡上外面一圈荆棘林里也开满了月季花，枳树和陈刺也开了花，红色和白色的花像一条彩带把庄子围起来，很是好看。
更别说满山橘树的花了，洁白的小花朵，满树橘香。菜地里瓜果也开满了花朵，结下累累果实，土蜂忙忙碌碌不停歇。
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客人们一走，云曦就把事情交给大家去做，她打算试试能不能站24个小时的桩。这忙忙碌碌也没机会试验呀，一天要做三顿饭什么的，事情多的，云曦都不知道自己站桩效果如何了，她之前最长时间是8个小时，还是晚上的时候站的。所以这回她找个机会验收一下，自己练功的成果。
借口很好找的，她要出差一天，晚上不回来住。饭食她都做好，到时候交给墨韵稍微加工一下，就可以。大家对于墨韵来加工饭食什么的，也不奇怪，因为平时墨韵经常帮云曦做饭。其实是墨韵从宝袋里把做好的饭食拿出来就行了。
说是出差，其实云曦也就是去外面转了一圈，又回到了三楼，休息一下就开始站桩。平时她的三楼门都是锁着的，家人也不会轻易上来。一个是在三楼，爬上爬下的不方便；一个是房间没有隔断的，一眼尽收眼底，万一上来看到不该看的，就尴尬了。
还有就是房间里贵重的东西多，书房三面墙都站着紫檀木的书架，挂着几幅古画，金丝楠木的椅子，黄花梨的书桌，一整套树根做的茶案，茶盘c紫砂壶c墨玉杯，根雕凳子c椅子。书房和卧室用花梨木的百宝阁区分，百宝阁上放满了花瓶c玉雕c石雕c木雕等摆件。卧室里，一套古代黄花梨的梳妆台和凳子，一张2x18米的鸡翅木大床及床头柜，一个檀香檀木的大衣柜。客厅是酸枝木的沙发和茶几，一个香枝木的柜子。浴室，主要是一个玉做的洗脸盆，鸡翅木做的大泡澡桶，（没办法，云曦前前后后搜罗了好多红木家具，很多艺术摆件，看着合适的就拿出来用了，不合适的就自己加工一下，就配套了）随便一件都很值钱。有点像艺术博物馆，又像古董博物馆。
云曦还在屋里屋外了各种养盆栽，小紫叶檀c松c柏c古梅c小荷c节节高c绿菊c兰花c桂花c绿萝c吊兰c文竹c水仙c芦荟
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云曦在屋里站24小时的桩，也就不会有人发现了。
《太极剑谱》上说，持续站桩24小时就表示站桩这关过了，以后记得每天站一小时，再练一小时太极拳就好了。
云曦站完24小时的桩，一点累的感觉都没有，反而浑身是劲，精力充沛，精神抖擞。她又顺势练了太极第一式，起势，然后却总觉得少了些什么，感觉自己就是摆个花架子。
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太极，无极而生，阴阳之母。动静分合，随曲就伸，你来我往，虚实相间，刚柔结合，借力打力，借势打势，粘即是走，走即是粘，阴不离阳，阳不离阴，阴阳相济。
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她又重复了一遍刚才的动作，然后一掌打向花盆，花盆被轻而易举的推开了10。这个花盆是陶瓷做的，有半米高，6公分厚，里面种的是一棵柏树，总重量约200斤。
云曦简直不敢相信，这是自己干的，是真的！自己都没花什么力气，就把花盆给挪了10的位置。她又试了一遍，把花盆挪回了原来的位置，真心没花力气。在外人看来，云曦就是把手贴上花盆，然后花盆自己挪动了。云曦一点花力气的样子都没有，顶多那个弓步，看起来是那么回事。
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