正文 49 西瓦格心灵术
很快，关于催眠术的种种信息罗列在电脑屏幕上。
详细的看了下，陈靖了解了催眠术的定义。
所谓催眠术是运用心理暗示和受术者潜意识沟通的技术，
具体的方式是通过语言c声音c动作c眼神来对受术者的潜意识输入信息，
从而达到改变其思维模式和行为模式的目的。
浏览完关于催眠术的信息，陈靖发现催眠术相当的有趣。
虽然网上的介绍并没有太过神奇的地方，无非潜意识影响之类的。
但催眠术的根本理念让他非常向往。
比如催眠理论中的三种受术者效果介绍：
其一是部分退化理论，可以使被催眠者思维退化至教幼稚的阶段，失去了正常清醒时所具有的控制，落入一种较为原始的思维方式，凭本能冲动而行事，并进行幻想与幻想的制作。
“这就相当于把人类的智慧拿掉，仅留下本能行事的动物性，厉害了。”
陈靖想到过一个画面，
记得以前看过的某些鬼片中，一个高明的术士，一眼瞪过去就可以让人变成唾液横流的傻子。
如此想来，他当时用的术的原理很有可能就是催眠术。
只是用出的效果更强些而已。
第二种是角色扮演理论，
在施术者的引导下，受术者会在迷乱的状态中扮演其记忆中的另外一个角色。
“好像以前某赌片有这样的能力，中招的直接幻想自己是某电影的悲情女主，直接在大庭广众之下跳舞。”
他不太喜欢记名字，这部电影具体叫什么忘了。
第三种是意识蒙蔽，
这一种就比较好理解，是直接让受术者产生幻象。
不过这一点也最难做到，甚至普通人根本无法达成，需要施术者极其强大的精神力量，才能影响受术者。
“这就有点像计都用的招数，蒙蔽感官。”
这一招就非常恶心了，
真能完全的掌握，精神较差的人简直可以玩弄于鼓掌之中！
看完这些介绍，陈靖心驰澎湃。
他明白这些都是些现实中催眠术相关知识，
真正用起来可能远远没有那么神奇的效果。
但他不怕，
他有系统的存在！
即便只是这些基础的催眠术，
入门显示在界面面板上后，就能通过系统无限的提升。
最终的效果想来不会比真正的镜花水月差！
好！
就以催眠术作为辅助的手段，
想到后面，陈靖眼神越来越亮，直接确定了以后的方向。
他比较怕麻烦，
而催眠手段提升到高深处能甚至能不用动手解决掉精神比他弱的人。
简直是最好的选择！
确定了辅修方向，陈靖再次在电脑上搜索基础催眠术的学习方法。
敲下确定键之后，种种关于催眠术的入门方法出现电脑上，
他快速浏览着，把最有效c最快速的方法总结成一个文档，
很快，一门催眠术的入门学习方法搜集完成。
这套学习方法大半组成部分来源于西瓦格心灵术，
所以，陈靖直接命名为西瓦格心灵术！
经过刚才的资料整理，这套方法也有了个大概的了解。
想要催眠别人，第一步就要学会自我催眠。
所以，西瓦格心灵术第一步要做的就是引导自己进入浅度催眠状态。
按照方法，陈靖找了一张柔软的椅子，腰背坐直，用脊椎的力量支撑着整个身体。
他首先要做的是快速放松，于是按照上面的方法，
开始第一步：数息
闭上眼睛，做舒缓的深呼吸。
当慢慢的吐气时，
在心里反反复复观想数字3，
口中默念：“3c3c3c3”
然后用同样的方式说出2，
接着又说出数字1。
这一步做完之后，陈靖睁开眼睛，
仔细感受了下，果然精神瞬间放松了不少。
然后看向第二步：色彩
跟第一步具体差不多，
不过具体观想时多了一步，
给数字赋予一个颜色
这样想象的更加具体，精神能更加集中。
陈靖再次实验，
果然，
脑子比第一步更加清晰些，
心念微微一动，
所有的思维都能聚集在一个点上！
“果然有效。”
陈靖睁开眼睛，嘴角带着笑容。
方式测试有效，
经过熟练以后就有形成能力的可能，只要形成能力，
这门辅助手段就成功了！
看着后面的内容，他继续下一步的训练。
第三步是：暗示
步骤跟前两步大同小异，
只是在吐气时把数字换成‘放松’这个词。
需要非常平静c非常舒缓的说出来。
每次吐气都可以带来更深入c更轻松的情形。
细心的感受那种宁静c舒服c放松的感受
当觉得可以的时候，
就可以睁开眼睛。
做完这一步，陈靖缓缓的睁开眼睛，
内心在这一刻无比的平静，
仿佛毫无波澜的水平面，安安静静完全没有一丝褶皱。
“这感觉不错。”
沉浸在这种平静中，
陈靖能清晰的感受到自己细微的呼吸，能感受到风吹动的声音，以及空气中细微的泥土味。
这一刻，
他才感受到这是真正的平静。
以前他虽然也很安静，
但仅仅只能称得上安静，
那是一种自我封闭的感觉，
以冷静理智的思维控制着自己保持安静的状态。
像是把自我封闭在密封的罐子里。
但现在，
他从罐子里挣脱而出。
这种感觉发自内心的愉悦！
做完这一步，对于催眠入门陈靖已经简单掌握。
唤出界面看了看，并没有出现新新能力的字样。
他自嘲的笑了笑，练习一次就想产生能力，
有点异想天开了。
关上界面，继续看着西瓦格心灵术后续的锻炼方法。
就这样看了大概十分钟左右，
忽然，陈靖眉头微皱。
刚才的那种极度平静的感觉不见了
他的心境就像蒙上了一层薄薄的面纱。
再次回归‘罐子’中。
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详细的看了下，陈靖了解了催眠术的定义。
所谓催眠术是运用心理暗示和受术者潜意识沟通的技术，
具体的方式是通过语言c声音c动作c眼神来对受术者的潜意识输入信息，
从而达到改变其思维模式和行为模式的目的。
浏览完关于催眠术的信息，陈靖发现催眠术相当的有趣。
虽然网上的介绍并没有太过神奇的地方，无非潜意识影响之类的。
但催眠术的根本理念让他非常向往。
比如催眠理论中的三种受术者效果介绍：
其一是部分退化理论，可以使被催眠者思维退化至教幼稚的阶段，失去了正常清醒时所具有的控制，落入一种较为原始的思维方式，凭本能冲动而行事，并进行幻想与幻想的制作。
“这就相当于把人类的智慧拿掉，仅留下本能行事的动物性，厉害了。”
陈靖想到过一个画面，
记得以前看过的某些鬼片中，一个高明的术士，一眼瞪过去就可以让人变成唾液横流的傻子。
如此想来，他当时用的术的原理很有可能就是催眠术。
只是用出的效果更强些而已。
第二种是角色扮演理论，
在施术者的引导下，受术者会在迷乱的状态中扮演其记忆中的另外一个角色。
“好像以前某赌片有这样的能力，中招的直接幻想自己是某电影的悲情女主，直接在大庭广众之下跳舞。”
他不太喜欢记名字，这部电影具体叫什么忘了。
第三种是意识蒙蔽，
这一种就比较好理解，是直接让受术者产生幻象。
不过这一点也最难做到，甚至普通人根本无法达成，需要施术者极其强大的精神力量，才能影响受术者。
“这就有点像计都用的招数，蒙蔽感官。”
这一招就非常恶心了，
真能完全的掌握，精神较差的人简直可以玩弄于鼓掌之中！
看完这些介绍，陈靖心驰澎湃。
他明白这些都是些现实中催眠术相关知识，
真正用起来可能远远没有那么神奇的效果。
但他不怕，
他有系统的存在！
即便只是这些基础的催眠术，
入门显示在界面面板上后，就能通过系统无限的提升。
最终的效果想来不会比真正的镜花水月差！
好！
就以催眠术作为辅助的手段，
想到后面，陈靖眼神越来越亮，直接确定了以后的方向。
他比较怕麻烦，
而催眠手段提升到高深处能甚至能不用动手解决掉精神比他弱的人。
简直是最好的选择！
确定了辅修方向，陈靖再次在电脑上搜索基础催眠术的学习方法。
敲下确定键之后，种种关于催眠术的入门方法出现电脑上，
他快速浏览着，把最有效c最快速的方法总结成一个文档，
很快，一门催眠术的入门学习方法搜集完成。
这套学习方法大半组成部分来源于西瓦格心灵术，
所以，陈靖直接命名为西瓦格心灵术！
经过刚才的资料整理，这套方法也有了个大概的了解。
想要催眠别人，第一步就要学会自我催眠。
所以，西瓦格心灵术第一步要做的就是引导自己进入浅度催眠状态。
按照方法，陈靖找了一张柔软的椅子，腰背坐直，用脊椎的力量支撑着整个身体。
他首先要做的是快速放松，于是按照上面的方法，
开始第一步：数息
闭上眼睛，做舒缓的深呼吸。
当慢慢的吐气时，
在心里反反复复观想数字3，
口中默念：“3c3c3c3”
然后用同样的方式说出2，
接着又说出数字1。
这一步做完之后，陈靖睁开眼睛，
仔细感受了下，果然精神瞬间放松了不少。
然后看向第二步：色彩
跟第一步具体差不多，
不过具体观想时多了一步，
给数字赋予一个颜色
这样想象的更加具体，精神能更加集中。
陈靖再次实验，
果然，
脑子比第一步更加清晰些，
心念微微一动，
所有的思维都能聚集在一个点上！
“果然有效。”
陈靖睁开眼睛，嘴角带着笑容。
方式测试有效，
经过熟练以后就有形成能力的可能，只要形成能力，
这门辅助手段就成功了！
看着后面的内容，他继续下一步的训练。
第三步是：暗示
步骤跟前两步大同小异，
只是在吐气时把数字换成‘放松’这个词。
需要非常平静c非常舒缓的说出来。
每次吐气都可以带来更深入c更轻松的情形。
细心的感受那种宁静c舒服c放松的感受
当觉得可以的时候，
就可以睁开眼睛。
做完这一步，陈靖缓缓的睁开眼睛，
内心在这一刻无比的平静，
仿佛毫无波澜的水平面，安安静静完全没有一丝褶皱。
“这感觉不错。”
沉浸在这种平静中，
陈靖能清晰的感受到自己细微的呼吸，能感受到风吹动的声音，以及空气中细微的泥土味。
这一刻，
他才感受到这是真正的平静。
以前他虽然也很安静，
但仅仅只能称得上安静，
那是一种自我封闭的感觉，
以冷静理智的思维控制着自己保持安静的状态。
像是把自我封闭在密封的罐子里。
但现在，
他从罐子里挣脱而出。
这种感觉发自内心的愉悦！
做完这一步，对于催眠入门陈靖已经简单掌握。
唤出界面看了看，并没有出现新新能力的字样。
他自嘲的笑了笑，练习一次就想产生能力，
有点异想天开了。
关上界面，继续看着西瓦格心灵术后续的锻炼方法。
就这样看了大概十分钟左右，
忽然，陈靖眉头微皱。
刚才的那种极度平静的感觉不见了
他的心境就像蒙上了一层薄薄的面纱。
再次回归‘罐子’中。
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