《看，大龙》正文 8、特别的修炼
玄清说：“许多宗教都有自己的健身方法，咱们国人喜欢叫作练武、练功，其实它和踢球有许多相通之处，比如讲究四肢的协调，讲究力量的控制，以及心身合一等等。”
小大龙一开始听得似懂非懂，但还是认真的学。
开始训练了，训练的方式有三种。
一是练气。
练气是道家修身养性的不二法门，方法简单，但需要耐性，每次至少静坐入定一小时，这不是每个小孩子都能做到的，但小大龙居然做到了，这令玄清很是欣慰，也更加坚定了训练小大龙的决心。
只是后来才“入伙”的熊二便做不到了，别说入定，就是让他干坐十分钟，便像是要了他的命一样。
于是练气这一关，他便不用训练了。
至于练气对踢球究竟有什么用，小大龙不止一次问玄清，玄清总微笑说：“现在不知道，以后就知道。”
小大龙瞪大眼睛，不明所以，但还是坚持了下来。
有时候不方便去师父那修炼时，便自己在家里睡前练气（师父说睡姿也可以练），当然这事从不让父亲知道。
二是练四肢。
就是练四肢的灵活、坚韧和有力。玄清用秘传道术教小大龙和熊二如何锻炼四肢的柔韧和力量，这些能很明显的帮助他们在踢球时更加灵活，有力，也能最大限度的减少受伤的概率和程度。
玄清说：“练武者，未学伤人，先学挨打，说的就是这个道理。踢球也一样，其实许多伟大的球员很多都是毁于伤病，真正的职业赛场上竞争是很残酷的，伤病难以避免，实在是可惜。所以，保护自己尽量免受伤病所害，实在是第一要紧的事。”
很快的，大龙和熊二都感觉得到了妙处，尤其是熊二，以他的大胖身材，却硬是练出了灵活迅速来，而且他们都明显感觉到普通的伤害真的并不会让自己受伤。
三是练筋骨。
为了不容易受伤，便需要进一步强化筋骨。玄清用他以独特配方秘制的药酒，让两个孩子经常浸泡四肢甚至是泡澡。
一开始，孩子们都不喜欢药酒的怪味道，尤其是熊二，总是泡不了不会便嚷着不泡了。
后来慢慢的发现自己果然不容易受伤，就算受了伤也快便好了，这才懂得其中的妙处，便乐意泡了。
当然这里有个问题，那便是泡了药酒后，就算用清水洗过，也总会留点药酒味道，后来各自家长都奇怪了，孩子便都说是踢球受伤，师父给抹的药酒，以后还要经常抹搽。
家长们便不再奇怪了，只是叮嘱以后踢球要小心点。
有一天，大龙忽然对玄清说：“师父，你的药酒看来很好，那能不能治好我爸脚的风湿痛？”
玄清沉吟了一会说：“本来是有用的，但你爸若戒不了酒，什么药都是没大用的……不过我曾给了他一些药酒，不知道他有没有使用了？”
大龙想起并没有看到父亲用过什么药酒，便明白父亲并没有用，也就不再说了。
这观里有个好处，那就是这里信众不多，常年清静，玄清也清闲，除了偶尔外出，几乎都在观里，便有空训练他们了。
观里有修房，适合静坐练气。在观外后面有块空地，适合练其他项目。
就这样，这些训练，玄清称之为“特别的修炼”，转眼间，已过了十年，大龙和熊二也渐渐长成了少年。
至于踢球和比赛的技巧和技战术等等，便不用玄清来多教，他能教的也不多，只能靠大龙他们自己看电视或别人踢时学习，并在一次又一次的比赛中学习、反思、进步。
近几年，因为在县城里读书的缘故，张钰买了手机给大龙，大龙更是如鱼得水，常常用手机上网看录像，用心揣摩自己心仪球星的动作和能力，进步神速。只是张钰给的套餐流量有限，大龙不能用个爽快了。
更加难能可贵的是，大龙渐渐有了自己的绝技，甚至是渐渐有了自己独特的风格！
至于熊二，大龙和玄清都建议他当守门员，一开始熊二不同意，他希望像大龙一样，做个会进球的前锋，但又知道自己的身材实在是不太适合，最后只能同意了。
哪知他居然真有当守门员的天赋，墙一样宽壮的身体，再加上准确的预判、迅速的移动、灵活的出击，勇猛不怕死的性子，倒真的是越来越好，甚至连自己都渐渐喜欢上当守门员了。
玄清看到自己的两个“训练成果”越来越出色，自然是乐开怀了，只是孩子们离开小镇到县城上中学后，只有周末才能回来跟师父练，相聚的时间便越来越少了。
而这次因为学校方面补课的缘故，足足隔了一个月，他俩才能回来。
这次看到孩子们又来看自己，玄清自然心里很是高兴。
“师父我这是因材施教，你们天赋不同，师父便要你们各显神通，明白吗？”听了熊二的“抱怨”，玄清笑着说。
熊二忙说：“我是说笑的，师父别见怪，我要感谢师父还来不及呢。”
“是的，谢谢师父的给我们的特别的修炼！”大龙点点头说。
玄清捋须微笑，心里很是欣慰，忽然说：“你们好像又都长高了？多少了？”
熊二一挺胸膛，大声说：“师父，我现在1米75了！”说完故意瞟了一眼大龙。
大龙笑了笑，“师父，我只是1米7……”
玄清笑了，“没关系，都还会继续长高长壮的，咱们的特别修炼，会激发潜能，说不定能让你们长的更好！”
大龙和熊二高兴的点点头。
“最近你们感觉怎样？有没有进步？都说说吧。”
熊二抢先说：“哈哈我觉得很好！我感觉腿脚更有力，弹跳更好，各种高难度扑救动作都能做出来，预判也更好了！”
玄清微笑点点头，捋了捋胡子。
大龙想了想，说：“师父，我们真的是有种越来越好的感觉……我呢，最近最突出的感受就是头脑更加清晰，做什么动作都好像不难了，而且有一种气……我也不知道是什么，总之它会随着我意念而动的感觉……”
玄清一听，猛地站起来，击掌激动的说：“这就是气！大龙，你快要成了！这就是练气的好处了！师父曾说过，要以后才知道练气的好处的，相信以后会有更多好处的！”
大龙还是一知半解，但禁不住也兴奋的握握拳头。
玄清喟然说道：”大龙，十年了，你跟我练气练了这么久，就像一个织了十年的茧子，也许现在是时候，你要破茧而出了！“
大龙似有所悟的点点头，神情兴奋。
玄清还是很激动，继续说：“师父为什么要教练气？人心无限，但普通人体能却有限，正所谓心有余而力不足，明明想这样的动作多漂亮，但就是做不出来，勉强去做，便容易受伤。但练了气，便是突破了体能的瓶颈或极限，再做什么动作，就变成心到力到，或者叫心身合一了！”
大龙听得频频点头，很有同感，越感兴奋。
熊二却听不大懂，撇撇嘴，哼了一声：“师父，那我呢，是不是便没有什么希望了？”
“当然不是，你练不了气，那也没有办法，不过你当的是守门员，也没多大关系，你的其他修炼已经足够了！”
熊二这才高兴起来。
“嗯，很好，很好，你们都很好，呵呵，真不枉师父教了你们十年！”玄清满意的摸了摸花白胡子。
大龙两人齐声说：“谢谢师父！”
玄清叹了口气，说：“现在其实这些都不算什么，师父的宏愿，是你们都能成为独当一面的世界级球星，将来既出人头地，又为国争光！”
大龙和熊二听得热血沸腾，忍不住对看一眼，齐齐“嗯！”的一声点了点头。
“看来这些特别的修炼确实是有用，但是究竟有多大用，说实话，师父心里也没底，或许就是这个样子了，又或许，它会让你们越来越强，没有上限，尤其是大龙！最重要的，是你们要走出去，到更高级别的比赛中去磨练，才能不断进步！”玄清继续说。
熊二兴奋的说：“师父，我们近来正是这样做的！我和大龙都去外边踢了好些比赛了！”
“哦，怎样的比赛？”玄清认真的问，眼睛却看着大龙。他知道熊二性子有些冒失浮躁，但大龙却不会。
大龙点点头，“那些都是企业或者单位之间的业余比赛，可惜我们觉得对抗性还是不够，常常大胜，不过练一练也不错。”
“是这样啊……”玄清忽然皱眉说：“他们一定会给你们一些报酬的吧？”
大龙还未回答，熊二已经抢着说：“师父你放心，大龙很有原则的，我们都记得你的话！”
玄清这才微笑道：“做的好！没错，如果现在就为了钱而踢球，你们便难免会走上邪路的！记住，心——”
“要正！”大龙熊二齐声说。
玄清满意的点点头。
“再多苦练几年，将来就是属于你们的了！而现在，就是要多练、多练，以赛代练！去冲去拼，即使是去受伤！只有这样，才能成大器！”
大龙和熊二越听越兴奋，忍不住已经浮想联翩了。
“但你们能否有这样的机会，却需要你们家长的支持，这个师父也做不了主。但要记住，路，是自己走出来的！”
最后一句话，玄清说的语重心长，大龙和熊二听了，默默不语，但心里却暗暗下了决心。
大龙忽然说：“对了师父，很快我们学校就要参加一次杯赛，是全云泽县的赛事，我们蓝图队也参加，你会来看吗？”
“是啊是啊，师父你一定要来支持我们！”熊二嚷道。
玄清笑了笑，“有这样的好机会啊，很好，这是一次很好的磨练机会，去好好准备吧，如果你们能进入决赛，师父便去捧场。”
熊二大龙对视一眼，齐声说：“一言为定！”
玄清忽然想起什么，对大龙说：“你近来身体可有感觉到什么不适？”
大龙摇摇头。
“那就好……如果感到什么异常的不适，记得要告诉师父！”玄清正色说。
大龙点点头。
“师父，你别看他瘦得像猴精，身体却好的像牛！”熊二嘻嘻的说。
玄清摇摇头，严肃的说：“咱们这些特别的修炼，只是一种尝试，有问题时还得及时不断的反省改进，以免……嗯，对了，这是咱们三人之间的秘密，像之前一样，没有师父同意，谁也不能泄露这个秘密，知道吗？”
两人也严肃的点头说：“知道！”松语文学www.16sy.coM免费小说阅读
小大龙一开始听得似懂非懂，但还是认真的学。
开始训练了，训练的方式有三种。
一是练气。
练气是道家修身养性的不二法门，方法简单，但需要耐性，每次至少静坐入定一小时，这不是每个小孩子都能做到的，但小大龙居然做到了，这令玄清很是欣慰，也更加坚定了训练小大龙的决心。
只是后来才“入伙”的熊二便做不到了，别说入定，就是让他干坐十分钟，便像是要了他的命一样。
于是练气这一关，他便不用训练了。
至于练气对踢球究竟有什么用，小大龙不止一次问玄清，玄清总微笑说：“现在不知道，以后就知道。”
小大龙瞪大眼睛，不明所以，但还是坚持了下来。
有时候不方便去师父那修炼时，便自己在家里睡前练气（师父说睡姿也可以练），当然这事从不让父亲知道。
二是练四肢。
就是练四肢的灵活、坚韧和有力。玄清用秘传道术教小大龙和熊二如何锻炼四肢的柔韧和力量，这些能很明显的帮助他们在踢球时更加灵活，有力，也能最大限度的减少受伤的概率和程度。
玄清说：“练武者，未学伤人，先学挨打，说的就是这个道理。踢球也一样，其实许多伟大的球员很多都是毁于伤病，真正的职业赛场上竞争是很残酷的，伤病难以避免，实在是可惜。所以，保护自己尽量免受伤病所害，实在是第一要紧的事。”
很快的，大龙和熊二都感觉得到了妙处，尤其是熊二，以他的大胖身材，却硬是练出了灵活迅速来，而且他们都明显感觉到普通的伤害真的并不会让自己受伤。
三是练筋骨。
为了不容易受伤，便需要进一步强化筋骨。玄清用他以独特配方秘制的药酒，让两个孩子经常浸泡四肢甚至是泡澡。
一开始，孩子们都不喜欢药酒的怪味道，尤其是熊二，总是泡不了不会便嚷着不泡了。
后来慢慢的发现自己果然不容易受伤，就算受了伤也快便好了，这才懂得其中的妙处，便乐意泡了。
当然这里有个问题，那便是泡了药酒后，就算用清水洗过，也总会留点药酒味道，后来各自家长都奇怪了，孩子便都说是踢球受伤，师父给抹的药酒，以后还要经常抹搽。
家长们便不再奇怪了，只是叮嘱以后踢球要小心点。
有一天，大龙忽然对玄清说：“师父，你的药酒看来很好，那能不能治好我爸脚的风湿痛？”
玄清沉吟了一会说：“本来是有用的，但你爸若戒不了酒，什么药都是没大用的……不过我曾给了他一些药酒，不知道他有没有使用了？”
大龙想起并没有看到父亲用过什么药酒，便明白父亲并没有用，也就不再说了。
这观里有个好处，那就是这里信众不多，常年清静，玄清也清闲，除了偶尔外出，几乎都在观里，便有空训练他们了。
观里有修房，适合静坐练气。在观外后面有块空地，适合练其他项目。
就这样，这些训练，玄清称之为“特别的修炼”，转眼间，已过了十年，大龙和熊二也渐渐长成了少年。
至于踢球和比赛的技巧和技战术等等，便不用玄清来多教，他能教的也不多，只能靠大龙他们自己看电视或别人踢时学习，并在一次又一次的比赛中学习、反思、进步。
近几年，因为在县城里读书的缘故，张钰买了手机给大龙，大龙更是如鱼得水，常常用手机上网看录像，用心揣摩自己心仪球星的动作和能力，进步神速。只是张钰给的套餐流量有限，大龙不能用个爽快了。
更加难能可贵的是，大龙渐渐有了自己的绝技，甚至是渐渐有了自己独特的风格！
至于熊二，大龙和玄清都建议他当守门员，一开始熊二不同意，他希望像大龙一样，做个会进球的前锋，但又知道自己的身材实在是不太适合，最后只能同意了。
哪知他居然真有当守门员的天赋，墙一样宽壮的身体，再加上准确的预判、迅速的移动、灵活的出击，勇猛不怕死的性子，倒真的是越来越好，甚至连自己都渐渐喜欢上当守门员了。
玄清看到自己的两个“训练成果”越来越出色，自然是乐开怀了，只是孩子们离开小镇到县城上中学后，只有周末才能回来跟师父练，相聚的时间便越来越少了。
而这次因为学校方面补课的缘故，足足隔了一个月，他俩才能回来。
这次看到孩子们又来看自己，玄清自然心里很是高兴。
“师父我这是因材施教，你们天赋不同，师父便要你们各显神通，明白吗？”听了熊二的“抱怨”，玄清笑着说。
熊二忙说：“我是说笑的，师父别见怪，我要感谢师父还来不及呢。”
“是的，谢谢师父的给我们的特别的修炼！”大龙点点头说。
玄清捋须微笑，心里很是欣慰，忽然说：“你们好像又都长高了？多少了？”
熊二一挺胸膛，大声说：“师父，我现在1米75了！”说完故意瞟了一眼大龙。
大龙笑了笑，“师父，我只是1米7……”
玄清笑了，“没关系，都还会继续长高长壮的，咱们的特别修炼，会激发潜能，说不定能让你们长的更好！”
大龙和熊二高兴的点点头。
“最近你们感觉怎样？有没有进步？都说说吧。”
熊二抢先说：“哈哈我觉得很好！我感觉腿脚更有力，弹跳更好，各种高难度扑救动作都能做出来，预判也更好了！”
玄清微笑点点头，捋了捋胡子。
大龙想了想，说：“师父，我们真的是有种越来越好的感觉……我呢，最近最突出的感受就是头脑更加清晰，做什么动作都好像不难了，而且有一种气……我也不知道是什么，总之它会随着我意念而动的感觉……”
玄清一听，猛地站起来，击掌激动的说：“这就是气！大龙，你快要成了！这就是练气的好处了！师父曾说过，要以后才知道练气的好处的，相信以后会有更多好处的！”
大龙还是一知半解，但禁不住也兴奋的握握拳头。
玄清喟然说道：”大龙，十年了，你跟我练气练了这么久，就像一个织了十年的茧子，也许现在是时候，你要破茧而出了！“
大龙似有所悟的点点头，神情兴奋。
玄清还是很激动，继续说：“师父为什么要教练气？人心无限，但普通人体能却有限，正所谓心有余而力不足，明明想这样的动作多漂亮，但就是做不出来，勉强去做，便容易受伤。但练了气，便是突破了体能的瓶颈或极限，再做什么动作，就变成心到力到，或者叫心身合一了！”
大龙听得频频点头，很有同感，越感兴奋。
熊二却听不大懂，撇撇嘴，哼了一声：“师父，那我呢，是不是便没有什么希望了？”
“当然不是，你练不了气，那也没有办法，不过你当的是守门员，也没多大关系，你的其他修炼已经足够了！”
熊二这才高兴起来。
“嗯，很好，很好，你们都很好，呵呵，真不枉师父教了你们十年！”玄清满意的摸了摸花白胡子。
大龙两人齐声说：“谢谢师父！”
玄清叹了口气，说：“现在其实这些都不算什么，师父的宏愿，是你们都能成为独当一面的世界级球星，将来既出人头地，又为国争光！”
大龙和熊二听得热血沸腾，忍不住对看一眼，齐齐“嗯！”的一声点了点头。
“看来这些特别的修炼确实是有用，但是究竟有多大用，说实话，师父心里也没底，或许就是这个样子了，又或许，它会让你们越来越强，没有上限，尤其是大龙！最重要的，是你们要走出去，到更高级别的比赛中去磨练，才能不断进步！”玄清继续说。
熊二兴奋的说：“师父，我们近来正是这样做的！我和大龙都去外边踢了好些比赛了！”
“哦，怎样的比赛？”玄清认真的问，眼睛却看着大龙。他知道熊二性子有些冒失浮躁，但大龙却不会。
大龙点点头，“那些都是企业或者单位之间的业余比赛，可惜我们觉得对抗性还是不够，常常大胜，不过练一练也不错。”
“是这样啊……”玄清忽然皱眉说：“他们一定会给你们一些报酬的吧？”
大龙还未回答，熊二已经抢着说：“师父你放心，大龙很有原则的，我们都记得你的话！”
玄清这才微笑道：“做的好！没错，如果现在就为了钱而踢球，你们便难免会走上邪路的！记住，心——”
“要正！”大龙熊二齐声说。
玄清满意的点点头。
“再多苦练几年，将来就是属于你们的了！而现在，就是要多练、多练，以赛代练！去冲去拼，即使是去受伤！只有这样，才能成大器！”
大龙和熊二越听越兴奋，忍不住已经浮想联翩了。
“但你们能否有这样的机会，却需要你们家长的支持，这个师父也做不了主。但要记住，路，是自己走出来的！”
最后一句话，玄清说的语重心长，大龙和熊二听了，默默不语，但心里却暗暗下了决心。
大龙忽然说：“对了师父，很快我们学校就要参加一次杯赛，是全云泽县的赛事，我们蓝图队也参加，你会来看吗？”
“是啊是啊，师父你一定要来支持我们！”熊二嚷道。
玄清笑了笑，“有这样的好机会啊，很好，这是一次很好的磨练机会，去好好准备吧，如果你们能进入决赛，师父便去捧场。”
熊二大龙对视一眼，齐声说：“一言为定！”
玄清忽然想起什么，对大龙说：“你近来身体可有感觉到什么不适？”
大龙摇摇头。
“那就好……如果感到什么异常的不适，记得要告诉师父！”玄清正色说。
大龙点点头。
“师父，你别看他瘦得像猴精，身体却好的像牛！”熊二嘻嘻的说。
玄清摇摇头，严肃的说：“咱们这些特别的修炼，只是一种尝试，有问题时还得及时不断的反省改进，以免……嗯，对了，这是咱们三人之间的秘密，像之前一样，没有师父同意，谁也不能泄露这个秘密，知道吗？”
两人也严肃的点头说：“知道！”松语文学www.16sy.coM免费小说阅读
推荐自己的新书《天命讨债人》齐天大魔猴
桀骜齐天圣，铮铮大魔猴
第817章 四公子当真与众不同？清穿后每天被迫撩
【欢脱独宠，沙雕撩夫日
新书《谜城》开启神峰
一次偶然， 他踏足修
第270章 酒吧偶遇网游之影子大师
我，在黑夜中行走 我
007儿女成群婚城难入
十八岁的她，一心想用高
第四百一十六章 邀请剑神之剑弑乾坤
《剑神之剑弑乾坤》是一