第149章 训练计划书
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我刚刚进入到莞城军分区，而且还一副愣头青的样子，他们以为我就是一个新兵蛋子，要不然也不至于这样，至于什么体能，简直就是垃圾。
他们的笑话没有看成，最终还被我狠狠的打脸了一下，不得不对我肃然起敬，一个新入营的兵，能够做到这个样子，已经非常了不起啦。
随着孙秋霞为我送来了毛巾矿泉水，观看的人员纷纷一阵唏嘘，对我一番赞叹之后，就已经快速离开，而只有孙秋霞围在我的身边。
看着一身军装的孙秋霞，我觉得这简直就是一道别样的风景线，比起表妹的小巧玲珑，柯竹的成熟稳重，孙秋霞就是和张艳红一般，是火辣与劲爆的代名词，而在那紧身军装的承托下，孙秋霞的火辣身材被凸显的淋漓尽致，是那种看一眼，就有一种莫名冲动的人间绝色。
这还是穿着军转，我还从来没有看见孙秋霞穿过便装，从第一次在废弃厂区看见她穿着制服，到现在，我看见她的时候都是制服着装，如果换上旗袍亦或者什么包臀裙，那这火辣的身材还得了，我怕自己有些吃不住，
我看着这样的一个美人，就情不自禁的起了反应，我甚至想着调戏孙秋霞一下，说你好美，然后又怎么怎么的？我怀揣着这样的念头，但最终我还是没有说出来。
以孙秋霞这样的性格，刚刚才对我释怀、关心，为我送矿泉水、毛巾，我真的要这么说，不是现在被暴揍怒骂一顿，就是后面等着她的种种报复，我可不想这样，毕竟之前受到的教训还少吗？
“吴志，你现在感觉怎么样？是不是已经好上许多啦。”我已经休息了这么长的时间，这呼吸已经平息了下来，但是孙秋霞还是担心我，就这样关切的询问着。
我见到过的孙秋霞，都是以火辣闻名，不管什么时候，都是一副火急火燎的性子，哪里能够像现在一样，非常的温柔，简直不能够想象，我实在是想不到，原来火辣的孙秋霞，背后也有这么温柔的一面，习惯了她的火爆，她突然这么温柔的来一下，我简直是受不了啦。
“还好吧，现在气不喘，心跳也非常平稳，已经没有什么事情，就是这二十圈太厉害了，我的体能还是有些跟不上，如果真要跑上三十圈，自己还不会被累得爆炸起来。”我如实的回答着，同样也在反映着自己的短处。
“那好吧，现在就这样吧，你赶紧回住处吧，好好的洗漱一番，等下我会去你那儿，给你好好的看一下你的训练计划，接下来的四周时间，你可就属于我的部下啦，我要将把你训练成一个铮铮汉子。”孙秋霞虽然叫我休息，但还是对我下了一个下马威，她的性子我是知道的，如果她来训练自己，怕是和虐待自己差不多，不过她也说过，这一切都是训练，就算是虐待，对自己也是有不少的好处。
和我孙秋霞分开之后，我就径直回到了宿舍，准备好好的洗漱一番，刚刚的一番奔跑，自己酣畅淋漓，全身湿透，尽管过去了这么一段时间，自己全身还是湿哒哒的，一股汗味。
我脱了衣服就洗漱起来，这洗漱可是非常快，短短八九分钟，就已经完全搞定，换上了另外一套衣服，将换下的衣服清洗之后，就躺在船上休息起来。
不要说，这寝室的环境还真不错，墙壁铮亮光滑，而大理石的地面更加熠熠生辉，房间的空间并不是很大，但却有衣柜、书桌、床......这件事就是标准单间的节奏。
我能够住到这样的寝室，还是局长陈平发话，如果不是那样，自己就得住十几个人一起的大通铺，那样的日子，简直是可以想象，最主要还是陈平考虑到我的年纪很小，如果和那些老兵痞住在一起，怕是会出现不少事情，而且上面还交代了下来，对我要好好招待，训练是一码事，住宿是另外一码事。
我洗漱完成没有多久时间，房间大门就被敲响，我知道是孙秋霞来啦，肯定是给我来讲这训练计划，我就急忙开门，还真是她，只见她依旧身穿军装，拿着一叠资料，很明显就是训练计划书。
孙秋霞也就一点不客气，一进来就给我讲解这训练计划，首先就是作息时间，早上六点起床，中午十一点吃饭，休息两个小时，下午一点继续训练，而后一直到晚上六点，甚至晚上还有突击训练，这作息的时间，和学校的上课时间差不多，只是多了一项夜间突击训练，学校的作息时间我都能够遵守，这训练作息时间，自己有什么好怕的。
至于训练的项目，分为两部分，一部分是纪律条例和内务整理训练，这个对我没什么用，毕竟我不是军人，而是国安局的人员，可是经常和社会上的人员打交道，如果自己真的训练的有规有矩，怕是在执行任务的时候，也会本能的做出这些事情，对于我来说，并不是好事情，因此就不作要求，
另外一部分，也就是最关键的，就是体能训练，分为俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、四千米短跑、八千米短跑......我没有听孙秋霞说这些，反正这些对于我而言，都是一大段的文字，至于怎么执行，有孙秋霞这样一个上司就ok啦，自己不需要管其他的事情。
当然了，除了这些事情，最主要的还是一些其他的特技训练，比如处理特殊情况的应变能力，还有夜间操作，至于这些，我都不怕，我可是摸爬滚打了这么多年，难道真就没有一点东西吗？
最终，孙秋霞就说，自己虽然是一个上校参谋，但还是有些实力，今后我的一切训练，都由她亲自负责，她这样说话，我还真的没有想到，她一个女军人真的能够训练我吗？起初的时候，我以为还要和那些军人们混在一起训练，却不曾想，我要接受她的单独训练。
能够有这样的一位美女训练，那也是一件幸事，比起一整天对着一位男军人那张恶心的脸，这女人的脸就更加的惬意，肯定是舒适不少撒。
我甚至还在幻想着，这孙秋霞训练我，是不是偶尔还要来一段香艳场面？一个亲密的接触？一个深情的拥抱？能够吻一下，那自然是最好的。
我想入非非，这眼神就稍稍的瞥了过去，朝着孙秋霞的面容看着，我就连自己都没有发觉，我这么一望，竟然入神啦，而且还是那种目不转睛，到了最后，孙秋霞的说话，我也就没有听。
起初时候，孙秋霞唠唠叨叨的，她并没有注意，但是在下一刻，她似乎发现了我的模样，就抬起头来，死死的看着我，当看见我一副色眯眯的模样，她心中怒火顿时燃烧起来，将手中的计划书朝着桌子狠狠的一扔，就娇痴着，“吴志，你看什么啦，我有那么好看吗，我正在给你讲解你的训练计划，你就真的一点不在乎，你真要那样，那就算了，你自己看吧。”
孙秋霞的一阵怒斥，我顿时醒悟过来，看着孙秋霞那一张愤怒的面容，就万分愧疚，我摸了摸脑袋，就觉得不好意思，这时候，我平时那流氓脾气就显露出来，“孙秋霞上校，你真的太好看了，我真是有些情不自禁，这不稍微一看，我就有些深陷其中而且难以自拔了，你还是给我讲解一下吧，要我自己看，我真的没兴趣。”
“真是狗改不了吃屎，你简直就是流氓中的流氓，陈平竟然叫你来接受训练，而且还要我来训练你，这简直就是天方夜谭，就你这个样子，就算再怎么训练，还是这样一副流氓脾气，成不了什么气候。”我能够看的出来，孙秋霞非常生气，她本来亲自为我讲解这计划书，不曾想我却来了这么一招，她肯定会万分愤怒，对我这么怒吼，也是非常正常的。
“孙秋霞，我错了，我再也不敢啦，我下次绝对不敢啦。”要是平时，我肯定得怼回去，她敢这么呵斥我，简直是吃了雄心豹子胆，但是此刻，我却不能够这样反击，接下来一个月，我都要接受她的训练，真要惹急了她，我不知道要被训练成什么样子。
刚刚我就因为一时冲动，就怒跑了二十圈，要不是自己体能还算可以，不知道要出多大的洋相，而自己如果能够忍耐，司令员骂一下就骂一下，自己又不会少一块肉，自己也不会这样。
“好，既然你知道错了，那就算了，这计划书我也不给你讲解了，你自己看看吧，我就算给你讲解，你的注意力也不会在这计划书上面。”孙秋霞拿起桌子上面的计划书，一把扔给了我，就气愤的出去了。
在即将要走出房间的时候，孙秋霞就立即停住身子，甚至还转过来，朝着我嘱咐道，“从明天开始就按照计划书训练，真要坚持不下去，就给我滚蛋。”她怒喝了几句，就快速走了出去。
看着走出去的孙秋霞，我一脸的懵逼样子，我不就是盯着你多看了几眼吗？像你这样的美女，如果不盯着看几眼，简直就不是男人，我没有错，只是这表现太积极、抢眼了一点，我摇了摇头，无奈的自我安慰着。松语文学www.16sy.coM免费小说阅读
我刚刚进入到莞城军分区，而且还一副愣头青的样子，他们以为我就是一个新兵蛋子，要不然也不至于这样，至于什么体能，简直就是垃圾。
他们的笑话没有看成，最终还被我狠狠的打脸了一下，不得不对我肃然起敬，一个新入营的兵，能够做到这个样子，已经非常了不起啦。
随着孙秋霞为我送来了毛巾矿泉水，观看的人员纷纷一阵唏嘘，对我一番赞叹之后，就已经快速离开，而只有孙秋霞围在我的身边。
看着一身军装的孙秋霞，我觉得这简直就是一道别样的风景线，比起表妹的小巧玲珑，柯竹的成熟稳重，孙秋霞就是和张艳红一般，是火辣与劲爆的代名词，而在那紧身军装的承托下，孙秋霞的火辣身材被凸显的淋漓尽致，是那种看一眼，就有一种莫名冲动的人间绝色。
这还是穿着军转，我还从来没有看见孙秋霞穿过便装，从第一次在废弃厂区看见她穿着制服，到现在，我看见她的时候都是制服着装，如果换上旗袍亦或者什么包臀裙，那这火辣的身材还得了，我怕自己有些吃不住，
我看着这样的一个美人，就情不自禁的起了反应，我甚至想着调戏孙秋霞一下，说你好美，然后又怎么怎么的？我怀揣着这样的念头，但最终我还是没有说出来。
以孙秋霞这样的性格，刚刚才对我释怀、关心，为我送矿泉水、毛巾，我真的要这么说，不是现在被暴揍怒骂一顿，就是后面等着她的种种报复，我可不想这样，毕竟之前受到的教训还少吗？
“吴志，你现在感觉怎么样？是不是已经好上许多啦。”我已经休息了这么长的时间，这呼吸已经平息了下来，但是孙秋霞还是担心我，就这样关切的询问着。
我见到过的孙秋霞，都是以火辣闻名，不管什么时候，都是一副火急火燎的性子，哪里能够像现在一样，非常的温柔，简直不能够想象，我实在是想不到，原来火辣的孙秋霞，背后也有这么温柔的一面，习惯了她的火爆，她突然这么温柔的来一下，我简直是受不了啦。
“还好吧，现在气不喘，心跳也非常平稳，已经没有什么事情，就是这二十圈太厉害了，我的体能还是有些跟不上，如果真要跑上三十圈，自己还不会被累得爆炸起来。”我如实的回答着，同样也在反映着自己的短处。
“那好吧，现在就这样吧，你赶紧回住处吧，好好的洗漱一番，等下我会去你那儿，给你好好的看一下你的训练计划，接下来的四周时间，你可就属于我的部下啦，我要将把你训练成一个铮铮汉子。”孙秋霞虽然叫我休息，但还是对我下了一个下马威，她的性子我是知道的，如果她来训练自己，怕是和虐待自己差不多，不过她也说过，这一切都是训练，就算是虐待，对自己也是有不少的好处。
和我孙秋霞分开之后，我就径直回到了宿舍，准备好好的洗漱一番，刚刚的一番奔跑，自己酣畅淋漓，全身湿透，尽管过去了这么一段时间，自己全身还是湿哒哒的，一股汗味。
我脱了衣服就洗漱起来，这洗漱可是非常快，短短八九分钟，就已经完全搞定，换上了另外一套衣服，将换下的衣服清洗之后，就躺在船上休息起来。
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我能够住到这样的寝室，还是局长陈平发话，如果不是那样，自己就得住十几个人一起的大通铺，那样的日子，简直是可以想象，最主要还是陈平考虑到我的年纪很小，如果和那些老兵痞住在一起，怕是会出现不少事情，而且上面还交代了下来，对我要好好招待，训练是一码事，住宿是另外一码事。
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孙秋霞也就一点不客气，一进来就给我讲解这训练计划，首先就是作息时间，早上六点起床，中午十一点吃饭，休息两个小时，下午一点继续训练，而后一直到晚上六点，甚至晚上还有突击训练，这作息的时间，和学校的上课时间差不多，只是多了一项夜间突击训练，学校的作息时间我都能够遵守，这训练作息时间，自己有什么好怕的。
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