正文 番外：减肥日常（四）

  不知道崔姨是不是故意的，给晓慧买的竟然是一套类似于比基尼的泳衣，在其他女生里显得特别突出，教练一开始也没注意，下水后才发现，“那个女同学很特别啊，不过我们是来学游泳的，正常点最好，比基尼什么的，完全可以留着去海滩玩的时候穿吗。”说完晓慧的脸更红了，“崔姨叫你害死了，我说买个正常点的就好，你非要买这么个，真是的。”晓慧一个人在那念叨着

  “好了，今天第一节课，先教大家浮水，那个小胖子你过来。”教练拍了拍手吸引了一下大家的注意力，至于那个小胖子，不用怀疑就是启轩，启轩一头雾水的往教练那里漂了过去，不得不说水里边行动比在陆地上走动更累一点，漂过去后教练用启轩当模板开始教大家学游泳。

  “来，先把手臂伸直，对，就这样，然后自然一点，两只腿从泳池底抬起来，然后保持住手臂，腿也伸直，没事不用担心，我会先用手辅助你的，来，对，稳住稳住，你比较胖浮起来很简单的。”启轩有点紧张，这种感觉真不好，整个人浮在水里没什么东西靠着，教练刚松开辅助启轩的手，启轩感觉格外害怕，手臂一歪身体失去了平衡，在水里扑腾了起来，教练赶紧伸手过去把启轩扶正，“看到刚才的情况没有，其实刚才如果这个同学手臂没歪，就不会破坏平衡，如果失去平衡也没关系，其实泳池这边的深度顶多到你们腰部附近的位置，脚往下一探就能接触到底部，现在两个人一组分开练习，多出来的那一个人跟我一起练吧，小胖子你就跟我一块联系吧，反正估计很快你就会浮水了。”说完同学们就各自完成了分组，启轩比较幸运跟着教练一起熟悉的很快，但是教练也很严厉，启轩被训得不少。

  一节课一共四十分钟很快结束，教练让大家上岸休息一下，休息一会后再下水，愿意在水里待着的也随意，大部分人都愿意在水里待着，毕竟水里这么凉快多舒服。

  过了大概十五分钟，教练回来，把大家集合起来，让大家浮水给他看看，大部分同学现在都能独立完成浮水，少部分同学在别人的辅助下也能完成，教练满意的点了点头，“大家学习的速度还是比较快的，不过还有部分同学需要继续努力，接下来教大家简单的划水动作。”紧接着开始了新的课程。

  连续三天的课程过去了，大家基本上掌握了如何游泳，虽然姿势不太标准，初学者教练教的都是蛙泳，此时教练正在纠正学生的姿势，“孙启轩，你能不能把你的腿和手臂摆动幅度大一点，那么一点点是在干嘛啊，扑棱水玩？”不得不说启轩除了第一节课比较舒服外，接下来的课感觉身处地狱，毕竟太胖虽然能很好的浮在水面上，但是腿和胳膊完全伸展不开，没法做到教练要求的动作，经常被批，不过这几天下来竟然掉了几斤肉，让启轩是痛并快乐着。“好了，停吧，你说说你这姿势，自己去那边泳道接着练去。”同学们听着不禁偷笑，这几天启轩被训已经是常态了，每天被教练变着花样训。

  不过现在启轩还在坚持，毕竟减肥最重要啊。

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