第280章 日料食堂
这次的吃饭地点由祁小碗来定,在她的指引下,林悦菀的红色奥迪停在了一家日料店的门口。
这家店是典型的日式食堂装修,店面不大,在操作台前摆着一排椅子,并不设其它座位。
“你可别瞧着这家店小,做出来的东西绝对正宗。只要在这儿吃过一次日料以后,保准你以后吃其它的日料,都觉得差一筹。”祁小碗非常自豪的向林悦菀夸下海口。
她当然骄傲啊,能够在这座城市里面,发现这么一家超级好吃的日料店,而且店的位置还这么不起眼,多不容易啊。
“在吃这方面,你可以专家,我当然相信你推荐的地方。”
林悦菀是模特,靠身材吃饭的。所以一般她都不会吃晚餐,为了保持苗条匀称的身材,除了每天坚持锻炼健身以外,还得管住嘴,严格控制饮食。
于是,祁小碗就想她推荐了这家日料店。
日料本来就属于健康低脂的食物,减肥的人也可以在这儿找到可以不长肉的高蛋白食物。比如三文鱼刺身,金枪鱼大脂,煎鹅肝,松茸海鲜汤之类的。
就算吃一点点牡丹虾寿司,和低糖的南瓜不定,也不会对身材造成影响啊。
“老板,还是老样子,谢谢!”祁小碗坐在吧台前的椅子上,笑盈盈的向吧台里面正在忙碌着的年轻小伙子说道。
看起来,她是这里的熟客了。
年轻的老板应了一声,继续手上的活计。
林悦菀相信祁小碗在美食上面的深厚造诣,所以也没有急切的询问她说的老样子里面,都包含有哪些内容。
过了一会儿,一个造型精致的小碟子就轻轻搁在了她们俩的面前。
“尝尝这个,金枪鱼大脂。我自从吃了这个,就再也不想着要吃三文鱼刺身了。”祁小碗对着碟子里,那几块厚切的桃红色鱼肉丁已经垂涎欲滴了。
“有这么好吃?”林悦菀夹了一块,只见新鲜的鱼肉块上面纹路清晰,送入口中入口即化,而且厨师处理的非常好,吃起来没有一点儿鱼腥味。
“怎么样?是不是可以秒杀三文鱼刺身?”祁小碗也迫不及待的往嘴里送了一块,咽下去以后仍觉得会为无穷。
“嗯,口感的确不错。”可惜林悦菀很少吃刺身一类的生食,如果这次不是祁小碗极力推荐,她大概都不会碰这道寿司。
“天妇罗。”
年轻的寿司店老板在祁小碗和林悦菀面前的小碟子里面,各放了一个炸的金黄的天妇罗。
油炸食品可是高热量食物的典型代表,这不是在坑人么。
林悦菀还没有来得及说话,就被祁小碗的话堵住了嘴巴。
“别看这道天妇罗是油炸而成,其实吃起来是有惊喜的哦。”
祁小碗说的认真,林悦菀也忍不住好奇,不知道这个从油里面捞出来的东西,能有什么惊喜可以改变它的高热量。
夹着天妇罗,沾了一点秘制的酱油,一口咬下去。
竟然没有预想中的油炸食物的油腻感,反倒觉得酥脆干爽,带着食物经过高温炸过之后的特有香甜。
而且这一口下去,伴随着牙齿要开酥脆的外壳,里面的内容物竟然有爆浆的感觉。
林悦菀低头看着剩下的半个天妇罗,之间里面附着许多白籽。
果然是高蛋白低热量的食物。
她看向祁小碗,没有说话,却用眼神给她点了一个大大的赞。
不愧是资深吃货,就连油炸食物,也能够找到高蛋白热量的健康食品。
她以后再也不用为了保持身材,一点儿荤腥和油炸食物都不敢沾了。
上次祁小碗带她去吃的意大利手工冰淇淋,也是低脂低糖不会发胖的,之后她每次嘴馋的时候,都会自己跑过去买两个口味的冰淇淋球吃。
看来今天以后,她又多了一个可以觅食的地方。
既能够过够嘴瘾解得馋,又不用担心摄入的热量和脂肪太高,会导致身材走样的问题。
不过,一直在吃方面从不忌嘴的祁小碗,为什么看上去那么苗条啊。
不管是高糖高脂的甜点,还是高热量的巧克力,无一不是她的挚爱。就连喝咖啡,也要喝添加全脂牛奶的卡布奇诺。
突然好羡慕,有一个怎么吃都吃不胖的体质。
果然想要当一名合格的吃货,也是要看天赋的。
“鱼子海胆饭。”
小小的两盅,分别轻轻放在祁小碗和林悦菀面前,老板顺手把空的碟子清理走。
“这可是这儿的照片,我每次来必点的饭。”
祁小碗说着,已经将小木勺伸进了小盅里面搅拌了起来。
橙黄的鱼子和芒果黄的金枪鱼腩与白皙晶莹的米饭混合在一起,伴随着她搅拌的动作,一阵一阵的香味袭来。
林悦菀的健康食谱里面,晚上是不会摄入碳水化合物的,所以她晚餐的菜谱里面,是没有米饭这一项的。
她没有像祁小碗一样,将鱼籽鱼腩和米饭拌开,而是用小木勺舀了一勺鱼籽,优雅的送入了口中。
接着,又舀下一小块儿鱼腩。
不过这样分开吃起来终究不过瘾,看着一旁的祁小碗大块朵颐的样子,林悦菀终于也忍不住了。
学着祁小碗刚从的样子,把里面的鱼籽,鱼腩和米饭拌开,一勺一勺的大口吃了起来。果然这样吃起来,才有满足感。
这是林悦菀进入模特这一行以来,第一次晚上吃米饭。
虽然内心充满了罪恶感,不过依旧抵不过美食带来的愉悦。
“抹茶冰淇淋。”
一直在吧台里面忙碌的老板,总是能给在她们即将要吃完眼前的食物的时候,及时的端上另一道菜来。
简直是无缝衔接,棒棒哒。
“放心放心,这个冰淇淋就只有一点点大。而且搭配了南瓜露,也可以起到消脂美容的功效。”
祁小碗知道,高糖的冰淇淋是减肥者的大忌,更何况是非常在意自己身材的林悦菀。
反正已经破例吃了米饭,那么再来一点点冰淇淋,也不会有太大的影响吧。松语文学www.16sy.coM免费小说阅读
这家店是典型的日式食堂装修,店面不大,在操作台前摆着一排椅子,并不设其它座位。
“你可别瞧着这家店小,做出来的东西绝对正宗。只要在这儿吃过一次日料以后,保准你以后吃其它的日料,都觉得差一筹。”祁小碗非常自豪的向林悦菀夸下海口。
她当然骄傲啊,能够在这座城市里面,发现这么一家超级好吃的日料店,而且店的位置还这么不起眼,多不容易啊。
“在吃这方面,你可以专家,我当然相信你推荐的地方。”
林悦菀是模特,靠身材吃饭的。所以一般她都不会吃晚餐,为了保持苗条匀称的身材,除了每天坚持锻炼健身以外,还得管住嘴,严格控制饮食。
于是,祁小碗就想她推荐了这家日料店。
日料本来就属于健康低脂的食物,减肥的人也可以在这儿找到可以不长肉的高蛋白食物。比如三文鱼刺身,金枪鱼大脂,煎鹅肝,松茸海鲜汤之类的。
就算吃一点点牡丹虾寿司,和低糖的南瓜不定,也不会对身材造成影响啊。
“老板,还是老样子,谢谢!”祁小碗坐在吧台前的椅子上,笑盈盈的向吧台里面正在忙碌着的年轻小伙子说道。
看起来,她是这里的熟客了。
年轻的老板应了一声,继续手上的活计。
林悦菀相信祁小碗在美食上面的深厚造诣,所以也没有急切的询问她说的老样子里面,都包含有哪些内容。
过了一会儿,一个造型精致的小碟子就轻轻搁在了她们俩的面前。
“尝尝这个,金枪鱼大脂。我自从吃了这个,就再也不想着要吃三文鱼刺身了。”祁小碗对着碟子里,那几块厚切的桃红色鱼肉丁已经垂涎欲滴了。
“有这么好吃?”林悦菀夹了一块,只见新鲜的鱼肉块上面纹路清晰,送入口中入口即化,而且厨师处理的非常好,吃起来没有一点儿鱼腥味。
“怎么样?是不是可以秒杀三文鱼刺身?”祁小碗也迫不及待的往嘴里送了一块,咽下去以后仍觉得会为无穷。
“嗯,口感的确不错。”可惜林悦菀很少吃刺身一类的生食,如果这次不是祁小碗极力推荐,她大概都不会碰这道寿司。
“天妇罗。”
年轻的寿司店老板在祁小碗和林悦菀面前的小碟子里面,各放了一个炸的金黄的天妇罗。
油炸食品可是高热量食物的典型代表,这不是在坑人么。
林悦菀还没有来得及说话,就被祁小碗的话堵住了嘴巴。
“别看这道天妇罗是油炸而成,其实吃起来是有惊喜的哦。”
祁小碗说的认真,林悦菀也忍不住好奇,不知道这个从油里面捞出来的东西,能有什么惊喜可以改变它的高热量。
夹着天妇罗,沾了一点秘制的酱油,一口咬下去。
竟然没有预想中的油炸食物的油腻感,反倒觉得酥脆干爽,带着食物经过高温炸过之后的特有香甜。
而且这一口下去,伴随着牙齿要开酥脆的外壳,里面的内容物竟然有爆浆的感觉。
林悦菀低头看着剩下的半个天妇罗,之间里面附着许多白籽。
果然是高蛋白低热量的食物。
她看向祁小碗,没有说话,却用眼神给她点了一个大大的赞。
不愧是资深吃货,就连油炸食物,也能够找到高蛋白热量的健康食品。
她以后再也不用为了保持身材,一点儿荤腥和油炸食物都不敢沾了。
上次祁小碗带她去吃的意大利手工冰淇淋,也是低脂低糖不会发胖的,之后她每次嘴馋的时候,都会自己跑过去买两个口味的冰淇淋球吃。
看来今天以后,她又多了一个可以觅食的地方。
既能够过够嘴瘾解得馋,又不用担心摄入的热量和脂肪太高,会导致身材走样的问题。
不过,一直在吃方面从不忌嘴的祁小碗,为什么看上去那么苗条啊。
不管是高糖高脂的甜点,还是高热量的巧克力,无一不是她的挚爱。就连喝咖啡,也要喝添加全脂牛奶的卡布奇诺。
突然好羡慕,有一个怎么吃都吃不胖的体质。
果然想要当一名合格的吃货,也是要看天赋的。
“鱼子海胆饭。”
小小的两盅,分别轻轻放在祁小碗和林悦菀面前,老板顺手把空的碟子清理走。
“这可是这儿的照片,我每次来必点的饭。”
祁小碗说着,已经将小木勺伸进了小盅里面搅拌了起来。
橙黄的鱼子和芒果黄的金枪鱼腩与白皙晶莹的米饭混合在一起,伴随着她搅拌的动作,一阵一阵的香味袭来。
林悦菀的健康食谱里面,晚上是不会摄入碳水化合物的,所以她晚餐的菜谱里面,是没有米饭这一项的。
她没有像祁小碗一样,将鱼籽鱼腩和米饭拌开,而是用小木勺舀了一勺鱼籽,优雅的送入了口中。
接着,又舀下一小块儿鱼腩。
不过这样分开吃起来终究不过瘾,看着一旁的祁小碗大块朵颐的样子,林悦菀终于也忍不住了。
学着祁小碗刚从的样子,把里面的鱼籽,鱼腩和米饭拌开,一勺一勺的大口吃了起来。果然这样吃起来,才有满足感。
这是林悦菀进入模特这一行以来,第一次晚上吃米饭。
虽然内心充满了罪恶感,不过依旧抵不过美食带来的愉悦。
“抹茶冰淇淋。”
一直在吧台里面忙碌的老板,总是能给在她们即将要吃完眼前的食物的时候,及时的端上另一道菜来。
简直是无缝衔接,棒棒哒。
“放心放心,这个冰淇淋就只有一点点大。而且搭配了南瓜露,也可以起到消脂美容的功效。”
祁小碗知道,高糖的冰淇淋是减肥者的大忌,更何况是非常在意自己身材的林悦菀。
反正已经破例吃了米饭,那么再来一点点冰淇淋,也不会有太大的影响吧。松语文学www.16sy.coM免费小说阅读