当前位置:松语文学 > 其他类型 >荣耀青春之青葱岁月最新章节 > 荣耀青春之青葱岁月TXT下载
错误举报

正文卷 第八章:承诺

  叮叮叮……

  随着下课铃声的一响,本次篮球队人员集训算是已经开始了,参加集训的同学们,早已在操场上集合完毕,等着郑老师过来组织。

  我目瞪口呆看着操场上的同学,我一下子傻在哪里了,我缓了一会后慢慢的向人群中走去,心里面嘀咕着:“这是什么情况,这么多人选拔,我们学校的一共才800多人,这里最少有一百多人吧,去他哥都是两条胳膊,两条腿谁怕谁。”

  虽然已经知道有这么多人,但是当自己真见到时还是挺震惊的。

  这时郑老师走了过来,看了一下下面乱哄哄的同学们,举手示意了一下,让参选的同学们都安静了下来。

  郑老师开口说道:“同学们安静一会,首先感谢同学们积极踊跃的报名参加,为学校的体育建设提供非常强的血液,但是我们只要15人一样选上的同学们能够不服重托努力训练,争取拿上好的名次,没有选上的也不要灰心丧气明年依旧还有机会来。”

  郑老师刚一说完,就缓缓的走上主席台,应该刚才嗓子用力过猛了,喝了一口水,拿了一个麦克风接着说到:“下面我将本次前期训练内容明确如下,1.身体训练。(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。(2)速度耐力:专项素质结合快速传接球,球场各种跑与防守训练。2.投篮。(1)3——5米间的中远投。(2)锋,卫个别队员要掌握6米以外远投。(3)中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。(4)个别队员要有单挑的能力。达到一定命中率后,增加投篮强度与对抗性投篮训练。3.篮板球。(1)强化篮板球意识,增加抢篮板球的人数。(2)提高弹跳力,学会卡位提高抢篮板球的成功率。(3)鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。(4)注意拿稳球后快速传出第一传。4.积极防守。(1)提高个人防守能力,不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术。(2)降低防守重心,掌握各种防守步伐,提高移动速度和扩大防守控制面。

  (3)半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法。(4)做好战术变化,巩固和提高区域联防。”

  我一听着这训练内容,感觉怎么跟我想象中的不一样啊,我靠这么多呢,跟昨天给我们看的计划不一样了。

  我还以为就是,每天都是篮球比赛没想到是这个。感觉挺正规的啊!自己可以去试一试,说不定就成功了。一想到赢了李雪就是我女朋友,心里一下子就兴奋咯不行啊,我也不知道是怎么了。诶!怎么回事,为什么我还想这些了。

  “同学们都知道了吧,现在我们解散回教室,我们的训练时间每天早课,和最后一节结束到开饭,最后是开饭后30分钟到晚上熄灯。两周以后将开始淘汰第一批。”郑老师说完以后,直接往办公室走去了。下面的参训同学们,都陆陆续续回到自己的教室报道了。

  刚一回坐下,我这个气死人不偿命的同桌就开始打击我了。她狡黠的一笑问我道:“行不行呀!听说你看训练老惨了。”

  居然这时候还打击我,不欺负你下能行么,反正教室现在还没其他人。我一反手一抓,一下子就把她拉到我的身前,手顺着腰就抱了过去。坏笑着说道:“你准男友,如此凄惨你居然还打击我,好久不收拾你了是吧。”李雪也没有反抗任由我搂着她的腰,望着她红红的小脸蛋,没忍住偷偷的亲了一口。

  我阴谋一得逞,她还没有反应过来我就闪开了,此时李雪红着个脸也不知道是生气,还是不生气气呼呼对我说到:“以后再也不理你了,哼!”

  我一看赶紧回到她旁边,对她说道:“别生气呀,我错了以后不会啦,再说么你现在不就是我的准女友么,提前体验下呗。”李雪一听脸更红了,嘴里楠楠地说道:“谁答应你了,哼。”越说声音越小。

  后面又补了一句话,让我一下子感觉到好开心,她望着我说道:“好,那你也要努力了,希望你能够跟我一起考上大学,只要你能能够进去篮球队,并且成绩能达到班级前10名,我就答应你,以后你不能跟其她女生玩暧昧。”

  我高兴的一下子,就差点没按奈得住内心躁动的心。我们这么好的一个学习委员,放在我面前我不好好珍惜就是一种罪过啊。

  好奇怪前不久还是死敌,现在居然能是我准女友了。我望着她挂有一点眼泪,我伸手过去将眼泪檫掉,十分认真对她说:“李雪,我发誓只要你不抛弃我,我现在一定认真努力的学习,我不知道我这种感觉是不是喜欢你,但是我的内心似乎有了选择,我只有你一个。”李雪这是也破涕而笑,静静地对我说到:“这是我们之间的小秘密,不公开,但是你跟别的女生暧昧都不行,你以后都是我的。”

  “好,你以后也是我的,我们一起努力吧,以后余生请多指教。”我欣然的说到。

  没过一会同学们都陆陆续续的回到教室,我两相视一笑,默默地拿起我的书开始复习了起来。

  叮叮叮……

  晚自习结束了,我在临走悄悄的之前对她说道:“李雪相信我。”她错愕看了我一眼,随后高兴离开了教室我也走向自己的宿舍。

  男人嘛,要守着自己的承诺。李雪你等着我我一定会做到的,篮球队我来了。松语文学www.16sy.coM免费小说阅读