正文 第七十四章 训练开始
“没什么,只是加了点臭豆腐汁!”
林森笑着回答,在文贝克看来,这笑不亚于魔鬼的微笑:“林森,你,你,哇~”
他想说些什么来表达自己此刻的心情有多么的糟糕,可又似乎是嘴里的味道把他自己给恶心到了,吱唔了半天,一句话都没说完,直接就冲进了洗手间,好半天才又骂骂咧咧地跑了出来:“林森,你会被上帝惩罚的,我发誓!”
“不好意思,我是东方的血脉,佛不怪我就行了!”林森淡淡地回了一句,从包里拿出了一份合约,“来吧!这才是今天真正的重头戏!”
“这是,什么?又是合同吗?”文贝克接过合同,再度激动了起来,“噢~该死的,林森,你不能这么对我!”
“如果喝酒了,那就要接受臭豆腐的惩罚!这,这太过分了!我宁愿去死!”
“你为什么不试试看呢?”林森平静地看着文贝克。
“我怕我做不到,还得吃这难吃得我想死的东西!”
“既然不想吃,那就别喝酒,这只是一点点小小的惩罚而已,这样如果你就受不了的话,比起这个,我更觉得你应该相信你自己,如果你真的做到了,不就没有了吃臭豆腐的可能吗?趁着你现在清醒,我觉得你有必要抉择一下,同意的话,就签上字,不同意的话,这酒也不用戒了,肯定戒不了!”
“至于视频中的你,有多么的厉害,那就留在视频里,等以后后悔了,再拿出来看看吧!”
林森从怀里掏出了笔,摆在文贝克的面前,后者这才意识到林森应该是生气了!
这也不奇怪,如果换作他自己,前几天还信誓旦旦地保证自己绝对要努力戒酒,今天面对一点点的小惩罚,好吧!就当它是小惩罚吧!心生退却的话,估计他也会不高兴。
“我签!”文贝克也是发狠了!沉默了许久,直接拿起笔往合同上签了自己的名字,貌似生怕自己后悔一般,签完了名字就直接把合同给合上了,摆到了林森的面前。
这下是真的骑虎难下了!
文贝克心里乱七八糟的,不自主地朝着林森面前那瓶加了臭豆腐汁的红酒看了一眼,心里忐忑不已,到时候真得喝吗?
“怎么?你还想再尝一口?”林森瞧着文贝克的小眼神,问了一句。
“n一n一n一,不可能,绝对不可能!”文贝克头直甩,脸上的表情更是坚决到没有任何的犹豫。
这该死的东西究竟是怎么发明出来的,有这功夫为什么不能去创造些更美好的东西?
顺便,文贝克还把发明臭豆腐的人在心里诅咒了一遍。
合同顺利签下,文贝克表现出了自己的决心,林森也不再晾着他了,当天晚上他便替着文贝克联系好了训练馆,第二天一早便拉着还在睡梦中的文贝克出门了。
“起不起来,不起来,我拿臭豆腐倒你床上了!”就这句话,直接让还想抵赖一会儿的文贝克放弃了抵抗,爬了起来。
林森给文贝克找的是nba著名的训练师加农贝克,跟这家伙训练过的nba球星有很多,比如凯文杜兰特c小鲨鱼拜纳姆c杰拉德格林。
不过,那是后来的事情,现在的加农贝克还只是一个刚刚有点小名气的新晋训练师,档期并不怎么满,刚巧最近他正好在西雅图,林森一下就约到了。
选择他的原因很简单,拜纳姆最巅峰时期就是跟他一起训练的,效果显著,显然这家伙调教内线是有一手的,选择他,也好帮助文贝克早点找回状态。
按照加农贝克给的地址,林森带着文贝克找到了这位日后誉满nba的著名训练师,金色的头发,不算出众的相貌,但健硕的体格还是让加农贝克看着很an。
林森跟他打了个招呼,将文贝克拉到了他的面前。
“哇,文,没想到有一天能跟你合作,7年前的你简直在联盟无人可挡!”当初的加农贝克还曾经是文贝克的球迷,只是因为众所周知的原因,加农贝克也不再关注这位曾经的全明星野兽了。
“这就是我来的原因,an,我想找回曾经的自己!”文贝克还算热情地打了个招呼。
“真的?哦~你这话,听着真是帅呆了!那,不多说,我们现在就开始吧!”没有什么比听到这话还让曾经的粉丝激动的了,加农贝克想立刻带着文贝克开始检查。
作为训练师,自然要掌握自己客户的身体情况,才能更好的制定出相关的计划来,加农贝克是专业的,所以他没急于开始特训,而是带着文贝克先检查一下身体状况。
折腾了一圈,把文贝克折腾得气喘吁吁的,检查终于结束了。
文贝克已经有点累瘫了,但他的嘴还没有停:“哦,伙计,我必须得说,当年的我闭着眼睛都能完成这些!”
“可现在,不是很乐观啊!”加农贝克看着检查的数据,有些皱眉了,“情况很糟糕,无论哪一项,都不再是一个合格的nba职业选手应该有的数据了,就今年我所接手的客户,不得不说,文,你是最差的!”
“最差的?e 一n,拜托,我可是文贝克!”显然文贝克有些不敢相信。
“没事的,兄弟,一切都会好起来的!只要你开始改变了!”林森给文贝克加油鼓劲。
“我喜欢这样的话,nice!”
“一k,趁着这股精神,我们开始吧!”加农贝克也不多说了,将器材摆弄好,便开始指导文贝克训练。
今天是第一天,运动量不是很大,这一点从加农贝克准备的器材都是一些跑步机c哑铃就可以看出来,还是以有氧运动为主。
“太长时间没有运动,如果今天做得太猛的话,明天很容易就会出现后遗症,我们要避免这样的问题!”加农贝克怕林森不懂这些,特意说了一下。
林森也没多解释,就当他不懂吧。
“总之文贝克交给你,我很放心,你就按照你的方案来吧!”
“一k!”加农贝克有底气了,重新回到正在跑步机前慢跑的文贝克面前,“伙计,看好你的前方,注意你的呼吸,不要乱,呼,吸,呼,吸,一k!再坚持5分钟!”
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林森笑着回答,在文贝克看来,这笑不亚于魔鬼的微笑:“林森,你,你,哇~”
他想说些什么来表达自己此刻的心情有多么的糟糕,可又似乎是嘴里的味道把他自己给恶心到了,吱唔了半天,一句话都没说完,直接就冲进了洗手间,好半天才又骂骂咧咧地跑了出来:“林森,你会被上帝惩罚的,我发誓!”
“不好意思,我是东方的血脉,佛不怪我就行了!”林森淡淡地回了一句,从包里拿出了一份合约,“来吧!这才是今天真正的重头戏!”
“这是,什么?又是合同吗?”文贝克接过合同,再度激动了起来,“噢~该死的,林森,你不能这么对我!”
“如果喝酒了,那就要接受臭豆腐的惩罚!这,这太过分了!我宁愿去死!”
“你为什么不试试看呢?”林森平静地看着文贝克。
“我怕我做不到,还得吃这难吃得我想死的东西!”
“既然不想吃,那就别喝酒,这只是一点点小小的惩罚而已,这样如果你就受不了的话,比起这个,我更觉得你应该相信你自己,如果你真的做到了,不就没有了吃臭豆腐的可能吗?趁着你现在清醒,我觉得你有必要抉择一下,同意的话,就签上字,不同意的话,这酒也不用戒了,肯定戒不了!”
“至于视频中的你,有多么的厉害,那就留在视频里,等以后后悔了,再拿出来看看吧!”
林森从怀里掏出了笔,摆在文贝克的面前,后者这才意识到林森应该是生气了!
这也不奇怪,如果换作他自己,前几天还信誓旦旦地保证自己绝对要努力戒酒,今天面对一点点的小惩罚,好吧!就当它是小惩罚吧!心生退却的话,估计他也会不高兴。
“我签!”文贝克也是发狠了!沉默了许久,直接拿起笔往合同上签了自己的名字,貌似生怕自己后悔一般,签完了名字就直接把合同给合上了,摆到了林森的面前。
这下是真的骑虎难下了!
文贝克心里乱七八糟的,不自主地朝着林森面前那瓶加了臭豆腐汁的红酒看了一眼,心里忐忑不已,到时候真得喝吗?
“怎么?你还想再尝一口?”林森瞧着文贝克的小眼神,问了一句。
“n一n一n一,不可能,绝对不可能!”文贝克头直甩,脸上的表情更是坚决到没有任何的犹豫。
这该死的东西究竟是怎么发明出来的,有这功夫为什么不能去创造些更美好的东西?
顺便,文贝克还把发明臭豆腐的人在心里诅咒了一遍。
合同顺利签下,文贝克表现出了自己的决心,林森也不再晾着他了,当天晚上他便替着文贝克联系好了训练馆,第二天一早便拉着还在睡梦中的文贝克出门了。
“起不起来,不起来,我拿臭豆腐倒你床上了!”就这句话,直接让还想抵赖一会儿的文贝克放弃了抵抗,爬了起来。
林森给文贝克找的是nba著名的训练师加农贝克,跟这家伙训练过的nba球星有很多,比如凯文杜兰特c小鲨鱼拜纳姆c杰拉德格林。
不过,那是后来的事情,现在的加农贝克还只是一个刚刚有点小名气的新晋训练师,档期并不怎么满,刚巧最近他正好在西雅图,林森一下就约到了。
选择他的原因很简单,拜纳姆最巅峰时期就是跟他一起训练的,效果显著,显然这家伙调教内线是有一手的,选择他,也好帮助文贝克早点找回状态。
按照加农贝克给的地址,林森带着文贝克找到了这位日后誉满nba的著名训练师,金色的头发,不算出众的相貌,但健硕的体格还是让加农贝克看着很an。
林森跟他打了个招呼,将文贝克拉到了他的面前。
“哇,文,没想到有一天能跟你合作,7年前的你简直在联盟无人可挡!”当初的加农贝克还曾经是文贝克的球迷,只是因为众所周知的原因,加农贝克也不再关注这位曾经的全明星野兽了。
“这就是我来的原因,an,我想找回曾经的自己!”文贝克还算热情地打了个招呼。
“真的?哦~你这话,听着真是帅呆了!那,不多说,我们现在就开始吧!”没有什么比听到这话还让曾经的粉丝激动的了,加农贝克想立刻带着文贝克开始检查。
作为训练师,自然要掌握自己客户的身体情况,才能更好的制定出相关的计划来,加农贝克是专业的,所以他没急于开始特训,而是带着文贝克先检查一下身体状况。
折腾了一圈,把文贝克折腾得气喘吁吁的,检查终于结束了。
文贝克已经有点累瘫了,但他的嘴还没有停:“哦,伙计,我必须得说,当年的我闭着眼睛都能完成这些!”
“可现在,不是很乐观啊!”加农贝克看着检查的数据,有些皱眉了,“情况很糟糕,无论哪一项,都不再是一个合格的nba职业选手应该有的数据了,就今年我所接手的客户,不得不说,文,你是最差的!”
“最差的?e 一n,拜托,我可是文贝克!”显然文贝克有些不敢相信。
“没事的,兄弟,一切都会好起来的!只要你开始改变了!”林森给文贝克加油鼓劲。
“我喜欢这样的话,nice!”
“一k,趁着这股精神,我们开始吧!”加农贝克也不多说了,将器材摆弄好,便开始指导文贝克训练。
今天是第一天,运动量不是很大,这一点从加农贝克准备的器材都是一些跑步机c哑铃就可以看出来,还是以有氧运动为主。
“太长时间没有运动,如果今天做得太猛的话,明天很容易就会出现后遗症,我们要避免这样的问题!”加农贝克怕林森不懂这些,特意说了一下。
林森也没多解释,就当他不懂吧。
“总之文贝克交给你,我很放心,你就按照你的方案来吧!”
“一k!”加农贝克有底气了,重新回到正在跑步机前慢跑的文贝克面前,“伙计,看好你的前方,注意你的呼吸,不要乱,呼,吸,呼,吸,一k!再坚持5分钟!”
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