第40章 中级内功心法
翌日，战放山上去见宫婆婆，他给宫凝带了一款遥控侦查飞机。
到山上时，宫婆婆不知所踪，战放便教宫凝如何使用遥控飞机。
宫凝已经十岁了，身高长到了一米五，越发的聪明伶俐起来。
现在她只扎一个马尾辫，出落得更加可爱，一见她就使人心生怜爱，这是美人胚子的特质。
“大哥哥，你快看，那儿有一只树跳兔。”宫凝激动地发现了一只白毛野兽。
“我绕道那边去包抄，你从这边赶它。”战放说着使着轻功一步五六米，往林子前面蹦去。
那树跳兔受到惊吓，从一棵树干上跳到另一棵树干上，灵活异常，然而它只顾后面的危险，却不知道战放的埋伏，被他逮个正着。
树跳兔确实很像兔子，一身白色茸毛，一对长长的耳朵，松树一样的嘴巴，爪子很长，后腿发达，前腿短小，体长将近半米。
“让我摸摸”宫凝揉搓着树跳兔的茸毛，很享受地道“好舒服呀！”
“待会儿上午饭，咱们有烤肉吃了！”战放道。
宫凝央道“不嘛，大哥哥，你看它这么可爱不要吃它好不好？我想把它栓起来养着，抱着它睡觉才舒服呢！”
“这是野生的，身上说不定有跳蚤之类的东西，你不怕小虫子咬你？”
“不怕，我会给它洗澡的。”
“既然这样，那就把它给你了，拿着，小心它咬你。”
黄昏时宫婆婆才背着一箱药草回家，她面色疲惫，神情倦怠。
战放上山本来是想向她请教内功的事，但见她精神不佳便不敢烦她。
宫婆婆对宫凝和战放的问候都不理睬，只对战放说了句“做饭！”
战放遂进厨房去做饭，打开保鲜柜，里面有各种各样的新鲜食材。
他看到了一捆亮黄色的纯阳草，没错是一捆，起码有三四十株！
换做以前战放肯定就把那捆纯阳草拿来炒了，可现在他知道每一株都价值不菲，便不好意思拿来煮。
这几天战放心里一直很纳闷：宫前辈也不像是那种奢侈到煮一盘菜就几百金的人，难道是因为这云海山上灵芝仙草多到吃不完？可自己今天在山上逛了大半天也没看见一株纯阳草啊，还是说纯阳草被宫前辈拔完了？
战放再想，如果宫前辈真那么有钱，她不至于买不起一张20金的返老还童卡，让自己成为又丑又老的老太婆。
战放百思不得其解，即便他早已加了宫婆婆为好友，他还是只能看见宫婆婆的装备评级e，那相当于没穿装备。
宫婆婆的神秘让人猜不透，只有一点战放是可以确定的，那就是宫婆婆的轻功非常了得，她行动如鬼魅，没有一丁点声音。
吃过饭后战放本来准备下山，宫婆婆却道今晚不宜出门。
原来今晚恰好是每个月一次的月黑之夜，也是每个月阴气最重的一天。
这一天晚上，地底异兽会到山间上活动，室外相当危险。
云海山上夜雾弥漫，到处都透着阴森恐怖的气息。
入夜不久，外面开始响起了骇人的怪异叫声。
即便是身为男子汉的战放，听到那些叫声也觉得不寒而栗。
宫凝抱着个小枕头出现在战放休息的房间门口，她缩着脖子，可怜巴巴地道“大哥哥，我可以跟你一起睡吗？”
“你不跟你妈妈一起睡？”
“妈妈不让我跟她一起睡。求你了，我好怕”宫凝几乎快哭了。
看她可怜的样子，战放也是不忍，便允许她跟自己一起睡。
本来现在正是夏天，但山上海拔比山下高不少，到了夜里不仅不用开空调，还得盖被子。
战放细心地给宫凝把被子盖好，给她讲了白雪公主和七个小矮人的故事，等她睡着了，这才和衣而卧。
次早，战放见宫婆婆精神矍铄，便跟她一起探讨自己修炼内功的事。
战放说着自己的见解，宫婆婆翻阅朋友的那本日记。
战放说“之前我先行修炼璇玑处的内丹，总觉得丹田处很不适，拖累我的修炼进度。据这位前辈日记中的记载，双内丹的修炼就好比是骑自行车，两颗内丹就是自行车的两个轮子，强行单独修炼其中一颗内丹，就好比自行车只有一个轮子在转动，前进艰难。”
宫婆婆道“看来你已有自己的见解。”
战放道“我想的是两颗内丹同时修炼，但是我一颗内丹修炼的是地力，另一颗内丹修炼的是天力，修炼的方法是截然不同的。同时修炼的话，我真不知道该怎么同时进行！”
宫婆婆赞同道“这确实是极难的一点，他双内丹修炼的是地力木属性，倒不像你这样一天一地。不过有一点你忽略了，天力木属性武者并不是只修炼天力的，他们往往在天力修炼到一定程度时，会适当修炼一些地力木属性。”
“一颗内丹可以修炼了天力还能修炼地力吗？”
“当然，天力地力均是木属性炁，一颗内丹修炼两种只是主修和次修的区别。”宫婆婆道。
战放茅塞顿开，喜道“那么我在修炼地力的时候就璇玑主修，丹田次修，修炼天力时就反过来。这样便是双丹齐修了。”
宫婆婆嗯了一声，战放却又道“可双丹齐修还不够，两颗内丹的活性差别不能太大，之前我先将璇玑的内丹活性提升到9战，每次激活内功，璇玑内丹总是压迫着丹田内丹，因为这种压迫，后来我修炼丹田内丹时不知道比修炼璇玑时慢了多少倍。”
“如此说来，你不仅要双丹齐修，还需活性同步。”
“我是这样想的。”
宫婆婆罢手道“不妥！”
她知道中级内功心法比初级内功心法复杂太多。
初级内功心法一般只有3层，每层4阶，每阶2段，总共只有24段需要突破修炼。
而中级内功心法，一般有9层，每层8阶，每阶5段，总共360段需要修炼。
战放如果想要做到两颗内丹活性同步，就必须每练成几段地力心法后跟着练成几段天力心法。
地力和天力心法是两套，加起来便是720段之多。
720段不不停掺杂着修炼，难免会有混淆的时候。
内功修炼本是一个精细而危险的活计，修炼者需神贯注心无旁骛，稍有差池轻则前功尽弃，重则危及自身安。如果混淆修炼方法，后果更是严重数倍。
战放听宫婆婆说了其中弊端，十分郁闷。
宫婆婆道“心急吃不了热豆腐，不同步修炼固然压慢了修炼进度，但也总比铤而走险的同步修炼好。”
“宫前辈所言甚是。”战放嘴上如是说，心里却总有些不甘心“您对心法的选择上有什么建议呢？”
“三十六式易筋经，虽然这门内功心法是炼体，对于你提升内炁活性帮助不大，但可以帮你提升经脉的强韧度。”宫婆婆建议道。
练过之后战放才知道只要是带了“易筋经”三个字的内功都是极其枯燥乏味，又极其耗费时间的内功。
战放道“可是我已经练成了十二式易筋经，经脉现在已经很强韧了。”
宫婆婆反问“你经脉强度就目前而言固然够用，但往后你内功提升了，还能保证经脉强度够用？”
战放沉默。
宫婆婆语重心长地道“你可千万不要小瞧了易筋经，这门内功心法不单是提升你经脉的强度，更能提升最大炁流量，从而提升武技的威力。”
战放稍一思索，顿悟道“前辈的意思是说，炁流量比别人大的话，别人花2秒钟输炁500雷，我花2秒钟输炁1000雷，那么我1000雷的招式自然比别人500雷的招式威力大得多！这就是练易筋经的好处！”
“不错！”
战放现在想起前几天与武功大学的女学生过招，才知道那原来有不少十二式易筋经的功劳。
宫婆婆道“说起易筋经的好处，没谁不想修炼，却因练它太过耗炁，又不能提升内炁活性，只能望而却步。然而你，内炁恢复周期极短，几乎时时刻刻都是满内炁，不练易筋经反倒浪费了！”
战放现在明确了易筋经的好处，哪里还会不愿意修炼。他鞠躬道“多谢宫前辈指点迷津，我回去一定勤加修炼三十六式易筋经。”
“去给我倒杯水来，说这许久的话，嗓子干了！”宫婆婆吩咐道。
战放忙去倒水，出来时宫婆婆用小石子打在宫凝手上，宫凝手中铁剑掉到地上。
“错啦，教了三遍还是错，你究竟有没有用心在学？你瞧瞧你大哥哥，说一遍就懂了，你怎么不跟他学着点？”宫婆婆呵斥道。
在宫婆婆与战放交流过程中宫凝一直在院子里练剑，被宫婆婆一说，就委屈地用小拳拳擂着眼眶哭了起来。
战放上去哄她一哄，回过头来又跟宫婆婆谈起提升内炁活性的内功心法。
那三十六式易筋经本是少林武功，所以战放认为练同出自少林的达摩自然功会比较合适。这一本心法同时包含了天力与地力的修炼秘法。
“那是六根清净的出家人练的，你不合适！”宫婆婆否定道。
战放道“那我练天罡宝典和地煞秘诀两本？”
“这两本路子差得太远，不适合同时修炼。”宫婆婆又否定道。
“宫婆前辈您以前练的是什么中级内功心法呢？”
宫婆婆罢手道“那是女人才能练的，你练不了！依我看，你练武当派的自然丹道诀最为妥当，这门内功心法深蕴木属性炁的自然之理，且包含控丹之道，有助于掌控内丹，你双内丹，自是需要比别人更强的控丹能力。”
战放一听，顿觉再没比自然丹道诀更适合自己的了，抱拳道“宫前辈高见！战放谨遵教诲。”
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到山上时，宫婆婆不知所踪，战放便教宫凝如何使用遥控飞机。
宫凝已经十岁了，身高长到了一米五，越发的聪明伶俐起来。
现在她只扎一个马尾辫，出落得更加可爱，一见她就使人心生怜爱，这是美人胚子的特质。
“大哥哥，你快看，那儿有一只树跳兔。”宫凝激动地发现了一只白毛野兽。
“我绕道那边去包抄，你从这边赶它。”战放说着使着轻功一步五六米，往林子前面蹦去。
那树跳兔受到惊吓，从一棵树干上跳到另一棵树干上，灵活异常，然而它只顾后面的危险，却不知道战放的埋伏，被他逮个正着。
树跳兔确实很像兔子，一身白色茸毛，一对长长的耳朵，松树一样的嘴巴，爪子很长，后腿发达，前腿短小，体长将近半米。
“让我摸摸”宫凝揉搓着树跳兔的茸毛，很享受地道“好舒服呀！”
“待会儿上午饭，咱们有烤肉吃了！”战放道。
宫凝央道“不嘛，大哥哥，你看它这么可爱不要吃它好不好？我想把它栓起来养着，抱着它睡觉才舒服呢！”
“这是野生的，身上说不定有跳蚤之类的东西，你不怕小虫子咬你？”
“不怕，我会给它洗澡的。”
“既然这样，那就把它给你了，拿着，小心它咬你。”
黄昏时宫婆婆才背着一箱药草回家，她面色疲惫，神情倦怠。
战放上山本来是想向她请教内功的事，但见她精神不佳便不敢烦她。
宫婆婆对宫凝和战放的问候都不理睬，只对战放说了句“做饭！”
战放遂进厨房去做饭，打开保鲜柜，里面有各种各样的新鲜食材。
他看到了一捆亮黄色的纯阳草，没错是一捆，起码有三四十株！
换做以前战放肯定就把那捆纯阳草拿来炒了，可现在他知道每一株都价值不菲，便不好意思拿来煮。
这几天战放心里一直很纳闷：宫前辈也不像是那种奢侈到煮一盘菜就几百金的人，难道是因为这云海山上灵芝仙草多到吃不完？可自己今天在山上逛了大半天也没看见一株纯阳草啊，还是说纯阳草被宫前辈拔完了？
战放再想，如果宫前辈真那么有钱，她不至于买不起一张20金的返老还童卡，让自己成为又丑又老的老太婆。
战放百思不得其解，即便他早已加了宫婆婆为好友，他还是只能看见宫婆婆的装备评级e，那相当于没穿装备。
宫婆婆的神秘让人猜不透，只有一点战放是可以确定的，那就是宫婆婆的轻功非常了得，她行动如鬼魅，没有一丁点声音。
吃过饭后战放本来准备下山，宫婆婆却道今晚不宜出门。
原来今晚恰好是每个月一次的月黑之夜，也是每个月阴气最重的一天。
这一天晚上，地底异兽会到山间上活动，室外相当危险。
云海山上夜雾弥漫，到处都透着阴森恐怖的气息。
入夜不久，外面开始响起了骇人的怪异叫声。
即便是身为男子汉的战放，听到那些叫声也觉得不寒而栗。
宫凝抱着个小枕头出现在战放休息的房间门口，她缩着脖子，可怜巴巴地道“大哥哥，我可以跟你一起睡吗？”
“你不跟你妈妈一起睡？”
“妈妈不让我跟她一起睡。求你了，我好怕”宫凝几乎快哭了。
看她可怜的样子，战放也是不忍，便允许她跟自己一起睡。
本来现在正是夏天，但山上海拔比山下高不少，到了夜里不仅不用开空调，还得盖被子。
战放细心地给宫凝把被子盖好，给她讲了白雪公主和七个小矮人的故事，等她睡着了，这才和衣而卧。
次早，战放见宫婆婆精神矍铄，便跟她一起探讨自己修炼内功的事。
战放说着自己的见解，宫婆婆翻阅朋友的那本日记。
战放说“之前我先行修炼璇玑处的内丹，总觉得丹田处很不适，拖累我的修炼进度。据这位前辈日记中的记载，双内丹的修炼就好比是骑自行车，两颗内丹就是自行车的两个轮子，强行单独修炼其中一颗内丹，就好比自行车只有一个轮子在转动，前进艰难。”
宫婆婆道“看来你已有自己的见解。”
战放道“我想的是两颗内丹同时修炼，但是我一颗内丹修炼的是地力，另一颗内丹修炼的是天力，修炼的方法是截然不同的。同时修炼的话，我真不知道该怎么同时进行！”
宫婆婆赞同道“这确实是极难的一点，他双内丹修炼的是地力木属性，倒不像你这样一天一地。不过有一点你忽略了，天力木属性武者并不是只修炼天力的，他们往往在天力修炼到一定程度时，会适当修炼一些地力木属性。”
“一颗内丹可以修炼了天力还能修炼地力吗？”
“当然，天力地力均是木属性炁，一颗内丹修炼两种只是主修和次修的区别。”宫婆婆道。
战放茅塞顿开，喜道“那么我在修炼地力的时候就璇玑主修，丹田次修，修炼天力时就反过来。这样便是双丹齐修了。”
宫婆婆嗯了一声，战放却又道“可双丹齐修还不够，两颗内丹的活性差别不能太大，之前我先将璇玑的内丹活性提升到9战，每次激活内功，璇玑内丹总是压迫着丹田内丹，因为这种压迫，后来我修炼丹田内丹时不知道比修炼璇玑时慢了多少倍。”
“如此说来，你不仅要双丹齐修，还需活性同步。”
“我是这样想的。”
宫婆婆罢手道“不妥！”
她知道中级内功心法比初级内功心法复杂太多。
初级内功心法一般只有3层，每层4阶，每阶2段，总共只有24段需要突破修炼。
而中级内功心法，一般有9层，每层8阶，每阶5段，总共360段需要修炼。
战放如果想要做到两颗内丹活性同步，就必须每练成几段地力心法后跟着练成几段天力心法。
地力和天力心法是两套，加起来便是720段之多。
720段不不停掺杂着修炼，难免会有混淆的时候。
内功修炼本是一个精细而危险的活计，修炼者需神贯注心无旁骛，稍有差池轻则前功尽弃，重则危及自身安。如果混淆修炼方法，后果更是严重数倍。
战放听宫婆婆说了其中弊端，十分郁闷。
宫婆婆道“心急吃不了热豆腐，不同步修炼固然压慢了修炼进度，但也总比铤而走险的同步修炼好。”
“宫前辈所言甚是。”战放嘴上如是说，心里却总有些不甘心“您对心法的选择上有什么建议呢？”
“三十六式易筋经，虽然这门内功心法是炼体，对于你提升内炁活性帮助不大，但可以帮你提升经脉的强韧度。”宫婆婆建议道。
练过之后战放才知道只要是带了“易筋经”三个字的内功都是极其枯燥乏味，又极其耗费时间的内功。
战放道“可是我已经练成了十二式易筋经，经脉现在已经很强韧了。”
宫婆婆反问“你经脉强度就目前而言固然够用，但往后你内功提升了，还能保证经脉强度够用？”
战放沉默。
宫婆婆语重心长地道“你可千万不要小瞧了易筋经，这门内功心法不单是提升你经脉的强度，更能提升最大炁流量，从而提升武技的威力。”
战放稍一思索，顿悟道“前辈的意思是说，炁流量比别人大的话，别人花2秒钟输炁500雷，我花2秒钟输炁1000雷，那么我1000雷的招式自然比别人500雷的招式威力大得多！这就是练易筋经的好处！”
“不错！”
战放现在想起前几天与武功大学的女学生过招，才知道那原来有不少十二式易筋经的功劳。
宫婆婆道“说起易筋经的好处，没谁不想修炼，却因练它太过耗炁，又不能提升内炁活性，只能望而却步。然而你，内炁恢复周期极短，几乎时时刻刻都是满内炁，不练易筋经反倒浪费了！”
战放现在明确了易筋经的好处，哪里还会不愿意修炼。他鞠躬道“多谢宫前辈指点迷津，我回去一定勤加修炼三十六式易筋经。”
“去给我倒杯水来，说这许久的话，嗓子干了！”宫婆婆吩咐道。
战放忙去倒水，出来时宫婆婆用小石子打在宫凝手上，宫凝手中铁剑掉到地上。
“错啦，教了三遍还是错，你究竟有没有用心在学？你瞧瞧你大哥哥，说一遍就懂了，你怎么不跟他学着点？”宫婆婆呵斥道。
在宫婆婆与战放交流过程中宫凝一直在院子里练剑，被宫婆婆一说，就委屈地用小拳拳擂着眼眶哭了起来。
战放上去哄她一哄，回过头来又跟宫婆婆谈起提升内炁活性的内功心法。
那三十六式易筋经本是少林武功，所以战放认为练同出自少林的达摩自然功会比较合适。这一本心法同时包含了天力与地力的修炼秘法。
“那是六根清净的出家人练的，你不合适！”宫婆婆否定道。
战放道“那我练天罡宝典和地煞秘诀两本？”
“这两本路子差得太远，不适合同时修炼。”宫婆婆又否定道。
“宫婆前辈您以前练的是什么中级内功心法呢？”
宫婆婆罢手道“那是女人才能练的，你练不了！依我看，你练武当派的自然丹道诀最为妥当，这门内功心法深蕴木属性炁的自然之理，且包含控丹之道，有助于掌控内丹，你双内丹，自是需要比别人更强的控丹能力。”
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