第七十六章训练
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且说梦呼啦啦风风火火的带着一群人来到后山,方才停住脚步。最新最快更新(百度搜索更新最快最稳定ilwx)\\ 更新快
看着那些有高有矮,基本上都瘦瘦的女孩们,梦有些担心,这能坚持到最后吗?
“我的训练,强度会很大。你们”
“宫主不必忧心。我们大多是穷苦人家的孩子,就算不是,也经过一些风雨,您有什么训练,只管训就是,我相信,姐妹们都受得住,是不是?!”吴媚接过梦说了一半的话,为众人打气。
“是!”应答的整齐划一,没有人退缩。
特训队中的男孩们也是瞪大了眼睛,这样英气的女子,他们是不曾见过的。在这之前,女子对于他们,就是洗衣做饭带孩子,男人的附属品罢了。在这里,却让他们见到了不一样的女子。
“你们有这个信心就好。我会在近日赶制一批强体丹,专供给女子和身体羸弱者服用。但是说到底,增强体制最好的途径,还是训练!”
“第一项!集体训练!除特训队之外,其余五十六名女子分七组,每组八人。拿着这张地图,半个时辰之内,将途中红色路线跑完!”吴媚结果那地图,不禁讶然,那地图之上的路线虽算不得太长,右上角却标着几个字:循环十圈
“天少,你我在前面领队。梦哗啦啦从空间袋中倒出一堆东西,要训练这群小家伙,没有些工具怎么行!“这些东西,有十斤二十斤五十斤一对的。男子一人一对,根据自己的能力自己挑,但是,不可偷懒!”说着,梦将一对总重五十斤的绑在自己的腿上,自从离开科学院,自己都很少训练了,这也是一个让自己恢复的好机会!
男孩子们也没有多说,知道宫主这样做,定是有他的道理。于是主动上前拎起沙袋往腿上绑,根据年龄大小不同,选择的轻重也是各不相同,也有几个长得比较快的十三四岁的男子选择了和梦一样的重量。
“宫主,我们”吴媚犹豫了一下,“我们可不可以也绑着这个跑?”
“你们”梦有些担心,怕女子的体制本就不如男子,这样是不是有些逞强的味道?
“宫主,你放心,我们可以坚持下来的!”
“对,我们可不能拖大家的后腿!”
“好!我相信你们,可以!”
准备就绪后,一群人浩浩荡荡的出发了。
这一场比拼,不止是与另一队,更是女子与男子之间的比拼。
梦在前面跑着,虽然这具身体有些弱,但是在她这些日子的改善下,也是恢复了分。这样的重量,对于她,还真是小意思。
刚开始后面跟着的罗天以及那些小家伙们也是跑的起劲,这种新奇的训练方法,还真是闻所未闻。
“小君君等等我,你说这跑的有什么用啊?”罗天有些呼吸不匀了,对于他这样一个多年不动腿的人来说,还真是个挑战。
“逃跑。”梦似笑非笑的开着玩笑。
“啊?这是在教大家当逃兵吗?”罗天一头雾水,哪个门派不是先教些大本事,哪有一入门就教怎么逃跑的?
梦却没再回答,加快了步伐,将后面的人远远甩在后面,沿途看见一些能够食用的野味还饶有兴趣的潜伏过去,或是活捉或是远远的拿出空间袋中自制的弹弓,咻咻咻一路没停
于是乎,后面的小家伙们累得不要不要的,还要听天少的命令,将沿途的这些野味捡着
等众人跑完十圈时,别说半个时辰,一个时辰都过去了。
梦故作严肃的说,“第一项任务!你们超时一半以上!以后的训练还怎么进行?”
“宫主,这么远的距离,十圈,还负重,半个时辰,可能吗?”
“不可能?那么,我用了多长时间?”
众人愣住了,他们虽然不知宫主用了多长时间,但是宫主在他们的身边经过了好多次估计还不到半个时辰吧?看来不是不可能,而是他们太弱了。
孩子们垂下了头,是啊,这第一项任务都没完成,也太辜负宫主的一番心意了。“请宫主责罚!”夏轩不顾满头大汗,垂着眼睑沉声道,再也不见了往日的嬉笑。
“请宫主责罚!”夏轩一开头,后面的人也是纷纷开口。
“你们知错,自然是好的。罚当然是要罚的!现在给你们一刻钟的时间,回去洗澡换衣,一刻钟后,若是有人没回来,集体惩罚加倍!”
“是!”来不及解下沙袋,众人纷纷狂奔起来,完全不像是刚刚跑过十圈的人
“沙袋不许解!”
等众人都散去后,梦对一旁的罗天说“过来搭把手。”
“额?”罗天看着扬起一片烟尘的小兔崽子们,久久没回神。
“过来把这些野味收拾干净,右边五十米处左拐有水。”
罗天看着那堆成一个小山包一样的野味,恨不得仰天长啸,他这是做的什么孽啊!!!!
不理会罗天满脸的呆滞,“你今天也没完成任务,这是惩罚哦”梦狡黠一笑,利索的从周围拾些柴火,做成一个简易的烤架,一个建议的可以放锅的的底座,然后开始从空间袋中掏东西。
接着罗天觉得,他一定是在做梦
九圣水不要钱似的往锅里倒,还有一些珍稀药材不会是从城主府顺的吧还有一些不知道什么丹的丹药被梦一股脑的丢在了那口锅里
“还愣着干什么!你肚子还没饿?”
这么一说,罗天觉得自己不但肚子饿,还从来都没这么累过但还是在梦的威胁小乖乖去洗野味了再怎么说他曾经也是城主府的三公子是不哪里做过这么血腥的事呜呜,小君君,你太欺负人了
结果,那群小家伙都急呼呼的跑来集合了,罗天还没洗完
梦无奈的瞥了眼有点暗的天色,“你们去帮天少将野味洗好了拿过来。”说罢指了一个方向,继续在她的汤中家佐料。
小家伙们顺着宫主手指的方向看去,天少果然扛着不少野味在往回走
“去去去,那边还有,赶紧洗好了拿过来!”罗天觉得,这群孩子简直就是他的救星啊有木有!洗这些玩意儿比跑十圈还要累啊!看! 威信公号:hh665
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“我的训练,强度会很大。你们”
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“是!”应答的整齐划一,没有人退缩。
特训队中的男孩们也是瞪大了眼睛,这样英气的女子,他们是不曾见过的。在这之前,女子对于他们,就是洗衣做饭带孩子,男人的附属品罢了。在这里,却让他们见到了不一样的女子。
“你们有这个信心就好。我会在近日赶制一批强体丹,专供给女子和身体羸弱者服用。但是说到底,增强体制最好的途径,还是训练!”
“第一项!集体训练!除特训队之外,其余五十六名女子分七组,每组八人。拿着这张地图,半个时辰之内,将途中红色路线跑完!”吴媚结果那地图,不禁讶然,那地图之上的路线虽算不得太长,右上角却标着几个字:循环十圈
“天少,你我在前面领队。梦哗啦啦从空间袋中倒出一堆东西,要训练这群小家伙,没有些工具怎么行!“这些东西,有十斤二十斤五十斤一对的。男子一人一对,根据自己的能力自己挑,但是,不可偷懒!”说着,梦将一对总重五十斤的绑在自己的腿上,自从离开科学院,自己都很少训练了,这也是一个让自己恢复的好机会!
男孩子们也没有多说,知道宫主这样做,定是有他的道理。于是主动上前拎起沙袋往腿上绑,根据年龄大小不同,选择的轻重也是各不相同,也有几个长得比较快的十三四岁的男子选择了和梦一样的重量。
“宫主,我们”吴媚犹豫了一下,“我们可不可以也绑着这个跑?”
“你们”梦有些担心,怕女子的体制本就不如男子,这样是不是有些逞强的味道?
“宫主,你放心,我们可以坚持下来的!”
“对,我们可不能拖大家的后腿!”
“好!我相信你们,可以!”
准备就绪后,一群人浩浩荡荡的出发了。
这一场比拼,不止是与另一队,更是女子与男子之间的比拼。
梦在前面跑着,虽然这具身体有些弱,但是在她这些日子的改善下,也是恢复了分。这样的重量,对于她,还真是小意思。
刚开始后面跟着的罗天以及那些小家伙们也是跑的起劲,这种新奇的训练方法,还真是闻所未闻。
“小君君等等我,你说这跑的有什么用啊?”罗天有些呼吸不匀了,对于他这样一个多年不动腿的人来说,还真是个挑战。
“逃跑。”梦似笑非笑的开着玩笑。
“啊?这是在教大家当逃兵吗?”罗天一头雾水,哪个门派不是先教些大本事,哪有一入门就教怎么逃跑的?
梦却没再回答,加快了步伐,将后面的人远远甩在后面,沿途看见一些能够食用的野味还饶有兴趣的潜伏过去,或是活捉或是远远的拿出空间袋中自制的弹弓,咻咻咻一路没停
于是乎,后面的小家伙们累得不要不要的,还要听天少的命令,将沿途的这些野味捡着
等众人跑完十圈时,别说半个时辰,一个时辰都过去了。
梦故作严肃的说,“第一项任务!你们超时一半以上!以后的训练还怎么进行?”
“宫主,这么远的距离,十圈,还负重,半个时辰,可能吗?”
“不可能?那么,我用了多长时间?”
众人愣住了,他们虽然不知宫主用了多长时间,但是宫主在他们的身边经过了好多次估计还不到半个时辰吧?看来不是不可能,而是他们太弱了。
孩子们垂下了头,是啊,这第一项任务都没完成,也太辜负宫主的一番心意了。“请宫主责罚!”夏轩不顾满头大汗,垂着眼睑沉声道,再也不见了往日的嬉笑。
“请宫主责罚!”夏轩一开头,后面的人也是纷纷开口。
“你们知错,自然是好的。罚当然是要罚的!现在给你们一刻钟的时间,回去洗澡换衣,一刻钟后,若是有人没回来,集体惩罚加倍!”
“是!”来不及解下沙袋,众人纷纷狂奔起来,完全不像是刚刚跑过十圈的人
“沙袋不许解!”
等众人都散去后,梦对一旁的罗天说“过来搭把手。”
“额?”罗天看着扬起一片烟尘的小兔崽子们,久久没回神。
“过来把这些野味收拾干净,右边五十米处左拐有水。”
罗天看着那堆成一个小山包一样的野味,恨不得仰天长啸,他这是做的什么孽啊!!!!
不理会罗天满脸的呆滞,“你今天也没完成任务,这是惩罚哦”梦狡黠一笑,利索的从周围拾些柴火,做成一个简易的烤架,一个建议的可以放锅的的底座,然后开始从空间袋中掏东西。
接着罗天觉得,他一定是在做梦
九圣水不要钱似的往锅里倒,还有一些珍稀药材不会是从城主府顺的吧还有一些不知道什么丹的丹药被梦一股脑的丢在了那口锅里
“还愣着干什么!你肚子还没饿?”
这么一说,罗天觉得自己不但肚子饿,还从来都没这么累过但还是在梦的威胁小乖乖去洗野味了再怎么说他曾经也是城主府的三公子是不哪里做过这么血腥的事呜呜,小君君,你太欺负人了
结果,那群小家伙都急呼呼的跑来集合了,罗天还没洗完
梦无奈的瞥了眼有点暗的天色,“你们去帮天少将野味洗好了拿过来。”说罢指了一个方向,继续在她的汤中家佐料。
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