正文 第一零一章 200米全国纪录
松软的煤灰跑道影响了陈强的发挥，他最终跑出了10秒7的成绩。
刘长春比陈强慢了02秒，以10秒7的成绩结束了比赛。
虽然输了比赛，但刘长春并没有显得很沮丧。
“真不愧是亚洲第一啊，我已经拼尽了全力，还不是你的对手。”刘长春开口说道。
“我主要是赢在后半程。”陈强压低了声音，用提醒的语气说道：“你的后半程真应该再加强一下了。咱们国内的运动员，普遍是后继无力，但外国那些，如果弯道的速度过快，很有可能会无法控制身体转弯，所以对于陈强这种高速的弯道跑，刘长春有些无法理解。
如果是美国春田学院的教授，仔细的观察陈强的弯道跑后，大体会明白其中的原理。不过想要模仿，也并不是一朝一夕的事情。陈强所用的毕竟是未来的短跑技巧，这是经过好几代人几十年来不断的实践和研究所得来的最佳方案，凭着这个时代人的见识，单凭肉眼看几遍很难吃的透。
况且在未来，高水平的体育训练已经体系化，一个200米短跑，所涉及的不仅仅是短跑技术方面的训练，还有体能方面的各项训练，那些世界级的短跑运动员，还需要心理稳定性方面的训练，这在三十年代，不仅仅是训练技术达不到，训练的理念，训练的硬件，也全都达不到。
好在陈强有一个训练空间，让他可以享受到未来的训练，否则的话，以三十年代落后的训练条件，即便陈强有来自未来的体育理念，也达不到未来运动员的那种水平。
言归正传，此时的刘长春已经发觉陈强的弯道速度很惊人，他不仅无法追上陈强，还会被拉开差距。
昨日的百米短跑决赛，刘长春在前半程还能够跟得上陈强的步伐，虽然起跑时候落后了一点点，但始终没有本陈强甩开。
但今日的200米决赛，刘长春在前面100米的弯道，便被陈强甩开了差距！刘长春恍然觉得，到了200米的项目上，自己非但没有缩小和陈强之间的差距，这差距反而更大了。
刘长春的心中腾起一种复杂的感觉，有焦急、有烦躁、有无奈、更有不甘！
“昨天的100米短跑，我已经输过一次了，这一次我绝对不能轻易的认输！”刘长春依旧没有选择放弃，此时的落后反倒是激发了他的意志，让他放手一搏，全力追赶。
……
由于200米的起跑位置并不是在同一条直线上的，所以相对位置更靠前的陈强，并没有留意左侧赛道的刘长春，他也没有感受到刘长春所带来的压力。
陈强的主要精力还是放在脚下的跑道上，他努力的控制着每一步的落脚地点，并且始终保持着高速的奔跑。
前面到了弯道与直道交接的地方，一旦进入到直道，陈强就不用再小心脚下了，也不用在费精力施展弯道跑的技巧，他可以将全部的精力用在冲刺当中。
陈强双脚的着力点发生了变化，弯道当中是右脚前脚掌的内侧着地，左脚前脚掌的外侧着地，以便让身体处于倾斜状态，直道当中显然是不用这么跑了，所以陈强选择了双脚正常的着地。
只不过在这个过程中，陈强却出现了一些失误，他的步伐有些紊乱。
这种弯道与直道之间的技术转换，也是200米跑的一大要点，如果弯道和直道衔接出现问题的话，最少也会慢上01秒的时间。
陈强也很快的意识到，自己出现了失误，应该会耽误01秒的时间。
“是前面跑的太紧了，身体不够放松，所以在弯道转直道的时候，技术动作太僵硬了，导致出现了失误。”陈强的脑海中，一瞬间就已经分析出了失误的原因。
200米不同于米需要有一个弯道转直道的过程，所以200米短跑项目上有一种所谓的“放松技术”。这种技术在2008年之前还不存在，但是2008年博尔特打破200米世界纪录时，众多的教练和研究人员才注意到这种放松技术。
博尔特跑200米，远比他跑100米时要放松的多，观看博尔特200米的比赛录像，经常会发现他左顾右盼，好像不是很专注的样子。
但是运动方面的科学家将博尔特的动作输入电脑进行对比分析后，才发现这是一种很放松的跑法。
随后运动专家研究出来，身体放松有利于保持高速运动中身体的协调性，也有利于让神经系统和肌肉系统达成更高度的配合，这对于弯道跑是有极大提升的。
而后运动专家继续研究，又发现了一个新的现象。
大家都知道人体在高速运动中放松肌肉会导致速度的下降，但如果肌肉放松的程度越高，速度下降的反而越慢；反之肌肉放松的程度越低，速度反而会下降的越快。
这一系列的研究成果，导致了一种新的运动理念的出现，有很多的短跑教练开始尝试，让运动员在高速奔跑的过程中适当的放松肌肉，这样会起到更好的效果。
刚刚陈强就是不够放松，整个身体太紧绷了，所以在弯道进入直道的时候，才会出现了脚法上的失误。
陈强迅速的进行调整，但速度却在这一瞬间有一个明显的下降。这正是应了肌肉放松成都越低，速度下降越快的研究结果。
陈强觉得，这一个失误再加上后面的调整，他损失了可不止01秒的时间，陈强估计这次损失已经要接近02秒了。
“我在200米短跑上的比赛经验还是稍微欠缺了一些，否则的话应该不会出现这种失误的。”陈强对自己的表现有些不满，不过好在他现在处于第一的位置，其他运动员还没有追上来。
进入到直线跑道之后，陈强也终于可以分出一些精力，观察其他运动员的情况。主要是看一看刘长春的情况。
刘长春仍然在拼命的追赶陈强，虽然落后，但他的眼神中没有丝毫气馁，反倒是愈加的斗志昂扬。
这就是刘长春，一个永远都不会轻易认输的运动员。
所有的运动员都跑出了弯道，进入到了百米冲刺的阶段，这时候已经没有什么花招可言，就是闷着头向前冲吧！
……
“陈强，加油！陈强，加油！”
观众席上已经响起了整齐的呐喊声，而随着陈强越来越接近终点，这声音逐渐的开始整齐起来。
陈强也留意到那些为自己加油的声音，虽然都是山东的方言，但是传入耳中却有一种别样的滋味。
陈强是个穿越者，他已经不是原来的那个陈强了，对于济南，他也没有家乡般的亲切。
但此时，这阵阵带着山东方言的加油声，却让陈强感受到了乡音的味道。
有人说山东话听起来很土，但此时陈强却觉得，这些为他加油的声音，却是时间最动听的旋律。那一声声加油的呐喊，仿佛是专门为他敲响了战鼓，激励他前进；而那一次次呼喊他的名字，所饱含着的，是对家乡选手胜利的期盼！
陈强很享受这种感觉，这会让他感受到一种成就感，可以稍稍满足一下他的虚荣心。同时这也会让陈强体会到自己存在的价值。
但更多的则是感动！
成千上万的人，他们与陈强无关，却在呼喊陈强的名字，在声嘶力竭的为陈强加油助威，在期盼着陈强的胜利！
这种感动，就这么来了，来的莫名其妙，难以用语言来形容。
下一刻，陈强来到了终点前，他挺胸昂头，撞过了终点线，他用这种方式，将周围的呐喊声带入到了**！
“赢了，又赢了！”
“我们山东队又赢了！”
“陈强又赢了！”
这一切，体育场内上万名的济南父老开始分享胜利的喜悦，他们和陈强一起，享受着胜利所带来的美好果实。
……
裁判和计时员们确认了一番，终于公布了成绩。
“辽宁队，刘长春，22秒3！”
现场给予了刘长春鼓励的掌声，刘长春则又是很无奈的叹了一口气。
22秒3，这对于刘长春来说算不上最好，但已经很不错了。这条略微松软的跑道也影响了刘长春的发挥，否则的话他应该还可以再快一些的。
“山东队，陈强……”裁判故意拉了个长音，随后大声说道：“22秒整！”
听到这个成绩，陈强脸上的惊讶一闪而过。
既然现在的刘长春还没有做出22秒整的全国纪录，那么今天陈强的跑出来的22秒整，就是一个新的200米全国纪录！
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刘长春比陈强慢了02秒，以10秒7的成绩结束了比赛。
虽然输了比赛，但刘长春并没有显得很沮丧。
“真不愧是亚洲第一啊，我已经拼尽了全力，还不是你的对手。”刘长春开口说道。
“我主要是赢在后半程。”陈强压低了声音，用提醒的语气说道：“你的后半程真应该再加强一下了。咱们国内的运动员，普遍是后继无力，但外国那些，如果弯道的速度过快，很有可能会无法控制身体转弯，所以对于陈强这种高速的弯道跑，刘长春有些无法理解。
如果是美国春田学院的教授，仔细的观察陈强的弯道跑后，大体会明白其中的原理。不过想要模仿，也并不是一朝一夕的事情。陈强所用的毕竟是未来的短跑技巧，这是经过好几代人几十年来不断的实践和研究所得来的最佳方案，凭着这个时代人的见识，单凭肉眼看几遍很难吃的透。
况且在未来，高水平的体育训练已经体系化，一个200米短跑，所涉及的不仅仅是短跑技术方面的训练，还有体能方面的各项训练，那些世界级的短跑运动员，还需要心理稳定性方面的训练，这在三十年代，不仅仅是训练技术达不到，训练的理念，训练的硬件，也全都达不到。
好在陈强有一个训练空间，让他可以享受到未来的训练，否则的话，以三十年代落后的训练条件，即便陈强有来自未来的体育理念，也达不到未来运动员的那种水平。
言归正传，此时的刘长春已经发觉陈强的弯道速度很惊人，他不仅无法追上陈强，还会被拉开差距。
昨日的百米短跑决赛，刘长春在前半程还能够跟得上陈强的步伐，虽然起跑时候落后了一点点，但始终没有本陈强甩开。
但今日的200米决赛，刘长春在前面100米的弯道，便被陈强甩开了差距！刘长春恍然觉得，到了200米的项目上，自己非但没有缩小和陈强之间的差距，这差距反而更大了。
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“昨天的100米短跑，我已经输过一次了，这一次我绝对不能轻易的认输！”刘长春依旧没有选择放弃，此时的落后反倒是激发了他的意志，让他放手一搏，全力追赶。
……
由于200米的起跑位置并不是在同一条直线上的，所以相对位置更靠前的陈强，并没有留意左侧赛道的刘长春，他也没有感受到刘长春所带来的压力。
陈强的主要精力还是放在脚下的跑道上，他努力的控制着每一步的落脚地点，并且始终保持着高速的奔跑。
前面到了弯道与直道交接的地方，一旦进入到直道，陈强就不用再小心脚下了，也不用在费精力施展弯道跑的技巧，他可以将全部的精力用在冲刺当中。
陈强双脚的着力点发生了变化，弯道当中是右脚前脚掌的内侧着地，左脚前脚掌的外侧着地，以便让身体处于倾斜状态，直道当中显然是不用这么跑了，所以陈强选择了双脚正常的着地。
只不过在这个过程中，陈强却出现了一些失误，他的步伐有些紊乱。
这种弯道与直道之间的技术转换，也是200米跑的一大要点，如果弯道和直道衔接出现问题的话，最少也会慢上01秒的时间。
陈强也很快的意识到，自己出现了失误，应该会耽误01秒的时间。
“是前面跑的太紧了，身体不够放松，所以在弯道转直道的时候，技术动作太僵硬了，导致出现了失误。”陈强的脑海中，一瞬间就已经分析出了失误的原因。
200米不同于米需要有一个弯道转直道的过程，所以200米短跑项目上有一种所谓的“放松技术”。这种技术在2008年之前还不存在，但是2008年博尔特打破200米世界纪录时，众多的教练和研究人员才注意到这种放松技术。
博尔特跑200米，远比他跑100米时要放松的多，观看博尔特200米的比赛录像，经常会发现他左顾右盼，好像不是很专注的样子。
但是运动方面的科学家将博尔特的动作输入电脑进行对比分析后，才发现这是一种很放松的跑法。
随后运动专家研究出来，身体放松有利于保持高速运动中身体的协调性，也有利于让神经系统和肌肉系统达成更高度的配合，这对于弯道跑是有极大提升的。
而后运动专家继续研究，又发现了一个新的现象。
大家都知道人体在高速运动中放松肌肉会导致速度的下降，但如果肌肉放松的程度越高，速度下降的反而越慢；反之肌肉放松的程度越低，速度反而会下降的越快。
这一系列的研究成果，导致了一种新的运动理念的出现，有很多的短跑教练开始尝试，让运动员在高速奔跑的过程中适当的放松肌肉，这样会起到更好的效果。
刚刚陈强就是不够放松，整个身体太紧绷了，所以在弯道进入直道的时候，才会出现了脚法上的失误。
陈强迅速的进行调整，但速度却在这一瞬间有一个明显的下降。这正是应了肌肉放松成都越低，速度下降越快的研究结果。
陈强觉得，这一个失误再加上后面的调整，他损失了可不止01秒的时间，陈强估计这次损失已经要接近02秒了。
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“赢了，又赢了！”
“我们山东队又赢了！”
“陈强又赢了！”
这一切，体育场内上万名的济南父老开始分享胜利的喜悦，他们和陈强一起，享受着胜利所带来的美好果实。
……
裁判和计时员们确认了一番，终于公布了成绩。
“辽宁队，刘长春，22秒3！”
现场给予了刘长春鼓励的掌声，刘长春则又是很无奈的叹了一口气。
22秒3，这对于刘长春来说算不上最好，但已经很不错了。这条略微松软的跑道也影响了刘长春的发挥，否则的话他应该还可以再快一些的。
“山东队，陈强……”裁判故意拉了个长音，随后大声说道：“22秒整！”
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