正文卷 第112章 我感觉还行
“你想做卧推？”涂半烟看出了他的意图，卧推、深蹲、硬拉，这是健身项目中的三大项，是极其考验力量的项目。
“试试吧。”杨飞白很想知道，现在自己的肌肉力量如何。卧推分很多种，但主要动作都是平躺，利用肌肉力量向上推杠铃。
“你之前，只做过空杆卧推，也就是二十公斤。”涂半烟说道，“要不一边加个五公斤的杠铃片？”
“五公斤？太少了，试试一边加二十公斤吧。”杨飞白说道。
“一边二十公斤？”涂半烟无语道，“你之前的记录总共才二十公斤，一边加二十公斤，一共就是六十公斤了！一下子增加三倍，虽然你的骨骼肌的确增加了一些，但突然暴涨训练重量，容易拉伸身体的。”
旁边，有个正在休息的健身达人说道：“哥们，六十公斤可不是开玩笑的。像我这样的，勉强能驾驭六十公斤，你还是从三十公斤开始吧！”
他说着，有意无意的展示了一下自己发达的肌肉。事实上，能举起六十公斤的杠铃已经是经过一段时间锻炼的健身者了。
“试试吧，我感觉能行！”杨飞白还是坚持自己的观点。
“那好吧。我保护你，要是不行你就说。”涂半烟让他躺好，在杠铃两边各加上二十公斤的杠铃片。
几个健身者都好奇的看过去，他们更多的是想见到杨飞白这个健身小白吃瘪的样子。毕竟一下子从二十公斤涨到六十公斤，这几乎是不可能的事情！
然而杨飞白举着六十公斤的杠铃，并没有觉得怎么吃力，涂半烟还准备帮他托着，没想到他轻易就能做出卧推的动作。
“还是太轻，再加点重量！”杨飞白感觉这种程度还没能让自己体内的力量彻底发挥出来。
“这还轻？大哥，你是吃了药吧！”涂半烟美目中尽是惊讶，她见过不少运动员，健身和健美的人，甚至是职业健美选手，都没有进过进步如此之快的！
“那好吧，给你加到七十公斤！”涂半烟说道。
“不，试试一百二十公斤！”杨飞白说道。
“一百二十公斤？直接翻一倍？哥们，你能明，他的力量还没有到达极限！那么，他的极限到底是多少？
想到这里，男教练看向他的眼神都有点惊恐了。都已经两百二十公斤了，再往上加个几十斤，这尼玛去参加比赛还不是随便拿奖？
世界纪录好像是三百多公斤吧？要是他再锻炼几年，岂不是能打破世界纪录……
“我服了！”涂半烟见状，已经无话可说，“你这就是传说中的扮猪吃老虎吧？你之前都是装的吧？”
杨飞白知道解释也解释不通，只能无奈的笑一笑。他没有再尝试自己的力量上限，因为他害怕一不小心突破了什么记录，搞出个大新闻引人注目就不好了。
“兄弟，你是职业的吗？”旁边的男教练过来问道。
“不是。”杨飞白摇摇头，他眼神一亮，立刻说道：“那你有兴趣参加职业比赛吗？我可以帮忙介绍！有很多比赛……”
“对不起，没兴趣。”杨飞白直接拒绝了。松语文学www.16sy.coM免费小说阅读
“试试吧。”杨飞白很想知道，现在自己的肌肉力量如何。卧推分很多种，但主要动作都是平躺，利用肌肉力量向上推杠铃。
“你之前，只做过空杆卧推，也就是二十公斤。”涂半烟说道，“要不一边加个五公斤的杠铃片？”
“五公斤？太少了，试试一边加二十公斤吧。”杨飞白说道。
“一边二十公斤？”涂半烟无语道，“你之前的记录总共才二十公斤，一边加二十公斤，一共就是六十公斤了！一下子增加三倍，虽然你的骨骼肌的确增加了一些，但突然暴涨训练重量，容易拉伸身体的。”
旁边，有个正在休息的健身达人说道：“哥们，六十公斤可不是开玩笑的。像我这样的，勉强能驾驭六十公斤，你还是从三十公斤开始吧！”
他说着，有意无意的展示了一下自己发达的肌肉。事实上，能举起六十公斤的杠铃已经是经过一段时间锻炼的健身者了。
“试试吧，我感觉能行！”杨飞白还是坚持自己的观点。
“那好吧。我保护你，要是不行你就说。”涂半烟让他躺好，在杠铃两边各加上二十公斤的杠铃片。
几个健身者都好奇的看过去，他们更多的是想见到杨飞白这个健身小白吃瘪的样子。毕竟一下子从二十公斤涨到六十公斤，这几乎是不可能的事情！
然而杨飞白举着六十公斤的杠铃，并没有觉得怎么吃力，涂半烟还准备帮他托着，没想到他轻易就能做出卧推的动作。
“还是太轻，再加点重量！”杨飞白感觉这种程度还没能让自己体内的力量彻底发挥出来。
“这还轻？大哥，你是吃了药吧！”涂半烟美目中尽是惊讶，她见过不少运动员，健身和健美的人，甚至是职业健美选手，都没有进过进步如此之快的！
“那好吧，给你加到七十公斤！”涂半烟说道。
“不，试试一百二十公斤！”杨飞白说道。
“一百二十公斤？直接翻一倍？哥们，你能明，他的力量还没有到达极限！那么，他的极限到底是多少？
想到这里，男教练看向他的眼神都有点惊恐了。都已经两百二十公斤了，再往上加个几十斤，这尼玛去参加比赛还不是随便拿奖？
世界纪录好像是三百多公斤吧？要是他再锻炼几年，岂不是能打破世界纪录……
“我服了！”涂半烟见状，已经无话可说，“你这就是传说中的扮猪吃老虎吧？你之前都是装的吧？”
杨飞白知道解释也解释不通，只能无奈的笑一笑。他没有再尝试自己的力量上限，因为他害怕一不小心突破了什么记录，搞出个大新闻引人注目就不好了。
“兄弟，你是职业的吗？”旁边的男教练过来问道。
“不是。”杨飞白摇摇头，他眼神一亮，立刻说道：“那你有兴趣参加职业比赛吗？我可以帮忙介绍！有很多比赛……”
“对不起，没兴趣。”杨飞白直接拒绝了。松语文学www.16sy.coM免费小说阅读
推荐自己的新书《天命讨债人》齐天大魔猴
桀骜齐天圣，铮铮大魔猴
第817章 四公子当真与众不同？清穿后每天被迫撩
【欢脱独宠，沙雕撩夫日
新书《谜城》开启神峰
一次偶然， 他踏足修
第270章 酒吧偶遇网游之影子大师
我，在黑夜中行走 我
007儿女成群婚城难入
十八岁的她，一心想用高
第四百一十六章 邀请剑神之剑弑乾坤
《剑神之剑弑乾坤》是一
声明：本站所收录之:最强科技大亨-正文卷 第112章 我感觉还行、言情小说、玄幻、网游小说、及短篇作品、均为本站作者及网友上传。
并不代表本站立场!本站亦无法严格审:最强科技大亨最新章节其版权归属。如您对最强科技大亨TXT下载持有版权方面的异议，请联系本站客服。我们将于72小时内处理。
Copyright (C) 2019 All Rights Reserved 版权所有：松语文学
并不代表本站立场!本站亦无法严格审:最强科技大亨最新章节其版权归属。如您对最强科技大亨TXT下载持有版权方面的异议，请联系本站客服。我们将于72小时内处理。
Copyright (C) 2019 All Rights Reserved 版权所有：松语文学