第0254章 抬起你高傲的头！
这是在……按摩？
陈槐安一愣，旋即立刻回过神来。
姬云瑶居然在给他按摩？！
发觉此事，陈槐安立刻转了转唯一还能自由活动的脑袋，用不可思议的神色看向姬云瑶。
“怎么？很奇怪？”
姬云瑶不看他，手上依旧有条不紊地运作着，“我家历代从医，祖上五代，都是医道中人，传到我这一代，老祖宗传下来的本事总不能断了传承，算是预备营各位同僚的福利。你不是第一个被师父练到瘫在榻上的。”
陈槐安嘴角抽动了两下，不知该说什么才好。
大概，姬云瑶已经习惯了，或者说，他这样累瘫在榻上的，对于姬云瑶来说是个极好的练手对象，就好像护士专业毕业的小姐姐，看到一条血管清晰，粗壮显眼的手臂，就忍不住想要上去扎针一样。
大概是某种职业病。
不过这感觉，委实说来有些旖旎奇妙。
姬云瑶的一双玉手温热细腻，却又有着十分沉稳的力道，不轻不重，不急不缓，手头拿捏得极为精妙，一处拿捏妥当了，酸痛感便是明显的消退大半，堪称效果拔群！
无论是古时练武，还是现代练习体育项目，都有一个说法，训练是消耗，而恢复是提高。
想要有效的锻炼，有效的提高身体机能，不仅要有科学的，强度足够的训练，更要有良好的恢复。抻拉，按摩，桑拿等，都是恢复的好方法。
舒服那是真的舒服，此等美人，用一双艺术品一般精致细腻的手，在他身上左捏捏，右揉揉，且不说手法好坏了，单单是这么个美人给他按摩，就是莫大的享受。
更何况姬云瑶的手法，一等一的专业！
但熬人也是真的熬人。
尤其是当姬云瑶伸手，捏上他的大腿时，那感觉真是……
陈槐安恨不得赶紧说一句不捏了，但理由，却是说不出口。
要真告诉姬云瑶，我裤子动了，不捏了，怕是会被当成淫贼活活打死……
可偏偏，裤裆里某些恶形恶状的东西就是不老实地传来动静，抬起了它高傲的头颅，欲与天公试比高！
“那……那个……要么还是算了？”
陈槐安小心翼翼地问道。
“害羞了？”
姬云瑶瞟了一眼他的某些不为，失笑道，“若是因为难为情，可以理解。你也不必担心，我自幼学医，医道传人不在乎这些，人之常情，在所难免。但若是因为心里有鬼……”
一边说着，姬云瑶一边摘下发簪，露出几分狡黠而又充满威胁性的笑容，“我也不是没有办法让它再起不能！”
“嘶！您继续，您继续，我不说话了。”
陈槐安赶忙躺平装死，就连那欲与天公试比高的家伙，都赶忙低下了它高傲的头颅！
显然吓得不轻！
约莫着半个时辰，姬云瑶方才撤手，起身便要走。
“好了，休息一炷香的时间，你就可以起身走动了。吃食都在桌上，吃完了记得收拾。你刚来，起码一月的时间，每天都会是这个下场。自求多福。我记得当初，最早不再被练晕过去的是老白，一个半月，就看看你能不能打破这个记录了。”
说着，姬云瑶已是走到了门边，转身朝着陈槐安挥了挥手，关门离去。
在榻上躺了一炷香的功夫，陈槐安方才起身。
果不其然，浑身上下松快了许多，虽然依旧有几分乏力，但已经削减到了好好睡一觉就能恢复过来的程度。
“啧啧，谁要是娶了这姑娘，下半辈子享福喽！”
咂了咂嘴，陈槐安方是走到桌边恰饭，之后，齐枫言没有再拉他出去操练，给足了他休息和恢复的时间，第一天的“特训”，这才算是熬过去。
往后的二十几天里，每天都重复着这样的事情。
齐枫言对他的训练，每天都在变化不同的花样。
有时是疯狂的游泳。
有时是背着一竹筐的大石头，在山林中越野长跑。
有时是操练重得能压死人的石锁。
每天都有不同的花样，每天都有吃不完的苦，不止如此，从第二天开始，每当他练到昏厥过去，再醒来，吃过饭之后，还有兵法，谋略等等课业，端是一丝一毫的空闲时间都没有。
休息时间，有三段。
第一段是他昏死过后，醒来之前的这段时间。
第二段是姬云瑶每天来送饭，按摩的时间。
第三段是每晚睡觉的时间。
除此之外，每一分每一秒，都在饱受齐枫言的摧残！
倒是姬云瑶，每天都来得准时，几乎是算好了他差不多清醒过来，便会送饭过来，一来二去的，倒是也习惯了。
不再欲与天公试比高了。
这一日，陈槐安正一边对着木桩练习鞭腿，一边数着数量。
“一千一百九十七……一千一百九十八……一千一百九十九……一千二！”
一千二百次鞭腿完成，陈槐安愣在了原地。
按照之前二十几天的经验，差不多到这里，就是他体能和精力的极限了，下一刻，他就该两眼一黑昏死过去了。
但今天，却是没有，不仅没有，反倒是感觉，好像还有许多的余力似的！
“莫非是今天少练了什么？”
捏着下巴思索了片刻，发现好像也没落下什么，这就是今天计划中的最后一项。
也没有数错，虽然累得上气不接下气，但计数是绝对没错的。毕竟，齐枫言的规矩是错一罚百，数错一下，那就是多练一百下！
左右思索了好片刻，确定没有任何的问题，陈槐安不由来了兴趣。
“难不成是有了长足的进步？继续！我倒要看看，究竟进步了多少！”
说着，便是再度开始对着木桩发起鞭腿！
“一千二百零一，一千二百零二……”
“一千三百五十……一千三百七十……”
“一千五……一千六……一千七……”
数量越来越多，但那种浑身力气瞬间被抽空，失去意识昏厥过去的感觉依旧没有袭来。
夕阳渐落，天色渐晚。
当夕阳的最后一丝余晖消失在天边时，也是他突破两千大关的时候！
“两千！”
最后一脚落在木桩上，突兀传来的巨力，险些让他站不稳脚跟！这一脚下去，只听得“咔”一声脆响，木桩上，竟是出现了一道三寸长的裂痕！
“啪……啪……啪……”
鼓掌声响起，转头望去，便见齐枫言一边鼓掌，一边带着几分笑意从林间走出来。
“不错，比我预想得快了许多，你也是我第一个只花了不到一个月，就彻底克服体能上限的学生，恭喜你，从今天开始，你可以算作，人字榜级别的习武之人了！”松语文学www.songyuwenxue.coM免费小说阅读
陈槐安一愣，旋即立刻回过神来。
姬云瑶居然在给他按摩？！
发觉此事，陈槐安立刻转了转唯一还能自由活动的脑袋，用不可思议的神色看向姬云瑶。
“怎么？很奇怪？”
姬云瑶不看他，手上依旧有条不紊地运作着，“我家历代从医，祖上五代，都是医道中人，传到我这一代，老祖宗传下来的本事总不能断了传承，算是预备营各位同僚的福利。你不是第一个被师父练到瘫在榻上的。”
陈槐安嘴角抽动了两下，不知该说什么才好。
大概，姬云瑶已经习惯了，或者说，他这样累瘫在榻上的，对于姬云瑶来说是个极好的练手对象，就好像护士专业毕业的小姐姐，看到一条血管清晰，粗壮显眼的手臂，就忍不住想要上去扎针一样。
大概是某种职业病。
不过这感觉，委实说来有些旖旎奇妙。
姬云瑶的一双玉手温热细腻，却又有着十分沉稳的力道，不轻不重，不急不缓，手头拿捏得极为精妙，一处拿捏妥当了，酸痛感便是明显的消退大半，堪称效果拔群！
无论是古时练武，还是现代练习体育项目，都有一个说法，训练是消耗，而恢复是提高。
想要有效的锻炼，有效的提高身体机能，不仅要有科学的，强度足够的训练，更要有良好的恢复。抻拉，按摩，桑拿等，都是恢复的好方法。
舒服那是真的舒服，此等美人，用一双艺术品一般精致细腻的手，在他身上左捏捏，右揉揉，且不说手法好坏了，单单是这么个美人给他按摩，就是莫大的享受。
更何况姬云瑶的手法，一等一的专业！
但熬人也是真的熬人。
尤其是当姬云瑶伸手，捏上他的大腿时，那感觉真是……
陈槐安恨不得赶紧说一句不捏了，但理由，却是说不出口。
要真告诉姬云瑶，我裤子动了，不捏了，怕是会被当成淫贼活活打死……
可偏偏，裤裆里某些恶形恶状的东西就是不老实地传来动静，抬起了它高傲的头颅，欲与天公试比高！
“那……那个……要么还是算了？”
陈槐安小心翼翼地问道。
“害羞了？”
姬云瑶瞟了一眼他的某些不为，失笑道，“若是因为难为情，可以理解。你也不必担心，我自幼学医，医道传人不在乎这些，人之常情，在所难免。但若是因为心里有鬼……”
一边说着，姬云瑶一边摘下发簪，露出几分狡黠而又充满威胁性的笑容，“我也不是没有办法让它再起不能！”
“嘶！您继续，您继续，我不说话了。”
陈槐安赶忙躺平装死，就连那欲与天公试比高的家伙，都赶忙低下了它高傲的头颅！
显然吓得不轻！
约莫着半个时辰，姬云瑶方才撤手，起身便要走。
“好了，休息一炷香的时间，你就可以起身走动了。吃食都在桌上，吃完了记得收拾。你刚来，起码一月的时间，每天都会是这个下场。自求多福。我记得当初，最早不再被练晕过去的是老白，一个半月，就看看你能不能打破这个记录了。”
说着，姬云瑶已是走到了门边，转身朝着陈槐安挥了挥手，关门离去。
在榻上躺了一炷香的功夫，陈槐安方才起身。
果不其然，浑身上下松快了许多，虽然依旧有几分乏力，但已经削减到了好好睡一觉就能恢复过来的程度。
“啧啧，谁要是娶了这姑娘，下半辈子享福喽！”
咂了咂嘴，陈槐安方是走到桌边恰饭，之后，齐枫言没有再拉他出去操练，给足了他休息和恢复的时间，第一天的“特训”，这才算是熬过去。
往后的二十几天里，每天都重复着这样的事情。
齐枫言对他的训练，每天都在变化不同的花样。
有时是疯狂的游泳。
有时是背着一竹筐的大石头，在山林中越野长跑。
有时是操练重得能压死人的石锁。
每天都有不同的花样，每天都有吃不完的苦，不止如此，从第二天开始，每当他练到昏厥过去，再醒来，吃过饭之后，还有兵法，谋略等等课业，端是一丝一毫的空闲时间都没有。
休息时间，有三段。
第一段是他昏死过后，醒来之前的这段时间。
第二段是姬云瑶每天来送饭，按摩的时间。
第三段是每晚睡觉的时间。
除此之外，每一分每一秒，都在饱受齐枫言的摧残！
倒是姬云瑶，每天都来得准时，几乎是算好了他差不多清醒过来，便会送饭过来，一来二去的，倒是也习惯了。
不再欲与天公试比高了。
这一日，陈槐安正一边对着木桩练习鞭腿，一边数着数量。
“一千一百九十七……一千一百九十八……一千一百九十九……一千二！”
一千二百次鞭腿完成，陈槐安愣在了原地。
按照之前二十几天的经验，差不多到这里，就是他体能和精力的极限了，下一刻，他就该两眼一黑昏死过去了。
但今天，却是没有，不仅没有，反倒是感觉，好像还有许多的余力似的！
“莫非是今天少练了什么？”
捏着下巴思索了片刻，发现好像也没落下什么，这就是今天计划中的最后一项。
也没有数错，虽然累得上气不接下气，但计数是绝对没错的。毕竟，齐枫言的规矩是错一罚百，数错一下，那就是多练一百下！
左右思索了好片刻，确定没有任何的问题，陈槐安不由来了兴趣。
“难不成是有了长足的进步？继续！我倒要看看，究竟进步了多少！”
说着，便是再度开始对着木桩发起鞭腿！
“一千二百零一，一千二百零二……”
“一千三百五十……一千三百七十……”
“一千五……一千六……一千七……”
数量越来越多，但那种浑身力气瞬间被抽空，失去意识昏厥过去的感觉依旧没有袭来。
夕阳渐落，天色渐晚。
当夕阳的最后一丝余晖消失在天边时，也是他突破两千大关的时候！
“两千！”
最后一脚落在木桩上，突兀传来的巨力，险些让他站不稳脚跟！这一脚下去，只听得“咔”一声脆响，木桩上，竟是出现了一道三寸长的裂痕！
“啪……啪……啪……”
鼓掌声响起，转头望去，便见齐枫言一边鼓掌，一边带着几分笑意从林间走出来。
“不错，比我预想得快了许多，你也是我第一个只花了不到一个月，就彻底克服体能上限的学生，恭喜你，从今天开始，你可以算作，人字榜级别的习武之人了！”松语文学www.songyuwenxue.coM免费小说阅读
推荐自己的新书《天命讨债人》齐天大魔猴
桀骜齐天圣，铮铮大魔猴
第817章 四公子当真与众不同？清穿后每天被迫撩
【欢脱独宠，沙雕撩夫日
新书《谜城》开启神峰
一次偶然， 他踏足修
第270章 酒吧偶遇网游之影子大师
我，在黑夜中行走 我
007儿女成群婚城难入
十八岁的她，一心想用高
第四百一十六章 邀请剑神之剑弑乾坤
《剑神之剑弑乾坤》是一