第三百三十七章一起来跳舞
简化版的五禽戏，确实有点像老年舞，不但没有激烈的技击动作，就连普通的跳跃动作都没有，完全是手脚伸展、拉伸这类动作，练习起来既简单又容易。
韦嗅晴给外婆亲自演练了一遍，看完之后，外婆才放心下来，开始跟他学。
第二遍，韦嗅晴特意放慢了演练的节奏，每一个动作都力求简单易懂，尽量让外婆看一遍就会，而且也不要求她做得多标准，只要有那个模样就行了。
事实上，简化版的五禽戏，也不要求动作多么标准，它更加注重做动作的过程，只要你跟着动作去做，就能推动全身的气血运行，从而达到强身健体的效果。
花了将近十五分钟，第二遍演示终于教完，外婆也学了个七七八八。
趁着这个机会，大白兔也自顾自地练了几下，有模有样。
原本只是想看热闹的小舅和小舅妈，看着他们认真的样子，也忍不住有些心生好奇。
“阿晴，要不你也教教我？”小舅开玩笑似的问道。
“行啊，小舅你要是愿意学的话，还有更难一点的动作！”韦嗅晴二话不说直接答应下来。
“还有更难？”小舅倒是没想到这点，连忙问：“有多难？”
“就是多跳几下，动作更标准一些。”韦嗅晴说着，又演示了一遍完全版的五禽戏，看得小舅和小舅妈目瞪口呆。
“这是什么舞，怎么看起来像是在打架啊？”小舅妈偷偷地向小舅问道。
“没事。”小舅摇了摇头，大笑道：“只是看起来像是打架而已，你看咱们国家的武术，哪一个不是从打架里演变出来的，现在不都变成跳舞了嘛。”
“这怎么能一样呢？”小舅妈没好气地白了小舅一眼。
韦嗅晴也笑了笑，道：“确实不一样。这个老年舞，要是练的好，确实可以用来打架。不过，小舅你都四十岁了，总不至于还跟人打架？”
听到这话，小舅顿时哈哈大笑起来，指着脑袋道：“那当然！小孩子才喜欢跟人打架呢，你小舅我喜欢用脑子。”
“就是嘛！那就来。”韦嗅晴说着，朝小舅招了招手，示意他来到自己身后，然后又看了看小舅妈：“舅妈，你要不要也来学学？”
“不了不了。打架的玩意，我学来干嘛？”小舅妈连忙摆手。
韦嗅晴微微一笑，指了指不远处的大白兔：“你看梦清都在练呢。这又不是单纯的打架功夫，练了对身体好！”
“对了，婷婷最近不是要高考了嘛，压力大，身体肯定容易吃不消，你们学会之后，可以教给婷婷，让她在学校的时候多练练，对身体有好处，还能消除压力。”
“还有乐乐，明年就初三了，也要参加中考呢。”
一听到关乎两个女儿，小舅妈顿时心动了。她自己学不学倒是无所谓，但如果能帮两个女儿减轻压力，倒也是个好东西。
“好，那我跟你学学！要是太难的话，就只能麻烦你来教婷婷和乐乐了。”小舅妈说着，很快来到了小舅的旁边，站好了位置。
“不难不难！你看，外婆不也学的挺好的嘛。”韦嗅晴微微一笑，随后开始准备给他们演示。
就在这时，忽然传来一阵推门声，一个熟悉的身影出现在门口。
众人一齐望去，发现来人是大表嫂，怀里还抱着一个孩子，正是小表侄。
“哟，你们在这干嘛呢？”大表嫂微微有些诧异。
她本来是打算过来聊聊天，热闹热闹的，没想到却看到了小舅一家人在排排站，似乎准备练什么东西。
韦嗅晴也有些惊讶，不过很快就笑着招了招手，道：“表嫂，你来得正好！快来跟我们一起学跳舞呗。”
“学跳舞？”表嫂有些愣住了，一时间有点搞不明白。
“阿晴说，跳这个对身体好，快来快来！”小舅妈是个腼腆的人，巴不得有女子陪自己一起学。本来倒是有大白兔在，但她早就已经学会了，而且还是更加高深的那一套，是专门给习武之人练习的，跟小舅妈要学的不是一个档次。
如今表嫂过来，倒是让她有了一个同伴，兼同学……
小舅妈的话，顿时让表嫂有些心动了。
生完孩子之后，她的身体就一直不好，月子都没坐足，就出来干活了，导致落下了病根。
后来为了照顾孩子，又经常睡不好，整个人都很憔悴，确实需要好好地调理身体。
不过，她还是有些犹豫：“我还抱着孩子呢。”
“孩子交给我。”已经练习完毕的大白兔，笑呵呵地走了过来。
然而，大表嫂并不认识她，脸上有些茫然。
韦嗅晴连忙上前介绍：“这是我的女朋友，叫林梦清。”
“那好。”
大表嫂终于答应了下来，把小侄子交给了大白兔，后者立刻笑嘻嘻地逗弄起来，似乎非常喜欢小孩子。
韦嗅晴看了她一眼，又看了看似乎不太放心的大表嫂，顿时给了个建议：“要不，你去对面坐着。”
坐着不容易让孩子摔着，而且就在大表嫂的眼皮底下，随时可以看到孩子，也不至于担心。
“嗯。”大白兔点了点头，很快坐到了对面。
所有人都准备完毕，韦嗅晴看了人群一眼，心中顿时有些古怪——唯独缺少了大表哥！
大表哥不来，韦嗅晴也懒得主动去找他，毕竟完全版的五禽戏，确实可以用于实战。以大表哥的品性，说不定学会之后，真的会用来打架……所以干脆不教他了！
倒是大舅和大舅妈，可以找个机会，让他们以学广场舞的名义，跟小舅学一学……反正大表哥也不好意思和爸妈一起跳广场舞！
想定之后，韦嗅晴开始了第三次演示，这一次是完全版的五禽戏。
相比起之前教外婆的那些，这次演示更快，动作也更加激烈一些，难度自然更大。
不过，小舅三人都是年轻人，身体素质较好，学得也更快，教了两遍就差不多了。
第三遍教完，小舅、小舅妈，还有大表嫂都学会了，于是韦嗅晴又把外婆叫上，一家人开始在院子里跳起舞来。松语文学www.songyuwenxue.coM免费小说阅读
韦嗅晴给外婆亲自演练了一遍，看完之后，外婆才放心下来，开始跟他学。
第二遍，韦嗅晴特意放慢了演练的节奏，每一个动作都力求简单易懂，尽量让外婆看一遍就会，而且也不要求她做得多标准，只要有那个模样就行了。
事实上，简化版的五禽戏，也不要求动作多么标准，它更加注重做动作的过程，只要你跟着动作去做，就能推动全身的气血运行，从而达到强身健体的效果。
花了将近十五分钟，第二遍演示终于教完，外婆也学了个七七八八。
趁着这个机会，大白兔也自顾自地练了几下，有模有样。
原本只是想看热闹的小舅和小舅妈，看着他们认真的样子，也忍不住有些心生好奇。
“阿晴，要不你也教教我？”小舅开玩笑似的问道。
“行啊，小舅你要是愿意学的话，还有更难一点的动作！”韦嗅晴二话不说直接答应下来。
“还有更难？”小舅倒是没想到这点，连忙问：“有多难？”
“就是多跳几下，动作更标准一些。”韦嗅晴说着，又演示了一遍完全版的五禽戏，看得小舅和小舅妈目瞪口呆。
“这是什么舞，怎么看起来像是在打架啊？”小舅妈偷偷地向小舅问道。
“没事。”小舅摇了摇头，大笑道：“只是看起来像是打架而已，你看咱们国家的武术，哪一个不是从打架里演变出来的，现在不都变成跳舞了嘛。”
“这怎么能一样呢？”小舅妈没好气地白了小舅一眼。
韦嗅晴也笑了笑，道：“确实不一样。这个老年舞，要是练的好，确实可以用来打架。不过，小舅你都四十岁了，总不至于还跟人打架？”
听到这话，小舅顿时哈哈大笑起来，指着脑袋道：“那当然！小孩子才喜欢跟人打架呢，你小舅我喜欢用脑子。”
“就是嘛！那就来。”韦嗅晴说着，朝小舅招了招手，示意他来到自己身后，然后又看了看小舅妈：“舅妈，你要不要也来学学？”
“不了不了。打架的玩意，我学来干嘛？”小舅妈连忙摆手。
韦嗅晴微微一笑，指了指不远处的大白兔：“你看梦清都在练呢。这又不是单纯的打架功夫，练了对身体好！”
“对了，婷婷最近不是要高考了嘛，压力大，身体肯定容易吃不消，你们学会之后，可以教给婷婷，让她在学校的时候多练练，对身体有好处，还能消除压力。”
“还有乐乐，明年就初三了，也要参加中考呢。”
一听到关乎两个女儿，小舅妈顿时心动了。她自己学不学倒是无所谓，但如果能帮两个女儿减轻压力，倒也是个好东西。
“好，那我跟你学学！要是太难的话，就只能麻烦你来教婷婷和乐乐了。”小舅妈说着，很快来到了小舅的旁边，站好了位置。
“不难不难！你看，外婆不也学的挺好的嘛。”韦嗅晴微微一笑，随后开始准备给他们演示。
就在这时，忽然传来一阵推门声，一个熟悉的身影出现在门口。
众人一齐望去，发现来人是大表嫂，怀里还抱着一个孩子，正是小表侄。
“哟，你们在这干嘛呢？”大表嫂微微有些诧异。
她本来是打算过来聊聊天，热闹热闹的，没想到却看到了小舅一家人在排排站，似乎准备练什么东西。
韦嗅晴也有些惊讶，不过很快就笑着招了招手，道：“表嫂，你来得正好！快来跟我们一起学跳舞呗。”
“学跳舞？”表嫂有些愣住了，一时间有点搞不明白。
“阿晴说，跳这个对身体好，快来快来！”小舅妈是个腼腆的人，巴不得有女子陪自己一起学。本来倒是有大白兔在，但她早就已经学会了，而且还是更加高深的那一套，是专门给习武之人练习的，跟小舅妈要学的不是一个档次。
如今表嫂过来，倒是让她有了一个同伴，兼同学……
小舅妈的话，顿时让表嫂有些心动了。
生完孩子之后，她的身体就一直不好，月子都没坐足，就出来干活了，导致落下了病根。
后来为了照顾孩子，又经常睡不好，整个人都很憔悴，确实需要好好地调理身体。
不过，她还是有些犹豫：“我还抱着孩子呢。”
“孩子交给我。”已经练习完毕的大白兔，笑呵呵地走了过来。
然而，大表嫂并不认识她，脸上有些茫然。
韦嗅晴连忙上前介绍：“这是我的女朋友，叫林梦清。”
“那好。”
大表嫂终于答应了下来，把小侄子交给了大白兔，后者立刻笑嘻嘻地逗弄起来，似乎非常喜欢小孩子。
韦嗅晴看了她一眼，又看了看似乎不太放心的大表嫂，顿时给了个建议：“要不，你去对面坐着。”
坐着不容易让孩子摔着，而且就在大表嫂的眼皮底下，随时可以看到孩子，也不至于担心。
“嗯。”大白兔点了点头，很快坐到了对面。
所有人都准备完毕，韦嗅晴看了人群一眼，心中顿时有些古怪——唯独缺少了大表哥！
大表哥不来，韦嗅晴也懒得主动去找他，毕竟完全版的五禽戏，确实可以用于实战。以大表哥的品性，说不定学会之后，真的会用来打架……所以干脆不教他了！
倒是大舅和大舅妈，可以找个机会，让他们以学广场舞的名义，跟小舅学一学……反正大表哥也不好意思和爸妈一起跳广场舞！
想定之后，韦嗅晴开始了第三次演示，这一次是完全版的五禽戏。
相比起之前教外婆的那些，这次演示更快，动作也更加激烈一些，难度自然更大。
不过，小舅三人都是年轻人，身体素质较好，学得也更快，教了两遍就差不多了。
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