正文 第八章：练拳，收获
正所谓‘文有太极安天下，武有八极定乾坤’。
八极拳，“八极”意为发劲可达四面八方极远之处，动作朴实简洁，刚猛脆烈，多震脚发劲动作。
陈玄学自武术协会的八极拳，虽然没有传说的那么厉害，却也有一定的套路和实用性。
陈玄在校园中寻得一处隐秘树林，看四周无人，便走入了其中。
找到一处稍微空旷的地面，闭目回忆起了自己所学的八极拳来。
在传授拳术之前，协会里的师兄便曾说过，八极拳以头足为乾坤，肩膝肘胯为四方，手臂前后两相对，丹田抱元在中央为创门之意。
以意领气，以气摧力，三盘六点内外合一，气势磅礴，八方发力通身是眼，浑身是手，动则变，变则化，化则灵，其妙无穷。八极拳非常注重攻防技术的练习。
在用法上讲究“挨c膀c挤c靠“，见缝插针，有隙即钻，不招不架，见招打招。
八极拳属于短打拳法c其动作极为刚猛。
在技击手法上讲求寸截寸拿c硬打硬开。
真正具有一般所述挨c帮c挤c靠c崩c撼之特点。
发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，故暴发力极大c极富有技击之特色。由于八极拳动作刚劲c朴实无华c发力爆猛c大有“晃膀撞天倒，跺脚震九州”之势。
当初陈玄听得也是云里雾里，不过在随后习练拳法之后，倒也领会了那么一点。
所谓的内外合一，身与气合，也即是统合全身力量，通过拳术技巧，将其爆发于一点，发挥出不可思议的力量。
是以习练八极拳，拳风猛烈，也是因此。
当然，能打出这等力道，还是要有足够的基础的，否则别说统合全身力道了，说不得打出一拳，还会伤到自身机头。
“八极架c金刚八势”
因为陈玄并没有常去武协的缘故，对于八极拳许多技法他都没学全，大体学完的，也只有这基本的‘八极架’以及‘金刚八势’。
‘八极架’是八极拳基础中的基础，练八极拳者多从“八极架”入手，亦有人称其为“功架拳”c“小八极”或“小架子”，是八极拳的基本功，也是八极拳的重要组成部分。
它简单c易练，更具有很高的健身和实用价值。
而‘金刚八势’则是八极拳基本的开门练法。
陈玄没有急着习练金刚八势，而是闭目沉思一番，随即打起了八极架。
单练童子拜观音，晃着膀子往里钻。
怀抱婴儿肘顶山，金龙合口头顶天。
翻天覆地捆仙索，金龙合口拉硬弓。
飞虎展翼下山冈，猛虎洗脸迎面照。
八极架约计25势，每势均是一独立招式。招式不同，练法亦异。各势按其用法直接使用，势与势间，勾挂连环，变化巧妙。
不过与以前习练这门拳架之时不同，陈玄这次铺一照着拳架的套路动作，便感觉到了体内细微的变化。
也不知是不是因为九窍金丹增强了他的灵觉，陈玄能清晰的感觉到，在习练拳架之时，每每完成一个动作，关节，肌肉的部分，会有那么一丝酥麻的感觉，好似有一股热流涌过。
这在以前的锻炼中，是绝对没有出现过的。
这股感觉虽然细微，却诀不会是虚幻。
因为他能够明显的感受道，每出现一次这样的感觉，自己的心脏跳动便会愈发有力一些，似乎引起了自己心脏处九窍金丹的变化。
九窍金丹的作用，本就是洗精伐髓，给人提供强大的肉身基础。
因此陈玄可以负责任的说，那些细微的感觉，肯定是与九窍金丹有关系。
有了这样的认识，陈玄习练八极拳的心思更是坚定了几分，在校园中，他没有极限锻炼的条件，而自身面临毕业也还有一段时间，他不想浪费这打磨基础的好时机，八极拳拳架能起到作用，显然是一件好事。
定下心神，陈玄沉浸在八极拳拳架中，也不知过了多久，直到天色渐暗，他才从中回过神来。
看着自己身上已经湿透了的运动服，以及散漫着热气的周身，他满意的点了点头。
校园里入夜后的小树林，显然不是什么安逸的地方，来这里风花雪月的人可不少，陈玄也不像引来麻烦。。
当下便离开了小树林。
一连几日，除了上课与吃饭之外，陈玄几乎都沉浸在锻炼之中。
他的变化，难免引起了宿舍舍友的好奇，毕竟平日里他更多的是宅在宿舍玩游戏，突然间整天往外面跑，多少有些奇怪。
卫阳甚至还猜测陈玄是不是找了个女朋友。
虽然有些无语，但陈玄对此也不做反驳，毕竟他的事情不好解释，如此也免了麻烦。
又是一个下午，小树林寂静无人，陈玄站在空地之中，闭目感受着周身微拂的清风，身体全身筋肉蓦然涌动，腰腹运力，仿若骤然乍起的蟒蛇，一步“撑锤”抢夺而出。
挪趟间跨越四五步，劲力攒于收发之间，随后爆起一拳！
一扭，一趟，一炸！
拳劲撕裂空气，出了一种撕心裂肺的声音，远远传达了出去，极其犀利。
砰！
一根碗口粗的杉木树，发出一声仿若骨头爆裂般的声响，树皮更是眼见得被打碎了去。
啪！啪！啪！啪！
随后，陈玄身形扭动，在场中挪移，金刚八势随手拈来，身形如一头横冲直撞的猛象，劲力冲击着周遭的空气，发出声声的爆鸣。
一连一套金刚八势使出，陈玄气不喘脸不红，一收拳，脚下扎根，便如一块磐石，坚定的扎在平地上，一动不动，坚韧不拔。
“九窍金丹，果然不凡，便是这等基础的拳架，都能让我练出这等力道，果真不可思议！”
缓缓睁开双眼，吐出一口浊气，陈玄的眼里透着喜悦。
与此同时，他的心脏口之中，传来了九窍金丹的药力，热流香气随着血液，流遍全身，本来因为激烈动作而有些酸麻的肌肉，瞬间恢复。
这几日来，随着九窍金丹的功效，以及自身锻炼。
陈玄的身体越来越精壮，原来有些干瘦虚浮的身躯，也结实了起来，一块块的筋肉，紧密结实，四肢柔韧而有力量。
不过从表面上看去，他就是比以前长得结实了一些，但是只有他自己知道，自家如今已是脱胎换骨。松语文学免费小说阅读_www.16sy.com
八极拳，“八极”意为发劲可达四面八方极远之处，动作朴实简洁，刚猛脆烈，多震脚发劲动作。
陈玄学自武术协会的八极拳，虽然没有传说的那么厉害，却也有一定的套路和实用性。
陈玄在校园中寻得一处隐秘树林，看四周无人，便走入了其中。
找到一处稍微空旷的地面，闭目回忆起了自己所学的八极拳来。
在传授拳术之前，协会里的师兄便曾说过，八极拳以头足为乾坤，肩膝肘胯为四方，手臂前后两相对，丹田抱元在中央为创门之意。
以意领气，以气摧力，三盘六点内外合一，气势磅礴，八方发力通身是眼，浑身是手，动则变，变则化，化则灵，其妙无穷。八极拳非常注重攻防技术的练习。
在用法上讲究“挨c膀c挤c靠“，见缝插针，有隙即钻，不招不架，见招打招。
八极拳属于短打拳法c其动作极为刚猛。
在技击手法上讲求寸截寸拿c硬打硬开。
真正具有一般所述挨c帮c挤c靠c崩c撼之特点。
发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，故暴发力极大c极富有技击之特色。由于八极拳动作刚劲c朴实无华c发力爆猛c大有“晃膀撞天倒，跺脚震九州”之势。
当初陈玄听得也是云里雾里，不过在随后习练拳法之后，倒也领会了那么一点。
所谓的内外合一，身与气合，也即是统合全身力量，通过拳术技巧，将其爆发于一点，发挥出不可思议的力量。
是以习练八极拳，拳风猛烈，也是因此。
当然，能打出这等力道，还是要有足够的基础的，否则别说统合全身力道了，说不得打出一拳，还会伤到自身机头。
“八极架c金刚八势”
因为陈玄并没有常去武协的缘故，对于八极拳许多技法他都没学全，大体学完的，也只有这基本的‘八极架’以及‘金刚八势’。
‘八极架’是八极拳基础中的基础，练八极拳者多从“八极架”入手，亦有人称其为“功架拳”c“小八极”或“小架子”，是八极拳的基本功，也是八极拳的重要组成部分。
它简单c易练，更具有很高的健身和实用价值。
而‘金刚八势’则是八极拳基本的开门练法。
陈玄没有急着习练金刚八势，而是闭目沉思一番，随即打起了八极架。
单练童子拜观音，晃着膀子往里钻。
怀抱婴儿肘顶山，金龙合口头顶天。
翻天覆地捆仙索，金龙合口拉硬弓。
飞虎展翼下山冈，猛虎洗脸迎面照。
八极架约计25势，每势均是一独立招式。招式不同，练法亦异。各势按其用法直接使用，势与势间，勾挂连环，变化巧妙。
不过与以前习练这门拳架之时不同，陈玄这次铺一照着拳架的套路动作，便感觉到了体内细微的变化。
也不知是不是因为九窍金丹增强了他的灵觉，陈玄能清晰的感觉到，在习练拳架之时，每每完成一个动作，关节，肌肉的部分，会有那么一丝酥麻的感觉，好似有一股热流涌过。
这在以前的锻炼中，是绝对没有出现过的。
这股感觉虽然细微，却诀不会是虚幻。
因为他能够明显的感受道，每出现一次这样的感觉，自己的心脏跳动便会愈发有力一些，似乎引起了自己心脏处九窍金丹的变化。
九窍金丹的作用，本就是洗精伐髓，给人提供强大的肉身基础。
因此陈玄可以负责任的说，那些细微的感觉，肯定是与九窍金丹有关系。
有了这样的认识，陈玄习练八极拳的心思更是坚定了几分，在校园中，他没有极限锻炼的条件，而自身面临毕业也还有一段时间，他不想浪费这打磨基础的好时机，八极拳拳架能起到作用，显然是一件好事。
定下心神，陈玄沉浸在八极拳拳架中，也不知过了多久，直到天色渐暗，他才从中回过神来。
看着自己身上已经湿透了的运动服，以及散漫着热气的周身，他满意的点了点头。
校园里入夜后的小树林，显然不是什么安逸的地方，来这里风花雪月的人可不少，陈玄也不像引来麻烦。。
当下便离开了小树林。
一连几日，除了上课与吃饭之外，陈玄几乎都沉浸在锻炼之中。
他的变化，难免引起了宿舍舍友的好奇，毕竟平日里他更多的是宅在宿舍玩游戏，突然间整天往外面跑，多少有些奇怪。
卫阳甚至还猜测陈玄是不是找了个女朋友。
虽然有些无语，但陈玄对此也不做反驳，毕竟他的事情不好解释，如此也免了麻烦。
又是一个下午，小树林寂静无人，陈玄站在空地之中，闭目感受着周身微拂的清风，身体全身筋肉蓦然涌动，腰腹运力，仿若骤然乍起的蟒蛇，一步“撑锤”抢夺而出。
挪趟间跨越四五步，劲力攒于收发之间，随后爆起一拳！
一扭，一趟，一炸！
拳劲撕裂空气，出了一种撕心裂肺的声音，远远传达了出去，极其犀利。
砰！
一根碗口粗的杉木树，发出一声仿若骨头爆裂般的声响，树皮更是眼见得被打碎了去。
啪！啪！啪！啪！
随后，陈玄身形扭动，在场中挪移，金刚八势随手拈来，身形如一头横冲直撞的猛象，劲力冲击着周遭的空气，发出声声的爆鸣。
一连一套金刚八势使出，陈玄气不喘脸不红，一收拳，脚下扎根，便如一块磐石，坚定的扎在平地上，一动不动，坚韧不拔。
“九窍金丹，果然不凡，便是这等基础的拳架，都能让我练出这等力道，果真不可思议！”
缓缓睁开双眼，吐出一口浊气，陈玄的眼里透着喜悦。
与此同时，他的心脏口之中，传来了九窍金丹的药力，热流香气随着血液，流遍全身，本来因为激烈动作而有些酸麻的肌肉，瞬间恢复。
这几日来，随着九窍金丹的功效，以及自身锻炼。
陈玄的身体越来越精壮，原来有些干瘦虚浮的身躯，也结实了起来，一块块的筋肉，紧密结实，四肢柔韧而有力量。
不过从表面上看去，他就是比以前长得结实了一些，但是只有他自己知道，自家如今已是脱胎换骨。松语文学免费小说阅读_www.16sy.com
推荐自己的新书《天命讨债人》齐天大魔猴
桀骜齐天圣，铮铮大魔猴
第817章 四公子当真与众不同？清穿后每天被迫撩
【欢脱独宠，沙雕撩夫日
新书《谜城》开启神峰
一次偶然， 他踏足修
第270章 酒吧偶遇网游之影子大师
我，在黑夜中行走 我
007儿女成群婚城难入
十八岁的她，一心想用高
第四百一十六章 邀请剑神之剑弑乾坤
《剑神之剑弑乾坤》是一