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正文 第8节

  距离成反比。我们极容易嫉妒近在眼前的人,但不会嫉妒古人或遥远的陌生人。

  对于不如己者的成功,我们不服气,认为他受之有愧;对胜于己者的成功,我们也不服气,必欲找出他身上不如己的弱点,以证明他受之并非完全无愧。这样的弱点总能找到,我们怎会承认别人在一切方面都胜于己呢人们实在太看重成功了,以至于很难欣然接受别人成功的事实。

  如果我们能摆正心态,那么,结果正好应该相反:对于不如己者的成功,我们不必嫉妒,因为他们徒有虚名;对于胜于己者的成功,我们不该嫉妒,因为他确有实力。

  在人类的心理中,也许没有比嫉妒更奇怪的情绪了。一方面,它极其普遍,几乎是人所共有的一种本能。另一方面,它又似乎极不光彩,人人都把它当作一桩不可告人的罪行隐藏起来。结果,它便转入潜意识中,犹如一团暗火灼烫着嫉妒者的心,这种酷烈的折磨可以使他发疯c犯罪乃至杀人。

  嫉妒是邪恶的开始,嫉妒是纷扰的种子,嫉妒是丑陋的秉性,嫉妒是卑劣的。

  让我们摈弃嫉妒的病毒吧,这样才能使精神健康,情操高尚,环境和谐,事业兴旺。

  与人为善,与己为善

  当我们在宽恕c赞美c感谢或对别人做好事时,体内就会分泌出对自己有益的物质。爱自己的人,最好的方法就是去爱别人。

  当我们拿到一张同学聚会或同事出游时的合影,想抢过来先睹为快的原因就是,想知道”我”在哪里虽然自己不一定长得最好看,但却是最重要的,这是正常人的通性。所以爱自己比较容易,去爱别人也许就没那么容易了。

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  第23节:与人为善,与己为善

  作者:胡彦华

  然而医学研究发现,当我们嫉妒c愤怒c不满c诅咒时,体内就会分泌一些有害的分泌物。也就是说,一个心理的反应或思想,就会产生一个的具体表现。比如说,当我们还未准备好,就被拉上台表演,一般人会感到害羞。害羞其实是一种心理的想法,但它却会产生一种身体的反应脸马上红起来。有时一发怒或悲伤,就吃不下饭,一高兴或心情愉快,反而胃口大开。一些精神病患者,常会被要求吃一些”氯化铝”之类的药物,以稳定病情,就是因为他们常期处于愤恨c抱怨c恐惧之中,体内分泌不出那些对身体有稳定性作用的”养分”。久而久之,就会形成病态。相同地,当我们在宽恕c赞美c感谢或对别人做好事时,体内就会分泌出对身体有益的养分来。

  如此看来我们总该明白,为什么耶稣在圣经中,一再教导人们要去对别人好,因为在我们为别人着想时,那个”善念”就会促使我们的体内产生一些对于己有益的养分。所以宽恕c赞美c感恩全都是针对别人,却是自己先受益。如此看来,爱自己的人,最好的方法就是去爱别人。

  大家叫安托希苏钦斯基傻子c白痴,他是个乌克兰农民。他对有生命的万物都敬之惜之,连一只苍蝇都不忍心打死。波兰与乌克兰边境上的扎布罗夫村全村子的人都嘲笑他。

  1941年,希特勒的军队攻入该村,把村子里的犹太人一车车运到灭绝人性的集中营去。傻子苏钦斯基这时再也不能袖手旁观了。

  他仅凭两只手,在自己的农舍下面掘了个地洞,在地洞里把蔡格一家人掩藏了两年,蔡格家有一对夫妇和两个儿子。

  一次,苏钦斯基听说纳粹分子将要带受过寻人训练的狗到农庄搜查,他便整夜不睡,把厕所的粪便铺在地上,又撒上胡椒,使狗嗅不出人的气息。德国人来了,但他们没有找到蔡格一家。

  1944年,蔡格一家人移民到美国。

  此后多年,蔡格家经常寄食物及衣服给苏钦斯基。苏钦斯基既不识字,更不会写,只好画朵花请邻居寄给蔡格家,表示东西收到,他很感谢。但是到20世纪50年代末,蔡格家就再也收不到这些表示感谢的信息了。他们去打听,但得到的消息是,扎布罗夫村没有安托希苏钦斯基这个人。

  直到1987年初,巳成为新泽西成功商人的蔡格的儿子雪莱,才获悉苏钦斯基与他家联系中断的原因。原来苏钦斯基得了一场大病,患病时搬到了邻镇,由镇上一个侄儿照应。他恢复健康后才回到扎布罗夫村。

  1987年底,雪莱蔡格因为商务去莫斯科,通过朋友的关系得到了老人的一张近照,一位85岁的老人站在一所破旧不堪的农舍前,那老人就是苏钦斯基。

  ”我一下子愣住了,”雪莱蔡格回忆说,”我当时不知如何才能向那些舍己救人的人表达,他们从不曾被忘记。”

  他寄了一张短笺给苏钦斯基,苏钦斯基通过朋友复了信,仅仅一行字:”你无法想像我多么渴望见到你们。”

  雪莱蔡格回到美国后,打电话给母亲和弟弟,把这个消息告诉了他们,接着便着手策划一次欢愉的团聚。

  终于,蔡格一家人于44年后再次回到扎布罗夫村,全村的人手持鲜花在街上列队欢迎。他们由镇长领路,驱车前往他们当年仅靠甜菜和一点点面包活了两年的那个地洞。

  苏钦斯基手捧着一条面包,上面覆盖着一块传统的乌克兰布,迎接蔡格一家人。雪莱蔡格遵照风俗习惯亲吻了面包。村民们齐声欢呼,场面热闹非凡。

  ”从他们脸上的表情可以看出,”雪莱蔡格回忆说,”安托希苏钦斯基,这个傻瓜,村里的白痴,现在己是公认的英雄人物了。因为在这些人当中,是他做了应该做的事。”

  蔡格一家人离开扎布罗夫前,给苏钦斯基买了一台电视机,这在小村子里是件宝物。他们还满足了他惟一的要求:给他一本圣经和一本英文词典。

  蔡格一家继续按月寄生活津贴给他,苏钦斯基许愿,他们一家下次探访他时,他会用英语迎接他们。

  ”他的恩情我们是永远报答不完的。”雪莱蔡格说。他已经采取行动,把苏钦斯基的名字放在以色列纪念600万死于大屠杀犹太人的纪念碑上把他视为曾冒生命危险救过犹太人的一个正义者。

  ”不过最重要的是,”雪莱蔡格说,”这些事给世人以启示,就是善有善报,为善者将使人永志不忘。”

  享受生活

  享受生命,享受生活。人的一生,总会伴有失败c挫折和打击。但人来到这个世上是要享受生活的,上帝在赋予我们生命的同时也赋予我们可以思想的大脑,让我们能够思考怎样去享受这一次来之不易的生命我们不能辜负了自己的生命与生活。

  享受,意味着珍惜。生活中值得珍惜的东西实在太多。有些东西,只有在失去的时候才知道他的珍贵。享受,也意味着从容,面对纷繁芜杂的社会,面对人生的路口,越来越多的人丧失了自己的精神家园,找不到自己的位置,须知尽心即是完美,不必让自己陷入身心疲惫的怪圈之中;享受,更意味着热爱,唯其真正懂得享受生命,享受生活,才能真正热爱生命,热爱生活。

  发现自我,保持本色

  发现自我就是要将自身的潜能最大限度地显露出来。一个人的潜能能否充分发挥出来或得到发展,很大程度上取决于这些因素之间能否有机地组合c协调。

  发现自我就是要将自身的潜能最大限度地显露出来。潜能是代表一个人潜在的c尚未完全表现出来的能力倾向,它是个人发展的一种内在特质,是由智能c个性c兴趣c动机或价值观等多种因素构成的一个有机整体。个人潜能既包括一些天赋,又包括一些后天学习的经验,最终形成个人的一种独特风格。年龄不同,组成的主要因素也不同。

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  第24节:发现自我,保持本色

  作者:胡彦华

  一个人的潜能能否充分发挥出来或得到发展,很大程度上取决于这些因素之间有机地组合c协调。如果某个专业或职业是他感兴趣的兴趣因素,并且认为是有价值的,值得去做的动机因素,而且又有能力去做能力因素,同时又适合去做个性因素,那么他就会做得更好,或者说,他的潜能就充分发挥了出来。

  每个人发现自我的途径和方法是不同的。认识和评价自我潜能必须全面c客观c深刻,既要看到自己的优势和长处,也要知晓自己的弱点和短处。”当局者迷,旁观者清”,可以参考父母c朋友c师长c专业咨询机构等他人的意见,力争对自己有一个全面的认识。以下介绍的两种方式可以为你提供借鉴。

  第一种方式是借助亲近的人的评价发现自己的潜能。

  每个人都有一个自己熟悉的生活圈子,各种不同年龄c不同性别c职业不同的人对你有着不同程度的了解,在家庭主要有父母c亲戚,在外有朋友c同学c老师,长期的交往使他们对你有不同程度的印象和评价,大多都很中肯c客观,这对你了解自我的潜能起到了直接作用。

  第二种方式是借助咨询机构来了解自我潜能和发展计划。

  专业咨询机构一般会设计比较具体的问题,形成一套有一定信度和效度的c标准化的测量工具,再辅之以和专业咨询人士面对面的交谈,最后达到解决问题的目的。比较而言,第一种方式缺乏一定信度和效度的支持,对自我的了解比较概括,而第二种方式在一定程度上得到了弥补,更加具有科学性。

  发现自我,就是对自我的肯定,对自我的接纳程度和喜欢程度。发现自我,其核心就是使自己喜欢自己。一个连自己都不喜欢的人,绝不能喜欢别人,什么责任c爱心都是空话。

  当发现了自己存在的价值后,就要在生活中保持自己的本色。一个人想要集他人所有的优点于一身,是最愚蠢c荒谬的行为。要清楚,在这个世界上,你是唯一的,应该为这一点而庆幸,应该尽量利用大自然所赋予你的一切。你只能做一个由你的经验c你的环境和你的家庭造就的你。爱默生在他的论自信写道:”在每一个人的教育过程之中,他一定会在某个时期发现,羡慕就是无知,模仿就是自杀。不论好坏,他必须保持本色。虽然广大的宇宙之间充满了美好的东西,可是除非他耕作那一块属于他的土地,否则他绝得不到好的收成。他所拥有的能力是自然界赋予他的,除了他之外,没有人知道他能做出些什么,他能知道些什么,而这都是他必须去尝试求取的。”

  道格拉斯马罗是样说的:

  如果你不能成为山顶的一株松,

  就做一丛小树生长在山谷中,

  但须是溪边最好的一小丛。

  如果你不能成为一棵大树,就做灌木一丛。

  如果你不能成为一丛灌木,就做一片绿草。

  如果你不能成为一只麝香鹿,就做一条鲈鱼,

  但须做湖里最好的一条鱼。

  我们不能都做船长,我们得做海员。

  世上的事情,多得做不完,

  工作有大的,也有小的,

  我们该做的工作,就在你的手边。

  如果你不能做一条公路,就做一条小径,

  如果你不能做太阳,就做一颗星星。

  不能凭能力大小来断定你的输赢,

  不论你做什么都要做最好的一名

  的确,要想培养能带给你快乐享受的心理,请记住下列规则:”我们不要模仿别人。我们应找到自己,保持本色。”你所取得的成就与你的实际潜能有关,你只能唱你自己的歌,你只能画你自己的画,不论好坏,你都得自己创造自己的小花园;不论好坏,你都得在生命的交响乐中,演奏你自己的乐器。

  保持了自己的本色,就会更加喜欢自己。每个人总希望给自己找个”舒适空间”,如和睦的家庭c丰厚的收入c健全的心态c显要的地位等,然而这些”舒适空间”是要靠自己努力得来的,是外在的表现形式。关键是要自己喜欢自己。在某种程度上说,自己喜欢自己的程度等同于自我价值的水准,你认为自己是幸福的就是幸福的,认为自己是富有的就是富有的。因为喜欢是没办法量化的,是一种内在的感觉。只有喜欢自己,才会自我暗示,自己是有能力的c有实力的c有信心的,才会有勇气面对严峻的现实;只有喜欢自己,才会设立自我理想c注重自我形象c实现自我价值,从而形成积极的c正面的自我观念。只有喜欢自己,才会爱自己,从而觉得活着是有意义的,求职是有意义的,工作是有意义的,自己的价值是能够实现的。

  每个人喜欢自己的程度越高,其境界也就越高,树立的目标也越高。不要逃避自己c厌恶自己,而是要欣赏自己c挑战自己。

  欣赏美丽,学会放弃

  每一个人的身上同样散发着不同的美,每一种美好的品质都是诱人的。任何时候,学会用欣赏的眼光去看待世界,看待你周围的人,你便会更坦然地面对一切了。

  享受生活,要学会欣赏美丽。这是一个五彩斑斓的世界,在这个世界里不光有着美丽的风景,同样也有着不同个性c不同气质c不同人格魅力的人。在漫漫的人生路途中,你会相识相遇很多人,不同的人身上有着不同的品质及魅力,欣赏c喜欢和爱,便成了最难把握的尺度。

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  第25节:欣赏美丽,学会放弃

  作者:胡彦华

  有人说男人和女人最重要的是相知相爱,其实,在你的一生中真正能打动你的人也许远远不止一个,都去相爱吗很不现实,爱是一种用心投入的狭隘的情感,它美好但而排他。当你爱一个人的时候,便想完完整整地拥有他,包括他的思想c他的情感,以及他整个人。但每一次的感动过后,你一定能够长久拥有吗没有永远不变的思想,爱情也并非永远不变,所以重要的不是爱,而是欣赏。

  优秀的人身上会散发出诱人的光彩,他不仅吸引你,同时也吸引着和你同样有着鉴赏能力的人。就像美丽的风景,它的存在不是为了一座山,一片旷野,而是为了整个自然,是为了点缀这美丽的世界,是为了让更多的人去欣赏c去品味c去陶醉其间。

  不同的人出于不同的品位,会对同一幅景象产生不同的感觉,晶莹的雪山有着冰清玉洁的美,潺潺的小溪有着清秀自然的美,波澜壮阔的大海有着宽广豪放之美,每一种美都给人不同的震撼。

  每一个人的身上同样散发着不同的美,每一种美好的品质都是诱人的。任何时候,学会用欣赏的眼光去看待世界,看待你周围的人,你便会更坦然地面对一切了。

  人性的弱点就是想占有,想占有自己喜爱的一切东西,但人又是有思维的,这种思维随时都在变,没有一种情感是永恒不变的。所以,不要奢望你能拥有很多,用一种平常心态去欣赏一个人,就像欣赏一幅画一样,你会很快乐,也会很坦然。

  当你用一种平常的心态去认识一个人,结交一个人的时候,你们便可以自由随意地交往,心也便会一点点地交融,真正的友情便会在你欣赏的眼光中向你走来。友情同样是生命中不可缺少的,在你拥有了很多真心朋友的时候,你才会感受到生命的快乐。拥有一个好朋友,比拥有一段爱情要平实得多,而爱情或许会给你带来伤害,朋友则不同,你可以在拥有朋友的同时体味到人性的纯美c真情的可贵。友情同样是一种爱,一种更高尚更至诚的爱。

  当这个世界在我们的眼里唯有美丽的时候,我们也要学会放弃。作家希切威廉斯曾说:”人生是一次航行,航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风,然而,每一阵风都会加快你的航速。”不要抱怨生活中突如其来的暴风雨,而要心存感激,因为它们只不过是在提醒我们要在人生的航程中把稳自己的船舵。人生的道路本来就是起起伏伏的,即使这一路上遇见再大的风雨,也终究会有雨过天晴的时候。

  在一个非常炎热的正午,佛陀行经一座森林时,忽然感到非常口渴。于是,他对着随侍一旁的阿难说:”还记得我们不久前才跨过的那条小溪吗你回那儿帮我取一些水来。”阿难回头去找那条小溪,但由于之前曾经有马车走过,把溪水弄得非常污浊,阿难看了看,心里想:”这水不能喝了”他回去告诉佛陀这个情况:”那条小溪已经变得很脏了,请您允许我继续走,我知道再往前一点,还有一条水非常洁净的河。”然而,佛陀却摇摇头,坚定地要求他:”不,阿难,你得再去刚刚那条小溪取水回来。”阿难面有难色地应了一声:”是”然后,带着不服气的情绪,再次回头到小溪去取水。可是,走没几步,他却想:”明明水质已经变了,为什么师父一定要让我浪费时间白跑一趟呢”结果,阿难走到了一半,又折回到佛陀面前,不情愿地问:”师父,为什么您要那样坚持呢”佛陀这时不加解释,只坚持地说:”你再去吧”阿难只好遵从,继续朝着那条”变脏”的小溪前进。当他再次来到溪水边时,眼前的变化令他大吃一惊,因为溪水居然又变回他们初见时的清澈c纯净,黄浊的泥沙已经全部流走了。于是,阿难开心地提着水,手舞足蹈地回来,并跪拜在佛陀的脚下,说道:”谢谢,您又为我上了一堂伟大的课,原来,世间没有什么东西是恒久不变的。”

  人生一如故事中的溪水,混浊的水流必定会有清澈的时候。如果你的人生一直是风平浪静,总有一天,你会感到厌倦,因为在平静无风的水面,你反而要费更大的力气向前划行。这个时候,你会渴望有点风吹来,再大也无妨,聪明的人会借助风力,让航行的帆船加速前进,抵达目的地当阿难明白”没有什么东西是恒久不变”的时候,我们是否也分享到那份”豁然开朗”的喜悦呢在人生之路上,我们会遇见转弯,也会遇上爬坡与下坡。然而,正因为有这些起伏不断的坡路,我们才有机会从不同的角度,欣赏这个美丽的世界。

  拥有工作热情,寻找爱情真谛

  投入你的情感,表现你对生活的热情,然后,你就会得到你想要

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