正文 第9节
楣而读书。”魏校长指着坐在后排的一位学生说：“周恩来，现在你谈谈为什么要读书”“为了中华之崛起。”周恩来庄重地回答。由于他的南方口音魏校长一时没有听清楚，于是周恩来又沉着有力地重复了一遍：“为中华崛起而读书”
周恩来是这样说的，也是这样做的。他为中华民族的崛起奉献了一生。
巴斯德立志研究酸乳发酵
巴斯德，是法国19世纪著名微生物学家，化学家，近代微生物学的奠基人。
有一天，他注视着桌上一瓶酸牛奶。凝神思索：酸奶的发酵，是由于化学变化呢，还是由于微生物的作用呢当时还没有能解答这个问题。
他整天整认地，在一间闷热的简陋的实验室里进行试验研究。脸上被油烟熏黑了，衣服也布满污垢。时而呆立不动，时而狂奔疾走。有人说：巴斯德得了精神病。
不知经过了多少不眠之认，巴斯德终于成功了他科学地证明了：酸牛怒的发酸是由于微生物的作用。并且写成了著名的乳酸发酵一书。在微生物发酵和病原微生物方面的研究，奠定了工业微生物学和医学微生物学的基础，并且开创了微生物生理学。
3理论论据
立大志，求大智，做大事。
陶行知佘儿岗自动小学三周年
立志，下勇猛之力，作实在功夫。
恽代英致聘三书
男儿志兮天下事，但有进兮不有止，言志已酬更无志。
梁启超志未酬
鸟贵有翼，人贵有志。
中国谚语
山立在地上，人立在志上。
中国谚语
志愿愈大，希望愈高，可以致力之处就愈少。
鲁迅叶永蓁作〈小小十年〉小引
花开在春天，立志在少年。
中国谚语
不怕没有机会，只怕没有志气。
茅盾少年印刷工
丈夫四方志，安可辞固穷
唐杜甫前出塞
三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。
论语子罕
丈夫各有志，莫作儿女心。
宋黄干答曾伯玉借长编
士之所以能立天下之事者，以其有志而已。
宋朱熹通鉴室记
立志无恒，终身无成。
中国谚语
好汉凭志气，好马凭力气。
中国谚语
从小无志，到老无奇。
中国谚语
航海，必须先定准方向。
陶行知教改进
人无善志，虽勇必伤。
淮南子主术训
人不自立，则惟有无耻而已。
康有为志耻
人须先立志，志立则有根本。譬如树木须先有根本，然后培养，能成合抱之木。
古今图书集成学行典
穷莫失志，富莫颠狂。
中国谚语
没有决心向宝山掏宝，不会得到宝的。
谢觉哉
定志而勉之，天下无不可成之事。
宋教仁我之历史第三卷
青年人第一要有志气。
谢觉哉
为人能立三分志，不怕龙门万丈高。
中国谚语
志高品高，志下品下。
中国谚语
品立则志成。
弘一大师寒笳集
不患妨功，惟恐夺志。
宋朱熹朱子语类辑略卷三
为学之志专，则无暇及他事。
古今图书集成学行典
少年立志要远大，持身要紧严。立志不高，则溺于流俗；持身不严，则入于匪辟。
清张履祥杨园先生全集初学备忘上
立志要勤，神身要清。
古今图书集成家范典
山高高不过脚心，山硬硬不过决心。
中国谚语
立志之始，在脱习气。习气薰人，不醑而醉。
清王夫之示子侄
世界是人的决心与智慧所造成的。
陶行知古庙敲钟录
有志者事竟成。
后汉书耿龠传
有志不在年高。
中国谚语
男儿努力平生志，肯使功名落草莱
宋司马光和子渊除认
老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。
三国曹操龟虽寿
志不立，天下无可成之事，虽百工技艺，未有不本于志者。
明王阳明王阳明全集教条示范龙场诸生
志立则有本。譬如艺术，由毫末拱把，至今合抢而干云者，有本故也。
宋程颢，程颐二程全书粹言论学
志若不移山可改。
宋钱上元认次序平江南
有志能搬山，无志草压头。
中国谚语
志短怕难，视丘为山。
中国谚语
志高则其言洁，志大则其辞弘，志远则其旨永。
清叶燮原诗外篇上
志不强者智不达，言不信者行不果。
墨子修身
志不立，如无舵之舟，无衔之马，漂荡奔逸，终亦何所底乎
明王阳明教条示龙场诸生
学者不患才不及，而患志不立。
太平御览学部七教学
虎瘦雄心在，人穷志不衰。
中国谚语
落榜不落志，天地任作为。
中国谚语
志不立，万事皆休。
蔡锷军事计划
此生有尽志不移。
宋陆游剑南诗稿涌书示子聿
少年负志气，信道不从时。
唐刘禹锡学阮公体三首
安危不贰其志，险易不革其心。
唐魏征群书治要昌言
男儿徇大义，立节不沽名。
唐聂夷中聂夷中集胡无人行
宁可丧身，不可失志。
中国谚语
冻死迎风站，饿死不弯腰。
中国谚语
君子志于道，小人志于利。
明薛宣读书录
学者先务，固在心志。
宋程颢c程颐二程全书入关语录
将相本无种，男儿当自强。
明高明琵琶行
谚云：世界无难事，只畏有心人。有心之人，即立志之坚者也，志坚则不畏事之不成。
任弼时言志
谨防外好以夺志。
明薛宣读书录
人凭志气虎凭威，没有志气肉一堆。
中国谚语
有志男儿志四方，无志男儿守婆娘。
中国谚语
器大者声必闳，志高者意必远。
宋范开稼轩词序
立志是事业的大门，工作是登门入室的旅程。
法巴斯德
我的人生哲学是工作，我要揭示大自然的奥妙，为人类造福。
美爱迪生
我希望世界在我去世的时候要比我出生的时候更美。
英萧伯纳
路是人的脚走成的，为了多辟几条路，必须多向没有人的地方去走。
俄契诃夫
你们的理性与热情，是你航行的灵魂的舵和帆。
黎巴嫩凯罗纪伯伦
28廉洁
1引言
历史证明：清正廉洁盛行之日，则国家昌盛；贪污猩獗之时，则国势衰微。历来清官受人颂扬；污吏遭人唾骂。
我们要大力弘扬我们民族固有的清正廉洁的传统美德，提倡廉洁自律，秉公办事，不徇私情，不谋私利，清白做人的精神。
2事实论据
羊续悬鱼
东汉时，南阳太守羊续，他憎恶当时官僚权贵的贪污，奢侈铺张。他为人谦洁c生活朴素，平时穿着破旧衣服，盖的是有补钉的被子，乘坐着一辆破旧马车。餐具是粗陋的瓦器，吃的粗茶淡饭。
府丞焦俭，是他的下级，为人也很正派，与羊续关系很好，他看自己的上级生活太清苦了，他听说羊续喜欢吃生鱼，就买一条鱼送给羊续。焦俭怕羊续拒收，就笑着说：“大人到南阳时间不长，可能不知这就是此地有名的三月望饷鲤鱼所以我特意买一条送给您，平时您把我当作兄弟，所以这条鱼只是小弟对兄长的一点敬意，您知道的，我绝非阿谀逢迎之辈，因此，务请笔纳”羊续见焦俭这么说，觉得不收下倒是见外了，于是笑着说：“既然如此，恭敬不如从命。”
等焦俭走后，羊续便把这条鱼，挂在室外，再也不去碰它。第二年三月焦俭又买了一条鲤鱼，心想一年送一条总可以吧，知道买多了，羊续不会要。到羊续府上，焦俭刚说明来意。羊续便指着那条枯干了的“三月望饷鲤鱼”，说：“你去年送的还在这里呢”焦俭愣住了，摇摇头叹口气，带着活鱼走了。
包拯的诫廉家训
北宋包拯，他为官清廉公正是妇孺皆知的，老百姓称之为“包青天”。
包拯一生，身居高位，廉洁无私，痛恨贪官污吏，到了晚年，担心后人会出不肖之徒，于是就在家中立了一块石碑，上面镌刻着著名的诫廉家训以警戒后人。其意大致是：“凡是包氏后代子孙中有贪污受贿者，不能被称为包氏后代，甚至死后，也不能葬入其家族的墓地中。不遵从此训令者，一概不是包公子孙。”
马寅初拒贿
我国现代著名经济学家c社会活动家马寅初解放前曾担任浙江省财政厅长。有一天，德清县有一个想当县长的人托人将一千大洋送给马寅初，请马寅初开开后门，让他就任某县县长。马寅初勃然大怒，骂道：“不要脸的东西，这种人今天能用钱打关节，真的当了县长，一定是个贪官。凭这一条，他就不能当县长。立即吩咐来人把钱退回。
周恩来总理的衣服
周总理的一件睡衣穿了二十多年，破了补，补了再补，已经磨得无绒了仍舍不得丢弃。一件衬衣已经旧得换了袖口领子，一件衣服补得颜色已经不一了，他在穿，当别人要求他换新的时候，他总是说：“旧的可以穿。”
3理论论据
廉者常乐无求，贪者常忧不足。
宋司马光文中子补传
廉不贪直不倚。
唐柳宗元处士段弘古墓志
惟廉者能约已而爱人，贪者必瘦人以肥已。
明史循吏传
质本洁来还洁去，强于污淖陷渠沟。
清曹雪芹红楼梦
临大利而易其义，可谓廉矣。
吕氏春秋忠廉
临官莫如平，临则莫如廉。
孔子集语漆雕氏
贪污和浪费是极大的犯罪。
威严不足以易其位，重利不足以变其心。
战国策赵策二
知足则乐，务贪必忧。
宋林逋省心录
人不贪财鬼也怕。
中国谚语
宁可没钱，不可伤廉。
中国谚语
鱼为诱饵吞钩，鸟为秕谷落网。
中国谚语
若无知足心，贪求何时了
唐白居易西掖早秋直夜书意
忠信廉洁，立身之本，非钓名之具也。
宋林逋省心录
宁作清水之沉泥，不为浊路之飞尘。
三国曹植九咏
此乡多宝玉，慎莫厌清贫。
明黄遵素霞舟随笔
世上没有比人的可诅咒的贪心更难抑制的东西。
古希腊荷马奥德修记
贪心的人至死也干不好任何事。
英威尔逊t有关高利贷的谈话
贪心的人想把什么都弄到手，结果什么都失掉了。
俄克雷洛夫贪心的人和母鸡
即使整个世界放在贪心者面前，他也不会满足。
波斯萨迪蔷薇园
贪心是一切邪恶的根源。
英国谚语
口里塞得太多，往往噎住喉咙。
意大利谚语
要是不花钱，贪婪的人连毒药也会喝下去。
朝鲜谚语
常在河边站，就是不湿鞋。
中国谚语
不贪财，祸不来。
中国谚语
清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。
明于谦入京
廉者，民之表也；贪者，民之贼也。
宋包拯乞不用赃吏
智者不为非其事，廉者不求其有。
韩诗外传
安能以身之察察，受物之汶汶者乎
战国屈原渔父
渴不饮盗泉水，热不息恶木阴。
晋陆机猛虎行
蠲浊而流清，废贪而廉。
唐柳宗元永州韦使君新堂记
须知香饵下，触口是钩。
唐李群玉放鱼
29律已
1引言
严于律已，就是从思想c品德，行动上从严要求自己。要经常自省c自察，自我批评和自我约束。不怕丑c不怕痛c不护短，有过必改，有错必纠。古人说：“君子责已，小人责人。”从古至今，都把能否严于律已，当做衡量一个人道德修养高下的标准。
我们应该在任何时候，都要严于律已。
2事实论据
晏婴严于律已
晏婴，字仲平，春秋时齐国大夫，历仕灵公c庄公c景公三世。
晏婴才华出众严于自律。很受齐国国君赏识。晏子春秋中有很多这方面的记载。
他虽位高权重，但生活极为俭仆，从不搞特殊，他的住房低矮简聘，环境又差，齐国国君，要为他另盖新房，被他婉言拒绝了。齐景公看劝不动他，就趁他出使鲁国期间。为他扩建了住房，他回来后，停车在郊外，不肯进城回家。景公无奈，只得恢复住房原貌晏婴才肯回家。
晏婴平时着装简朴，驾乘的是驽马破车，齐景公就派人给他送来壮马华车，晏婴拒不接受。他对齐影公说：“我节衣缩食，是为了给黎民百姓做表率，以防奢华浪费之风盛行。如果我们君臣都讲究穿漂亮衣服，骑良马，追求奢靡享乐。老百姓也就会仿效，其结果会导致品行不端，社会风气败坏。到那时再纠正就难了，所以我不能接受您的赏赐。”
齐景公接受了晏婴的意见。
朱德委员长拒收赠画
朱德委员长在青岛视察时，在青岛市工艺美术厂看到一幅精美的贝雕画三峡夕行他被这幅画的精妙巧思吸引住了，他驻足欣沿赞不绝口。工厂的领导趁朱德委员长车间参观时，将这幅画，包扎好放进他的汽车里。朱德委员长发现后，立即着人将该画送回工艺美术厂。
卢梭的忏悔
卢梭是法国18世纪启蒙思想家c哲学家c教育学家c文学家。他写过一部自传性的忏悔录，他说，写这部书的目的：就是要把自己真实的面日裸地暴露在世人面前。譬如，他在忏悔录中，写他少年当仆人时，偷过主人家一条旧丝带，主人发现后，他就嫁祸于女仆玛丽，让玛丽蒙受不白之冤，损坏了她的名声。在这部书中他无情地暴露自己，痛责自己过错。
由于卢梭严于责已，始终保持了他高尚的人格，即使在他暮年生活极度贫困时也是如此。
3理论论据
见善必从，有过必改。
恽代英
必须先改造自己，再改造社会，改造世界。
鲁迅恨恨而死
君子责已，小人责人。
宋林逋省心录
知道自己之不甚可靠者，倒较为可靠。
鲁迅导师
明智之举，不是讳疾忌医，而是氛露疾源。
茅质什么是基本的
强盗收心，废铁变金。
中国谚语
闻过则喜，知过不讳，改过不惮。
宋陆九渊与傅全美
一个人不要羞于承认自己犯了过错，认划只不过说明他今天比昨天更加聪明了。
英斯威夫特杂感集
公开认过有益于灵魂。
苏格兰古谚
我连自己都不会管，怎么能管别人
法拉伯雷英人传
即使你一人独处，也不要动坏念头和作坏事；在自己面前要比在别人面前更知耻。
希腊谚语
能主宰自己灵魂的人，将永远被称为征服者的征服者。
古罗马普劳图斯三枚钱
闻善而慕，知过而惧。
宋陆九渊语录
能忏悔的人，精神是极其崇高的。
鲁迅中国文坛上的鬼魅
最可敬的人，是忏悔的人。
李大钊忏悔的人
曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎与朋友交而不信乎传不习乎”
论语学而篇
浪子回头金不换。悬崖勒马是圣人。
中国谚语
好汉责已，懦夫怨人。
中国谚语
治人者必先自治，责人者必先自责，成人者必须自成。
明钱琦钱公良测语规世
责已须要备。人有片善，皆当取之。
古今图书集成学行典
宋道自己三分短，不说他人一分恶。
中国谚语
诋毁我者，金玉我也；干戈我者，药石我也。
谭嗣同谭嗣同全集仁学二
我的确时时解剖别人，然而更多的是无情面地解剖我自己。
鲁迅写在〈坟〉后面
远征的战士，首先要有通气对着自己的弱点开力。
陶行知从五周年看五十周年
时刻发现自己的错误，大胆率直地承认，敏捷勇敢地更改。
恽代英致施存统
但将检点他人底工夫，常自检点，首业无有不力。
弘一大师晚晴集
睡前当思白日事，是非功过心里明。
中国谚语
好说已长便是短，自知已短便是长。
清申居郧西岩赞语
不能正其身，如正人何
论语子路
反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有机会改正。
德海涅
30磨难
1引言
“自古名人多磨难”。名人之所以成为名人，大多经过逆境的种种磨难。他们面对逆境，不怨天尤人，不误用叹哭泣；咬紧牙关，奋力抗争以不屈不挠的斗争精神，战胜逆境，成为胜利者。
我们都应勇敢直面逆境磨难，用它来磨炼自己奋飞的翅膀，最终使自己成为一个成功者。
2事实论据
命途多舛的苏轼
苏轼，宋代著名文学家c书画家。他被当时“改革派”中的有些人指控“讥刺朝政”c“包藏祸心”，遭到逮捕和审讯，几乎送了性命，史称“乌台诗案”。后谪居黄州。1085年宋神宗病逝，哲宗继位，高太后摄政。高太后不满新法，立即起用旧党召。司马光等回亦执政，苏轼被调回京城，任中书舍人c翰林学士c知制诰等职。后同旧党发生分歧。他对旧党执政后，暴露出的现象进行了抨击，由此，他又引起了保守势力的极力反对，于是又遭诬告陷害。1089年，苏东坡再次被贬出京，出任杭州知府。1093年，高太后去世，哲宗执政，又把变法派召回朝内主政，政局变生急转直焉的变化。第二年6月苏东坡，被贬得更远，贬为宁远军节度副使，定居在惠州今广东惠阳。晚年过流放生活。给苏东坡又一次沉重打击，公元1101年7月26日，这位66岁的老人，终于满含悲愤离开人世，结束他命运多舛的一生。
苏轼的许多脍炙人口的佳作，就是在被贬时写出的。如：词作奴娇赤壁怀石，散文篑谷偃记，方山子传c记承天寺夜游c前后赤壁赋等。
终生坎坷的巴尔孔克
1850年8月21日，在巴尔孔的葬礼上，雨果所致的蛋词中有这样的话：“在伟大的人物中间，巴尔孔克是最伟大的一个；在优秀的人物中间，巴尔孔克是最优秀的一个。可叹啊这个坚强的c永远不停止奋斗的哲学家，思想家c诗人c天才作家。在我们中间，他过着风风雨雨的生活，遭逢了任何时代一切伟人都遭逢过的恶斗和不幸。如今，他走了。他走出了纷扰和痛苦。”
是的，巴尔扎克，一生坎坷。幼年就缺乏母爱。家庭和母亲，对他冷漠无情，他好像是家庭里多余的人。巴尔扎克后来回忆这段生活，曾忿忿地说：“我从来不知道什么叫母爱。”“我经历了人的命运中所遭受的最
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周恩来是这样说的，也是这样做的。他为中华民族的崛起奉献了一生。
巴斯德立志研究酸乳发酵
巴斯德，是法国19世纪著名微生物学家，化学家，近代微生物学的奠基人。
有一天，他注视着桌上一瓶酸牛奶。凝神思索：酸奶的发酵，是由于化学变化呢，还是由于微生物的作用呢当时还没有能解答这个问题。
他整天整认地，在一间闷热的简陋的实验室里进行试验研究。脸上被油烟熏黑了，衣服也布满污垢。时而呆立不动，时而狂奔疾走。有人说：巴斯德得了精神病。
不知经过了多少不眠之认，巴斯德终于成功了他科学地证明了：酸牛怒的发酸是由于微生物的作用。并且写成了著名的乳酸发酵一书。在微生物发酵和病原微生物方面的研究，奠定了工业微生物学和医学微生物学的基础，并且开创了微生物生理学。
3理论论据
立大志，求大智，做大事。
陶行知佘儿岗自动小学三周年
立志，下勇猛之力，作实在功夫。
恽代英致聘三书
男儿志兮天下事，但有进兮不有止，言志已酬更无志。
梁启超志未酬
鸟贵有翼，人贵有志。
中国谚语
山立在地上，人立在志上。
中国谚语
志愿愈大，希望愈高，可以致力之处就愈少。
鲁迅叶永蓁作〈小小十年〉小引
花开在春天，立志在少年。
中国谚语
不怕没有机会，只怕没有志气。
茅盾少年印刷工
丈夫四方志，安可辞固穷
唐杜甫前出塞
三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。
论语子罕
丈夫各有志，莫作儿女心。
宋黄干答曾伯玉借长编
士之所以能立天下之事者，以其有志而已。
宋朱熹通鉴室记
立志无恒，终身无成。
中国谚语
好汉凭志气，好马凭力气。
中国谚语
从小无志，到老无奇。
中国谚语
航海，必须先定准方向。
陶行知教改进
人无善志，虽勇必伤。
淮南子主术训
人不自立，则惟有无耻而已。
康有为志耻
人须先立志，志立则有根本。譬如树木须先有根本，然后培养，能成合抱之木。
古今图书集成学行典
穷莫失志，富莫颠狂。
中国谚语
没有决心向宝山掏宝，不会得到宝的。
谢觉哉
定志而勉之，天下无不可成之事。
宋教仁我之历史第三卷
青年人第一要有志气。
谢觉哉
为人能立三分志，不怕龙门万丈高。
中国谚语
志高品高，志下品下。
中国谚语
品立则志成。
弘一大师寒笳集
不患妨功，惟恐夺志。
宋朱熹朱子语类辑略卷三
为学之志专，则无暇及他事。
古今图书集成学行典
少年立志要远大，持身要紧严。立志不高，则溺于流俗；持身不严，则入于匪辟。
清张履祥杨园先生全集初学备忘上
立志要勤，神身要清。
古今图书集成家范典
山高高不过脚心，山硬硬不过决心。
中国谚语
立志之始，在脱习气。习气薰人，不醑而醉。
清王夫之示子侄
世界是人的决心与智慧所造成的。
陶行知古庙敲钟录
有志者事竟成。
后汉书耿龠传
有志不在年高。
中国谚语
男儿努力平生志，肯使功名落草莱
宋司马光和子渊除认
老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。
三国曹操龟虽寿
志不立，天下无可成之事，虽百工技艺，未有不本于志者。
明王阳明王阳明全集教条示范龙场诸生
志立则有本。譬如艺术，由毫末拱把，至今合抢而干云者，有本故也。
宋程颢，程颐二程全书粹言论学
志若不移山可改。
宋钱上元认次序平江南
有志能搬山，无志草压头。
中国谚语
志短怕难，视丘为山。
中国谚语
志高则其言洁，志大则其辞弘，志远则其旨永。
清叶燮原诗外篇上
志不强者智不达，言不信者行不果。
墨子修身
志不立，如无舵之舟，无衔之马，漂荡奔逸，终亦何所底乎
明王阳明教条示龙场诸生
学者不患才不及，而患志不立。
太平御览学部七教学
虎瘦雄心在，人穷志不衰。
中国谚语
落榜不落志，天地任作为。
中国谚语
志不立，万事皆休。
蔡锷军事计划
此生有尽志不移。
宋陆游剑南诗稿涌书示子聿
少年负志气，信道不从时。
唐刘禹锡学阮公体三首
安危不贰其志，险易不革其心。
唐魏征群书治要昌言
男儿徇大义，立节不沽名。
唐聂夷中聂夷中集胡无人行
宁可丧身，不可失志。
中国谚语
冻死迎风站，饿死不弯腰。
中国谚语
君子志于道，小人志于利。
明薛宣读书录
学者先务，固在心志。
宋程颢c程颐二程全书入关语录
将相本无种，男儿当自强。
明高明琵琶行
谚云：世界无难事，只畏有心人。有心之人，即立志之坚者也，志坚则不畏事之不成。
任弼时言志
谨防外好以夺志。
明薛宣读书录
人凭志气虎凭威，没有志气肉一堆。
中国谚语
有志男儿志四方，无志男儿守婆娘。
中国谚语
器大者声必闳，志高者意必远。
宋范开稼轩词序
立志是事业的大门，工作是登门入室的旅程。
法巴斯德
我的人生哲学是工作，我要揭示大自然的奥妙，为人类造福。
美爱迪生
我希望世界在我去世的时候要比我出生的时候更美。
英萧伯纳
路是人的脚走成的，为了多辟几条路，必须多向没有人的地方去走。
俄契诃夫
你们的理性与热情，是你航行的灵魂的舵和帆。
黎巴嫩凯罗纪伯伦
28廉洁
1引言
历史证明：清正廉洁盛行之日，则国家昌盛；贪污猩獗之时，则国势衰微。历来清官受人颂扬；污吏遭人唾骂。
我们要大力弘扬我们民族固有的清正廉洁的传统美德，提倡廉洁自律，秉公办事，不徇私情，不谋私利，清白做人的精神。
2事实论据
羊续悬鱼
东汉时，南阳太守羊续，他憎恶当时官僚权贵的贪污，奢侈铺张。他为人谦洁c生活朴素，平时穿着破旧衣服，盖的是有补钉的被子，乘坐着一辆破旧马车。餐具是粗陋的瓦器，吃的粗茶淡饭。
府丞焦俭，是他的下级，为人也很正派，与羊续关系很好，他看自己的上级生活太清苦了，他听说羊续喜欢吃生鱼，就买一条鱼送给羊续。焦俭怕羊续拒收，就笑着说：“大人到南阳时间不长，可能不知这就是此地有名的三月望饷鲤鱼所以我特意买一条送给您，平时您把我当作兄弟，所以这条鱼只是小弟对兄长的一点敬意，您知道的，我绝非阿谀逢迎之辈，因此，务请笔纳”羊续见焦俭这么说，觉得不收下倒是见外了，于是笑着说：“既然如此，恭敬不如从命。”
等焦俭走后，羊续便把这条鱼，挂在室外，再也不去碰它。第二年三月焦俭又买了一条鲤鱼，心想一年送一条总可以吧，知道买多了，羊续不会要。到羊续府上，焦俭刚说明来意。羊续便指着那条枯干了的“三月望饷鲤鱼”，说：“你去年送的还在这里呢”焦俭愣住了，摇摇头叹口气，带着活鱼走了。
包拯的诫廉家训
北宋包拯，他为官清廉公正是妇孺皆知的，老百姓称之为“包青天”。
包拯一生，身居高位，廉洁无私，痛恨贪官污吏，到了晚年，担心后人会出不肖之徒，于是就在家中立了一块石碑，上面镌刻着著名的诫廉家训以警戒后人。其意大致是：“凡是包氏后代子孙中有贪污受贿者，不能被称为包氏后代，甚至死后，也不能葬入其家族的墓地中。不遵从此训令者，一概不是包公子孙。”
马寅初拒贿
我国现代著名经济学家c社会活动家马寅初解放前曾担任浙江省财政厅长。有一天，德清县有一个想当县长的人托人将一千大洋送给马寅初，请马寅初开开后门，让他就任某县县长。马寅初勃然大怒，骂道：“不要脸的东西，这种人今天能用钱打关节，真的当了县长，一定是个贪官。凭这一条，他就不能当县长。立即吩咐来人把钱退回。
周恩来总理的衣服
周总理的一件睡衣穿了二十多年，破了补，补了再补，已经磨得无绒了仍舍不得丢弃。一件衬衣已经旧得换了袖口领子，一件衣服补得颜色已经不一了，他在穿，当别人要求他换新的时候，他总是说：“旧的可以穿。”
3理论论据
廉者常乐无求，贪者常忧不足。
宋司马光文中子补传
廉不贪直不倚。
唐柳宗元处士段弘古墓志
惟廉者能约已而爱人，贪者必瘦人以肥已。
明史循吏传
质本洁来还洁去，强于污淖陷渠沟。
清曹雪芹红楼梦
临大利而易其义，可谓廉矣。
吕氏春秋忠廉
临官莫如平，临则莫如廉。
孔子集语漆雕氏
贪污和浪费是极大的犯罪。
威严不足以易其位，重利不足以变其心。
战国策赵策二
知足则乐，务贪必忧。
宋林逋省心录
人不贪财鬼也怕。
中国谚语
宁可没钱，不可伤廉。
中国谚语
鱼为诱饵吞钩，鸟为秕谷落网。
中国谚语
若无知足心，贪求何时了
唐白居易西掖早秋直夜书意
忠信廉洁，立身之本，非钓名之具也。
宋林逋省心录
宁作清水之沉泥，不为浊路之飞尘。
三国曹植九咏
此乡多宝玉，慎莫厌清贫。
明黄遵素霞舟随笔
世上没有比人的可诅咒的贪心更难抑制的东西。
古希腊荷马奥德修记
贪心的人至死也干不好任何事。
英威尔逊t有关高利贷的谈话
贪心的人想把什么都弄到手，结果什么都失掉了。
俄克雷洛夫贪心的人和母鸡
即使整个世界放在贪心者面前，他也不会满足。
波斯萨迪蔷薇园
贪心是一切邪恶的根源。
英国谚语
口里塞得太多，往往噎住喉咙。
意大利谚语
要是不花钱，贪婪的人连毒药也会喝下去。
朝鲜谚语
常在河边站，就是不湿鞋。
中国谚语
不贪财，祸不来。
中国谚语
清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。
明于谦入京
廉者，民之表也；贪者，民之贼也。
宋包拯乞不用赃吏
智者不为非其事，廉者不求其有。
韩诗外传
安能以身之察察，受物之汶汶者乎
战国屈原渔父
渴不饮盗泉水，热不息恶木阴。
晋陆机猛虎行
蠲浊而流清，废贪而廉。
唐柳宗元永州韦使君新堂记
须知香饵下，触口是钩。
唐李群玉放鱼
29律已
1引言
严于律已，就是从思想c品德，行动上从严要求自己。要经常自省c自察，自我批评和自我约束。不怕丑c不怕痛c不护短，有过必改，有错必纠。古人说：“君子责已，小人责人。”从古至今，都把能否严于律已，当做衡量一个人道德修养高下的标准。
我们应该在任何时候，都要严于律已。
2事实论据
晏婴严于律已
晏婴，字仲平，春秋时齐国大夫，历仕灵公c庄公c景公三世。
晏婴才华出众严于自律。很受齐国国君赏识。晏子春秋中有很多这方面的记载。
他虽位高权重，但生活极为俭仆，从不搞特殊，他的住房低矮简聘，环境又差，齐国国君，要为他另盖新房，被他婉言拒绝了。齐景公看劝不动他，就趁他出使鲁国期间。为他扩建了住房，他回来后，停车在郊外，不肯进城回家。景公无奈，只得恢复住房原貌晏婴才肯回家。
晏婴平时着装简朴，驾乘的是驽马破车，齐景公就派人给他送来壮马华车，晏婴拒不接受。他对齐影公说：“我节衣缩食，是为了给黎民百姓做表率，以防奢华浪费之风盛行。如果我们君臣都讲究穿漂亮衣服，骑良马，追求奢靡享乐。老百姓也就会仿效，其结果会导致品行不端，社会风气败坏。到那时再纠正就难了，所以我不能接受您的赏赐。”
齐景公接受了晏婴的意见。
朱德委员长拒收赠画
朱德委员长在青岛视察时，在青岛市工艺美术厂看到一幅精美的贝雕画三峡夕行他被这幅画的精妙巧思吸引住了，他驻足欣沿赞不绝口。工厂的领导趁朱德委员长车间参观时，将这幅画，包扎好放进他的汽车里。朱德委员长发现后，立即着人将该画送回工艺美术厂。
卢梭的忏悔
卢梭是法国18世纪启蒙思想家c哲学家c教育学家c文学家。他写过一部自传性的忏悔录，他说，写这部书的目的：就是要把自己真实的面日裸地暴露在世人面前。譬如，他在忏悔录中，写他少年当仆人时，偷过主人家一条旧丝带，主人发现后，他就嫁祸于女仆玛丽，让玛丽蒙受不白之冤，损坏了她的名声。在这部书中他无情地暴露自己，痛责自己过错。
由于卢梭严于责已，始终保持了他高尚的人格，即使在他暮年生活极度贫困时也是如此。
3理论论据
见善必从，有过必改。
恽代英
必须先改造自己，再改造社会，改造世界。
鲁迅恨恨而死
君子责已，小人责人。
宋林逋省心录
知道自己之不甚可靠者，倒较为可靠。
鲁迅导师
明智之举，不是讳疾忌医，而是氛露疾源。
茅质什么是基本的
强盗收心，废铁变金。
中国谚语
闻过则喜，知过不讳，改过不惮。
宋陆九渊与傅全美
一个人不要羞于承认自己犯了过错，认划只不过说明他今天比昨天更加聪明了。
英斯威夫特杂感集
公开认过有益于灵魂。
苏格兰古谚
我连自己都不会管，怎么能管别人
法拉伯雷英人传
即使你一人独处，也不要动坏念头和作坏事；在自己面前要比在别人面前更知耻。
希腊谚语
能主宰自己灵魂的人，将永远被称为征服者的征服者。
古罗马普劳图斯三枚钱
闻善而慕，知过而惧。
宋陆九渊语录
能忏悔的人，精神是极其崇高的。
鲁迅中国文坛上的鬼魅
最可敬的人，是忏悔的人。
李大钊忏悔的人
曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎与朋友交而不信乎传不习乎”
论语学而篇
浪子回头金不换。悬崖勒马是圣人。
中国谚语
好汉责已，懦夫怨人。
中国谚语
治人者必先自治，责人者必先自责，成人者必须自成。
明钱琦钱公良测语规世
责已须要备。人有片善，皆当取之。
古今图书集成学行典
宋道自己三分短，不说他人一分恶。
中国谚语
诋毁我者，金玉我也；干戈我者，药石我也。
谭嗣同谭嗣同全集仁学二
我的确时时解剖别人，然而更多的是无情面地解剖我自己。
鲁迅写在〈坟〉后面
远征的战士，首先要有通气对着自己的弱点开力。
陶行知从五周年看五十周年
时刻发现自己的错误，大胆率直地承认，敏捷勇敢地更改。
恽代英致施存统
但将检点他人底工夫，常自检点，首业无有不力。
弘一大师晚晴集
睡前当思白日事，是非功过心里明。
中国谚语
好说已长便是短，自知已短便是长。
清申居郧西岩赞语
不能正其身，如正人何
论语子路
反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有机会改正。
德海涅
30磨难
1引言
“自古名人多磨难”。名人之所以成为名人，大多经过逆境的种种磨难。他们面对逆境，不怨天尤人，不误用叹哭泣；咬紧牙关，奋力抗争以不屈不挠的斗争精神，战胜逆境，成为胜利者。
我们都应勇敢直面逆境磨难，用它来磨炼自己奋飞的翅膀，最终使自己成为一个成功者。
2事实论据
命途多舛的苏轼
苏轼，宋代著名文学家c书画家。他被当时“改革派”中的有些人指控“讥刺朝政”c“包藏祸心”，遭到逮捕和审讯，几乎送了性命，史称“乌台诗案”。后谪居黄州。1085年宋神宗病逝，哲宗继位，高太后摄政。高太后不满新法，立即起用旧党召。司马光等回亦执政，苏轼被调回京城，任中书舍人c翰林学士c知制诰等职。后同旧党发生分歧。他对旧党执政后，暴露出的现象进行了抨击，由此，他又引起了保守势力的极力反对，于是又遭诬告陷害。1089年，苏东坡再次被贬出京，出任杭州知府。1093年，高太后去世，哲宗执政，又把变法派召回朝内主政，政局变生急转直焉的变化。第二年6月苏东坡，被贬得更远，贬为宁远军节度副使，定居在惠州今广东惠阳。晚年过流放生活。给苏东坡又一次沉重打击，公元1101年7月26日，这位66岁的老人，终于满含悲愤离开人世，结束他命运多舛的一生。
苏轼的许多脍炙人口的佳作，就是在被贬时写出的。如：词作奴娇赤壁怀石，散文篑谷偃记，方山子传c记承天寺夜游c前后赤壁赋等。
终生坎坷的巴尔孔克
1850年8月21日，在巴尔孔的葬礼上，雨果所致的蛋词中有这样的话：“在伟大的人物中间，巴尔孔克是最伟大的一个；在优秀的人物中间，巴尔孔克是最优秀的一个。可叹啊这个坚强的c永远不停止奋斗的哲学家，思想家c诗人c天才作家。在我们中间，他过着风风雨雨的生活，遭逢了任何时代一切伟人都遭逢过的恶斗和不幸。如今，他走了。他走出了纷扰和痛苦。”
是的，巴尔扎克，一生坎坷。幼年就缺乏母爱。家庭和母亲，对他冷漠无情，他好像是家庭里多余的人。巴尔扎克后来回忆这段生活，曾忿忿地说：“我从来不知道什么叫母爱。”“我经历了人的命运中所遭受的最
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