第6章. 梦回哀牢 浮生一千二百八十八日

【美国新研究：#睡太多增加患痴呆症风险#，认知能力明显下降[傻眼]】

  睡太多也不行？10月9日，美国佛州miamimiller大学发表研究：每晚睡9个小时的人，记忆力和语言能力有明显下降，这些是阿尔兹海默症等痴呆症的早期症状。研究调查了5247名45岁至75岁的西班牙裔美国人7年的睡眠情况。结果发现，每晚睡9小时的人群，他们的认知能力全面下降，学习能力下降了22%，语言流利度下降了20%，记忆力下降了13%。

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